Если вы хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону - займитесь спортом. В спорте одни плюсы. Занятие спортом улучшает здоровье и общую физическую подготовку, самодисциплину, и многое другое. Кроме того, участие в различных спортивных дисциплинах, вроде марафона, позволяет путешествовать, знакомиться с новыми интересными людьми...

И такого же мнения придерживается марафонец сподин игорь юрьевич, успешный бизнесмен, который открыл для себя без на длительные дистанции и больше не представляет свою жизнь без марафона. Если вам интересно, то почитать более развернутое интервью с Игорем Сподиным на сайте по ссылке выше.