Если вы проводите за компьютером более 3 часов в день, попробуйте несколько простых способов профилактики зрения.

Пейте свежевыжатые соки

Начинайте свой день со стакана морковного или апельсинового сока. И тот, и другой предотвращают снижение остроты зрения и его потерю.

Контролируйте уровень сахара в крови

Диабет и пограничные с диабетом состояния негативно отражаются на зрении, приводя к его резкому снижению.

Употребляйте оливковое масло

Включите в свой ежедневный рацион оливковое масло холодного отжима. Суточная норма для взрослого человека – 1 ст. л.

Ешьте продукты, богатые фолиевой кислотой

Фолиевая кислота есть в свекле, огурцах, в укропе, баранине, яйцах, тунце и лососе.

Занимайтесь спортом

Ученые доказали, что учащенное сердцебиение во время занятий спортом, благотворно сказывается на здоровье глаз.

Следуйте нашим рекомендациям, и вам не придется беспокоиться о своем зрении.

Рекламное сообщение

---

На сегодняшний день в строительстве можно встретить огромное количество специализированной техники, которая выполняет всевозможные функции. Основная техника, которая используется в начале любого строительства, и без которой не обойтись - это погрузчики и экскаваторы. Существует множество компаний, которые предоставляют такую технику, но стоит очень аккуратно подходить к этому вопросу, вещь техника не из дешевых, и покупать что угодно мало кому понравиться. По этому стоит обращаться только в серьезные и ответственные компании. К такой компании можно отнести «КМ Технология», которая выступает на рынке продаж и обслуживания качественной спецтехники с 2007 года, и имеет огромный опыт в этой сфере. На данный момент компания предлагает несколько лучших видов техники, к которым относится телескопический погрузчик. Это универсальная машины, на стреле который может быть закреплено любою оборудование: вилы, зерновой ковш или ковш с захватом, бетономешалка, крюк, захват для труб и т.д. Машина подходит для выполнения практически любых работ. Незаменимым на стройке является гусеничный экскаватор, благодаря мощи которого можно справиться с любыми препятствиями, передвинуть кучи мусора, или засыпать яму песком и т.п. Такая техника продается в основном б\у после использования ее крупными компаниями. Лучшие специалисты компании «КМ Технология» полностью просматривают все б\у технику и выписывают страховку на нее, так что покупаю ее, можно быть уверенными, что она не поломается после нескольких использований. Также незаменимыми считаются мини-погрузчики. Мини-погрузчик – это компактная и многофункциональная машина, предназначенная для работы в ограниченных пространствах. На строительных площадках и промышленных складах, на улицах городов и в сельской местности – данный вид техники широко востребован в самых разных сферах деятельности. Более детальную информацию по данному вопросу можно получить на сайте компании, также там можно получить профессиональную консультацию.

 

Компания «Клязьма-М» специализируется на строительстве быстро возводимых зданий и предоставление в аренду бытовок различного назначения.
Читать далее...

Рекламное сообщение

---

На что нужно обратить внимание в наше время - это безопасность личных и ценных вещей. К данному вопросу стоит отнестись со всей серьезностью. Это в первую очередь касается офисных помещений, которые в темное время находятся без присмотра. Для безопасности ценных бумаг купить сейф является лучшим вариантом. Самые качественные и надежные сейфы можно приобрести в компании "СПБ сейфы". Данная компания уже очень давно на рынке безопасности, и успела зарекомендовать себя как отличная и надежная организация. Для владельцев гостиничного бизнеса лучше всего подойдут сейфы для гостиниц, они оборудованы дополнительной защитой, и все изготавливаются с кодовым цифровым замком. Так что взломать такой сейф будет не просто. В данный момент у компании проходит акция, в которой сейф с электронным замком можно приобрести по цене ключевого! Очень выгодно.
Для владельцев огнестрельного оружия по мимо разрешения необходим сейчас, в котором хранится оружие. Это обязательное условие, которые необходимо соблюдать покупая оружие. В компании СПБ сейфы купить оружейный сейф, которые отвечает всем требования не составляет труда.
По мимо сейфов компания предлагает большой выбор качественной офисной мебели и шкафов выполненной из метала.
Так что если вам необходим сейф, обращайтесь в эту компанию. Вы не пожалеете о сделанном выборе.
Более подробную информацию по всем интересующим вопросам можно узнать на сайте компании.
Берегите себя и свою имущество!

Рекламное сообщение

---

Хочу поделиться с вам впечатлениями от отличной овощерезки под названием найсер дайсер плюс. Это просто спасение на кухне, в считанные минуты можно приготовить любой салат, нарезать кубиками, ломтиками, соломкой, да и вообще как угодно. Лезвия из нержавеющей стали не деформируются, позволяя аккуратно и быстро резать любые продукты.
Рекомендую всем девушкам, которые готовят. Эта овощерезка помогает сэкономить очень много времени и сил. Заказать и посмотреть более детальную информацию можно в группе в контакте. Просто нужно перейти по ссылке. http://vk.com/club49737180

http://bhaga.livejournal.com/1093623.html А никто и не говорит, что это круто. Просто соль — это дешево и сердито, а новые ПГМ извиняюсь сколько стоят, узнавали? Так что ни одна контора не будет их закупать, пока им реально не объяснят плюсы работы с новыми ПГМ, что ими один раз посыпал и все, что они экономичнее и т.д. А на безопасность вашу и тем более животных им начхать, сурово, но такова селяви!

МАСКИ ДЛЯ ГУСТОТЫ ВОЛОС.

Здоровые и ухоженные волосы это всегда красиво и модно. Но не всегда наши волосы соответствуют нашим требованиям. Вот по этому я предлагаю вам несколько советов по уходу за волосами, а в частности добиться их густоты.

1. Состав: мед (2-3 ст.л.), дрожжи (2 ч.л.) и кефир (100 мл).
Приготовление: Дрожжи заливаем молоком и ждем около часа пока они подойдут. Добавляем остальные ингредиенты и наносим на всю длину волос, тщательно втирая в кожу головы. Утепляем при помощи полиэтилена и полотенца и выжидаем еще час. Смываем травяным отваром или раствором уксуса. Объем и блеск обеспечен.

2. Состав: кедровые орехи.
Приготовление: сырые орехи растолочь и добавлять воду до образования однородной кашицы. В керамической посуде ставим в духовку, разогретую до 150 градусов на минут 30. Полученное в результате молочко втираем в кожу каждый день на протяжении двух недель. Металлическая посуда при приготовлении такого молочка недопустима.

3. Состав: сырые яйца.
Приготовление: отделяем желтки от белков. Белки взбиваем веничком и наносом на волосы. Утепляем и выжидаем около часа. Смываем !!!ТЕПЛОЙ!!!, ни в коем случае не горячей водой, так как белок может свариться.

4. Состав: мед, репейное масло (которое можно использовать и как отдельный элемент в уходе за волосами), желток и коньяк.
Приготовление: желток и по одной чайной ложке коньяка, меда и репейного масла смешать и нанести на кожу головы на пару часов. Тщательно смыть шампунем.

5. Состав: отвары трав лопуха, дуба (для темных волос) , ромашки (для светлых волос), крапивы, календулы (для рыжеватых).
Приготовление: Делаем отвар трав, можно смесь трав, и полощем волосы после каждого мытья головы. Такая процедура пробуждает «спящие» фолликулы, стимулирует рост волос и восстанавливает поврежденные волосы.
Обычная настойка перца, которую можно купить в любой аптеке, также позитивно влияет на волосы. Втирание перцовки в кожу головы стимулирует рост волос. Недостаток: слегка печет, и не рекомендуется для сухих волос. Так как еще больше пересушивает их.

Нежный, пикантный рулет для любителей кальмаров

Ингредиенты:

Кальмары (у меня вареные)– 600 грамм;
Тертый сыр – 300 грамм;
Сырое куриное яйцо – 2 штуки;
Вареное куриное яйцо – 3 штуки;
Творожный сыр типа Альметте – 100 грамм
Огурец свежий – 1 штука;
Огурец маринованный – 1 штука;
Зелень любая – 1 пучок;
Специи- по вкусу.

Приготовление:
1. Кальмары измельчила, смешала с тертым сыром, посолила, поперчила (у меня лимонный перец).
2. Смешала их с тертым сыром и 2 взбитыми яйцами. 3. Полученную массу распределила на противне на бумаге для выпечки и запекла минут 10 при 200 градусах в разогретой духовке.
4. Пока кальмары запекались, порезала огурцы и зелень.
5. Также измельчила вареные яйца.
6. Запеченный пласт слегка остудила , а потом густо промазала творожным сыром.
7. Распределила на нем огурцы и зелень. Сверху еще промазала творожный сыр и выложила порезанные яйца.
8. Свернула пласт в рулет, запаковала в фольгу и подержала в ней до остывания где-то час.

Очень вкусный салат с яйцом и ветчиной.

Ингредиенты которые понадобятся:

- 400-500 г подкопченой ветчины
- 4 яйца
- 1 сладкий перец
- 1 огурец
- 1 банка (350 г) консервированной кукурузы
- небольшой пучок свежего укропа
- майонез
- соль

Инструкция детального приготовления с фото.

КАК ПРАВИЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ И ФИГУРОЙ. 24 ЖЕНСКИХ СЕКРЕТА.

Как оставаться здоровой и красивой, не прилагая больших усилий? — Очень легко! Всем читать!

24 секрета по уходу за внешностью! Забираем что бы не потерять!

СЕКРЕТЫ ТВОЕЙ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ:

1) Жир не животе не сжигается во время того, когда ты работаешь над мышцами пресса. Пресс будет спрятан под слоем жира. Может получиться так, что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе "сгорал" жир, всё время втягивай его и напрягай мышцы.

2) Лучше всего для красивых бедер помогают махи, для икр - растяжка, для ног - ходьба или пробежки. 

3) Чтобы мышцы были в тонусе, занимайся 2-3 раза в неделю и обязательно делай растяжку после тренировок.

4) С утра натощак пей 2 стакана воды (можно с лимоном), через 10 минут — 2 ложки оливкового или льняного масла. Это поможет сохранить красивую грудь и нормальный менструальный цикл. Также твой друг — зелёное яблоко.

5) Через 10-15 минут — завтрак. Он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.

6)  После приема пищи ещё минут 40 ничего не пей! — Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.

7) Лучше есть чаще, но помалу. В идеале, для хорошего метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время. Организм любит хорошие привычки. 

8) Бани и сауны не сжигают жир, а лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.

9) Не есть после шести - клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.

10) После 16 часов - только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превращаются в жир.

11) Контрастный душ - панацея от всех проблем. Он улучшает циркуляцию крови, благоприятно воздействует на метаболизм. Также улучшается цвет лица и, что немаловажно, вырабатывается сила воли. Вперёд к новым привычкам!

 12) Тщательно пережёвывай пищу, медленно и вдумчиво. Знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? Метаболизм хороший! Это ещё и секрет француженок — они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!

13) Чувство насыщения приходит лишь спустя 20 минут после приёма пищи. Представь, сколько всего можно съесть за 20 минут!


14) Захотелось перекусить, а не хочешь портить фигуру? Сделай 20 приседаний, 50 прыжков! Прими ароматную ванну, сходи в магазин и посмотри на красивые вещи! 

16) Упражнения делай через каждые 5 мин. Сидишь перед компьютером - встань и покачай пресс. Через 5 минут – сделай приседания. "Калории" не только быстро оседают на талии, но и быстро тратятся на физическую активность.

17) После занятий спортом не хочется есть по двум причинам: физически - органы "растрясутся", устанут, и психологически - тратила лишние калории, не захочешь набирать.

18) Каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). Преврати это в увлекательный процесс.  Добавляй лимон, мяту. Полюби воду.

19) Кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. Заучи эти слова и ассоциируй их с лишним весом. Ненавидь их!

20) Орехи, масло — полезны, но в малых количествах. Это очень калорийные продукты. Так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить весь предполагаемый рацион твоего дня! Не увлекайся маслом, заправляя салат. И восемь орехов в день, больше не нужно.

21) Картошка - только не жареная. если очень хочется, то съешь картофель в мундире или пюре.

22) Что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. Так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной.

23) Не пей чёрный чай. Вообще не имей такой привычки. Только если отдельно от еды. И лучше без сахара. Зачем тебе пустые углеводы? Это чистый яд. Замени его на мёд.

24) Зеленый чай (2 чашки в день) успокаивает и способствует очищению организма.

 

 

Как сделать рисунок на кофе

Рисунки на кофе, сделанные своими руками при помощи трафарета - это очень простой способ украсить напиток. Представьте удивление того человека, которому вы преподнесете такой замечательный подарок.

Чтобы приступить к работе, нам понадобятся:
Чашка, кофе, кипяток
Порошок какао
Ситечко для заварки
Молоко
Трафарет (по диаметру чуть больше чашки)

Приготовим кофе и добавим в него немного молока
Накрываем чашку заранее приготовленным трафаретом
Набираем в ситечко немного порошка какао и встряхиваем его над нашим трафаретом
Теперь аккуратно снимем трафарет, чтобы не просыпать остатки какао
И вот кофе готов! Можно подавать.

Несколько слов о том, как изготовить трафарет.

Трафарет можно сделать таким образом: распечатать понравившийся рисунок на принтере и вырезать всю его темную часть (сам рисунок). Лучше всего выбирать для этих целей несложные рисунки, а еще лучше, если вы нарисуете что-нибудь сами. Если у вас нет принтера, то можно перерисовать картинку прямо с монитора компьютера, приложив к нему лист тонкой бумаги. Чтобы сделать трафарет более долговечным, можно наклеить его на лист картона или плотной бумаги.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.

Несколько эффективных упражнений от обвисшего живота:

Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.

Упражнение 4:
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.

Готовим вкусный "Греческий салат"

Ингредиенты: 500 г помидоров
350 г болгарского перца
400 г огурцов
150 г лука
200 г брынзы
150 г маслин (без косточек)
соус:
5 ст.л. оливкового или подсолнечного масла
2 ст.л. лимонного сока
соль
перец

Способ приготовления: Пожалуй, самый популярный овощной салат.
Легкий, но сытный.
Из указанного количества ингредиентов получается 7-8 порций.
Помидоры нарезать крупными кусочками.
Огурец разрезать вдоль, затем нарезать тонкими ломтиками.
Перец очистить от семян, нарезать соломкой.
Лук нарезать полукольцами.
Фету нарезать кубиками.
Приготовить соус: смешать масло с лимонным соком, посолить и поперчить по вкусу.
В салатницу выложить помидоры, огурцы, перец, лук.
Заправить соусом, все хорошо перемешать.
Затем аккуратно выложить брынзу (перемешивать не надо, т.к. брынза очень нежная) и целые маслины.
Украсить зеленью по вкусу.

4 супер-маски от черных точек:

1. Дрожжевая маска

Дрожжи смешать с 3%-ой перекисью водорода. Нанести средство на Т-зону и оставить на 10 минут. После смывания протереть кубиком льда, вытереть кожу досуха и увлажнить питательным кремом.

2. Овсянка + сода + борная кислота + нежирный кефир

Хлопья (1 ст. л.) измельчить, смешать с пищевой содой (на кончике ножа), кислотой (2-3 капли) и влить немного кефира, чтобы маска стала похожей на сметану. Нанести на область, где есть точки, и смыть через 15 минут.

3. Бодяга + 3% перекись

Маску можно делать только тем, у кого нет высыпаний и раздражений на коже! Замешиваем бодягу с перекисью (чтобы получилось кашицеобразное средство) и наносим на 10 минут на лицо. По истечению времени смываем обычной водой. Обязательно после процедуры нужно смягчить кожу кремом.

4. Белок + лимон + алоэ

В 1 яичный белок добавить сок лимона и алоэ (по 1 ч. л.). Намазать полученным средством зоны, усыпанные комедонами, и смыть через 15 минут. Не наносить на все лицо!

Рекламное сообщение

---

У мужа на работе, в связи с расширением компании открывались несколько дополнительных офисов в разных городах. Ему, как ответственному по организации этого вопроса, поручили заняться оставлением этих офисов мебелью. Нужно было купить офисную мебель, хорошую по качеству, и так что бы можно было еще что-то сэкономить. Я решила помочь мужу в решение этого вопроса, ведь я с ним уже сталкивалась у себя на работе, и знала к кому нужно обращаться. Мое начальство закупало офисную мебель у компании "Офис-812". Данная компания занимается производством собственной мебели. В компании можно приобрести как типовую мебель, так и мебель под индивидуальный заказ. Для начала нужно было заняться офисом в СПб. С ним проблем не возникло, единственное что нужно было купить, так это офисные кресла в СПб. Просмотрев весь список предлагаемых товаров, сделали выбор, заказали нужное количество. Товар доставили вовремя, как было оговорено. За оптовую закупку даже скидку сделали. Для остальных офисов решили купить кресло Chairman. Они отличаются повышенной прочностью и очень удобны для людей. Цена на них варьируется от самой маленькой, до высокой. Остановились на средней, что бы не проиграть в качестве. Все основные покупки были сделаны в компании "Офис-812", что оказалось очень удобно. Не пришлось бегать по множеству магазинов и теряться в выборе. Компания выполнила свои обязательства на высшем у ровне. Очень довольны сотрудничеством с ними.
По мимо офисной мебели, фирма "Офис-812" предлагает кухонную, мягкую, банковскую и медицинскую мебель. Все в одном месте!
Более детальную информацию по всем интересующим вопросам можно узнать на сайте компании. Вы не пожалеете о сотрудничестве с ними.

Рекламное сообщение

---

На улице уже совсем теплые дни начались, а совсем скоро начнется лето и температура еще больше повыситься, да и пляжный сезон уже можно считать открытым. Пора уже закупать летнюю одежду - шорты, майки, футболки и обувь. Как я уже недавно рассказывала, я практически перестала ходить по магазинам и рынкам. Ведь это очень неудобно, толкаться в толпе потных и вонючих людей на рынке, и рыться в куче всякого хлама в магазинах. Намного проще сидеть дома в уютной обстановке, и просто просматривать сайты с одеждой, и выбирать то, что понравиться. Главное в этом деле знать свои правильные размеры. В поисках летней одежды я просмотрела много магазинов, но реально понравился только один. Это магазин "Атлетика, который предлагает одежду, обувь, и аксессуары. Все товары в магазине представлены от мировых брендовых производителей, но с одной особенностью - выгодной ценой. Мне понравилось очень многое в магазине, например одежда Roxy, представлена большим количеством оригинальных и интересных футболок. Для мужа идеально подошла
одежда Квиксильвер, выбрали несколько разных шорт с рубашками. Также одежда DC - представлена рядом отличных, качественных футболок. В общем на выбирали очень многое, оформили заказ. Хочется отметить отличную работу сотрудников магазина, быстро оформление заказа, и такая же быстрая доставка. Очень довольны сотрудничеством. Рекомендую заглянуть в магазин, уверена каждый найдет для себя что-то полезное и интересное.
Основной магазин располагает в СПб, но доставка осуществляется по всей территории России. Все подробности на сайте.
Удачных покупок :)

Рекламное сообщение

---

Данный пост посвящается людям, которые увлекаются фотосъемкой. Среди обычных любителей этого занятия есть очень много талантливых людей. Но не у всех получается реализовать себя в этой сфере деятельности. Что бы действительно достичь отличных фото и популярности, нужно иметь свою профессиональную студию с хорей аппаратурой. А как известно, это удовольствие достаточно дорогое удовольствие, и не каждый можете себе это позволить. В таких случаях не стоит бросать начатое, ведь есть выход. И выход в такой ситуации - снять фотостудию. Это гораздо дешевле чем иметь свою, а получаешь полноценную студию. Снять студию, по умеренной цене можно у компании «Луна-Студио». Всю более подробную информацию по данному вопросу можно получить на сайте компании. Так что вперед! И пусть ваша фотосъемка в студии будет успешной, и принесет вам то, чего вы так добиваетесь!
Удачи. :)

Рекламное сообщение

---

Решили с мужем как-то приукрасить нашу квартиру, в частности входную верь. А пришли к такому мнению, были пару недель назад у знакомых в гостях, у них на входных дверях были декоративные накладки. Нам очень понравилась такая идея, очень оригинально. Узнали где они покупали такое. Знакомые рассказали просто отличный интернет магазин «Мастерская Калежа», который специализируется на продаже большого количества товаров для дома. Мы решили последовать совету знакомых, и доверились их выбору. Зашли на сайт магазина, ассортимент товара конечно впечатляет. На понравилась декоративная накладка на входную дверь в виде цветочков. Также присмотрели себе ручки и кнопки модерн стиле. Связались с представителями компании, проконсультировались по поводу выбранного товара. Оформили заказ. Хочется отметить оперативную работу консультантов, а также хорошее знание товара и его назначения. Товар дошел в указанные сроки. Очень довольны покупкой, установили, все настроили. Все классно. Рекомендуем теперь этот магазин свои знакомым.
Кто заинтересовался, на сайте компании можно посмотреть полный список товара, а также получить подробную информацию по всем интересующим вопросам.

Рекламное сообщение

---

У меня есть несколько знакомых, которые всю жизнь увлекались фотографией. Уже со школьной скамьи, когда им родители подарили самый первый фотоаппарат, они фотографировали все что могли. И сказать честно, на сегодняшний день у них накопилась достаточно солидная коллекция отличных снимков всего что только можно сфотографировать. Но ребята не остановились на достигнутом, решили продвигать свое увлечение, только уже профессионально. Они поехали покорять столицу самой большой страны мира. Но для профессиональной работы им необходима была профессиональная фотостудия. Так как они не располагали необходимыми средствами для приобретения собственной, они решили что аренда студии в Москве будет для начала самым оптимальным вариантом. Для решения данного вопроса конечно пришлось очень постараться. Обошли очень большое количество различных студий. Но все походы не увенчались успехом. Я с ними очень хорошо общаюсь, по этому была в курсе событий. Я решили помочь им дистанционно, через интернет. По узнавала у знающих людей, поискала подходящие варианты. После недолгих поисков, я вышла на «Луна-Студио», которая сдает свою студию в аренду. Посмотрев на цены на аренду фотостудии, я решила что это будет оптимальный вариант для ребят. Рассказала про свою находку, они очень заинтересовались. В тот же день сходили туда, обо всем договорились. Студия оказалась действительно очень хорошей, единственно что нужно было заказать отдельно, так это портретная тарелка, которая необходима для улучшения работы с портретами. Они помогает значительно улучшить освещение в студии. Что ж, выбора не было, согласились на все условия. Начали свою первую деятельность в профессиональной студии. Конечно в начале клиентов было не особо, но после небольшой рекламы, и благодаря отснятому материалу клиентов прибавилось. Даже заключили несколько контрактов с крупными фирмами. Все пошло отлично! Ребята очень благодарят меня за оказанную помощь, и компанию Луна-Студио, которая предоставила в пользование студию.
Для кого данный вопрос будет актуален, более подробную информацию можно узнать на сайте наркомании. Желаю удачи во всех начинаниях! Не сдавайте, у вас все получиться.

Мы с мужем уже почти доделали ремонт в новой квартире. Все сделали как планировали. Единственное что забыли переделать, так это ручки на межкомнатных дверях. А стали заниматься этим вопросом из-за того, что пару раз ручка перестала работать, когда дверь была закрыта. Я так раз пару часов просидела в комнате, пока муж не пришел с работы. Нужно было срочно решить этот вопрос. Тогда повезло что ничего на плите не стояло, а то было бы делов. По этому решили на ближайших выходных пройтись, посмотреть ассортимент товара в строительных магазинах. Но к сожалению ничего толкового не нашли. Как обычно в таких ситуациях решили воспользоваться интернетом. По совету знакомых, которые сталкивались с этим вопросом, вышли на интернет магазин, под названием a>. Это художественная и производственная мастерская, которая специализируется на выпуске качественных и эксклюзивных дверных ручек для межкомнатных дверей. Посмотрев ассортимент товара, даже немного растерялись, действительно стоящих образцов очень много. Решили проконсультироваться у представителей магазина. Хочется отметить отличную работу консультантов, превосходное знание товара. После недолгих переговоров, выбрали дверные ручки модерн, которые отлично подходят под наш интерьер. Сделали заказ, порадовало очень быстро оформление, также быстро товар дошел до назначения. Благодаря детальной инструкции установка не потребовала много времени и сил. Очень довольны покупкой, все отлично работает, нет никаких проблем. Очень рекомендую этот магазин. не пожалеете. По мимо дверных ручек, в магазине есть огромное количество другого товара, такого как - мебельные ручки, оконные ручки, декоративные накладки, дверные таблички, вывески, ключи и ключевины и многое другое. Полный список можно посмотреть непосредственно на сайте магазина www.kaleja.ru. Также там можно получить более детальную информацию по всем интересующим вопросам.

---

Рекламное сообщение