-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в heregirl

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2011
Записей: 11515
Комментариев: 18545
Написано: 38528

Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Читать в Яндекс.Ленте

В целях поддержания работы блога, в блоге публикуется рекламный материал. 

Для связи: личное сообщение, или почта - tawwu2@mail.ru

Если вам понравился пост, убедительная просьба нажмите кнопку "Нравится", так вы сможете отблагодарить автора за работу!


7 главных «врагов» красоты груди

Пятница, 26 Июля 2013 г. 18:02 + в цитатник

7 главных «врагов» красоты груди:

1. «Неправильный» бюстгальтер. Если он слишком тесен, то больно врезается в кожу и затрудняет кровообращение. А слишком свободный плохо поддерживает грудь. Отказываться от бюстгальтера не стоит, даже обладательницам 1 размера. Ну а если не поддерживать большой бюст, то кожа на нем растянется и вернуть ей эластичность будет весьма сложно.

2. Спорт. Точнее, не спорт, как таковой, а беспорядочное «прыгание» груди во время занятий, приводящие к растяжению тканей и связок. Подсчитано, однако, что амплитуда колебаний снижается на треть, если на женщине надет обычный лифчик, и на три четверти, если на ней – специальный спортивный бюстгальтер.

3. Плохая осанка. Постоянно сгорбленная спина не прибавит привлекательности ни вам, ни вашей груди. Поэтому старайтесь ходить прямо и не сутулиться.

4. Прямые солнечные лучи. Кожа груди даже более чувствительна, чем кожа лица, потому ультрафиолетовые лучи для нее поистине губительны. Вокруг сосков образуются морщинки, в области декольте появляются пигментные пятна. Поэтому не стремитесь следовать моде на загар топлесс, а посещая солярий непременно пользуйтесь защитными стиккерами и кремами с мощным UF-фильтром.

5. Скачки веса. Когда вы садитесь на радикальную диету, жировая ткань в области груди расщепляется одной из первых, поэтому ваш бюст может не только резко «похудеть» на несколько размеров, но и стать обвисшим и вялым.

6. Горячая ванна. Груди вообще противопоказана высокая температура: она провоцирует потерю тонуса и дряблость кожи. Если вы заядлая любительница попариться, то старайтесь ограничиваться 10-15 минутами.

 

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Утренняя зарядка: 8 эффективных упражнений

Пятница, 26 Июля 2013 г. 18:01 + в цитатник

Утренняя зарядка: 8 эффективных упражнений

Трудно просыпаться по утрам? Хватит лениться и откладывать тренировки до понедельника! Эти замечательные упражнения помогут хорошо размяться, а также обеспечат тебе заряд бодрости и энергии на весь день.

1 . Ляг на спину и подними правую руку вверх. Присядь, упираясь левой рукой, затем встань. Вернись в исходное положение, не опуская руку. Выполни упражнение 15 раз, затем смени руку и повтори в той же последовательности.



2 . Займи позицию для отжимания на вытянутых руках; ноги вместе. Напряги живот и слегка подпрыгни, расставляя ноги в стороны. Затем повтори прыжок в обратном направлении. Продолжай выполнять движение в течение 1 минуты.



3. Стань ровно, немного присядь, расставь руки в стороны ладонями вниз. Подними правую ногу, дотягиваясь коленом до правого локтя. Вернись в ИП и повтори упражнение с другой ногой. Выполни 15 раз.

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения для фигуры/Упражнения для фигуры.

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 15 пользователям

5 масок для лица на основе желатина

Пятница, 26 Июля 2013 г. 17:57 + в цитатник

5 масок для лица на основе желатина

Желатин изготовлен из животного коллагена и поэтому маски с его использованием очень эффективны при уходе за кожей лица. Желатиновые маски для лица прекрасно помогают избавиться от черных точек, также хорошо подтягивает, укрепляет кожу и разглаживает морщины.

Перед использованием маски из желатина, необходимо хорошо очистить кожу от косметики и загрязнений. Желательно сделать паровую ванну, чтобы поры открылись. Нанеся маску на лицо, удобно лягте, на глаза положите пакетики с ромашкой или ломтики огурца и самое главное – расслабьтесь и думайте о чем-то хорошем.

От черных точек
1 стол. ложка бесцветного желатина смешайте в миске с 1/2 стаканом молока. Поместите миску с содержимым в микроволновую печь на 10 секунд. Полученную смесь нанесите на лицо. Когда маска полностью высохнет, потяните за нее, вместе с образовавшейся пленкой, сойдут и черные точки.

На основе сока
Вам потребуется: 1 пакет желатина, 1/2 стакана свежего сока. Cок для каждого типа кожи свой. Для нормальной и сухой кожи подойдут соки из яблока, персика, малины, груши и клубники; для жирной — лимон, апельсин, грейпфрут, томат, морковь и белый виноград. Смешайте сок и желатин в небольшой кастрюльке, на небольшом огне, постоянно помешивая, нагревайте, до тех пор, пока желатин полностью не растворится. Поместите полученное желе в холодильник на 20-30 минут, после чего нанесите на лицо густую массу, лягте и расслабьтесь. После того, как маска высохнет, снимите ее, затем умойтесь прохладной водой. Такая маска питает, тонизирует и смягчает кожу.

Маска из желатина и молока
Потребуется: 1 стол. л. желатина, 1/2 стол. л. молока, 1 яичный белок. Желатин с молоком поместите на медленный огонь, чтобы он растворился. Дайте остыть и добавьте белок. Все тщательно перемешайте. Нанесите смесь на лицо, расслабьтесь на полчаса. Снимите маску с лица и умойтесь прохладной водой. Подходит для всех типов кожи.

От морщин
Потребуется: 4 стол. л. глицерина, 4 стол. л. кипяченой воды, по 2 чайн. л. желатина и меда. Все ингредиенты перемешайте в небольшой кастрюльке, поставьте на медленный огонь, постоянно помешивая, до полного растворения. В полученную смесь добавьте еще кипяченой воды (4 стол. л.). Приготовьте стерильную баночку и полученную массу залейте в нее. Такая маска наноситься на 20 минут. Оставшуюся смесь можно хранить в холодильнике.

 

Рубрики:  Красота и уход/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 18 пользователям

Прекрасное средство от секущихся кончиков.

Пятница, 26 Июля 2013 г. 17:54 + в цитатник

Прекрасное средство от секущихся кончиков.

Тщательно расчешите волосы и заплетите в 2 косы, на кончики нанесите персиковое масло и витамин А (он же ретинола ацетат) и оставьте так на 2-4 часа, затем помойте голову и нанесите на волосы (с середины длины) мед, смешанный с бальзамом для волос в пропорциях 1:1.

Укутайте голову в полиэтиленовый пакет, сверху - полотенцем. Оставьте на 1-1,5 часа.

Результат: Ухоженные и блестящие волосы, маска отлично питает и восстанавливает поврежденные волосы!

Рубрики:  Красота и уход/Уход за волосами.

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 12 пользователям

Полезная информация о ножах. Виды кухонных ножей.

Пятница, 26 Июля 2013 г. 17:52 + в цитатник

Полезная информация о ножах. Виды кухонных ножей.

 



1.
1 (700x664, 285Kb)

2.
2 (700x356, 110Kb)

3.
3 (700x309, 93Kb)
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 11 пользователям

Велосипеды.

Пятница, 26 Июля 2013 г. 01:59 + в цитатник
Маленькие детки очень быстро растут и развиваются. И им нужно всячески помогать в этом развитии. Когда детки уже уверенно бегают, и проводят много времени на улице, стоит приобрести им первый велосипед с подставками. Это очень хорошо поможет им лучше развиваться и улучшить здоровье. Но стоит очень внимательно отнестись к выбору велосипеда. Ведь это не сильно дешевый товар, и его качество должно быть хорошим. Поэтому поводу я хочу порекомендовать хороший магазин под названием wikimart, в котором можно приобрести отличные и качественные велосипеды. Широкий выбор товара по внешнему виду и различным приспособлениям, а также по самым разным ценам. Магазин предлагает такие виды велосипедов, как Challenger, Forward, Giant, Haro, Univega и многие другие. Так что любой желающий сможет выбрать велиспед на свой вкус. Помимо детских велосипедов, магазин предлагает большой выбор подростковых, скоростных, городских и круизных велосипедов. Полный ассортимент товара можно посмотреть в в викимарте. Ко всему прочему, данный магазин является интернет торговым центром, в котором можно приобрести практически любые товары по оптимальным ценам.
Более детальную информацию по всем вопросам можно узнать на сайте.
screenshot_33 (700x537, 171Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Мамулин Тортик

Пятница, 26 Июля 2013 г. 01:53 + в цитатник
Одним из самых торжественных дней в жизни каждой девушки, безусловно, является день свадьбы. Помимо радостных событий, он приносит очень много различных хлопот. Это связано и с полной организацией свадьбы, с ведущей, фотографом, оформлением зала и машины. Также очень важным атрибутом любой свадьбы является свадебный торт. Без него не проходит ни одно торжественное мероприятие. Торт стоит заказывать заранее, и делать это лучше только в проверенных организациях, которые знаются на своем деле, и изготавливают только качественную продукцию. Ведь при плохом исполнении торта, в самый торжественный момент, где взять новый?
Поэтому поводу хочу порекомендовать отличную организацию, под названием "Мамулин Тортик". Данная организация изготавливает только лучшие кулинарные изделия. Заказывая свадебные торты киев, вы получаете не просто торт, а реально кулинарный шедевр. Заказать торт можно с любым изображениям, и если у вас есть какие-то пожелания, то сотрудники учтут и исполнят их в лучшем виде. Помимо свадебных тортов, компания предлагает сладкие изделия для детских праздников, на юбилей, корпоративные торты, торты с различными приколами, и самые интересные эротические торты. В общем выбор очень огромный. Так что если вам необходимо заказать торт, лучше этой фирмы не найти.
Более детальную информацию всем вопросам можно найти на сайте www.mamatort.com.ua
641812851 (415x500, 35Kb)

Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Smeloff

Пятница, 26 Июля 2013 г. 01:07 + в цитатник
Иногда в жизни людей возникают такие ситуации, когда срочно нужны наличные деньги. Они могут понадобиться на любые цели. Идти в банк за кредитом? - Не вариант, ведь рассматривают очень долго, да и собирать кучу документов. Но не стоит расстраиваться, выход есть, и очень простой. Хочу порекомендовать отличный сервис быстрых денежных займов по всей России. Для этого просто нужно зайти на сайт http://smeloff.ru/ и выбрать необходимую сумму для займа и на какой период она вам нужна. Большая сумму денег с самыми минимальными процентами и переплатами. Деньги приходит на любой банковский счет в короткие сроки. Для получения денег не нужно собирать кучу документов, нужен только паспорт! Одобрение заявки на получение денег проходит очень быстро, и более 80% заявок одобряются.
В общем очень удобный сервис. Рекомендую. Детальную информацию можно узнать на сайте, или позвонить по телефону.
Удачи.
tMjQ1MS00 (640x426, 40Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Флекси Парк

Пятница, 26 Июля 2013 г. 01:01 + в цитатник
Вы никогда не задумывались о том, как правильно нужно облагораживать любой пол в квартире или гараже, или вообще не улице? Конечно, для этого можно положить плитку, линолеум и так далее... А не думали, что есть другие, альтернативные и более лучшие средства? Хочу рассказать об одной интересной компании под названием "Флекси Парк". Данная компания занимается изготовлением резиновой плитки для любых помещений. Изготавливается резиновая плитка из резиновой крошки (плитка, бордюры, резиновые ступени). Они отличаются повышенной морозоустойчивостью, травмобезопасностью. Также резиновая плитка не скользит и остаются сухой даже при дождливой погоде. Плитки неприхотливы в эксплуатации, просты в монтаже, имеют широкий диапазон расцветок.
В общем эту универсальное напольное покрытие, которым можно заменить множество устаревших на сегодняшний день покрытий.
Узнать более детальную информацию о товаре, а также о способах ее заказа и доставке можно на сайте http://www.flexipark.ru
rezina (579x445, 539Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Услуги в интернете.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Три смузи. Три способа хорошо начать день.

Пятница, 26 Июля 2013 г. 00:22 + в цитатник

Три смузи. Три способа хорошо начать день.

1. Смузи с овсянкой и бананом

Нам нужно:
1 ст.л. овсянки
2 ст. л. воды
1 стакан молока
1 банан

Приготовление:

К овсянке добавьте воду и дайте немного постоять, буквально пару минут.
В блендер или кухонный комбайн положите банан, не забудьте про овсянку, влейте молоко. Можно добавить немного сахара или меда. Перемешайте.

2. Смузи с клюквой и овсянкой

Нам нужно:
1 ст.л. овсянки 3 ст.л. воды
1 банан
Горсть клюквы
1 ч.л. меда
0,5 стакана воды

Приготовление:

Овсянку залейте тремя столовыми ложками воды и дайте постоять пару минут.
В блендер или кухонный комбайн поместите банан и овсянку
Прибавьте клюкву
Долейте воды и перемешайте. Остался только мед. Добавьте его к уже почти готовому напитку. И снова перемешайте.
Готово!

3. Смузи с бананом и мандарином

Нам нужно:
1 банан
1 сочный мандарин без косточек
0,5 стакана воды

Приготовление:

В блендер или кухонный комбайн поместите банан, добавьте дольки мандарина. Перемешайте.
Долейте воды и еще раз перемешайте. Мед/сахар/немного корицы - по желанию.

Готово!

Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 7 пользователям

Поиск сообщений в heregirl
Страницы: 1142 ... 194 193 [192] 191 190 ..
.. 1 Календарь