-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в heregirl

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.12.2011
«аписей: 13374
 омментариев: 19718
Ќаписано: 41608

«аписи с меткой дес€ть зеленых смузи дл€ очищени€ организма

(и еще 31 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

10 книг 22 ежедневных дела 26 способов ускорить обмен веществ 4 типа женской попы: как накачать каждую из них 7 продуктов баклажаны быстрые рулетики с ветчиной и сыром готовим дома дл€ упругих домашнее лечение волос: шесть полезных рецептов если надоело есть вареную грудку если намазать мылом зеркало жюльен с курицей и грибами здоровье как легко очистить ковер как не надо качать пресс. как омолодить кожу лица за 15 минут картофель комплекс упражнений с фитболом дл€ котлеты по-киевски которые сжигают больше всего калорий кругова€ тренировка на жиросжигание кулинарные рецепты лучшие рецепты детоксикации! округлых бедер открытый м€сной пирог с картофельным тестом пальчики оближешь! паста с креветками в сливочном соусе печеночные оладьи в сметанном соусе правильное меню на 1400-1500 ккал применение wd-40 в домашних услови€х. программа приседаний на 30 дней разнообразьте свое меню! рецепты из курицы рулет €ичный с сыром и крабовыми палочками салат с курицей секреты красоты семидневна€ диета дл€ идеальной фигуры сесть на шпагат за 10 дней сосиски из куриного филе средства схема прокачки пресса по 9 подходов каждый день сырна€ улитка сыром и сухариками трюфель евы упражнени€ дл€ внутренней части бедра утренн€€ зар€дка дл€ ног и €годиц! что делать штрудель с курицей и грибами это произойдет

ƒес€ть зеленых смузи дл€ очищени€ организма

ƒневник

—реда, 07 »юн€ 2017 г. 21:31 + в цитатник
ƒес€ть зеленых смузи дл€ очищени€ организма

✔ Ўпинат + киви + банан

ќчень бодр€щий смузи, который надолго зар€дит энергией. Ўпинат пополнит организм витаминами и минералами. Ќе стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ.
ƒобавьте к шпинату один банан и киви. ¬о-первых, вы придадите напитку неверо€тный вкус, а во-вторых, получите очень сытный и вкусный завтрак.

✔ јвокадо + огурец + €блоко + имбирь

Ёто не просто напиток, а полноценный обед. Ѕлагодар€ высокому содержанию мононасыщенных жиров в авокадо этот смузи отличаетс€ питательностью. ћ€коть авокадо по своим свойствам может составить конкуренцию продуктам животного происхождени€.
ƒобавьте к авокадо €блоко и огурец дл€ придани€ свежести, а также несколько кусочков имбир€ дл€ придани€ неверо€тного аромата. “акой напиток защитит ваш иммунитет.   тому же на несколько часов вы точно забудете о голоде.

✔ яблоко + авокадо + зеленый салат + киви

Ќапиток из €блока, авокадо и киви удивительно хорошо могут дополнить листь€ свежего салата. ѕри очень низкой калорийности (салат входит в дес€тку самых диетических продуктов) он обладает свойствами восстановлени€ обмена веществ и очищени€ организма. ј еще в нем много железа.

✔ ќгурец + петрушка

ќтличный легкий напиток дл€ вечера. ќгурец на 90% состоит из воды, так что благодар€ этому свойству данный смузи прекрасно подойдет дл€ употреблени€ в жаркую погоду. ј если добавить к нему несколько веточек петрушки, получитс€ удивительное сочетание свежести и пользы.
”никальные свойства петрушки заключаютс€ в ее богатом химическом составе. ¬ 100 граммах растени€ содержитс€ две суточные нормы каротина и витамина —, которого иногда так не хватает в жаркую погоду.

✔ јвокадо + капуста + шпинат

—читаетс€, что такой смузи больше любых других способствует очищению организма.  апуста содержит легкоусво€емый белок, сахар и много клетчатки. ¬ сочетании с сытным авокадо и не менее полезным шпинатом получаетс€ очень питательный напиток.

✔ яблоко + лайм + огурец

Ћайм не просто способствует выводу токсичных веществ из нашего организма, но еще и оказывает успокаивающее действие на нервную систему, улучшает общее самочувствие, поднимает настроение.
—музи из лайма в сочетании с огурцом и €блоком Ч очень освежающий и бодр€щий напиток. ќтлично подойдет дл€ раннего завтрака.

✔ ѕерец + лимонный сок

Ќа первый взгл€д, это довольно непривычное сочетание. ќднако многие с удовольствием заправл€ют салаты, в состав которых входит перец, лимонным соком. ѕолучаетс€ довольно сытно и легко.
—одержащиес€ в зеленом перце витамины группы ¬ помогают боротьс€ со стрессами, успокаивают, улучшают пам€ть. ≈сли вы чувствуете хроническую усталость, этот смузи то, что вам нужно.

✔ Ѕрокколи + €блоко + лайм

ѕереоценить полезные свойства брокколи невозможно. ¬ этой капусте высокое содержание белка, что делает ее незаменимой дл€ вегетарианцев.  роме того, брокколи отлично замен€ет м€со, когда в жаркую погоду не хочетс€ есть т€желую пищу.
Ѕрокколи Ч прекрасный диетический продукт, который выводит из организма соли т€желых металлов. ¬ сочетании с €блоком и лаймом получитс€ весьма интересный напиток, который можно выпить вечером.

✔  иви + огурец + ананас + лимон

—очетание привычных овощей и сладких фруктов Ч залог вкусного результата. —одержащиес€ в ананасе биологически активные вещества надел€ют его уникальными целебными свойствами: он стимулирует пищеварение, способствует похудению и омоложению организма.
јнанас повышает содержание в крови серотонина, притупл€ющего чувство голода, а также выводит лишнюю жидкость. ¬купе с лимоном, огурцом и киви вы получите насто€щий витаминный зар€д.

✔ —ельдерей + €блоко

ѕожалуй, это самый распространенный зеленый смузи. —ельдерей Ч отличный тонизирующий продукт. —читаетс€, что сельдерей хорошо выводит токсины. ќн низкокалориен, обладает успокаивающими свойствами, а это как нельз€ кстати при больших нагрузках и в жару. Ќапиток из сельдере€ и €блока отлично подойдет как к завтраку, так и к ужину.
8HyHN1ljU-E (700x467, 194Kb)
–убрики:   расота и уход

ћетки:  

ƒес€ть зеленых смузи дл€ очищени€ организма

ƒневник

¬оскресенье, 17 »юл€ 2016 г. 15:25 + в цитатник
ƒес€ть зеленых смузи дл€ очищени€ организма

ќвощи и фрукты зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. ѕрактически все они содержат мало калорий, при этом очень богаты витаминами и минералами.

¬добавок ко всему зеленые овощи и фрукты прекрасно очищают наш организм. »менно они улучшают обмен веществ. »х рекомендуют при детоксикации организма.

ƒелимс€ с вами иде€ми смузи из зеленых продуктов. “акие напитки можно употребл€ть на завтрак, обед и ужин. ¬се они готов€тс€ очень просто. ≈динственное, что нужно сделать, это измельчить овощи и фрукты, растереть их в блендере до однородной массы и при необходимости добавить немного воды на тот случай, если смузи получилс€ очень густым.

✔ Ўпинат + киви + банан

ќчень бодр€щий смузи, который надолго зар€дит энергией. Ўпинат пополнит организм витаминами и минералами. Ќе стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ.
ƒобавьте к шпинату один банан и киви. ¬о-первых, вы придадите напитку неверо€тный вкус, а во-вторых, получите очень сытный и вкусный завтрак.

✔ јвокадо + огурец + €блоко + имбирь

Ёто не просто напиток, а полноценный обед. Ѕлагодар€ высокому содержанию мононасыщенных жиров в авокадо этот смузи отличаетс€ питательностью. ћ€коть авокадо по своим свойствам может составить конкуренцию продуктам животного происхождени€.
ƒобавьте к авокадо €блоко и огурец дл€ придани€ свежести, а также несколько кусочков имбир€ дл€ придани€ неверо€тного аромата. “акой напиток защитит ваш иммунитет.   тому же на несколько часов вы точно забудете о голоде.

✔ яблоко + авокадо + зеленый салат + киви

Ќапиток из €блока, авокадо и киви удивительно хорошо могут дополнить листь€ свежего салата. ѕри очень низкой калорийности (салат входит в дес€тку самых диетических продуктов) он обладает свойствами восстановлени€ обмена веществ и очищени€ организма. ј еще в нем много железа.

✔ ќгурец + петрушка

ќтличный легкий напиток дл€ вечера. ќгурец на 90% состоит из воды, так что благодар€ этому свойству данный смузи прекрасно подойдет дл€ употреблени€ в жаркую погоду. ј если добавить к нему несколько веточек петрушки, получитс€ удивительное сочетание свежести и пользы.
”никальные свойства петрушки заключаютс€ в ее богатом химическом составе. ¬ 100 граммах растени€ содержитс€ две суточные нормы каротина и витамина —, которого иногда так не хватает в жаркую погоду.

✔ јвокадо + капуста + шпинат

—читаетс€, что такой смузи больше любых других способствует очищению организма.  апуста содержит легкоусво€емый белок, сахар и много клетчатки. ¬ сочетании с сытным авокадо и не менее полезным шпинатом получаетс€ очень питательный напиток.

✔ яблоко + лайм + огурец

Ћайм не просто способствует выводу токсичных веществ из нашего организма, но еще и оказывает успокаивающее действие на нервную систему, улучшает общее самочувствие, поднимает настроение.
—музи из лайма в сочетании с огурцом и €блоком Ч очень освежающий и бодр€щий напиток. ќтлично подойдет дл€ раннего завтрака.

✔ ѕерец + лимонный сок

Ќа первый взгл€д, это довольно непривычное сочетание. ќднако многие с удовольствием заправл€ют салаты, в состав которых входит перец, лимонным соком. ѕолучаетс€ довольно сытно и легко.
—одержащиес€ в зеленом перце витамины группы ¬ помогают боротьс€ со стрессами, успокаивают, улучшают пам€ть. ≈сли вы чувствуете хроническую усталость, этот смузи то, что вам нужно.

✔ Ѕрокколи + €блоко + лайм

ѕереоценить полезные свойства брокколи невозможно. ¬ этой капусте высокое содержание белка, что делает ее незаменимой дл€ вегетарианцев.  роме того, брокколи отлично замен€ет м€со, когда в жаркую погоду не хочетс€ есть т€желую пищу.
Ѕрокколи Ч прекрасный диетический продукт, который выводит из организма соли т€желых металлов. ¬ сочетании с €блоком и лаймом получитс€ весьма интересный напиток, который можно выпить вечером.

✔  иви + огурец + ананас + лимон

—очетание привычных овощей и сладких фруктов Ч залог вкусного результата. —одержащиес€ в ананасе биологически активные вещества надел€ют его уникальными целебными свойствами: он стимулирует пищеварение, способствует похудению и омоложению организма.
јнанас повышает содержание в крови серотонина, притупл€ющего чувство голода, а также выводит лишнюю жидкость. ¬купе с лимоном, огурцом и киви вы получите насто€щий витаминный зар€д.

✔ —ельдерей + €блоко

ѕожалуй, это самый распространенный зеленый смузи. —ельдерей Ч отличный тонизирующий продукт. —читаетс€, что сельдерей хорошо выводит токсины. ќн низкокалориен, обладает успокаивающими свойствами, а это как нельз€ кстати при больших нагрузках и в жару. Ќапиток из сельдере€ и €блока отлично подойдет как к завтраку, так и к ужину.
NxMbOucoSvY (604x403, 122Kb)
–убрики:  —екреты здоровь€

ћетки:  

ƒес€ть зеленых смузи дл€ очищени€ организма

ƒневник

„етверг, 24 ћарта 2016 г. 20:48 + в цитатник
ƒес€ть зеленых смузи дл€ очищени€ организма
screenshot_350 (546x346, 309Kb)
ќвощи и фрукты зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. ѕрактически все они содержат мало калорий, при этом очень богаты витаминами и минералами.

¬добавок ко всему зеленые овощи и фрукты прекрасно очищают наш организм. »менно они улучшают обмен веществ. »х рекомендуют при детоксикации организма.

ƒелимс€ с вами иде€ми смузи из зеленых продуктов. “акие напитки можно употребл€ть на завтрак, обед и ужин. ¬се они готов€тс€ очень просто. ≈динственное, что нужно сделать, это измельчить овощи и фрукты, растереть их в блендере до однородной массы и при необходимости добавить немного воды на тот случай, если смузи получилс€ очень густым.

1) Ўпинат + киви + банан

ќчень бодр€щий смузи, который надолго зар€дит энергией. Ўпинат пополнит организм витаминами и минералами. Ќе стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ.
ƒобавьте к шпинату один банан и киви. ¬о-первых, вы придадите напитку неверо€тный вкус, а во-вторых, получите очень сытный и вкусный завтрак.

2) јвокадо + огурец + €блоко + имбирь

Ёто не просто напиток, а полноценный обед. Ѕлагодар€ высокому содержанию мононасыщенных жиров в авокадо этот смузи отличаетс€ питательностью. ћ€коть авокадо по своим свойствам может составить конкуренцию продуктам животного происхождени€.
ƒобавьте к авокадо €блоко и огурец дл€ придани€ свежести, а также несколько кусочков имбир€ дл€ придани€ неверо€тного аромата. “акой напиток защитит ваш иммунитет.   тому же на несколько часов вы точно забудете о голоде.

3) яблоко + авокадо + зеленый салат + киви

Ќапиток из €блока, авокадо и киви удивительно хорошо могут дополнить листь€ свежего салата. ѕри очень низкой калорийности (салат входит в дес€тку самых диетических продуктов) он обладает свойствами восстановлени€ обмена веществ и очищени€ организма. ј еще в нем много железа.
„итать далее...
–убрики:   расота и уход

ћетки:  

ƒес€ть зеленых смузи дл€ очищени€ организма

ƒневник

—уббота, 30 ћа€ 2015 г. 11:14 + в цитатник
ƒес€ть зеленых смузи дл€ очищени€ организма

ќвощи и фрукты зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. ѕрактически все они содержат мало калорий, при этом очень богаты витаминами и минералами.

¬добавок ко всему зеленые овощи и фрукты прекрасно очищают наш организм. »менно они улучшают обмен веществ. »х рекомендуют при детоксикации организма.

ƒелимс€ с вами иде€ми смузи из зеленых продуктов. “акие напитки можно употребл€ть на завтрак, обед и ужин. ¬се они готов€тс€ очень просто. ≈динственное, что нужно сделать, это измельчить овощи и фрукты, растереть их в блендере до однородной массы и при необходимости добавить немного воды на тот случай, если смузи получилс€ очень густым.

✔ Ўпинат + киви + банан

ќчень бодр€щий смузи, который надолго зар€дит энергией. Ўпинат пополнит организм витаминами и минералами. Ќе стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ.
ƒобавьте к шпинату один банан и киви. ¬о-первых, вы придадите напитку неверо€тный вкус, а во-вторых, получите очень сытный и вкусный завтрак.

✔ јвокадо + огурец + €блоко + имбирь

Ёто не просто напиток, а полноценный обед. Ѕлагодар€ высокому содержанию мононасыщенных жиров в авокадо этот смузи отличаетс€ питательностью. ћ€коть авокадо по своим свойствам может составить конкуренцию продуктам животного происхождени€.
ƒобавьте к авокадо €блоко и огурец дл€ придани€ свежести, а также несколько кусочков имбир€ дл€ придани€ неверо€тного аромата. “акой напиток защитит ваш иммунитет.   тому же на несколько часов вы точно забудете о голоде.

✔ яблоко + авокадо + зеленый салат + киви

Ќапиток из €блока, авокадо и киви удивительно хорошо могут дополнить листь€ свежего салата. ѕри очень низкой калорийности (салат входит в дес€тку самых диетических продуктов) он обладает свойствами восстановлени€ обмена веществ и очищени€ организма. ј еще в нем много железа.

✔ ќгурец + петрушка

ќтличный легкий напиток дл€ вечера. ќгурец на 90% состоит из воды, так что благодар€ этому свойству данный смузи прекрасно подойдет дл€ употреблени€ в жаркую погоду. ј если добавить к нему несколько веточек петрушки, получитс€ удивительное сочетание свежести и пользы.
”никальные свойства петрушки заключаютс€ в ее богатом химическом составе. ¬ 100 граммах растени€ содержитс€ две суточные нормы каротина и витамина —, которого иногда так не хватает в жаркую погоду.

✔ јвокадо + капуста + шпинат

—читаетс€, что такой смузи больше любых других способствует очищению организма.  апуста содержит легкоусво€емый белок, сахар и много клетчатки. ¬ сочетании с сытным авокадо и не менее полезным шпинатом получаетс€ очень питательный напиток.

✔ яблоко + лайм + огурец

Ћайм не просто способствует выводу токсичных веществ из нашего организма, но еще и оказывает успокаивающее действие на нервную систему, улучшает общее самочувствие, поднимает настроение.
—музи из лайма в сочетании с огурцом и €блоком Ч очень освежающий и бодр€щий напиток. ќтлично подойдет дл€ раннего завтрака.

✔ ѕерец + лимонный сок

Ќа первый взгл€д, это довольно непривычное сочетание. ќднако многие с удовольствием заправл€ют салаты, в состав которых входит перец, лимонным соком. ѕолучаетс€ довольно сытно и легко.
—одержащиес€ в зеленом перце витамины группы ¬ помогают боротьс€ со стрессами, успокаивают, улучшают пам€ть. ≈сли вы чувствуете хроническую усталость, этот смузи то, что вам нужно.

✔ Ѕрокколи + €блоко + лайм

ѕереоценить полезные свойства брокколи невозможно. ¬ этой капусте высокое содержание белка, что делает ее незаменимой дл€ вегетарианцев.  роме того, брокколи отлично замен€ет м€со, когда в жаркую погоду не хочетс€ есть т€желую пищу.
Ѕрокколи Ч прекрасный диетический продукт, который выводит из организма соли т€желых металлов. ¬ сочетании с €блоком и лаймом получитс€ весьма интересный напиток, который можно выпить вечером.

✔  иви + огурец + ананас + лимон

—очетание привычных овощей и сладких фруктов Ч залог вкусного результата. —одержащиес€ в ананасе биологически активные вещества надел€ют его уникальными целебными свойствами: он стимулирует пищеварение, способствует похудению и омоложению организма.
јнанас повышает содержание в крови серотонина, притупл€ющего чувство голода, а также выводит лишнюю жидкость. ¬купе с лимоном, огурцом и киви вы получите насто€щий витаминный зар€д.

✔ —ельдерей + €блоко

ѕожалуй, это самый распространенный зеленый смузи. —ельдерей Ч отличный тонизирующий продукт. —читаетс€, что сельдерей хорошо выводит токсины. ќн низкокалориен, обладает успокаивающими свойствами, а это как нельз€ кстати при больших нагрузках и в жару. Ќапиток из сельдере€ и €блока отлично подойдет как к завтраку, так и к ужину.
UAiZPgYXUPI (604x387, 64Kb)
–убрики:   улинарные рецепты

ћетки:  

 —траницы: [1]