10 привычек, от которых стоит избавиться до 30 лет
Не говорить «да» в ущерб себе
Вы возлагаете на себя обязательства по выполнению очередного проекта, хотя отлично понимаете, вряд ли успеет сделать его качественно. Вы соглашаетесь посидеть с сыном подруги в своей единственный выходной, который вы собирались провести в театре. Пришла пора научиться давать отрицательный ответ, даже если по привычке хочется сказать «да». Расставлять нужные приоритеты − необходимое умение для взрослого и серьезного человека.
Зависеть от чужого мнения
Конечно, ласковое слово и кошке приятно, но не стоит отказываться в угоду чужому мнению от того, что вам по-настоящему дорого. Свою жизнь делаете вы сами, а не посторонние люди.
В ходе общения отвлекаться на мобильник
Современный человек зависит от компьютерных технологий, он хочет всегда быть на связи. Но все же стоит отказаться от просмотра мобильника или планшета во время живого общения с людьми. Ленту сообщений можно просмотреть, оставшись наедине с гаджетом. Встречаясь с человеком, лучше целиком отдаться общению с ним, на время забыв о существовании мобильника.
Жить прошлым
Зачастую нас тянет в прошлое, мы снова и снова переживаем события, произошедшие с нами несколько лет назад. Многие события, которые нам хотелось бы забыть, не просто так произошли в нашей жизни. Они позволили приобрести опыт, ведь не зря говорят, что на ошибках учатся.
Импульсивно тратить деньги на ненужные вещи
Посещение магазинов для некоторых людей оборачивается необоснованно большой тратой денег. Конечно, можно себя иногда побаловать новой кофточкой или стильной сумочкой, но в целом все же лучше научиться контролировать покупки. Реальные потребности и необдуманные приобретения − это все таки разные вещи.
Пропускать приемы пищи
Кто-то просыпается очень рано, успевая совершить утреннюю пробежку, а кто-то после пробуждения и незамысловатых гигиенических процедур сразу же убегает на работу. У многих людей слишком насыщенная трудовая деятельность, в угоду которой приходится отказываться от завтрака, а полноценный обед заменять чашкой кофе и бутербродом. Мы думаем, что таким образом мы проявляем себя как ответственного специалиста. Но самая нужная ответственность кроется в заботе о своем здоровье. Планируйте прием пищи заблаговременно, не отказывайтесь от него в угоду работе.
Сравнивать себя с другими
Сегодня социальные сети занимают большую часть свободного времени каждого из нас. Мы регулярно просматриваем ленту, ставим лайки и пишем комментарии своим друзьями и коллегам. Но рассматривая фотографии знакомых, мы невольно сравниваем себя с ними, свою жизнь с чужой. Одноклассник купил новый автомобиль, а коллега в очередной раз уехала в Эмираты. Ничего страшного в связи с этими событиями в нашей жизни не произошло. У каждого свой путь, свои приоритеты. И не стоит постоянно оглядываться на кого-то, пытаясь сравнить себя с ним.
Обвинять себя за несбывшиеся мечты
Вы думали, что в 25 лет обязательно встретите спутника жизни, а в 28 обретете хорошую работу. Но вот уж близится тридцатилетний юбилей, а ни супруга, ни высокооплачиваемой работы на горизонте не маячит. Безусловно, строить планы − хорошо, но не всегда они осуществляются по вашему велению. Жизнь непредсказуема и этим прекрасна.
Поддерживать ненужные отношения
Наверняка, у вас есть друг или приятель, с которым вы продолжаете общаться только потому, что не хотите его обижать. Но общение, которое тяготит вас и приносит разочарования, не стоит ваших нервов. Откажитесь от нездоровых отношений и сразу заметите, как ваша жизнь изменится в лучшую сторону.
Забывать о родственниках
К сожалению, многие из нас слишком поздно поднимают, как мало времени уделяли близким людям. Наши родные, вне зависимости от степени родства, сыграли свою роль в становлении нашего характера. Мы оправдываем свое неучастие в их жизни отсутствием времени, но ведь мы сами распределяем его в зависимости от приоритетов. Пригласите своего отца в кафе, позвоните матери и сходите с братом на футбол. Все это поможет поддерживать связь с родственниками.
