Отдых в Греции – это путешествие в мифы. По этой земле льется мелодия сертаки, а воздух настоян на ароматах разнотравья. Туры в страну античной культуры, запомнятся на всю жизнь, ведь что может быть интереснее путешествия по местам, о которых знали с детства со страниц книг и исторических фильмов. Что может быть романтичнее прогулок в горы, где боги и музы любовались на уходящие вниз до горизонта зеленые ландшафты и ярко-бирюзовое Эгейское море. Что может быть лучше, чем отдых в светлом, уютном, просторном номере, через окно которого доносится аромат моря и цветов.

Здесь множество мест не только для отдыха, но и для размышлений, фантазий, медитаций. На этой земле в достатке и шумных мест, заполненных весельем клубов и баров, и нетронутых уголков природы.

Уже сейчас вы можете забронировать тур в Грецию из Воронежа для неповторимого свадебного путешествие на остров Санторини, отдыха на море на острове Крит, экскурсионных поездкок на Родос, Корфу, Итаку – заказав тут туры, Вы насладитесь великолепием древней Эллады и качественным сервисом современной Греции.

Туры в Испанию, жаркую, экспрессивную и аристократическую страну, насыщены множеством поездок, отдыхом на море, танцами и весельем. Отдых в стране с горячим сердцем никак не может быть тихим. Здесь жизнь бьется в ритме фламенко, а великолепная природа подчеркивает изящество архитектуры. Вылетев в Испанию Вы окунетесь в мир, где изумительные пляжи, залитые солнцем, собирают туристов со всего мира, где живет сама Красота. В Вашу путевку в Испанию обязательно включите посещение роскошной Барселоны, потрясающей Пальмы-де-Майорки, зажигательной Ибицы и цветущей Валенсии.

Отдых в Испании – это масса впечатлений и ярких снимков, бронзовый загар на коже и испанские ритмы в сердце. Туристическая фирма turizm.ru предлагает Вам забронировать тур в Испанию из Калининграда в страну страсти и экспрессивной красоты уже сейчас. Более детально о турах можно узнать на сайте или у представителя компании.

Вьетнам – страна привлекательная. Туристы всего мира (особенно европейцы) облюбовали его территорию и с удовольствием едут туда снова и снова. Ведь во Вьетнаме ждет поразительное сочетание различных культур, пагоды с загнутыми крышами, многочисленные памятники старины, белоснежные пляжи с чистейшими водами и улыбчивые люди в конусообразных шляпах.

Вьетнам перенес немало бед: войн, нападений, разрух. Но это вовсе не нанесло ущерба его очарованию. Все те же потрясающие ландшафты, создающие великолепные картины на полотне Земли, все та же красочная природа и все тот же восторг и почтение туристов.

Кроме того, знали ли Вы, что Вьетнам, кроме яркого солнца, чистого моря, живописной природы и множества экскурсий, может Вам подарить нечто большее? Природные источники Биньчау с теплой минеральной водой сулят Вам здоровье и доступны в любое время года. Кроме того, многие отели предлагают комплекс оздоравливающих SPA-процедур!

Так что не стоит терять время. Вы можете уже сейчас забронировать тур во Вьетнам из Владивостока на сайте туристической компании turizm.ru

Отдых в Индонезии экзотичен, неповторим и прекрасен. Островное государство, разделившее два величественных океана – Индийский и Тихий, щедро одарила красавица-природа: здесь можно встретить самых неожиданных представителей растительного и животного мира - как на берегу, так и в подводном царстве. Отзывы туристов, посвященные отдыху в Индонезии, полны увлекательных историй об увиденных воочию «драконах», прогулках по кратеру вулкана, о бесконечных приливах и отливах, прозрачной, сказочно теплой воде и великолепном пляжном отдыхе. Острова-курорты Индонезии – Бали, Ломбок, Комодо, Суматра, Ява и другие – славятся отличными пляжами. Сервис в отелях Индонезиибезупречен, а индонезийская кухня очарует даже весьма взыскательных гурманов. Экскурсионные туры по Индонезии познакомят с многовековой историей и культурой страны, где тесно сплетаются легенды, сказки, мифы и реальность. Отдых на курортах Индонезии подарит яркие впечатления от встречи с удивительным миром, где в наш урбанистический, технологичный век все еще остается место настоящим чудесам. Узнать цены на туры в Индонезию из Владивостока вы сможете на сайте туристической компании turizm.ru
Приятного вам отдыха!

Как научиться рисовать глаз? Пошаговая инструкция!

 

Экзотическая Турция сегодня манит тысячи туристов в свои края. Высочайший сервис и отлаженная работа делают отдых не только приятным, но и исключительно комфортным. К вашим услугам любые виды развлечений, роскошные отели и лазурные пляжи.

Приобрести недорогие туры в Турцию из Воронежа можно в разнообразные курорты, которых в Турции великое множество. Все они работают круглый год и предлагают что-то интересное. Поэтому выбрать из всего многообразия достаточно сложно.

Стамбул

Этот удивительный город популярен для посещения туристами со всего мира. Он единственный в мире расположен одновременно на двух частях континента Евразия, что делает его поистине уникальным курортом. Его европейскую часть отделяет пролив Босфор от азиатской части. Какие же это путевки в Турцию без посещения основных достопримечательностей Стамбула? Культурное и историческое наследие Стамбула включает разнообразные красивые мечети, павильоны, старинные дворцы, византийские храмы с мозаиками, музеи с уникальными коллекциями, базары и рынки. Необычные для посещения турецкие бани – хамамы – обязательно следует попробовать.
Самые известные достопримечательности располагаются прямо в самом сердце города – музей Айа-София, мечеть Султанахмед, дворец Топканы. Чуть западнее вы обнаружите лабиринт торговых улочек знаменитого рынка Капалы Чарши. На возвышенности стоит величественная мечеть Сулейманийе. Великолепные увлекательные туры в Турцию не должны пройти туристами без посещения городских стен Константинополя, музея Карийе, бывшей церкви Христа Спасителя, находящегося в Хоре, мечети Султана Эйюпа – места паломничества.

Анталия

Кто не слышал о прекрасном отдыхе в Анталии? Несмотря на то, что этот курорт еще молод, он стремительно набирает популярность. Здесь развита структура развлечений, имеется несколько аквапарков, множество шикарных отелей. Такой отдых в Турции востребован туристами, ведь отдых здесь доступен на любой карман и вкус, даже для людей с ограниченным бюджетом. Рифленый минарет Йивли возвышается над городом, достигая 37 м в высоту. Ворота Адриана и античный город Перге неподалеку от Анталии – излюбленные места посещения путешественниками.

Средиземноморская Греция настолько богата историческим и культурным наследием, что даже беглое посещение всех достопримечательных мест страны займет несколько лет. Испокон веков Греция являлась родиной античных цивилизаций, через которую переселялось множество народов, центром христианства. Сегодня это один из самых лучших курортных районов Европы. На сегодня популярны недорогие туры в Грецию из Новосибирска еще и прекрасным климатом, наличием разнообразия островов и живописных морских побережий.

Остров Крит

Крит представляет собой крупнейший греческий остров, разделяющий Эгейское море с Ливийским, являясь одновременно и межой Европы и Африки. В центре острова находятся величественные горы, а плоскогорья иссечены глубокими каньонами, переходящими в прекрасные зеленые долины. Сегодня путевки в Грецию часто покупают именно на о.Крит. Известен остров разнообразием растительного и животного мира. Здесь произрастают каштановые леса, дубовые и финиковые рощи, кипарисы, кедровые леса. Целебные травы благоухают на полянах и склонах холмов, по которым бегают горные козы.

Остров Родос

Родос исключительно популярен среди туристов со всего мира. Этот прекрасный греческий остров в составе архипелага расположился у юго-западного побережья Турции. Бесподобные ландшафты и вечно сияющее солнце делают туры Греция очень известными в этих местах. Благодаря более мягкому климату, туристический сезон длится круглый год.

Современная Испания – страна с очень древней культурой. Характер поселений, типы жилиц, одежда и еда наиболее ярко выражают местный колорит и вековые традиции. Популярные туры в Испанию позволяют окунуться в эту уникальную атмосферу, попробовать испанские деликатесы, осмотреть достопримечательности и удивительную природу этих живописных мест. Необыкновенный отдых в Испании можно получить и благодаря приятному средиземноморскому климату. Несмотря на то, что в Испании жарко, погода располагает к туризму. Самый популярный сезон – с мая по сентябрь.

В Испании есть не только побережье и знаменитые на весь мир города, но и маленькие деревушки, очарование и красота которых представляют собой целый волшебный мир. Аликанте, к примеру, известен своими миндальными рощами. Гуандалест – шикарным видом на водохранилище и долину, музеем Микроминиатюр. В каждой деревне у подножия гор есть свой особенный шарм и колорит, познать который можно, только если побывать в этих сказочных местах. Удивительная голубая деревня в Испании носит название Хускар. Здесь всего 250 жителей, а все их дома покрашены в голубой цвет по общей инициативе. Испанская деревня Пуэбло Эспаньон является и городом музеев, концертов, баров и ресторанов. Здесь необыкновенная мощная архитектура, милые зеленые улочки с множеством цветов и растений. Вы как будто попадаете в древний мир, где по улицам бродят ремесленники и поэты.

Узнать цены на туры в Испанию из Новосибирска вы сможете без особых проблем на сайте туристической компании turizm.ru Приятного вам отдыха!

Тунис по праву считается одной из самых привлекательных стран для проведения отдыха у моря. Здешний мягкий средиземноморский климат, тепло и чисто. Средиземное море, утопающие в красивейших природных ландшафтах и зелени отели, первоклассный сервис и многовековая история делают туры в Тунис особенно популярными. Здесь проводятся интересные экскурсии, можно попробовать изысканную национальную кухню, окунуться в историю и архитектуру Туниса. Огромное удовольствие можно получить, приобретая горящие туры в недорогие туры в Тунис из Новосибирска, благодаря которым можно арендовать отличные апартаменты по более низкой цене, оставив тем самым больше денег на посещение местных достопримечательностей и развлечения.

Приобретая путевки в Тунис, обязательно посетите Карфаген – древний город, основанный еще в 814 г. до н.э. Здесь сохранились остатки римских зданий: Капитолий, огромный древний амфитеатр, римские термы Антониуса и византийские церкви. Никакой отдых в Тунисе не должен пройти без посещения столицы – Туниса. Мавзолеи, мечети, обширный крытый базар, дворцы с мраморной отделкой и росписью – все это захватывает дух. Посетите Музей Бардо, в котором собрана самая большая коллекция римских мозаик.

Великолепное свадебное путешествие Тунис предоставит вам в качестве организатора подобного мероприятия. Одна только экзотическая поездка в белоснежный с голубым поселок Сиди Бу Саид, где встречаются художники и открывается незабываемый вид на Тунисский залив, сделают вашу поездку романтической и необычной. Проведя такой медовый месяц в Тунисе, вы не только замечательно отдохнете и привезете домой массу сувениров и фотографий, но и узнаете об истории и культуре этого удивительного края.

На сегодняшний день курорты Египта привлекают тысячи туристов со всего мира уже много лет. Местная экзотика на каждом шагу, песчаные дюны, великие пирамиды и древние храмы, роскошные отели – все это делает туры в Египет такими популярными. Отдохнуть здесь может турист с любым достатком и предпочтениями. Есть как варианты эконом-отдыха, так и отдыха на «широкую ногу».

Цены на туры в Египет из Новосибирска предлагает исключительно выгодные, а позволить такую поездку может множество туристов, ведь цены на туры начинаются от 300$.

Туры в Шарм-ель-Шейх помогут вам узнать о культуре местного населения, его истории и древнем наследии. Богатый подводный мир и множество исторических памятников позволят замечательно провести семейный отдых или незабываемое свадебное путешествие. Высочайший сервис в Шарм-Эль-Шейхе обеспечивается в уютных отелях, на территории которых вы найдете массу развлечений – мини-гольф клубы, теннисные корты, джакузи, тренажерные залы. Курорт работает круглогодично, сдавая комфортабельные номера в отелях. В одном из таких номеров можно смело провести свадебное путешествие в Египте, которое предстанет перед вашим взором на высоком уровне, подарив вам чудесные впечатления и воспоминания на память.

Не упустите возможность понырять в Красное море с аквалангом. Египетские курорты являются одними из трех лучших дайвинговых курортов в мире, с морскими просторами, полными тропических рыб и богатого растительного мира. Такие морские пейзажи нельзя упустить.

Кипр – один из лучших средиземноморских курортов всех сезонов. Практически круглый год здесь тепло и ясно, а золотистые песочные пляжи с видом на живописные горы манит туристов со всего мира. В воздухе витает запах хвои и конечно, прекрасное настроение, ведь в этом месте можно отлично отдохнуть всей семьей. Можно сутками нежиться у бассейна или на пляже в тени пальм и реликтовых растений. Вечером ночная жизнь также оживает, многочисленные клубы и рестораны зовут туристов провести время в их заведениях.

Поистине отдых на Кипре – нечто волшебное. Эти места навеяны легендами и мифами, а загадочные дворцы и амфитеатры по всему острову интересны для посещения. В городах четко прослеживается грань между древностью и современностью, в горах уютно расположились кипарисы и византийские монастыри. Такие живописные места посещают и молодожены, заказав свадебное путешествие на Кипр которое позволит провести незабываемо. Обратите внимание на столицу Кипра Никосию. Здесь вас ждет масса развлечений и экскурсионных маршрутов. Интересна центральная часть города с воротами и массивными бастионами. Дворец архиепископа и врата Фамагусты, византийский музей и галерея искусств, муниципальный парк и музей Кипра – лишь небольшой список достопримечательных мест столицы Кипра. Какой же это тур на Кипр без посещения самой столицы, где заключен весь колорит местной жизни?

Уже сейчас вы можете забронировать тур на Кипр из Новосибирска, если вы твердо решили отправиться сюда на отдых. Это будет поистине незабываемое путешествие!

Чебуреки "Под градусом" - отменные, хрустящие, нежные, сочные!

Тесто для чебуреков по этому рецепту получается необыкновенно вкусным и нежным, а начинка - ароматной и сочной. Такие чебуреки съедаются в один миг!

Ингредиенты для теста:
- 300 мл простой воды
- 1 яйцо куриное
- сахар
- 2 столовых ложки масла растительного
- 4 стакана муки
- соль
- 1 столовая ложка водки

Фарш:
- 500 г фарша
- 2 луковицы
- соль
- перец

Приготовление:

Подготовьте все ингредиенты.
Фарш должен быть крупномолотым и очень много лука.
Для сочности можете туда добавить 100 г ледяной воды.
Для пузырчатости теста необходима водка - в чебуреках она не чувствуется.
Для того, чтобы при жарке тесто получилось красивого цвета нужен сахар.

Читать далее...

Диета "10 продуктов"

На неделю вы ограничиваете свой рацион всего 10 продуктами. Проявляйте фантазию, готовьте блюда из продуктов по списку.

1) куриная грудка,
2) яйца,
3) кефир,
4) помидоры,
5) огурцы,
6) кабачки,
7) белокочанная или цветная капуста,
8) баклажаны,
9) грибы,
10) яблоки.

Дополнительно в список можно включить: лук (луковица в день), чеснок, укроп, петрушка, лимонный сок, мед (ч. л. в день), зеленый чай, оливковое масло (ст. л. в день), черный хлеб (один ломтик в день. Этой диете можно следовать дольше, чем неделя, если разумно использовать предложенный список продуктов. Потеря веса в неделю - до 1,5 кг.

И конечно, лучше всего варить или запекать, нежели жарить!

Филе лосося с оливками на пару

Ингредиенты:

• Филе лосося без кожи 220 г
• Оливки 40 г
• Цедра лимонная 1 г
• Лимон 10 г
• Петрушка листья 5 г
• Эстрагон 5 г
• Соль 2 г
• Перец чёрный молотый 1 г
• Гарнир:
• Фасоль зелёная 60 г
• Соль 3 г
• Масло растительное

Приготовление:

Как убрать ушки с внутренней части бедер.Оптимальная программа тренировок: для начинающих: 15 повторений, 1-2 подхода; для продвинутых: 15-20 повторений, 3-4 подхода.

Упражнение 1. Отведение ноги стоя
Встаньте перед стеной и обопритесь обеими руками. Стоя на левой ноге, правую приподнимите и медленно ведите ее перед собой влево и обратно. Обе ноги слегка согнуты в колене. Выполните упражнение в другую сторону.

Упражнение 2. Отведение ноги лежа
Лягте набок, голова на вытянутой руке. Положите одну ногу на подушку или мяч. Медленно приподнимите вторую ногу и снова опустите. То же самое выполните в другую сторону.

Упражнение 3. Сжимаем мяч
Лягте удобно на спину и подтяните оба колена к корпусу. Зажмите коленями мяч (его можно заменить, например, рулоном туалетной бумаги), сосчитайте до 10, дыхание свободное. Расслабьте ноги. Выполните 3-4 повторения.

Упражнение 4. Вариант упражнения с мячом
В положении лежа на спине вытяните ноги вверх, мяч зажат между стопами. Потяните пятки вверх и зажмите мяч пятками. Снова сосчитайте до 10. Выполните 3-4 повторения.

Упражнение 5. Стретчинг
Стоя примите положение ноги врозь и широко расставлены. Вес перенесите на левую ногу и согните ее в колене. Правую ногу поставьте на пятку и потяните носок на себя. Отставьте ягодицы назад, спину держите ровно, корпус подайте вперед, грудь выпятите. Оставайтесь в этой позе 15-20 секунд. Выполните то же самое в другую сторону (по 1 повторению в каждую сторону).

Начинающим фокусникам. Как делать фокусы?

Читать далее...

Тонкая талия, простые советы.

Во-первых, красивая и тонкая талия невозможна без здоровых внутренних органов. Если ваш кишечник засорен шлаками, а желудок непозволительно растянут, вы никогда не добьетесь плоского живота, так как эти органы будут занимать слишком много места. Тут уже не помогут даже интенсивные упражнения и качание пресса - так что в первую очередь налаживаем пищеварение! Чистим кишечник с помощью салата из капусты, моркови и яблок. Его надо есть натощак в течение нескольких дней. Не следует добавлять масло или какие-нибудь специи.

Для того, чтобы живот был плоским, необходимо наладить свой режим питания. Так, употребление на ночь большого количества пищи приведет к растяжению желудка и засорению дальнейших путей пищеварительной системы из-за неполноценного переваривания употребленной еды. Поэтому плотный завтрак - обязательное условие каждого дня! Это поможет вам запустить работу пищеварительного тракта, а также даст энергию на первую половину дня. Затем следует достаточно плотно пообедать, а ужин сделать совсем легким.

Чтобы избежать переедания, в течение дня стоит устраивать здоровые перекусы - например, вареное яйцо с тостом из цельнозернового хлеба, яблоко, сухофрукты, орехи.

Пейте больше воды - это тоже важно. Дело в том, что вода, мало того что прекрасно выводит токсины, еще и отвечает за регуляцию обменных процессов. Например, вода также отвечает за чувство голода: если вы употребляете меньше жидкости, чем нужно, организм часто принимает это за недостаток питательных веществ и бьет тревогу, вы начинаете остро хотеть есть.

Избегайте стрессов и больше спите - во время стресса вырабатывается специальный гормон, который отвечает за отложение жира именно в области талии. Поэтому спокойный сон в проветренном помещении должен быть обязательным условием вашего распорядка дня.

Употребляйте витамин С, он прекрасно укрепляет мышцы живота.

Не удивляйтесь, если качая пресс каждый день, вы не замечаете явных результатов. Это может быть связано с тем, что накачанные мышцы не видны из-за накопленного слоя жира, который можно убрать только с помощью аэробных нагрузок. Так что бег, танцы или плавание - на выбор!

Держите спину прямо - за талию отвечают не только мышцы пресса и живота, а также прямая осанка и мышцы спины, которые помогут телу поддерживать внутренние органы. Следите за собой и не сутультесь.

Конечно, мышцы живота также стоит качать, причем не только прямые, но и боковые. Правда, с последними лучше не перестараться, так как у девушек с мало выраженной талией они могут только усугубить проблему и сделать талию менее заметной.

Массаж - не последнее дело на пути к тонкой талии и плоскому животу! Массируйте проблемные участки с помощью жесткой мочалки во время каждого принятия душа, так как это поможет ускорить обмен веществ и вывести лишнюю жидкость и жир.

---

Если вы хотите сделать своей любимой приятное, подарите ей парный кулон, часть которого будет и у вас и будет символом вашей любви! Заинтересовались? Тогда приобретайте лучшие Парные кулоны для влюбленных в магазине "KOOLON". Только тут самый большой выбор кулонов по доступным ценам!

Вкусный сметанный пирог

Ингредиенты:

• сметана 500 грамм
• сахар - один стакан
• мука - 1 стакан
• яйцa - 2 штуки
• 0,5 ложки соды (её необходимо погасить уксусом в том же количестве)
• 3 ч. ложки какао
• чуть-чуть растительного масла для смазывания противня

Для крема:

• 200 грамм сметаны
• 0,5 стаканa сахара
• джем или варенье.

Приготовление:

В глубокую тарелку высыпаем 1 стакан сахара, туда же разбиваем 2 яйца, добавляем грамм 300 сметаны и все взбиваем миксером. Далее, в эту массу добавляем оставшуюся сметану и снова взбиваем миксером, получается тесто, совсем не густое. Часть теста нужно вылить на сковородку, которую смазали маслом, и выпекать корж, а во вторую половину теста добавить 3 маленькие ложки какао. После того как первый корж приготовился, повторяем ту же процедуру со вторым.

Приготовление крема Для этого нужно взять сметану и сахар, тщательно все перемешать до получения однородной массы. На один из приготовленных коржей накладываем варенье или джем, сверху добавляем сметану, закрываем это все вторым коржом, ставим на ночь в холодильник, и на следующий день можно наслаждаться его приятным вкусом. Ну вот и готов пирог, сметана (рецепт написан выше) использовалась нами и в тесте, и в креме.

---

Вы верите в Любовь с первого взгляда? Я думаю она существует, иначе как объяснить иногда такое, что человеку достаточно всего один раз пообщаться со второй половинкой, и уже чувствуешь какую-то особенную связь? Вот только иногда такая любовь не длится слишком долго, но есть и исключения!

Маршмеллоу

Ингредиенты:

Для начала, нам потребуется приготовить

Инвертный сироп:

• 350г сахара
• 150мл воды
• 2г лимонной кислоты
• 1,5г пищ соды

1. кастрюльке или ковшике (у которого есть крышечка) растворяем сахар в 150мл воды и, постоянно помешивая, доводим до кипения.
2. Опускаем лимонную кислоту, перемешиваем, накрываем плотно крышечкой (чтобы из кастрюльки не выходил пар, желательно кастрюля с толстым дном) и оставляем на 45 минут на самом маленьком огне, дальше только выкл., сироп должен быть бледно-желтого цвета.
3. Остужаем смесь где-то около часа-полтора. Разводим соду в небольшом количестве воды (столовой ложке) и добавляем в сироп. Смесь будет выделять пену. Периодически помешиваем. Через 10-15 минут сироп будет готов. Он имеет цвет и густоту майского меда.

Читать далее...

На сегодняшний день существует очень много различных видов спорта. Каждый человек выбирает себе свой, который ему больше по душе. Читать далее...