Эффект детских ножек: как сделать кожу на пятках мягкой и без трещин

 

Идеальные ножки имеют ухоженный вид и здоровую, розовую кожу пяток. А когда начинают появляться трещинки, то нужно найти причину и лечить применяя грамотный подход и терпение.

Трещины на пятках могут появляться вследствие:

• болезней, которые приводят к нарушению кровообращения в стопах;
• заболевания органов пищеварения (гастрит, язва, колит) тоже сопровождаются сухостью кожи, особенно на пятках;
• проблемы с почками. Высокий уровень мочевины в крови, которым сопровождается почечная недостаточность, ухудшает кровообращение. Вследствие чего возникает сухость и трещины на пятках;
• варикоз - скрытая форма этого заболевания может проявляться в виде потрескавшихся пяток; 
• микоз, или грибковые заболевания;
• псориаз и другие дерматологические болезни;
• неправильно подобранная обувь, сдавливающая стопу или обувь, в которой стопа размещена неправильно;
• иногда причиной образования трещин считают избыточный вес;
• плоскостопие;
• летом - открытая обувь или механические повреждения;
• гиповитаминоз (дефицит витаминов A, B и Е), чаще всего зимой;
• неправильно выполненный педикюр.

Чтобы предотвратить появление трещин на пятках, нужно заниматься профилактикой ухода за кожей стоп:

1. К подбору обуви нужно относиться очень тщательно. Выбирайте качественную, удобную, соответственно размеру стопы и на низком ходу.
2. После посещения бассейна, бани, сауны обрабатывайте стопы профессиональными профилактическими противогрибковыми препаратами.
3. Регулярно ухаживайте за стопами: делайте ванночки с травами или солью, очищайте загрубевшие участки.
4. Крем для пяток выбирайте, чтобы в составе была салициловая кислота и мочевина. Лучше наносить на распаренную кожу и надевать поверх специальные носки.

Профессиональный подолог Екатерина Заремская советует делать профессиональный медицинский педикюр регулярно, чтобы избавиться от причин, а не бороться с последствиями. Если придерживаться всех рекомендаций эксперта, то можно обеспечить привлекательный вид ног и чувствовать комфорт при ходьбе.