-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в heregirl

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2011
Записей: 11040
Комментариев: 18316
Написано: 37812

Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.


 

Читать в Яндекс.Ленте

Блог содержит материал рекламного характера. Рекламные посты помечены специальной надписью: "Рекламное сообщение".

Для связи: личное сообщение, или почта - tawwu2@mail.ru

Если вам понравился пост, убедительная просьба нажмите кнопку "Нравится", так вы сможете отблагодарить автора за работу!


Салаты по-корейски

Суббота, 17 Августа 2013 г. 18:04 + в цитатник

Салаты по-корейски

1. Морковь по-корейски
Ингредиенты:
- 500 г крупной сочной моркови
- 1 столовая ложка соли
- 3 столовые ложки растительного рафинированного масла
- 2 луковицы
- 2 столовые ложки уксуса
- 2 столовые ложки приправы для корейской моркови

Морковь по корейски получиться вкуснее, если для ее приготовления мы возьмем сладкий сочный сорт (например «карателька»). Морковь нужно тщательно вымыть, очистить, разрезать на 2 части вдоль и натереть на терке тонкой соломкой. Подготовленную таким образом морковь нужно переложить в глубокую миску, присолить и хорошо перемешать для того, чтобы из моркови выделился сок. После этого оставить морковь по-корейски на 15-20 минут, чтобы морковь дала сок.

В это время очистить и порезать тонкими кольцами лук. В сковороде накалить растительное масло и обжарить в нем лук в течение 3 минут. Вынуть лук из масла – он больше не нужен. Морковь отжать (как, зависит от вашего вкуса. Если любите посочней – меньше отжимайте, если посуше – сильнее).

Теперь добавить в морковь по-корейски уксус и засыпать в нее приправу. Перемешать. Залить морковь по-корейски горячим, но не кипящим маслом (в котором обжаривали лук) и еще раз тщательно перемешать. Поставить морковь по-корейски под гнет на 24 часа в холодильник. Через сутки морковь по-корейски готова.

2. Свекла по-корейски
Ингредиенты:
- 500 г красной сладкой свеклы
- 3 зубчика чеснока
- 0,5 чайной ложки красного перца
- 1 чайная ложка молотого кориандра
- 100 мл растительного масла
- 70 мл уксуса
- 0,5 чайной ложки усилителя вкуса глютамата натрия
- соль по вкусу

Свеклу необходимо тщательно вымыть, почистить и натереть на терке тонкой соломкой. Переложить свеклу в глубокую миску. Чеснок очистить и мелко порубить. Добавить его к свекле, залить уксусом, посолить. Все тщательно перемешать. Поставить миску со свеклой на водяную баню. В течение 20-30 минут она должна томиться на водяной бане. После этого снять свеклу с огня, добавить перец, кориандр, усилитель вкуса глютамат натрия. Растительное масло очень сильно разогреть, но не кипятить и залить им свеклу. Все перемешать, поставить под гнет на сутки. Через 24 часа свекла по-корейски готова к употреблению.

3. Цветная капуста по-корейски
Ингредиенты на 1 кг цветной капусты:
- 1 средняя морковь
- по 1 стручку красного и зеленого болгарского перца
- 1 чайная ложка соли
- 2 чайные ложки сахара
- 1 чайная ложка кориандра
- по 1 чайной ложке молотого черного и красного перца
- 1 пучок укропа
- 1 столовая ложка уксусной эссенции или 0,5 стакана уксуса

Перед приготовлением цветную капусту необходимо хорошо вымыть, разделить на соцветия, листья и кочерыжку срезать. Опустить в горячую кипящую воду на 2-3- минуты. В это время морковку нарезать или натереть на терке соломкой, перец нарезать тонкими кольцами, а укроп мелко порубить. Соединить все с цветной капустой по-корейски и заправить солью, сахаром, кориандром. Залить уксусной эссенцией и размешать. Поставить на 8 часов в холод. Через 7-8 часов цветная капуста по-корейски готова.

4. Шампиньоны по-корейски
Ингредиенты:
- 1 кг свежих шампиньонов
- 1 средняя морковь
- 2 луковицы
- 3 зубчика чеснока
- 1 болгарский перец
- 100 г растительного масла
- 1 чайная ложка уксусной эссенции
- соль, сахар, перец по вкусу

Шампиньоны по-корейски нарезать и варить 5-10 минут. После чего тщательно промыть холодной водой. Морковь нарезать тонкими кружочками, лук нарезать полукольцами и обжарить их вместе. Перец нарезать кубиками. Шампиньоны по-корейски смешать с овощами, добавить чеснок, соль, перец, сахар и уксусную эссенцию.

5. Капуста по-корейски
Ингредиенты:
- 1 кочан китайской или обычной капусты
- 1 пучок зеленого лука
- корень имбиря 4-5- см
- 2 зубчика чеснока
- 1 стручок красного перца чили
- 1 стручок зеленого перца чили
- 1/4 стакана соевого соуса
- 1/4 стакана рисового уксуса
- 2 столовых ложки сахара
- 2 столовых ложки паприки
- 0,5 чайной ложки усилителя вкуса глютамата натрия
- 3 столовых ложки соли

В начале китайскую или обычную капусту необходимо очистить от верхних листьев. Затем разрезать ее на 4 части вдоль, а затем еще раз только поперек, полосками шириной 1 см. Переложить капусту в глубокую кастрюлю и засыпать солью. Капусту по-корейски закрыть и оставить просолиться на сутки.
Через 24 часа не сильно перемешать капусту руками, а выделившийся сок слить. Вымыть и тонко нарезать зеленый лук. Чеснок почистить и мелко порубить. Красный и зеленый перец чили вымыть, удалить семена и, еще раз промыть и мелко нарезать. Имбирь почистить и натереть на мелкой терке. Добавить все в капусту и перемешать. В соевый соус влить уксус, добавить сахар, паприку, усилитель вкуса глютамат натрия и добавить немного воды. Полученный рассол вылить в капусту. Капуста должна быть полностью покрыта рассолом. Если капуста по-корейски не полностью покрыта, добавить воды. Закрыть посуду крышкой и дать настояться капусте по корейски в холоде 2-3 дня. Перед подачей на стол капуста по-корейски заправляется растительным маслом по вкусу.

Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 67 раз
Понравилось: 11 пользователям

СтройТехСнаб

Суббота, 17 Августа 2013 г. 02:37 + в цитатник
Любая территория, вне зависимости от ее использования, будь то жилой дом, или промышленное помещение - нуждается в ограде и открывающихся воротах. Это в первую очередь вопрос безопасности помещения и имущества, которые там находятся. При организации какого-либо склада или магазина, необходимо позаботиться о таком вопросе, как установка шлагбаума. Это позволит регулировать проезд машин и проход людей. Но не только так можно огораживаться, можно использовать различные откатные ворота, либо автоматические, либо такие, что нужно отодвигать человеку. В любом случае, при выборе такого не простого товара, стоит обратить внимание на их производителя. Ведь не все компании добросовестно относятся к изготовлению техники, а ведь ворота должны служить не один год. И если же для вас актуален вопрос об установке или заказе откатных ворот, то рекомендую обращаться в отличную компанию под названием СтройТехСнаб. Данная компания уже длительный срок выступает на это рынке, и зарекомендовала себя только с лучшей стороны. Все ворота изготавливаются только из лучших материалов, так что вы можете быть уверенны в том, что они прослужат не один год. Также при комплексном заказе товара, лучше специалисты фирмы в кратчайшие сроки установят ворота, настроят их, так что вас не придется ломать голову, где и как найти людей для этого дела. В общем отличная компания, которая работает исключительно ради того, что бы любой заказчик был доволен своей покупкой. Так что, если вам необходимы ворота в Тюмени или любом другом месте, то лучше этой компании не найти. Вы значительно сэкономите время на поиске аналоговой фирмы, а соответственно сэкономите деньги! Удачи!
privod-avtomaticheskih-vorot (485x323, 155Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Услуги в интернете.

Метки:  

Мебель на заказ.

Суббота, 17 Августа 2013 г. 01:38 + в цитатник
В любой квартире, вне зависимости от ее размеров, самой необходимой вещью, на мой взгляд, по праву можно назвать шкаф. И лучше если он будет очень большой и вместительный. На сегодня существует очень много различных видов шкафов, начиная от самых маленьких, заканчивая огромными шкаф-купе. Остановимся на последнем варианте. Самым оптимальным вариантом будет установить большой шкаф-купе, он куда больше вместительные чем обычный шкаф, да и в общем зачете занятой площади он занимает меньше места, а намного функциональные. И лучше всего не покупать уже готовый, а оформить встроенные шкафы-купе на заказ. Этот вариант намного лучше, ведь можно сделать шкаф на свое усмотрение, внести какие-то поправки, сделать столько полочек и различных отделений, сколько нужно.
Компаний, которые производят на заказ мебель очень много, но не все они ответственно относятся к своей работе. Большое количество фирм экономят на материале, или на качестве работы. А зачем такие нужны? Поэтому стоит обращаться только к надежным и проверенным производителям. И такие есть. Хочу порекомендовать отличную компанию под названием MEBLY. Данная компания уже длительный срок выступает на рынке производства мебели, и зарекомендовала себя как надежная и ответственная организация. Компания использует только лучшие материалы для своих творений, поэтому можете не беспокоиться о долговечности использования любой ее продукции. В общем если вам нужны шкафы-купе от производителя на заказ, то самым оптимальным вариантом будет обратиться в эту компания. Выбирая MEBLY - вы выбираете надежность, качество и уверенность в продукции! Рекомендую.
mebel-na-zakaz-simferopol-viktoriya (640x480, 40Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Услуги в интернете.

Метки:  

Мебель на заказ

Суббота, 17 Августа 2013 г. 01:27 + в цитатник
Каждый человек обустраивает свою квартиру так, что бы ему было максимально комфортно в ней жить. Одними из самых важных вещей в любом доме, несомненно является мебель. На сегодняшний день приобрести мебель можно без особого труда. Есть очень много различных магазинов, в которых можно приобрести готовую продукцию. Но за частую обычные магазины предлагают ограниченный выбор по цвету и дизайну. Другое дело, если покупать мебель на заказ. Можно сделать ее любой, какой захочется по форме, виду и цвету. Это гораздо проще и удобнее, а главное дешевле, чем покупать уже собранную мебель в магазинах. Поэтому поводу я хотела бы порекомендовать отличный магазин MEBLY, в котором можно заказать любую мебель для дома. Данный магазин предлагает широкий ассортимент всевозможного товара под заказ. В магазине можно оформить шкафы купе на заказ от производителя по самым выгодным ценам. Любая мебель собирается только из лучшего материала, поэтому она служит очень длительный срок.
Также одним из часто посещаемых мест в любой квартире является кухня. Я считаю что на кухню нужно приобретать только лучшую мебель, которая будет максимально функциональной и надежной, ведь она используется каждый день, и должна выдерживать длительный период эксплуатации. В этой компании можно приобрести мебель для кухни под заказ любого дизайна, любого цвета. Самое главное заключается в том, что производитель учитывает любые пожелания клиента, так что вы непременно будете довольны своим заказом. В общем если вам необходимо заказать мебель, то самым оптимальным вариантом будет сделать это в компании MEBLY. Гарантирую, вы не пожалеете о сделанном выборе!
mebel-na-zakaz-simferopol-viktoriya (640x480, 40Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Услуги в интернете.

Метки:  

Специи, которые помогают худеть

Суббота, 17 Августа 2013 г. 00:28 + в цитатник

Специи, которые помогают худеть

Еда со специями насыщает быстрее, чем то же блюдо, но не приправленное. Всего лишь половина чайной ложки красного перца к соусу или чайная ложка хрена к мясу творят чудеса. А именно – ускоряют метаболизм. Однако это не единственное их преимущество.

1. Корица
Номер 1 среди специй для похудения. Исследование, проведенное в Университете Пешавара (Пакистан), показало, что корица успешно контролирует уровень сахара в крови и тем самым не дает ему утилизироваться в жир. Всего ¼ чайной ложки корицы в день в 20 раз улучшает углеводный обмен.

А ученые из Государственного сельскохозяйственного исследовательского центра (США) обнаружили, что особое вещество в корице снижает способность жировых клеток аккумулировать жир. Более того, корица одним своим запахом может обманывать аппетит, создавая иллюзию насыщения без единой калории. Добавлять корицу можно в кофе, чай, овсянку, в запеченные фрукты и к птице.

2. Кайенский перец
Идеален для тех, кто сидит на диете. Ускоряет метаболизм и снижает уровень сахара в крови, не давая ему превратиться в жировую прослойку. Вещество капсаицин, которое находится в перце, слегка повышает температуру тела, а вместе с ней – способность организма использовать в энергетических нуждах съеденные углеводы и жиры. Причем существенно: примерно на 50% на протяжении трех часов. И наконец, кайенский перец стимулирует выработку эпинефрина и норэпинефрина, которые в тандеме обладают способностью подавлять аппетит.

3. Куркума
Очень популярная индийская специя, которая используется не только в кулинарии, но и в медицине. Куркума – это антиоксидант, который борется со свободными радикалами, а еще она обладает противовоспалительным действием. Но интереснее всего ее способность активировать обмен веществ: действующее вещество куркумин мешает жировым клеткам накапливать в себе жир. Кроме того, куркума улучшает пищеварение – в том числе и переваривание тяжелых мясных и жирных блюд. Добавлять куркуму по щепотке можно в масляно-уксусную заправку для салата, к тушеным овощам, в рагу и запеканки.

4. Кардамон
Еще одна звезда индийской медицины, которая обладает жиросжигающими свойствами. Можно добавлять зерна кардамона в кофе, чай или маринад для птицы. Другой вариант: 1 ч. л. зерен кардамона опустите в 250 мл кипящей воды, дайте им повариться в течение 10 минут, охладите и пейте этот отвар после еды.

5. Анис
Прекрасное лекарство от аппетита, которое к тому же обладает тонизирующим действием. В Древней Греции атлеты перед соревнованиями жевали зернышки аниса, чтобы обмануть голод, не набивать желудок перед физическими нагрузками и поднять дух. Берите с них пример и, каждый раз, когда аппетит одолеет в неурочное время, пожуйте анис. Как бонус: приятнейший вкус и свежее дыхание.

6. Имбирь
Имбирь не только придает блюдам неповторимо свежий вкус и аромат, он еще и ускоряет обмен веществ. Как и кайенский перец, имбирь слегка поднимает температуру тела, а благодаря этому активирует метаболические процессы. Исследование в Медицинском институте в Спрингфилде (Австралия) показало, что обмен веществ благодаря съеденному имбирю ускоряется на 20%! Кроме того, имбирь снижает уровень вредного холестерина.

7. Черный перец
Не пользуется массовой популярностью в здоровом питании, а напрасно. Черный перец умеет разрушать жировые клетки и ускорять обмен веществ. Пиперин, активное вещество перца, влияет на работу мозга и нервной системы, что, в свою очередь, заставляет наш организм сжигать больше калорий. А еще перец борется с изжогой, несварением желудка и вздутием живота.

8. Хрен
Обладает приятнейшей способностью разрушать жировые клетки и оказывает очищающее воздействие на организм. Улучшает пищеварение (особенно в паре с жирными и мясными блюдами), а комбинировать его можно по-разному: делать из хрена соус или же закусывать маринованным хреном, который продается в «японских» отделах супермаркетов.

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 3 пользователям

Французская коса - пошаговая инструкция.

Суббота, 17 Августа 2013 г. 00:12 + в цитатник

Французская коса - пошаговая инструкция.

Заплести классическую французскую косу совсем нетрудно. Для этого достаточно выполнить простую последовательность шагов:

1. Первый шаг не отличается от плетения обычной косички. Выделите верхнюю часть косы и разделите на три пряди. Поверх средней пряди наложите правую, а поверх обеих левую.



2. Переложите все пряди в левую руку, разделяя каждую из них пальцами.



3. Отделите небольшую прядку с правой стороны и добавьте ее к правой пряди. Переместите общую прядь налево.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 7 пользователям

Готовим домашний творог! Очень вкусный!

Пятница, 16 Августа 2013 г. 23:54 + в цитатник

Готовим домашний творог! Очень вкусный!

Он нежный, свежий и очень вкусный. Из 2 литров молока и 2 литров кефира у меня получается приблизительно 450 г творога.

Вам потребуется:

2 литра нежирного молока
2 литра нежирного кефира или ряженки, или их смесь в любых пропорциях
идеально чистая кастрюля с толстым дном

Как готовить:
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 15 пользователям

11 продуктов, которые мешают похудеть

Пятница, 16 Августа 2013 г. 23:49 + в цитатник

11 продуктов, которые мешают похудеть

1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть – отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара.

2. Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный.

3. Продукты, содержащие муку. Хлебобулочные изделия, изготовленные из муки высшего сорта, белый хлеб, сдоба, пироги, торты стоит исключить.

4. Белый шлифованный рис содержит много крахмала, который не лучшим образом сказывается на фигуре. Полностью отказываться от риса не нужно, можно просто ограничить его потребление до 1-2 порций в неделю. Попробуйте вместо белого бурый рис, в котором сохраняются все полезные свойства этой крупы.

5. Каши быстрого приготовления, мюсли. Быстрые завтраки содержат «пустые» углеводы, которые ненадолго создают ощущения сытости.

6. Наваристые мясные и куриные бульоны содержат много холестерина.

7. Жирное мясо, сало, колбасы, сосиски, карбонаты – это продукты, которые не только мешают худеть, но и подрывают состояния организма в целом. Употреблять промышленные мясопродукты можно крайне редко и в минимальном количестве.

8. Шпроты, копченая рыба, консервы в масле. Эти продукты перенасыщены жирами, которые тормозят процесс похудания.

9. Сливочное масло – продукт, содержащий огромное количество калорий и жиров. Однако, полностью отказываться от него врачи не рекомендуют: сливочное масло имеет в своем составе витамины А, D, Е, РР, а также витамины группы В, жирные кислоты, углеводы, белки, кальций, калий, железо, магний, марганец, медь, натрий, фосфор, цинк. Без этих полезных веществ нам не добиться здоровья кожи, волос и ногтей. Главное – в употреблении сливочного масла знать норму и меру, 10 граммов в неделю б

10. Майонез, в том числе и с пометкой «Лайт». Лучше научиться готовить домашний майонез: пользы от него будет намного больше, а блюда с ним получатся вкуснее.

11. Чипсы, сухарики, соленые орешки и любая «быстрая еда»


Кстати, нашла отличный сайт, на котором есть очень много интересной и полезной информации для девушек. Огромное количество различных советов. В частности очень актуальный на сегодняшний день вопрос - беременность летом, в чем ее плюсы и минусы. Прочитать можно в статье на сайте. Рекомендую. -девушка-среди-цветов-летом-e1371023060784 (640x427, 46Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Советы для похудения

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 6 пользователям

Консервированные огурцы по болгарски.

Пятница, 16 Августа 2013 г. 23:47 + в цитатник

Консервированные огурцы по болгарски.

Способ консервирования огурцов на зиму без стерилизации!
Супер- хрустящие огурчики!
Рецепт проверен столетиями!
Просто объедение!
Из расчета на 3-х литровую банку:

  • огурцы ( ~ 2 кг);
  • по 10-15 г разной зелени: укроп, листья вишни или черной смородины (можно и те и другие); 
  • чеснок - 3-5 зубчиков; 

  • корень (~10 г) или листья хрена; 
  • перец черный горошком 15-20 шт;
  • лавровый лист - 2-3 шт;
  • лук репчатый - 1 шт;
  • морковь - 2-3 небольших шт.
  • соль - 1,5 ст.л.;
  • сахар - 3 ст. л.; 
  • уксус 9% - 100 г


Приготовление:

Огурцы хорошо вымыть и замочить на 3 часа в холодной воде.

Банки вымыть и простерилизовать.

Лук почистить и нарезать кольцами. Мелкие морковки почистить и уложить в банки целиком, а средние и крупные нарезать брусками.

На дно каждой банки кладем чеснок, лавровый лист, перец, кольца лука, ветки укропа с зонтиками, лист или корень хрена (можно и то и другое), соль и сахар.

Заполняем банки огурцами, перекладывая их брусками моркови. Заливаем до краев кипятком . Даем огурцам постоять 10 минут. Сливаем с банок воду, доводим ее до кипения и снова заливаем в банки. Даем еще 10 минут постоять.

В третий раз воду сливаем, кипятим, и заливаем (до самого верха), предварительно добавив в банки уксус.

Банки закатываем, предварительно простерилизованными крышками, и ставим вверх дном до полного охлаждения (укутав теплой тканью).

Серия сообщений "Кулинарные советы":
Часть 1 - Кулинарные советы. Приготовление различных блюд в горшочках.
Часть 2 - Кулинарные хитрости. Советы по правильному приготовлению мяса.
...
Часть 5 - Чем заменить майонез? Вариант отличного соуса.
Часть 6 - Как просто заправить овощной салат, 3 потрясающие заправки!
Часть 7 - Консервированные огурцы по болгарски.
Часть 8 - 6 полезных добавок к чаю
Часть 9 - Способы изготовления превосходных острых соусов
...
Часть 26 - Универсальная таблица мер и весов - сохраняем себе, чтобы не потерять!
Часть 27 - 42 полезных кулинарных совета, которые пригодятся вам на все случаи жизни.
Часть 28 - Хитрости использования мультиварки


Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 9 пользователям

Транспортная компания

Пятница, 16 Августа 2013 г. 11:55 + в цитатник
Очень часто в жизни любого человека случаются такие ситуации, когда нужно переехать либо на другую квартиру, либо срочно перевезти какой-либо груз. Также это касается переездов больших офисных помещений, где очень много мебели и различной техники. И в таких случаях нужна бережная перевозка, что бы ничего не разбилось и не поломалось. Компаний, которые обеспечиваю грузовые перевозки очень много, но к сожалению, не все выполняют свою работу максимально качественно. Некоторые не сильно бережно относятся к грузоперевозкам - лишь бы доставить груз, у некоторых не качественные все услуги, а у кого-то слишком дорогие тарифы на оказание любых услуг. Так что найти действительно хорошую компанию трудно. Поэтому поводу, я бы хотела порекомендовать отличную транспортную компанию, которая называемся "Перевозим Грузы". Данная компания уже длительное время выступает на рынке грузоперевозок, и зарекомендовала себя как ответственная и надежная фирма. Среди широкого спектра оказываемых услуг можно отметить следующие: транспортировка товаров, доставка бытовой техники, перевозка ценных материалов, срочная доставка груза. Помимо этого, компания оказывает дополнительные услуги - упаковка любого груза, квартирные переезды, перевозка мебели с предварительным демонтажем и сборкой на месте, а также погрузочно-разгрузочные работы любого объема. И это далеко не полный список оказываемых услуг. В компании работают только ответственные сотрудники, поэтому вся работа выполняется максимально бережно, как будут грузиться собственный товар. Основные преимущества, которые получает клиент компании - максимальная оперативность работы, сотрудничество без посредников, и самое главное - круглосуточное оказание любых услуг.
Так что это самое надежное и качественное транспортное агентство. Рекомендую обращаться только в него!
77352495_1_644x461_perevozka-gruzov-mebeli-veschey-pianino-i-tdvyvoz-staroy-mebeli-i-td-kiev_rev003-1 (468x306, 23Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Услуги в интернете.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в heregirl
Страницы: 1101 ... 218 217 [216] 215 214 ..
.. 1 Календарь