-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в heregirl

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 5) –ецепты_приготовлени€  луб_ расоты_и_«доровь€ ћо€_кулинарна€_книга “олько_дл€_женщин kayros
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) ћой_цитатник kayros

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.12.2011
«аписей: 15962
 омментариев: 20918
Ќаписано: 45440


 ј  ЌјЎ ќ–√јЌ»«ћ –≈ј√»–”≈“ Ќј ѕ–ќЅЋ≈ћџ —ќ «ƒќ–ќ¬№≈ћ

¬торник, 09 ћа€ 2017 г. 17:23 + в цитатник
 ј  ЌјЎ ќ–√јЌ»«ћ –≈ј√»–”≈“ Ќј ѕ–ќЅЋ≈ћџ —ќ «ƒќ–ќ¬№≈ћ
mZY1JX3jKAQ (604x448, 99Kb)
ѕотрескавшиес€ губы

≈сли нар€ду с трещинками на губах и в уголках рта ощущаетс€ мышечна€ слабость, возникают проблемы с концентрацией внимани€ и усиленно выпадают волосы Ц это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина ¬2 (рибофлавина).

Ќарушенное равновесие быстро восстанов€т молочные продукты, €йца, арахис, персики, со€, груши, томаты и цветна€ капуста.

Ѕелый налет на €зыке

Ёто спутник тех, кто долго голодает или простужен. Ќо если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо про€вл€етс€ покраснение краев €зыка, то весьма веро€тен гастрит.

Ѕледно-серый налет на €зыке

Ќарушена работа желудочно-кишечного тракта. ѕри одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа.

—рочные контрмеры: меньше черного кофе и ча€ (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше €блок и цитрусовых.

—ухость во рту

Ќормальна€ реакци€ на стрессы и переживани€. ≈сли сухость длитьс€ долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина ¬3 (никотиновой кислоты).

Ётого витамина много в м€се птицы, орехах, гов€дине, пророщенных пшеничных зародышах.
  сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные про€влени€ сахарного диабета.

«апах изо рта

≈сли он не св€зан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), Ђпросветитьї печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).

Ўелушаща€с€ кожа

Ќередко чешуйки Ц сигнал о недостатке витаминов ј и ¬2. ѕолноценное питание быстро приведет кожу в норму. ≈сли шелушение сопровождаетс€ сильным зудом, то без раздумий надо обращатьс€ к врачу Ц серьезна€ опасность грибкового заболевани€.

—иневатые п€тна,

когда они возникают даже от слабого нажати€ на кожу, означают, что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. ясность могут внести только лабораторные анализы.

ѕрипухлые веки

Ќередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.

Ѕолезненна€ чувствительность глаз к €ркому свету

–асплата за злоупотребление алкоголем и табаком. ѕора прекращать! »ногда это симптом Ђсенной лихорадкиї (поллиноза Ц аллергии на цветение растений), еще чаще Ц признак недостатка витамина ј, и тогда надо больше есть сыра, моркови и томатов.

”величение лимфатических узлов

¬ организме идут воспалительный процесс: от обычной простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательства медиков.

“емна€ моча

—корее всего, вы просто недопиваете жидкости до нужного количества. Ќо если выход темной мочи сопровождаетс€ высокой температурой и слабостью, то вполне веро€тны более опасные заболевани€ мочеполовой системы, разобратьс€ в которых может только уролог.

„астые кровотечени€ из носа

ѕора регул€рно измер€ть артериальное давление. ≈сли повышено Ц причина найдена и надо лечить гипертонию. ≈сли давление в норме, то значит вам не хватает витамина  . ѕридетс€ подналечь на капусту, шпинат и суп из крапивы.

ѕовышенна€ потливость
ќбследуйте щитовидную железу. ≈сли обильно потеете ночью Ц это признак нервного истощени€.

ћедленное заживление ран

” вас дефицит цинка, который восполн€етс€ морепродуктами и бобовыми.

ѕоперечна€ бороздка на ногте (одна)

Ѕыла повреждена зона роста ногт€. ћножественные бороздки возникают из-за авитаминоза или т€желого хронического стресса.

ѕродольные бороздки на ногте

ѕочти всегда признак плохого пищеварени€. ≈сли бороздки сохран€ютс€ долгое врем€, об€зательно обследуйте поджелудочную железу.

»зменение цвета белков глаз, син€ки и темные круги под глазами

≈сли белки глаз (склеры) покраснели Ц измерьте давление, скорее всего, оно повышено.

∆елтизна говорит о высоком содержании билирубина в печени и нарушении ее ферментативной функции.

—ин€ки и темные круги под глазами чаще бывают от усталости и недосыпани€, но все же врачи рекомендуют проверить сердце. ќчень часто эти признаки оказываютс€ первым симптомом сердечной патологии.

≈сли доктора заболевани€ исключили, с син€ками и мешками можно поборотьс€. —амый лучший способ избавлени€ от мешков под глазами Е.мази от геморро€,

Ќо этот способ косметологи не рекомендуют примен€ть часто, така€ мазь сильно сужает сосуды: хот€ мешки пропадают мгновенно, нежной коже вокруг глаз достаетс€ сполна.

≈ще один способ Ч массаж.  аждое утро по 5 минут делайте круговые движени€ вокруг глаз безым€нными пальцами, слегка надавлива€.

√лавное правило Ц делать это очень медленно. ћешки и темные круги под глазами по€вл€ютс€ из-за засто€ лимфы, ее-то мы и Ђвыгон€емї массажем. ј так как течет лимфа очень неторопливо, толку от быстрых круговых движений не будет.

ѕрыщи и угри на лице

Ќаша кожа дл€ внутренних органов, словно Ђзаписна€ книжкаї. » если они не справл€ютс€ со своими об€занност€ми, то Ђпишутї нам об этом высыпани€ми. „то удивительно, в этой Ђкнижкеї у каждого органа сво€ страничка, а точнее - свой участок тела.

≈сли в легких скопилась лишн€€ слизь и жидкость, мелкие красноватые прыщи непременно зацветут вас на щеках.

„то делать: приготовить коктейль:
0, 5 стакана измельченного листа алоэ,
0,5 стакана измельченной корки свежего лимона
и 2 стакана меда, насто€ть неделю.
ѕринимать по 3 столовых ложки перед каждой едой не менее 40 дней.
«атем сделать перерыв на 10 дней и повторить курс.

ћаксимально сократите потребление молочных продуктов, насыщенных жиров и сахара на врем€ лечени€.

≈сли там же, на щеках, по€вились не красные прыщики, а Ђгнойничкиї с белыми головками, знайте, это Ђбастуетї кишечник, можно смело настаивать и принимать целебный коктейль.

ѕосто€нное высыпание красных угрейна висках - сигнал бедстви€ от печени и желчного пузыр€.

„то делать: чистить печень и желчный пузырь (эта процедура не помешает никому, даже люд€м с чистой кожей).

Ќаливаем в один стакан оливковое или любое другое растительное масло, в другой стакан выдавливаем сок из лимона.
ƒелаем 2-3 глотка масла, запиваем таким же количеством сока, через 15 минут повтор€ем, и так далее.

 огда стаканы опустеют, прив€зываем гор€чую грелку на область печени и ложимс€ на правый бок, прижима€ колени к животу.

«ахотелось в туалет? √релка больше не понадобитс€. ѕосетив WC, вы всЄ увидите своими глазами.

Ћюбыевысыпани€ на лобовой и волосистой части головы - сигнал от желудка. „то делать: устроить разгрузочный день.

¬ыберите один из этих продуктов: кефир, сок, гречка, рис, огурец или любой фрукт. » ешьте только его целый день в неограниченном количестве. ’орошо бы давать такой Ђвыходнойї желудку хот€ бы раз в неделю.

 расные угри на подбородке и нижней челюсти свидетельствуют о нарушении в выработке половых гормонов или воспалени€х и инфекци€х мочеполовой системы.

Ёту проблему может корректировать только врач, но до визита к нему лучше отказатьс€ от гор€чей ванны и бани. “епловые процедуры могут усугубить ситуацию.

ѕрыщи и угри на спине

 рупные красные высыпани€ на лопатках и спине, если они идут вдоль позвоночного столба, сигналы проблем с позвоночником, а если такие же прыщи располагаютс€вдоль ребер - это первый признакмышечной невралгии.

„то делать: выпр€митьс€! ќт неправильной осанки рассто€ние между позвоночными дисками уменьшаетс€, позвонки дав€т на нервные окончани€ - кровоснабжение ухудшаетс€, результат Цна коже.

—кручивани€, массаж, упражнени€ на выт€жение позвоночника и плавание не только приведут кожу спины в пор€док, но и прибав€т 2-3 сантиметра в росте.

ќтеки

”тром кольцо не налезает на палец и разношенные туфли жмут? ѕричиной мог стать ужин Ц соленые продукты, алкоголь, углеводы, консервированные и копченые продукты задерживают воду в организме, или же более серьезные проблемы.

ѕочечные отеки по€вл€ютс€ на лице с утра, а к вечеру спадают.  ак правило, они бледные, рыхлые и надолго сохран€ют след от нажати€.

—ердечные отеки по€вл€ютс€ ближе к вечеру в области живота, по€сницы и половых органов. ќни часто сопровождаютс€ одышкой, синюшностью губ, пальцев стоп и кистей, набуханием шейных вен.

ѕеченочные отеки Ђприход€тї в область живота с сосудистыми звездочками, зудом и желтушностью кожи в области отека.

„то делать: приготовить мочегонный отвар.
–авные части листьев толокн€нки, березовых почек, листьев брусники, измельченных плодов можжевельника залейте кип€тком и подержите 15 минут на медленном огне. ќтвар остудите, процедите и употребл€йте по 2 столовые ложки 5-6 раз в день.

≈сли отек покраснел и зудит Ц это аллергический отек, отвар не поможет. „то делать: врачи советуют не рисковать - не ждать пока все само пройдет, а прин€ть противоаллергический препарат.

 стати, если вы хотите улучшить свое здоровье, то можно купить €понские витамины в онлайн магазине Ђќкно в япониюї. ƒанный магазин предлагает широкий выбор качественных, а главное натуральных витамин, как дл€ целевого лечени€, так и комплексного поддержани€ организма. ќтправка осуществл€етс€ пр€миком из японии, что исключает факт подделки! ≈сли вы заинтересовались, то детальна€ информаци€ - на сайте магазина.
–убрики:  ѕолезные советы
ћетки:  

ѕроцитировано 12 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м

ћатильда_1   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 08 ћа€ 2017 г. 21:57 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
altinira   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 08 ћа€ 2017 г. 23:07 (ссылка)
— праздником ƒнем ѕобеды!
135319740_9_maya_a[1] (500x336, 540Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку