-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в heregirl

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2011
Записей: 13658
Комментариев: 19828
Написано: 42005

Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Читать в Яндекс.Ленте

В целях поддержания работы блога, в блоге публикуется рекламный материал. 

Для связи: личное сообщение, или почта - tawwu2@mail.ru

Если вам понравился пост, убедительная просьба нажмите кнопку "Нравится", так вы сможете отблагодарить автора за работу!

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

Оливковое масло от морщин

Четверг, 17 Июля 2014 г. 14:12 + в цитатник
Оливковое масло от морщин

Оливковое масло в косметологии использовали ещё в Древнем Египте. Благодаря его целительным и восстанавливающим кожу свойствам этот продукт остаётся незаменимым в производстве средств по уходу за кожей и в наши дни. В этой статье мы расскажем, как правильно приготовить подобные эффективные и простые домашние препараты для Вашего типа кожи.

Рецепт первый.

Для того чтобы разгладить мелкие морщинки на коже лица народная медицина рекомендует следующий метод. Необходимо подогреть на водяной бане немного качественного оливкового масла (вместо водяной бани можно просто поставить ёмкость с маслом на несколько минут в миску с горячей водой), после чего набрать его ватным косметическим диском и нанести на очищенную от макияжа распаренную кожу тонким ровным слоем. Спустя пять – пятнадцать минут можно умыться сначала тёплой, а затем холодной водой. Если же Вы проводите данную процедуру на ночь, то масло можно и вовсе не смывать – просто протрите утром лицо отваром ромашки лекарственной или тёплым настоем качественного зелёного чая.

Рецепт второй.

Для приготовления маски с оливковым маслом для сухого типа кожи необходимо тщательно перемешать до однородного состояния в стеклянной тарелке или пиале одну большую (столовую) ложку фруктовой или овощной мякоти (измельчите в блендере) с одной столовой ложкой качественного масла. Готовую массу следует распределить по всей поверхности кожи лица и оставить на пятнадцать – двадцать пять минут. По окончании процедуры нужно несколько раз умыть лицо проточной тёплой водой и протереть кожу свежим соком из молоденьких побегов алоэ.

Рецепт третий.

Чтобы приготовить маску с оливковым маслом против морщин для проблемной и нормальной кожи лица Вам следует очистить и измельчить до состояния пюре мякоть одного небольшого плода киви, после чего смешать готовую кашицу с одной ложкой оливкового масла и одной чайной ложечкой домашних сливок. Приготовленную таким образом однородную пастообразную смесь наносят ровным тонким слоем на поверхность кожи лица и оставляют на десять – двадцать пять минут. По окончании указанного времени необходимо удалить остатки маски при помощи тёплой воды и ватного косметического диска.

Рецепт четвёртый.

Необходимо тщательно растереть в стеклянной пиале следующие ингредиенты: одну большую (столовую) ложку домашнего творога, две столовых ложки качественного оливкового масла и пол чайной ложечки жидкого мёда. Готовую пастообразную однородную массу нужно распределить ровным слоем по поверхности кожи лица и оставить на пятнадцать – двадцать минут. После этого следует удалить остаток маски ватным тампоном и тёплым настоем лекарственной ромашки (залить одну чайную ложечку ромашки двумя стаканами кипящей очищенной воды и дать настояться десять минут).

Рецепт пятый.

Смешайте в одинаковых количествах оливковое масло и пшеничную муку, после чего нанесите смесь ровным слоем на кожу лица и подождите около двадцати минут. Удаляют остаток маски как и в прошлом рецепте.
7 (632x446, 38Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 5 пользователям

Лечим волосы дрожжами.

Четверг, 17 Июля 2014 г. 14:10 + в цитатник
Лечим волосы дрожжами.

Ценнейший компонент пивных дрожжей – витамины группы В. При недостаточном присутствии их в организме волосы быстро тускнеют, часто ломаются, выпадают и страдают от перхоти.

Эти витамины способствуют выработке кератина, из которого на 95% состоят наши волосы и верхний слой эпидермиса. Если его не хватает, волосы теряют цвет и могут поседеть.

* Для улучшения состояния волос пивные дрожжи можно принимать двумя способами: внутрь или готовя из них оздоровительные маски. Чтобы приготовить из дрожжей маску, нужно немного повозиться, но эффект, в отличие от первого способа, заметен быстрее.

* О дозировке и продолжительности курса таблеток стоит посоветоваться с врачом. Обычно курс длиться от 7 дней до 3-4 месяцев и при необходимости повторяется до 3-х раз в год. В день назначается от 3 до 10-15 таблеток после еды.

* Маски из дрожжевого порошка применяют как для профилактики (один раз в неделю по 10-15 процедур с перерывом до 3 месяцев), так и для лечения (2 раза в неделю до 20 процедур).

- Маска против перхоти:
В 100 мл кефира разводят около 10 г дрожжей и оставляют их «побродить» на 30-40 мин. Затем смесь наносятся на волосы, и голову накрывают полиэтиленовой шапочкой. Через полчаса маску смывают.

- Маска против выпадения волос:
Настойку стручкового красного перца разбавляют водой (1:1). Затем 10 г дрожжей смешивают с 1 ст. ложкой настойки. Тщательно втирают в корни волос. После 20-25 мин. смыть.

- Маска для питания сухих и поврежденных волос:
10 г дрожжей, разведенных в 2 ст. ложках теплой воды, смешиваются с 1 ч. ложкой меда. Дождавшись начала брожения, смесь равномерно распределяют по волосам и оставляют под шапочкой на 40-50 мин. Затем смывают.
6 (539x604, 80Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Уход за волосами.

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 6 пользователям

Упражнения для красивой попы.

Четверг, 17 Июля 2014 г. 14:09 + в цитатник
Упражнения для красивой попы.

Красивая попа — мечта многих женщин, ведь эта пятая точка вызывает особый интерес у мужчин, да и сами женщины очень часто переживают по поводу ее формы, объемов и даже кожи на попе.

Существует масса упражнений для упругих и подтянутых ягодиц, но не стоит выдумывать велосипед. Достаточно всего лишь вспомнить парочку-вторую упражнений со школьной программы.

Приседание.
Очень эффективно не только для попы, но и для бедер. Для эффективного результата можно делать полуприседания, как бы стараясь присесть на стульчик. Руки вытягивать перед собой. Начинать с 20 приседаний постепенно увеличивая до 40-50 за раз.

Подъемы ноги в позе на «четвереньках».
Стоя на руках и коленях, необходимо поднимать ногу, согнутую в колене. Носок смотрит в пол. Аналогично поднимать и отводить ногу в сторону. Взгляд перед собой. На каждую ногу по 15-20 раз.

Полумостик помогает подкачать попу.
Лежа на спине, ноги согнуть в коленях и приподнять попу, голова, плечи и руки остаются на полу. Можно попружинить попу и в зажатой позе подержать минутку-вторую.

Выпады вперед и назад, задерживаясь в слегка приподнятой позе. А еще можно просторитмично напрягать и расслаблять мышцы ягодиц в любом месте, где это возможно и удобно.

Данные упражнения не займут более 8-10 минут в день, но делать их необходимо регулярно
4 (338x486, 40Kb)
Рубрики:  Упражнения для фигуры/Упражнения для попы

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 7 пользователям

Полезные маски для лица на ночь.

Четверг, 17 Июля 2014 г. 14:08 + в цитатник
Полезные маски для лица на ночь.


Благоприятное воздействие масок для лица, наносимых на ночь, объясняется их биологически активными веществами, которые усиливают обменные процессы в клетках.

- Маски идеально усваиваются кожей после теплых компрессов и массажа;

- Ночные маски для лица рекомендуется готовить непосредственно перед самым их наложением.

Витаминизирующая или стимулирующая маска.
Наносится после горячего компресса на сухую кожу лица.
Смешать по 2 ч. ложки обычного увлажняющего крема для лица и яичного желтка, на кончике ножа соль. После тщательного размешивания добавить по 15 капель витамина А и Е в масле и чуть меньше витамина Д. Смывать такую маску утром холодным чаем.

Творожная.
2 ст. ложки жирного творога растереть со 1 ст. ложкой разогретого молока, добавить щепотку соли и 1 ст. ложку растительного масла. Размешать до однородной массы. Такую маску лучше снимать косметическим шпателем, затем лицо необходимо протереть смоченным в холодном липовом отваре ватным тампоном.

Маски на ночь нужно накладывать регулярно или курсами
5 (551x463, 41Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 3 пользователям

Правильная подготовка к переговорам

Четверг, 17 Июля 2014 г. 14:06 + в цитатник
Правильная подготовка к переговорам

3 (604x312, 41Kb)

Проведение деловой встречи строится на конструктивной беседе нескольких лиц. Для того, чтобы провести успешные переговоры необходимо тщательно подготовиться к беседе с клиентом: определиться со стилем своей одежды, собрать всю возможную информацию о клиенте, поставить перед собой цели.

Сбор информации

Для ознакомления с клиентом необходимо провести исследование.

Сайт клиента. Это самый бесценный источник информации о клиенте. На таких ресурсах размещается максимально возможное количество ценной информации о компании. Сайт расскажет о географии фирмы, об услугах и сроках существования.

Интерес может вызвать и раздел «новости». Здесь в основном публикуется жизнь компании в целом. События, которые произошли недавно и информация о планах на будущее.

Раздел «партнеры» ознакомит вас со списком клиентов, которые сотрудничают с компанией. Если среди них вы сможете найти несколько клиентов, с которыми ведете сотрудничество и вы, то это станет сильным инструментом для ведения переговоров. Подготовьте от них благодарственные письма. На сайте можно проследить интересы компании и найти общие точки соприкосновения, о которых вы сможете поговорить на переговорах.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 1 раз

Багет, фаршированный курочкой и грибами

Четверг, 17 Июля 2014 г. 14:05 + в цитатник
Багет, фаршированный курочкой и грибами

Отличная закуска или основное блюдо, а готовить просто)

Ингредиенты:
- 2 багета ( у меня не длинные багеты, такие свободно помещаются в духовку)
- куриное филе ( 1 куриная грудка)
- шампиньоны (200 г)
- помидор
- лук
- зелень (у меня петрушка)
- сметана (250 г.)
- сыр
- соль, перец

Приготовление:

Мелко нарезаем курочку, грибы и лук, обжариваем их до готовности с использованием растительного масла, солим, перчим, добавляем сметану, доводим до кипения. Снимаем с огня.

Багет разрезаем пополам вдоль, вынимаем из него мякиш.

Заполняем багет готовой начинкой. Кладём багеты в форму для запекания, застеленную фольгой.

Посыпаем багет сыром, натёртым на крупной тёрке. Украшаем дольками помидорки, зеленью, грибочками и отправляем в духовку запекаться при 200 градусах минут 20.

Блюдо готово)

2 (650x350, 86Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Закуски

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Intex Air

Четверг, 17 Июля 2014 г. 12:32 + в цитатник
Лето... Жара... А у вас нет возможности выбраться на водоем?
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

«Сай Фон Технолоджис»

Среда, 16 Июля 2014 г. 23:57 + в цитатник
Ни одно электронное устройства не может обойтись без печатной платы, в которую заложена все его работа. И не важно, калькулятор это или же сложно вычислительная машина.
Читать далее...

Метки:  

Россия

Среда, 16 Июля 2014 г. 22:26 + в цитатник
9 часовых поясов, 4 ярко выраженные климатические зоны, более 17 000 квадратных километров озер, лесов, степей, равнин, пустынь и ледников. В России нашлось место для современных мегаполисов и уютных деревушек с деревянными церквями, бескрайних полей и мощных рек, величественных горных вершин Кавказа и Урала и даже гейзеров на Камчатке.

Неудивительно, что за рубежом о самой большой и протяженной стране в мире периодически говорят, переходя на преувеличения и небылицы. Старые мифы о медведях и балалайках уступают место новым восприятиям России, но, если отбросить в сторону стереотипы, то остаешься наедине с Россией: необъятной и гостеприимной, шокирующей и самобытной, не укладывающейся в голове, вдохновляющей и бесконечно разнообразной.
Читать далее...
Рубрики:  Туризм

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Страшный сон косметологии — Ботокс

Среда, 16 Июля 2014 г. 22:16 + в цитатник

Боток... Это слово можно услышать все чаше, ведь его используют люди для того, что бы менять внешность, делать какие-то части тела более выразительными.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в heregirl
Страницы: 1363 ... 553 552 [551] 550 549 ..
.. 1 Календарь