Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов!
В целях поддержания работы блога, в блоге публикуется рекламный материал.
Для связи: личное сообщение, или почта - tawwu2@mail.ru
Если вам понравился пост, убедительная просьба нажмите кнопку "Нравится", так вы сможете отблагодарить автора за работу!
Долина Гаданий |
Метки: Долина Гаданий |
Отзыв Гуру |
Метки: Отзыв Гуру полезный сайт |
Дубаи |
Метки: Дубаи турим туры в Дубаи |
Паломнические туры |
Метки: Паломнические туры |
Bonus Office |
На правах рекламы
Метки: Bonus Office заработок для секретаря выгодные покупки со скидкой Бонус Офис |
Тату оборудование |
На правах рекламы
Метки: Тату оборудование |
Веселая ферма |
Метки: Веселая ферма скачать веселую ферму |
Очень вкусный сливочно-грибной соус |
Сливочно-грибной соус
Ингредиенты:
Приготовление:
Шампиньоны нарезать ломтиками или на четвертинки. Лук нарезать мелким кубиком. Помидоры нарезать на половинки или четвертинки.
В сковороде разогреть оливковое масло и слегка обжарить половинки зубчиков чеснока. Чеснок убрать.
Обжарить до прозрачности лук, добавить грибы и выпарить выделившейся сок (это займёт минут 5-7). Добавить помидоры, перемешать и жарить ещё 5 минут. Залить сливками и на среднем огне слегка выпарить соус (минут 10-12). Соус готов.
Подавать можно с гречкой, рисом, макаронами, картошкой, отварным мясом. Для подачи гарнир можно с соусом смешать и прогреть всё вместе минуты 2 или выложить соус сверху на гарнир.
Метки: Очень вкусный сливочно-грибной соус сливочно-грибной соус готовим сливочно-грибной соус сливочно-грибной соус дома как готовить сливочно-грибной соус? |
Салат с копченой курицей, яблоком и ананасом |
Салат с копченой курицей, яблоком и ананасом
Очень быстрый и вкусный салат.
|
7 упражнений для красивой попы. |
7 упражнений для красивой попы.
1. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях.
Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.
(убирает излишки жира с боков - в народе называемый "спасательный круг").
2. Лечь на спину, носки на себя.
Поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз каждой.
(качается нижний пресс, подтягивает мышцы ног).
3. Лечь на спину.
Поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой.
(качается верхний пресс).
4. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях.
Приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз.
(укрепляет мышцы спины, качает все группы мышц пресса).
5. Лечь на правый бок.
Поднять левую ногу, желательно на 90 градусов, держим её левой рукой и поднимаем правую ногу к левой. Так же и с другой стороной.
(укрепляет и подтягивает боковой пресс, снимает лишнее с бедер, так называемые уши).
6. Лечь на живот.
Подняться на руки, желательно расставить руки шире плеч. Ноги скрестить. Делать отжимания от пола. Для начала 10 раз. Затем каждый день увеличивая на 1 раз.
(подтягивает мышцы груди и мышцы рук, избавляет от обвислой кожи на руках)
7. Сесть на попу. Скрестить ноги по-турецки.
Перекатываться с одной стороны на другую.
(разбивает жир и целлюлит на попе, делая ее ровной и упругой).
Салат "Удачный" |
Салат "Удачный"
Ингредиенты:
●Колбаса (копчённая) — 350 гр
●Помидор (средний) — 6 шт
●Мак — 1 ст. л.
●Сыр голландский — 250 гр
●Чеснок — 3 зуб.
●Майонез (можно сметана со специями) — 400 мл
●Сухарики (можно домашние) — 200 гр
●Соль
Приготовление:
Я конечно понимаю, что опять майонез, но салат настолько вкусный и простой, что можно немного себя и побаловать или, на крайний случай, сделать с домашним майонезом или со сметаной! Итак, приступаем к нарезке.
Мы нарезаем небольшими кубиками колбасу, помидоры и сыр.
В миске смешиваем:сухарики, колбасу, сыр, помидоры, чеснок на чеснокодавку, мак и майонез. Посолим по вкусу и наслаждаемся! Салат не стекает т. к. сухарики впитывают помидорный сок. Кому нравится похрустеть-кушает сразу, а кому нравятся размоченные сухарики-ждём пару часов! Ну очень вкусно!!! Приятного аппетита!!!
Метки: Салат Удачный вкусный Салат Удачный готовим Салат Удачный как готовить Салат Удачный? Салат Удачный дома какой салат приготовить? рецепты лучших салатов |
10 эффективных косметических средств дешевле 150 рублей |
10 эффективных косметических средств дешевле 150 рублей
1. Масло зародышей пшеницы - от 80 р за 50 мл
Это - настоящий кладезь витаминов и питательных веществ для нашей кожи. Оно стимулирует процесс обновления клеток, очищает, увлажняет, питает и подтягивает кожу лица, что делает его незаменимым помощников в борьбе со старением. Подходит для любого типа кожи.
Где купить: аптеки
2. Аюрведические травяные порошки - от 45 р за пакетик (5 гр)
Используются для приготовления различных масок - для лица, для тела, для волос, для приготовления шампуней и гелей для умывания. Содержат большое количество витаминов и питательных веществ.
Где купить: магазины индийский специй, интернет-магазины
3. Молотый рис Нджавара (Кижи) - от 90 р за 100 гр
Используется в качества масок для кожи лица и тела. Обладает разглаживающим свойством и улучшает циркуляцию крови.
Где купить: магазины индийский специй, интернет-магазины
Метки: 10 эффективных косметических средств дешевле 150 рублей дешевая косметика полезные советы секреты красоты секреты здоровья красавицам на заметку |
Сочники - вкус детства |
Метки: Сочники - вкус детства кулинарные рецепты вкус из детства готовим дома как приготовить сочники для детей сладкая выпечка |
8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой! |
Метки: 8 лекарств которые нужно всегда носить с собой! аптечка что нужно иметь в аптечке полезныые советы какие таблетки нужно иметь при себе |
Салат «Сказка» |
Метки: Салат «Сказка» |
ОАЭ |
Метки: ОАЭ туры в ОАЭ туризм |
Норвегия |
Метки: Норвегия туризм туры в Норвегию |
MD регион |
Метки: MD регион катушка нел торнадо |
Зимняя резина |
Метки: Зимняя резина авто магазин интернет магазин |
Everydaynew |
На правах рекламы
Метки: Everydaynew |