САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель))

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель))

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).

Прокачиваем все тело! Интенсивная круговая тренировка!

Выполни 3-5 кругов.

1.


2.


3.


4.


5.

Печенье Гусиные лапки

Печенье Гусиные лапки готовятся из самых доступных продуктов и не занимают много времени. Хрустящее, с карамелизированной корочкой, а внутри - мягкое и расслаивающееся, с характерной творожной кислинкой и нежным сливочным вкусом - такое печенье хорошо знакомо не одному поколению.

Ингредиенты

Творог средней жирности 200 г
Сливочное масло 100 г
Мука 150 г
Разрыхлитель 5 г
Сахар 70 г
Ванилин 1,5 г

Готовим
1. Чтобы печенье "Гусиные лапки" получилось нежным и однородным, творог нужно обязательно пропустить сквозь сито. Способ перебивания блендером здесь не совсем подходит - лучшая структура готовой выпечки получается именно с протертым творогом.

2. Добавить в миску мягкое масло.

3. Размять его с творогом лопаткой.

4. Сюда же просеять муку и разрыхлитель.

5. Рукой замесить тесто, собирая его в шар. Делать это нужно быстро, чтобы масло не успело растечься от тепла руки.

6. Обернуть колобок пленкой и убрать в холодильник.

7. Через полчаса раскатать часть замеса до толщины 3-4 мм.

8. Вырубить кружочки с примерным диаметром 8 см. Остатки теста собрать и снова пустить в оборот.

9. В сахар, ароматизированный ванилином, опустить кружок. Слегка прижать.

10. Сложить его пополам (необсыпанной стороной наружу). Вновь вдавить в сахар.

11. Еще раз перегнуть заготовку посередине и обмакнуть в посыпку.

12. Выкладывать печенье на противень с небольшим расстоянием друг от друга. Чтобы выпечка была более похожа на перепончатые гусиные лапки, продавить вилкой бороздки.

13. Выпекается творожное печенье при 200 градусах (меньшая температура не позволит тесту хорошо расслоиться). Через 13-14 мин. "Гусиные лапки" будут готовы.

14. И вот, знаменитое печенье Гусиные лапки готово. Осталось подать его с горячим или холодным напитком.

Хачапури можно приготовить очень быстро и очень просто!

Ингредиенты:

Кефир густой — 250 мл
Соль — 1 ч. л. (без горки!)
Яйцо — 1 шт.
Сода — 0,5 ч. л.
Мука — 2–2,5 стак.
Творог — 200 г
Сыр твердый — 200 г
Сливочное масло в начинку — 50 г в начинку
Сливочное масло — для смазывания пирожков
Перец черный молотый — 2 щепотки

Приготовление:

1. Подготовьте продукты.
2. В миску просейте муку (примерно 2 стакана). Влейте кефир, добавьте соду, соль, яйцо. Замесите тесто. Не стоит замешивать слишком крутое тесто, как только оно перестало липнуть, значит оно готово. Накройте салфеткой и оставьте пока.
3. Для начинки соедините творог с тертым сыром и тертым сливочным маслом, щепоткой соли и перца черного молотого. Начинка готова.
4. Разделите тесто на 8 равных частей. Каждую часть скатайте в шарик и немного раскатайте. Начинку тоже поделите примерно на 8 частей. Положите часть начинки на лепешку.
5. Заверните борта лепешки так, чтобы начинка была полностью спрятана внутри. Раскатайте аккуратно скалкой лепешку так, чтобы толщина была примерно 1 см.
6. Жарьте хачапури на чистой сухой чугунной сковороде с двух сторон.
7. Каждую лепешку смазывайте сливочным маслом. Складывайте их горкой друг на друга.

Приятного аппетита!

Источник бесперебойного питания - крайне важная и нужная вещь, особенно в местах, где есть место непредвиденных отключений электричества. Используются ИБП, в основном, на крупных проектных предприятиях, в государственных организациях, да и любых местах, где очень важно сохранить рабочий проект и документы, в случае отключения света. ИБП дает такую возможность, ведь в случае отключения света, он моментально включается и обеспечивает работу системы еще в течении некоторого времени. Время работы зависит от мощности ИБП, но какой бы источник питания не был, его хватит на то, что бы экстренно сохранить проект и документы, и не потерять наработанное.

Приобрести ИБП можно во многих местах, но я бы рекомендовала обратиться в организацию "CОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ". Данная компания занимается оборудованием для обеспечения бесперебойного питания, таким как, аккумуляторные батареи и источники бесперебойного питания. Компания предлагает широкий выбор ИБП для любых целей, по самым доступным ценам. На сайте вы сможете найти детальное описание по всем предложенным моделям. Так что, заходите, смотрите, выбирайте и заказывайте необходимый источник питания.

К сожалению, обращение в суд по таким вопросам, как развод, взыскание алиментов, лишение родительских прав - не редкость в наше время. Не будем вдаваться в подробности почему и как это происходит, у каждого человека на это свои причины. Рассмотрим вопрос обращения в суд по этим вопросам.

Если у вас так сложилось, что нужно подать иск в суд на развод или алименты, то очень важным шагом будет правильное оформление иска. А сделать это может далеко не каждый человек, ведь тут есть много "подводных камне". Что бы иск был принят, можно воспользоваться онлайн сервисом "Вебиск", где вы, в режиме онлайн, сможете оформить и получить правильно оформленный иск в суд по одному из заданных направлений. Почему именно так? Думаю ответ очевиден - все просто, быстро и не дорого. Пользоваться сервисом просто - заходите на сайт, выбираете шаблон иска, заполните свои данные, оплачиваете услуги, получаете готовый иск в суд. Все куда проще, чем обращаться к адвокату или юристу.

Более детальная информация по всем вопросам - на сайте.