-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в heregirl

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2011
Записей: 11040
Комментариев: 18316
Написано: 37812

Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.


 

Читать в Яндекс.Ленте

Блог содержит материал рекламного характера. Рекламные посты помечены специальной надписью: "Рекламное сообщение".

Для связи: личное сообщение, или почта - tawwu2@mail.ru

Если вам понравился пост, убедительная просьба нажмите кнопку "Нравится", так вы сможете отблагодарить автора за работу!


Летние сарафаны.

Пятница, 31 Мая 2013 г. 01:42 + в цитатник
Уже стоит жаркая погода на улице, а это значит надо обновлять гардероб и идти за платьями и сарафанами.
Решила посмотреть, что же модно летом 2013 года? Пересмотрела несколько сайтов, поняла что в моде летние длинные сарафаны и сарафаны. Для экономии времени сразу стала искать интересное в интернете, ведь на рынках и в магазинах все равно ничего толкового не будет, да и цены значительно выше чем в интернете. Не долгими поисками нашла сайт, на котором огромный выбор летних сарафанов. Понравилось очень многое. Выбрала себе парочку. Доставили очень быстро, что не могло не порадовать. Рекомендую всем девушкам заглянуть сюда http://www.manteaufe.net Так что если вам необходимо
летнее длинное платье купить его можно без особого труда. Просто заходите, выбирайте, и радуйтесь покупкой :)
725481-1 (525x700, 99Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Мерчант

Пятница, 31 Мая 2013 г. 01:35 + в цитатник
На сегодняшний день существует много различных форм регистрации частной деятельности. Но большинство из легальных форм - работают в минус. Ведь с нынешними налогами... Далеко не уйдешь, да и плюс тому дай, тому заплати, там комиссия, и т.д. Одни расходы. Для людей, которые не боятся риска, и не хотят отдавать свои деньги в грязные руки, есть более интересные формы регистрации ЧП. Это всем известные оффшоры, и в частности Оффшорный мерчант. По этому поводу хочу порекомендовать компанию, которая уже более 10 лет успешно регистрирует такой вид деятельности в различных странах мира. На данный момент компания предлагает открытие мерчантов в разных банках Белиза. Процесс регистрации достаточно просто, необходимо предоставить документы, которые рассматриваются 10 дней. Дальнейшая деятельность и сотрудничество оговаривается отдельно с каждым клиентом. Подробный перечень документов и более подробную информацию по всем интересующим вопросам можно узнать на сайте компании http://offshore.su
Так что если вам необходимо зарегистрировать Офшорный мерчант, обращайтесь к этой компании, вы останетесь довольны сотрудничеством с ними, это надежная и проверенная компания!
images (275x183, 5Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Питьевая вода

Пятница, 31 Мая 2013 г. 01:33 + в цитатник
На сегодняшний день, как бы это не звучало, но пить воду из под крана категорически нельзя! Ведь в ней можно может быть все что угодно. Не однократно на новостям передавали, что там-то обнаружили всякие палочки. А ведь вода - это источник жизни, и по этому вода должна быть очень чистая и качественная. По этому людям приходится покупать воду из источников. Хочу порекомендовать воду, которую я употребляю сама - это вода компании Родниковый край. Это вода добывается из самых чистых источников, и проходит еще дополнительную очистку, по этому она самого лучшего качества. Эту воду даже рекомендую пить детям, за счет содержащихся в ней минеральных веществ. Заказать воду в компании можно очень просто. Достаточно просто позвонить, а если нету времени звонить самим, можно оставить заявку и контактные данные, и представители компании сами свяжутся с вами. Фирма доставляет воду в любое место и любое время, на дом или офис. Так предоставляется все необходимая фурнитура. В компании часто проходят интересные акции, благодаря которым можно со скидкой приобрести воду. В общем это идеальный вариант, который подойдет каждому.
Посмотреть полный список предлагаемой продукции, а также посмотреть цены на товар вы сможете на сайте www.springland.ru. Нам нем можно получить более подробную информацию по всем интересующим вопросам.
Будьте здоровы, и пейте только лучшую и качественную воду. :)

cRpi0bgyAfk (405x604, 34Kb)

Рекламное сообщение
Рубрики:  Интересное
Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

«IRISK PROFESSIONAL»

Пятница, 31 Мая 2013 г. 01:20 + в цитатник

Сейчас существует много видов дополнительного заработка надо дому. К одному из них можно отнести наращивание ногтей. Это очень распространенная подработка, а для некоторых и основная работа, ведь она не требует каких-то особенных навыков. Для этого достаточно пройти короткие курсы наращивания ногтей, и получить удостоверение. Но для того, что бы заниматься этим делом, нужно закупить необходимый материал. Я тоже занималась наращиванием, и скажу честно, от качественного материала зависит очень многое. Я перепробовала уйму различных гелей и акрилов. В магазинах покупать что-то бесполезно, единственный выход - это делать заказы в интернете. По этому поводу, для тех, кто занимается наращиванием дома, хочу порекомендовать отличный магазин, в котором можно купить материалы для наращивания ногтей. Это магазин «IRISK PROFESSIONAL». Он предоставляет все необходимые для данной процедуры материалы высокого качества. Я очень довольна сотрудничеством с ними. Лучше геля чем у них я не использовала. Также магазин предлагает специализированное оборудование. Как раз для начинающих можно приобрести наборы для наращивания. Ну и конечно же, у них есть все необходимое для ухода за ногтями и маникюра. Очень понравилась пилка для ногтей, пользуюсь долгое время, все устраивает. В общем рекомендую этот магазин, вы не пожалеете.
Более подробную информацию можно узнать на сайте компании http://www.irisk-store.ru/.



Рекламное сообщение

Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Пейнтбол в СПб

Пятница, 31 Мая 2013 г. 01:17 + в цитатник
На сегодняшний день существует большое количество развлечений на любой вкус. Также огромное количество различных компаний, которые предоставляют эти развлечения. На мой взгляд одно из самых интересных можно считать пейнтбол. Эта очень динамичная игра, и подойдет она активным людям. Также это отличный способ провести замечательно время в кругу близких друзей. Данное мероприятие очень часто заказывают крупные компании в качестве корпоративов, еще это может стать оригинальным подарком на любой праздник. По этому случаю хочу посоветовать отличный, проверенный пейнтбол клуб под оригинальным названием Panda Paintball. Данная компания уже долгое время выступает на рынке предоставление таких услуг. У компании только лучшие оборудование, современное обмундирование. Инструктаж проводят только лучшие специалисты. Игры проводятся на самых интересных территориях, начиная от оборудованного леса, заканчивая разрушенными зданиями. Согласитесь, это очень круто! Также в компании постоянно проходят специальные акции, а для постоянных клиентов действуют скидки. Для тех, кто не хочет мараться в краске, есть более современная игра лазертаг. На сайте компании можно почитать отзывы людей, которые уже пользовались ихними услугами. Есть раздел "Галерея", в котором можно посмотреть фото с последних игр. В общем это идеальное занятие для отличного времяпровождения. так что есть вам нужен
пейнтбол в Санкт-Петербурге, Panda организует вам игру в лучшем виде, вы останетесь довольны! И обязательно вернетесь за еще одной порцией адреналина :)
Приятной игры.
paintball-31 (400x374, 37Kb)

Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Доставка цветов.

Пятница, 31 Мая 2013 г. 01:00 + в цитатник
Цветы имеют не маловажную роль в жизни людей, особенного женской части населения. Для женщин цветы это знак внимания, который они по достоинству оценивают. На сегодняшний день существует очень много различных организаций, которые предоставляют данный сувенир. Но не все занимаются доставкой букета в указанное место. А как это бывает иногда необходимо, например, когда нет времени сходить, а они необходимы в короткие сроки. По этому поводу хочу порекомендовать отличную организацию, основнаря работа которой - доставка цветов по Санкт-Петербургу. Это компания Doritis. Данная компания предлагает очень большой ассортимент товара на любой вкус и кошелек, начиная от самых простых и дешевых цветов, заканчивая очень дорогими. Также в компании можно заказать букеты на свадьбу, цветочные украшения помещения. Доставка цветов осуществляется курьером в указанное время и место. Фирма очень ценит время людей, по этому все выполняется гласно заказу. Как заказать и форму оплаты можно узнать непосредственно на сайте компании. Также там можно получить ответы на все интересующие вопросы. Так что, если вам необходима доставка цветов, компания Doritis будет самым оптимальным вариантом, вы не пожалеете.
dostavka-cvetov-v-kieve-i-ukraine (401x205, 37Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Карта прыщиков и как с ними бороться

Пятница, 31 Мая 2013 г. 00:23 + в цитатник

 Карта прыщиков и как с ними бороться

1 и 2: Пищеварительная система - Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе, увеличьте потребление.

3: Печень - Исключите алкоголь, жирную пищу и молочные продукты. Кроме этого, делайте легкие физические упражнения каждый день, и хорошо высыпайтесь.

4 и 5: Почки - Все дефекты вокруг глаз (в том числе темные круги) указывают на обезвоживание. Пейте!
6: Сердце - проверьте ваше артериальное давление и уровень витамина B. Уменьшите потребление острой пищи, сократите потребление мяса и больше бывайте на свежем воздухе. Кроме того, необходимо снизить уровень холестерина, заменить «плохие жиры» на «хорошие». В орехах, авокадо, рыбе и льняном семени содержаться полезные Омега-3 и Омега-6.. Кроме того, поскольку эта область насыщена расширенными порами, убедитесь, что причиной появления прыщей являются не старый макияж и просроченная косметика.

7 и 8: Почки - Опять же, пейте! И сократите газированные напитки, кофе и алкоголь, так как это вызовет дальнейшее обезвоживание.

9 и 10: Дыхательная система - Вы курите? У аллергии? Тогда это ваша проблемная область. Если Вы не страдаете аллергией и не курите, не позволяйте вашему телу перегреваться, ешьте больше охлажденых продуктов, сократите сахар и больше гуляйте на свежем воздухе. Кроме того, избегайте продуктов, которые создают кислую среду в организме (мясо, молочные продукты, алкоголь, кофеин, сахар) и больше употребляйте продуктов, способствующих подщелачиванию (овощи, ростки пшеницы).

11 и 12: Гормоны - это «подпись» стресса и гормональных изменений. Необходимо соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки, пить достаточное количество воды и употреблять в пищу достаточное количество зеленых овощей.. Еще один интересный момент: прорывы в этой области показывают, когда у вас происходит овуляция (и в какую сторону).

13: Желудок - активизировать потребление клетчатки, уменьшить перегрузки токсинами и пить травяные чаи, чтобы помочь пищеварению.

14: Болезнь - может быть признаком того, что ваше тело борется с бактериями, чтобы избежать болезни. Дайте ему отдохнуть, займитесь йогой, выспитесь, пейте много воды.

2 (576x524, 30Kb)

Рубрики:  Красота и уход/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 4 пользователям

10 рецептов диетических смузи. Пей и худей :)

Четверг, 30 Мая 2013 г. 17:52 + в цитатник

10 рецептов диетических смузи. Пей и худей :)

1. Клубника + банан

Кол-во порций: 2
- 1/2 банана
- 4-6 замороженных ягод клубники 10 рецептов Смузи для НАСТОЯЩИХ спортсменов.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.

1. Клубника + банан

Кол-во порций: 2
- 1/2 банана
- 4-6 замороженных ягод клубники
- 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
- 1/2 или 1 ст. апельсинового сока
- 1 ст. л. льняных семечек
В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок. Добавьте льняные семечки и снова перемешайте. Разлейте по стаканам и подавайте.

2. Ягоды + апельсин + йогурт

Кол-во порций: 2
- 3 горсти черники (или черной смородины)
- 1 ст. апельсинового или ананасового сока
- 250 гр. нежирного йогурта без добавок (творога)
- 1 ч.л. дикого меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

3. Молоко + клубника + ростки пшеницы

Кол-во порций: 2
- 1 ст. нежирного молока (можно миндального) или кефира
- 4 ст.л. нежирного йогурта без добавок (творога)
- 3-5 ягод клубники
- 2 ч.л. пшеничных проростков
- 2 ч.л. дикого меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.
Рецепты смузи-ланчей

4. Груша + шпинат

Кол-во порций: 2
- 2 спелые груши (вырезать сердцевинки и порезать)
- 2 ст. листьев свежего шпината
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

5. Морковь + абрикос

Кол-во порций: 2
- 6 абрикосин (без косточек, ломтиками)
- 175 г манго, ломтиками
- 300 мл морковного сока
- 2 ст. л. меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

6 Апельсин + брокколи + шпинат + яблоко

Кол-во порций: 2
- 1 большая морковка, ломтиками
- 4 соцветия брокколи
- 240 мл апельсинового сока
- 75 г свежего шпината
- 1 яблоко, ломтиками
- 2 апельсина, ломтиками
Сначала смешайте в блендере морковь, брокколи и апельсиновый сок. Добавьте оставшиеся ингредиенты и смешивайте до консистенции смузи. Подавайте сразу же.
Рецепты смузи-обедов

7. Морковь + лайм

Кол-во порций: 2
- 1 большая морковка, ломтиками
- 240 мл морковного сока
- 240 мл нежирной сметаны
- ½ лайма, очистить и порезать кубиками
- соль и перец по вкусу
Смешайте в блендере морковь с морковным соком. Добавьте оставшиеся ингредиенты, смешайте до консистенции смузи и сразу же подавайте.

8. Огурец + перец + лук

Кол-во порций: 2
- 1 ст. томатного сока
- ½ перца (острого кайенского или сладкого), ломтиками
- 100 гр. огурца, порезать
- 1 ч.л. лимонного сока
- 1 ч.л. зеленого лука (нашинковать)
- 1 ч.л. соевого соуса, соль и перец (по вкусу)
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

9. Кресс-салат + киви + виноград

Кол-во порций: 2
- 2 киви (очистить и разрезать на четвертинки)
- 85 гр. кресс-салата
- 150 гр. винограда (зеленый сорт)
- 180 мл натурального йогурта
- 2-4 ч.л. меда (по вкусу)
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

10. Банан + морковь

Кол-во порций: 2
- 1 банан
- 1 ст. яблочного сока
- 1-2 ст. молодой морковки (ломтиками)
- 1 ст. нежирного натурального йогурта (без добавок)
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

Рубрики:  Красота и уход/Советы по уходу за телом.

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 10 пользователям

Физические упражнения для удаления излишков жира из зоны галифе.

Четверг, 30 Мая 2013 г. 17:44 + в цитатник

Физические упражнения для удаления излишков жира из зоны галифе.

Существует множество таких упражнений, вот некоторые из них (лучше, если во время упражнений на ноги будут надеты шерстяные колготки - повышенное потоотделение увеличит эффект упражнений, а шерсть впитает лишнюю влагу):

-лечь на бок вдоль твердого края кровати, верхнюю ногу свесить вниз, но держать ее при этом прямо; поднять прямую ногу вверх, затем опустить; начинать с 10 махов каждой ногой, постепенно в течение нескольких дней довести их до 30, при правильной нагрузке на следующий день мышцы будут слегка болеть;

-сесть на пол, вытянуть и развести ноги, носки вытянуть, плечи откинуть назад, руками упереться в пол и слегка согнуть их в локтевых суставах; притянуть колени к плечам так, чтобы ноги от колена до стопы вытянулись в одну линию, перпендикулярную полу; затем вытянуть разведенные ноги от бедра до стоп в единую линию, параллельную полу, слегка коснуться пола пяткой; начинать с 3-4 упражнений и постепенно довести до 8-10;

-встать, ноги расставить на ширину плеч, руки вытянуть вперед, голову опустить и медленно приседать, стараясь вытянуть мышцы спины (спина находится почти в горизонтальном положении), бедра при этом должны быть параллельны друг другу, живот втянут; также медленно подняться; начинаем с 4-х упражнений и постепенно доходим до 8-10;

-сесть на пол, опереться руками на пол сзади, развести прямые ноги; затем поворачивать ноги поочередно внутрь и наружу; начинать с 5-6 упражнений, дойти до 10-12;

-сесть на пол, опереться руками на пол сзади, согнуть ноги в коленях и развести их в стороны; поочередно медленно разводить колени в стороны до предела, затем также медленно их соединять; начинать с 5-6 упражнений, дойти до 10-12.

Рубрики:  Упражнения для фигуры/Упражнения для фигуры.

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 6 пользователям

Домашние маски для упругости и улучшения формы груди.

Четверг, 30 Мая 2013 г. 13:49 + в цитатник

Домашние маски для упругости и улучшения формы груди.

1. Медово-миндальная маска. Смешать мед и миндальное масло в равных количествах, нанести массу на грудь на 20 минут. Смыть маску теплой водой и слегка промокнуть грудь полотенцем. Маска отлично питает, увлажняет и омолаживает кожу.

2. Маска из редьки. Натереть редьку на мелкой терке, добавить в кашицу немного растительного масла, перемешать. Нанести смесь на марлю и приложить к груди на 15 минут. Смыть маску теплой водой, нанести смягчающий крем. Маска имеет kturbq согревающий эффект, улучшает приток крови к тканям, придает коже упругость.

3. Медовый крем. Растворить 2 столовые ложки натурального меда в 50 мл воды, нанести медовый крем на грудь на 10-15 минут, смыть прохладной водой. Маска увлажняет кожу, питает, улучшает форму.

4. Маска из глины. 30 г белой глины смешать с водой до консистенции сметаны, добавить 20 г талька и 1 г квасцов. Нанести маску на область груди и декольте. Через 20 минут смыть теплой водой. Маска имеет подтягивающий эффект.

5. Глина с медом: смешать глину и мед в равных количествах, нанести на ткань и приложить к груди на 20 минут. Отлично подтягивает грудь, улучшает форму, придает упругость.

6. Травяная маска. Взять по нескольку свежих листочков мяты, мелиссы, одуванчика и крапивы, измельчить в мясорубке. 1 столовую ложку полученной зеленой кашицы смешать с 1 столовой ложкой творога и 1 чайной ложкой меда. Смойте маску под душем и протрите грудь кубиком льда из отвара трав. Маска отлично подтягивает кожу, питает, увлажняет и делает грудь упругой.

7. Маска из йогурта: Состав: 1 столовая ложка йогурта, 1 чайная ложка витамина Е в масле, 1 яйцо. Все перемешать. Нанести полученную смесь на грудь, слегка помассировать, и оставить на 20 минут. Смыть маску теплой водой. Хорошо подтягивает обвисшую грудь.

8. Дрожжевая маска. 20 г дрожжей растворить в теплой воде до консистенции сметаны, полученную смесь нанести на грудь на 15-20 минут. Аккуратно смыть маску прохладной водой. Питает кожу груди и придает упругость.

9. Картофельная маска: сваренный картофель – 1 шт, 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка сливок, 50 мл растительного масла. Картофель размять вилкой и смешать с остальными ингредиентами. Нанести маску на грудь на 20 мин. Смыть теплой водой, нанести питательный крем. Маска омолаживает, разглаживает кожу, придает груди упругость.

10. Молочная маска. 2 столовые ложки кефира или кислого молока, 1 столовая ложка миндальных отрубей или толокна. Перемешать, нанести на грудь на 15 минут. Обладает хорошим отбеливающим эффектом.

11. Яблочная маска: 1 столовая ложка сливочного масла, 1 чайная ложка меда, и 1 столовая ложка кашицы из яблок или капусты. Все перемешать. Сделать легкий массаж для увеличения груди, затем нанести полученную маску на грудь на 15 минут.

12. Тоник для улучшения формы груди: 1 столовая ложка сока алоэ, 1 столовая ложка настоя хвоща, 10 капель настойки хмеля, по 4 капли эфирного масла лимона и герани. Все тщательно перемешать, перелить в стеклянный сосуд. Наносить на кожу груди 2 раза в день. Хранить смесь можно в холодильнике в течение недели.

13. Масло какао для груди. Некоторым женщинам масло какао помогает увеличить грудь. Кроме того, оно богато витаминами, питает, подтягивает и омолаживает кожу. Нанесите масло на область подмышек и ниже, а также между грудями. Сделайте легкий поглаживающий массаж этих мест.

14. Отбеливающая лимонная маска. Нарежьте лимон на тонкие ломтики. Смажьте кожу в области груди жирным кремом, затем аккуратно положите сверху кусочки лимона на 10 минут. Дольше держать нельзя! Снимите лимон и смойте кожу под душем. Теперь смочите ватный тампон в молоке и протрите грудь. Маска очень эффективно отбеливает кожу, помогает избавиться от пигментных пятен и веснушек.

 

Рубрики:  Красота и уход/Советы по уходу за телом.

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 10 пользователям

Поиск сообщений в heregirl
Страницы: 1101 ... 140 139 [138] 137 136 ..
.. 1 Календарь