Новогоднее печенье: вкусно, просто, красиво

 

Ингредиенты

• Сахар - 1 стакан
• Масло сливочное - 150 г
• Яйцо - 2 шт.
• Мука - 0,5 стакана
• Ванилин - 1 ч.л.
• Разрыхлитель - 1 ч.л.
• Джем - 300 г
• Соль - щепотка

Способ приготовления

1. Для приготовления печенья по этому рецепту, растопите сливочное масло и взбейте вместе с сахаром и ванилином до однородной смеси.
2. Добавьте яйца, соль и взбейте.
3. Добавьте муку, разрыхлитель.
4. Тщательно перемешайте.
5. Поместите тесто в холодильник, примерно на 3-4 часа.
6. Стол немного присыпьте мукой, раскатайте тесто.
7. Вырежьте основу для печенья кружочками, а верхнюю часть печенья - в виде звездочек. Размер кружков сделайте поболее самих звездочек.
8. Прогрейте  духовку до 180°С.
9. В формы для выпечки уложите основу - вырезанные кружки.
10. Добавьте 1-2 ложки джема, сверху накройте приготовленной звездочкой.
11. Звездочки и края основы намажьте сливочным маслом, на здездочки можно добавить немного сахара.
12. Запеките печенье до румяности около 10 минут.

Как понизить уровень холестерина с помощью еды

 

Кстати, можно обойтись почти бесплатным способом – составлением грамотного меню. Ведь правильный рацион, особенно подкрепленный физическими упражнениями, отличный способ снизить уровень холестерина и предупредить образования бляшек на стенках сосудов. Предлагаем вам ТОП продуктов, которые помогут понизить уровень холестирина.

Зеленый чай

Из-за богатства флавоноидами зеленый чай сокращает уровень жиров в крови на 15%. Правда пакетированный чай для этого не подойдет. Зеленый чай  укрепляет капилляры, снижает количество жировых клеток в крови и способствует омоложению всего организма.

Свежевыжатые соки

Апельсиновый, морковный и другие соки эффективно очищают сосуды. Правда, их нельзя пить на голодный желудок, но между пить между приемами пищи.

Авокадо

Половинка авокадо, съеденная каждый день в течение трех недель, проделывает в организме громадную работу. Повышает уровень хорошего холестерина на 15%, а плохого – снижает на 8-9%.

Оливковое масло

Замените им жиры и подсолнечное масло, на котором жарите овощи. Так вы добьетесь повышения прочности стенок сосудов. Масло должно быть холодного отжима, нерафинированным. В 100 граммах масла содержится 22 мг фитостеринов, не намного меньше, чем в авокадо.

Океанические рыбы

Омега-3 жирные кислоты в форели, сардинах и лососе – известные борцы со старением и холестерином на стенках сосудов. Это мощные антиоксиданты. Учтите, что для получения всех полезных свойств рыбы ее не следует жарить. Тушеная и вареная рыба сохраняет намного больше полезных свойств, чем жареная.

5 секретов красоты, которые мгновенно вас сделают моложе

 

Возраст — это всего лишь цифры. Да-да, благодаря неочевидным секретам красоты можно выглядеть гораздо моложе своих лет. Кстати, дорогостоящие бьюти-процедуры здесь совершенно ни при чем. Рассказываем о главных хитростях, которые устраняют признаки старения.

1. Используйте средства ретинол + витамин a

Ретинол — средство номер один для создания коллагена и борьбы с морщинками. Он также помогает избавиться от акне и быстро восстанавливает кожу даже после шрамов. Ищите косметику, в составе которой есть ретинол и витамин А. Попробуйте легкий крем для ежедневного увлажнения.

2. Инвестируйте в правильный консилер

Плохой корректор может скатываться и забиваться в морщинки, подчеркивая возраст. Кроме того, важно подобрать его по цвету. Попробуйте более сухой, компактный консилер, который скинет вам годы. В нем не так много масла, как в обычном консилере, поэтому он более стойкий и продержится целый день. К тому же, он лучше скрывает пигментные пятна и изъяны кожи.

3. Используйте солнцезащитные кремы с антиоксидантами

SPF 30 необходимо наносить каждый день, несмотря на пору года за окном. Но формула, которая содержит антиоксиданты, еще и уменьшает окислительный процесс, который приводит к старению кожи. К тому же, такой крем не требует частого повторного применения. Используйте средство отдельно или в качестве основы под макияж.

4. Выбирайте светлую помаду

Выбирайте розовые, красные или нюдовые оттенки, и держите подальше коричневые и апельсиновые — они могут визуально сделать зубы желтыми. Также стоит помнить, что нанесение помады без основного макияжа делает вас старше.

5. Подводите глаза только мягким карандашом или тенями

Если вы использовали жидкую подводку для глаз в течение многих лет или вообще никогда не подчеркивали глаза, самое время попробовать карандаш для век. Только не забудьте его растушевать. Это поможет увеличить глаза больше, чем жидкий лайнер.

Куриные наггетсы в панировке из чипсов

Ингредиенты

• Филе курицы - 1 шт.
• Яйцо - 2 шт.
• Мука - 1 стакан.
• Картофельные чипсы - 1 пачка.

Способ приготовления

1. Куриное филе нарезаем на маленькие кусочки и выкладываем в миску.
2. Яйца выкладываем в отдельную миску и взбиваем.
3. Чипсы прямо в пакете превращаем в мелкую крошку и высыпаем в отдельную миску.
4. В отдельную посуду насыпаем муки и каждый кусочек курочки сначала обмакиваем в яйцо, затем в муку, затем опять в яйцо и в чипсы.
5. Выкладываем на разогретую сковородку и обжариваем на масле с обеих сторон примерно  по 4 минуты.

4 отличных варианта начинки для тарталеток

Тарталетки с начинкой «Ананасы и твердый сыр»

• Ананасы (консервированные) – 1 банка
• Чеснок – 1 зубчик
• Сыр твёрдый – 100-150 г
• Майонез – 2-3 ст. л

Способ приготовления

Что бы приготовить такую начинку, нарежьте консервированные ананасы на мелкие кубики, добавьте заранее измельченный чеснок (буквально один зубчик). Затем сыр натираем на терке, добавляем майонез по вкусу. Все ингредиенты тщательно перемешиваем и выкладываем в тарталетки.

Тарталетки с начинкой из курицы и болгарского перца

• Куриное филе (отварное) – 300 г
• Болгарский перец – 1 шт
• Огурец (свежий) – 1 шт
• Майонез – 2 ст. л

Способ приготовления

Курицу и болгарский перец нарезаем мелкими кубиками. С огурца снимаем кожицу и тоже мелко нарезаем. Все ингредиенты перемешиваем с майонезом.

Тарталетки с начинкой из яиц и тунца

• Яйца – 3 шт.
• Маринованные огурцы – 2 шт.
• Тунец – 1 б.
• Майонез – 2 ст.л

Способ приготовления

Яйца отвариваем вкрутую, охлаждаем и натираем на крупную терку, или нарезаем кубиками. Мелко нарезаем маринованные огурцы. Затем вилочкой измельчаем тунец и смешиваем с яйцами, огурцами и майонезом.

Тарталетки с селедочной начинкой

• Сельдь (слабосолёная) филе – 100 г
• Свекла (вареная) – 1 шт.
• Майонез – 2-3 ст. л.
• Листья салата

Способ приготовления

Дно тарталетки смазываем майонезом, далее выстилаем листик салата, сверху кладем измельченную на мелкой терке свеклу. Затем нарезаем селедку на небольшие кусочки и выкладываем буквально по два кусочка поверх свеклы.