Корнишоны маринованные

Ингредиенты:

• Корнишоны (приблизительно 40 штук)
• 1-2 зубочка чеснока
• Корень хрена 10-15гр.
• 7-8 мини-зонтиков цветущего укропа
• 7-10 горошин черного перца
• 2-3 горошины душистого перца
• 12 гр. соли (чайная ложка)
• 12 гр. уксуса (чуть неполная столовая ложка)
• 10 гр. сахара (чайная ложка)

Способ приготовления:

Делаю по 1 поллитровой банке за раз, корнишоны беру только длинной до 7 см., в основном - 4-5 см.

Предварительно вымачиваем огурчики в холодной воде 30-60 минут.

Корнишонов берем ровно столько, столько влезет в банку по "плечики".

Укладываем корнишоны в стерильную поллитровую банку с закручивающейся железной крышкой, между огурцами размещаем кусочки хрена, чеснока, укроп (под мини-зонтиками я подразумеваю срезанные с зонтика укропа верхушечки), черный и душистый перец, заливаем крутым кипятком из чайника, сразу сливаем воду в небольшую кастрюльку, снова доводим до кипения, опять заливаем огурцы, закрываем крышечкой, накрываем полотенцем, оставляем на пять минут - снова сливаем, добавляем в кастрюлю несколько ложек воды, т.к. при кипячении объем воды немного уменьшился.

Далее добавляем в воду соль и сахар и доводим до кипения. В банку выливаем уксус.

Заливаем кипящим рассолом (рассола обязательно должно быть до самых краев банки), закручиваем крышку, заворачиваем банку в газету до остывания.

Храним в холодильнике.

Потрясающий кофейно-кокосовый скраб для тела с добавлением эфирного масла! Отличное средство от целлюлита и подтягивания кожи!

Ингредиенты:
- 1/2 стакана кофейной гущи;
- 1 чайная ложка кокосового масла;
- 1 чайная ложка сахара;
- 1/2 чайной ложки соли;
- 8-10 капель масел грейпфрута, апельсина, лимона и корицы.

Смешайте кофейную гущу и масло, сахар и соль. Если у вас сухая кожа, можно добавить ещё немного масла. И для кожи хорошо, и аромат просто неотразимый!

Глицерин для пяток: народные рецепты

Глицерин от трещин на пятках с уксусной эссенцией

При трещинах на пятках глицерин нужно смешать с уксусной эссенцией (можно применить нашатырный спирт).Флакон с глицерином, как правило, не до конца наполнен, это пустое расстояние и нужно заполнить уксусной эссенцией.Если же вы выбрали раствор с нашатырным спиртом, то спирт и глицерин должны смешиваться в соотношении 1 : 1.Полученный состав нужно втирать массажными движениями в пораженные места каждое утро и вечер на чистую кожу.Эффект появится уже через 3 – 4 дня. Усилить эффект можно оставив смесь на ступнях на всю ночь и одев носки.

Глицерин с уксусом для пяток

Также глицерин применяется в сочетании с 9%- м уксусом 1:1.Перед нанесением этого средства рекомендуется сделать ванночку для ног на протяжении 10 – 20 минут. В воду для ванночки нужно добавить 1ч. ложку соли (лучше морской).После этого пятки нужно обработать пемзой, затем нанести раствор глицерина, обмотать ступни ног целлофаном, и надеть теплые носки. Ноги нужно подержать в таком «обмундировании» несколько часов.
По истечению этого времени глицериновый состав нужно смыть теплой водой или промокнуть полотенцем. Положительный эффект от процедуры будет виден уже после первого раза.

Читать далее...

В жизни иногда случаются такие ситуации, когда людям нужна большая сумма денег на различные цели. Читать далее...

Добрый вечер! Читать далее...

На сегодняшний день в интернете существует огромное количество различных магазинов, которые предлагают самые разные товары и услуги. Читать далее...

Самая знаменитая диета!

Диета из косметического салона города Таллинна. Рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от трех до шести кг.
1-й день - 6 сваренных яиц.
2-й день - 500 гр. обезжиренного творога.
3-й день - 700 гр. куриного филе.
4-й день - 200 гр. вареного риса.
5-й день - 6 средних вареных картошин.
6-й день - яблоки.

9 рецептов вкусняшек

1. Клубнично-малиновый торт
2.Торт "Сакура" - японский бисквит с творожно-сметанным кремом и черной смородиной
3."Умное пирожное"
4. Пирог со сгущенкой к чаю
5. Торт "Клубника"
6.Тающие треугольнички "Кордон Блю"
7. Вкусный торт на скорую руку с клубникой
8. Простой медовый тортик, для тех, кто не любит раскатывать тесто
9. Королевская ватрушка
10.Торт без выпечки "Виноградинка"

 

Читать далее...

Готовим нутеллу в домашних условиях!

Ингредиенты:

-Масло растительное (без запаха) — 350 мл
-Молоко — 150 мл
-Сахарная пудра — 0,5 стак.
-Какао-порошок — 3 ст. л.
-Молоко сухое — 2-3 ст. л.
-Орехи (по желанию) — 0,5 стак.
-Ванилин (по вкусу)

Приготовление:

Смешиваем теплое молоко с сахарной пудрой, (можно просто сахар) и ванилином в высокой чаше для блендера.

Добавляем растительное масло, взбиваем на максимальной скорости.

После того как начала взбивать с маслом, смесь мгновенно густеет!

Главное условие чтобы блендер был погружной, обычным блендером не получится. Добавляем какао-порошок и сухое молоко, еще раз взбиваем. 

Добавляем перетертые орехи (по желанию) - их можно какие угодно и сколько угодно. 

Нутеллка готова! На все про все у меня ушло минут 5-7. Ставим в холодильник (после того как паста постоит в холодильнике, запах и вкус растительного масла совсем улетучивается). И к завтраку вас ожидает вкусная нутелла, но без всяких химических добавок!

Отличный способ устроить своему любимцу фотосессию: просто поставьте на пол прозрачную коробку и приготовьте камеру

1.


2.

Читать далее...

9 фраз, которые нельзя говорить клиентам по телефону!

Перед тем, как узнать все советы, хочу поделиться полезной информацией, которая будет особенно интересна тем, кто хочется купить себе новую квартиру. Рекомендую обратить внимание на жилой комплекс "Видное". Комплекс имеет развитую инфраструктуру. Тут есть магазины, банки, детские площадки, стоянки, благоустроенная придомовая территория, детские сады, и многое другое! Так что квартиры видное - это то, о чем можно мечтать. И мечта ближе чем кажется. Так что не теряйте время! Более детально о комплексе на сайте компании "Земельный Вопрос". Ну а мы начинаем знакомиться с полезными советами.

1. "Я не знаю"
Альтернативный вариант: "Позвольте, я уточню этот вопрос" ("Вы можете немного подождать, пока я уточню информацию").

2. "Не могу Вам ничего обещать"
Альтернативный вариант: "Я сделаю все возможное, чтобы решить Ваш вопрос".

3. "Я Вас не понял"
Альтернативный вариант: "Уточните, пожалуйста" ("Позвольте уточнить, правильно ли я Вас понимаю").

4. "Вы меня не так поняли"
Альтернативный вариант: "Разрешите мне пояснить еще раз" ("Я хотел сказать, что…").

5. "Вы должны"
Альтернативный вариант: "Чтобы я максимально оперативно решил Ваш вопрос, Вы можете со своей стороны…" ("Замечательно будет, если Вы…").

6. "Вы не правы"
Альтернативный вариант: "Да, я с Вами согласен, есть такое мнение, при этом..."

7. "Одну секундочку" ("Не вешайте трубку, оставайтесь на линии")
Альтернативный вариант: "Мне нужна всего минутка, чтобы… . Вы можете подождать на линии или мне лучше Вам перезвонить?"

8. "Это последний товар на складе"
Альтернативный вариант: "Этот товар активно раскупают, а следующий завоз ожидается нескоро".

9. "Как Вы нас нашли?"
Альтернативный вариант: "Разрешите уточнить, откуда Вы о нас узнали?"

А теперь – для тех, кто жаждет продолжения…

4 типичные ошибки, допускаемые call-менеджерами

Использование в разговоре с клиентом уменьшительно-ласкательных слов. Например: заявочка, звоночек, покупочка, договорчик и т.д.

Чрезмерная навязчивость. Не нужно стараться выудить из клиента максимум информации, при этом полностью игнорируя его «информационные желания».

Отсутствие пауз, ведение разговора «на автомате».

Сухой заученный текст следует «выдавать» дозировано, с расстановкой акцентов и выдерживанием пауз иначе клиент может почувствовать себя ненужным.

Злоупотребление в разговоре с клиентом «словами-сомнениями». Например: наверное, возможно, скорее всего, может быть, я не уверен и т.д.

Хотите хорошо провести время в романтической обстановке, но не знаете где и как это лучше сделать? Читать далее...

Когда возникают проблемы со здоровьем, не стоит откладывать решение данной проблемы в долгий ящик, ведь это можно привести к еще худшим последствиям. Особенно это касается проблем с зубами. Когда начинают болеть зубы, мы не сильно обращаем на это внимания. Иногда проблема доходит до того, что уже не возможно спасти зуб - и его нужно удалять...Читать далее...

"Болтушка от угрей" по совету косметолога.

На днях выскочил прыщ, несколько дней очень сильно болел, поэтому пришлось идти к косметологу. Она посоветовала сделать специальную "болтушку", на основе очень простых составляющих:

• камфорный спирт - 80 гр
• салициловая кислота - 30 гр
• стрептоцид - 10 таблеток
• левомицетин - 4 таблетки

Помогает сразу же. Храниться может около трех месяцев, так что в подобных неприятных случаях может пригодится.

Клубничная косметика

Свежие ягоды клубники — прекрасное средство для здоровья вашей кожи, ее очищения и увлажнения. С помощью экологически чистой косметики из выращенной на дачной грядке клубники можно сделать кожу мягкой и белой, избавиться от веснушек и пигментных пятен.
Клубника содержит салициловую кислоту, которая входит в состав кремов против прыщей. Поэтому, прежде всего, клубника полезна для проблемной и подростковой кожи.

Для жирной кожи

• Для того чтобы очистить жирную кожу от чёрных точек,
• делаем кашицу
• из раздавленных ягод клубники и
• наносим её на лицо.
• Через 20 минут смываем тёплой водой.

Если мы хотим жирную кожу не только очистить, но и подсушить, то к клубничному пюре добавляем половину столовой ложки мёда.

Для сухой кожи

• Маска из клубники со сметаной
• 8 ягод клубники
• 3 ложки сметаны
• наносим на лицо на 20 минут.

Если вам наскучили пигментные пятна — протирайте их как можно чаще соком свежей клубники.

Смягчающее средство для рук из клубники
Разминаем клубнику, добавляем
2-3 чайные ложки растительного масла и
втираем эту смесь в потрескавшуюся кожу рук.

Это же средство подходит для загрубевших локтей и колен.

Скраб для ног

• 8-10 растёртых ягод клубники
• 2 столовых ложки растительного масла
• 1 столовая ложка соли.
• Всё смешиваем.
• Массу наносим на ступни ног,
• хорошо массируем,
• смываем,
• даём ногам высохнуть.

Клубничную косметику можно применять не только в ягодный сезон. Можно заготовить летом целебный лёд из замороженного сока клубники. Протирая утром лицо кубиком льда можно отлично освежить и отбелить свою кожу.

Как придать невероятный объем и блеск волосам?

Так как желатин содержит много белка, необходимого для «строительства» волоса и ногтевых пластин.

Уникальный рецепт для объема и блеска волос:

Ингредиенты: 1 столовая ложка желатина, 3 столовые ложки горячей воды, 1 чайная ложка шампуня.

Этапы приготовления:

1-й этап: Желатин развести теплой водой, хорошенько перемешать, чтобы не было комков, дать постоять.
2-й этап: Когда желатин разбухнет, перемешать с шампунем.Нанести на волосы, покрыть полиэтиленом. Держать 20-30 минут. Хорошенько промыть волосы. Объем и блеск будут обалденные!

Многие употребляют желатин для роста волос и ногтей еще и внутрь. Действительно, укрепляет ногти и волосы.

Пирог с сыром и сосисками

Ингредиенты:

- 250 мл кефира
- 150 г муки
- 2 яйца
- 200 г сыра
- 200 г сосисок (или колбасы)
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- соль

Приготовление:

1) Сыр натереть на крупной терке. Сосиски порезать тонкими кружочками.

2) Яйца, кефир, 1/3 чайной ложки соли смешать до однородности. Добавить разрыхлитель и муку, перемешать, чтобы не было комков.

3) Добавить сыр и сосиски, перемешать. Переложить тесто в форму, смазанную маслом (у меня форма 25х25 см).
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекать примерно 35-40 минут. Готово.

Пирог вкуснее всего в теплом виде, хотя и в холодном он тоже очень неплох.

7-дневная программа тренировок для пресса, которая рассчитана на 2 месяца.

1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25

2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз;
5. Выпады с гантелями: четыре сета по 10-12 раз.

3 День:
На третий день тренировок делаете перерыв, отдыхаете.

4 День:
1. Пресс. 3 по 30.
2. Отжимания. 3 по 15.
3. Планка - упор лежа. 1.5 минуты
4. Подъем гантелей на бицепс: делаете 4 сета по 10-12 раз.

5 День:
На пятый день тренировок делаете перерыв, отдыхаете.

6 День:
1. Планка - упор лежа. 1.5 минуты.
2. Подъемы на носки с гантелями в руках: делаете пять подходов по 20-40 раз. Если физических сил достаточно, то можете делать это упражнение с рюкзаком с весом или же выполнять упражнение на одну ногу.
3. Подъем ног в положении лежа. 3 раза по 25.

7 День:
1. Отжимания от пола: ноги кладете на диван. Делаете 3 подхода по 10 раз. При этом, первый подход выполняете до отказа. Перерыв между сетами должен быть 1 минута;
2. Пресс. 3 раза по 20.
3. Приседания с гантелями: делаете семь подходов по 10-20 раз;

Внимание: Перерыв между всеми указанными упражнениями, кроме тех, где время перерыва указано, составляет три минуты.

Десять шагов к победе

1. Чем регулярнее ты будешь отслеживать свой вес, тем быстрее привыкнешь анализировать и поведение: «Что на этот раз заставило стрелку весов ползти вверх?»

2. Не смотри телевизор больше 2 часов
Исследователи выяснили, что любители сидеть перед голубым экраном несколько часов подряд, в день потребляют калорий на 7% больше, чем те, кто тратит на это занятие 1-1,5 часа.

3. Чаще общайся со своими друзьями
Если ты всерьез решила похудеть, найди себе компанию единомышленников, с которыми могла бы обсудить общие проблемы.

4. Употребляй во время еды 4 гр клетчатки
Таким образом,ты будешь быстрее чувствовать насыщение, а калорий получишь меньше. Между прочим, одно большое яблоко содержит 5 г клетчатки, а это больше, чем в 200 г брокколи.

5. Не надо вести за столом жарких дисуссий
Установлено, что в таких случаях человек инстинктивно начинает жевать и глотать пищу быстрее.

6. Ночной сон должен быть не менее 7 часов
Ученые из Университета Чикаго обнаружили, что у тех, кто недостаточно спит, в крови содержится мало гормона, контролирующего аппетит. Как видишь, недосыпание - прямой путь к перееданию.

7. Выпивай не менее 8 стаканов воды в день
Причем холодной. Это ускоряет обмен веществ на 30%, а эффект сохраняется еще полтора часа. Одна треть энергии расходуется на то, чтобы нагреть воду до температуры тела, остальная же идет на усвоение ее организмом. Вот и считай: выпивая стакан воды, ты не получаешь ни одной калории, зато сколько тратишь!

8. Не задерживайся на работе
Засиживаясь допоздна в офисе, ты сама забираешь у себя часы, которые могла бы уделить тренировкам или приготовлению еды. В результате, когда попадаешь домой, времени на это просто не остается.

9. Срочно ограничь сладкое
После съеденного куска торта сахар в крови повышается и к работе приступает инсулин - гормон поджелудочной железы. Он контролирует уровень сахара, понижая его до нормального, а весь избыток складирует в виде жировых отложений. После чего этот «сладкий» показатель снова падает и... опять хочется кушать.

10. Не ешь больше, чем тратишь
Старайся сопоставлять, сколько калорий ты расходуешь