Ананасовая настойка для похудения
Вкусно и недорого.
В среднем уходит 1,5 кг в неделю.
● Ананас ( большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет),
● Водка - 0,5 литра.
1. Хорошенько, со щёткой, моем ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится.
2. Срезаем у него листья и самый низ. И ананас отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой.
3. Получившуюся кашицу заливаем водкой, герметично закрываем и на неделю в холодильник.
Принимать по столовой ложке за 15 минут до еды.
Если вы решили покушать сала или любой другой жутко жирной пищи - ещё одна ложка не будет лишней.
Ананас содержит бромелайн, расщепляющий жир. Метод проверенный и очень эффективный.