-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в heregirl

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Рецепты_приготовления Клуб_Красоты_и_Здоровья Моя_кулинарная_книга Только_для_женщин kayros
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Мой_цитатник kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2011
Записей: 16650
Комментариев: 21114
Написано: 46336

Облепиховое масло - эликсир молодости для лица и волос

Дневник

Пятница, 11 Июля 2014 г. 19:08 + в цитатник

Облепиховое масло - эликсир молодости для лица и волос

Облепиховое масло способно быстро заживлять раны, лечить кожные заболевания и благотворно влиять на внешность человека.

1. Облепиховое масло для лица

🔸 Маска для лица готовится из облепихового сока (1 чайная ложка), масла (1 чайная ложка) и одного яичного желтка. Все ингредиенты хорошо смешивают и наносят на лицо несколькими слоями. Такая маска увлажняет и питает кожу.

🔸 Омолаживающая маска для лица: 0,5 чайной ложки сока облепихи, 1 чайная ложка меда и несколько капель масла хорошо взбивают. Полученной смесью смазывают лицо и шею, оставляют на 15 минут, после чего смывают теплой водой, а потом уже и холодной.

🔸 Тонизирующая маска из масла облепихи для сухой и увядающей кожи готовится из 1 сырого яичного желтка, 1 чайной ложки масла и 1 чайной ложки облепихового сока.
Облепиховый сок можно заменить другим свежим фруктовым соком (из киви, цитрусовых, яблок и др.).

- Подтягивающая маска готовится так: смешивают в однородную массу 1 сырой желток, 1 чайную ложку облепихового масла и 0,5 столовой ложки желтой косметической глины. Полученную смесь накладывают на кожу лица и смывают теплой водой только через 15 минут.

2. Облепиховое масло для губ

🔸 Облепиховое масло поможет для того, чтобы снова сделать нежными и мягкими обветренные губы, на которых появились трещинки. Губы нужно просто смазывать маслом на несколько минут и так 2-3 раза в день.

3. Облепиховое масло для волос

🔸 Если волосы были повреждены частым обесцвечиванием или химической завивкой, то для быстрого восстановления фолликул полезно просто втирать масло облепихи в кожу головы.

🔸 Эта же процедура будет полезной для предупреждения выпадания волос. Параллельное употребление дважды в день по 1 чайной ложке облепихового масла значительно улучшит результат.

🔸 Чтобы избавиться от перхоти, используют маску для волос из облепихового (1 столовая ложка) и оливкового масла (6 столовых ложек). Эту смесь наносят на волосы массирующими движениями на полчаса. Курс лечения – дважды в неделю на протяжении 2 месяцев.

🔸 Маска для сухих волос из облепихового масла: берут по 2 столовые ложки масел оливкового и облепихового, смешивают с сырым яйцом, наносят на волосы и укутывают на полтора часа.

🔸 При облысении используют отвар из 2 столовых ложек плодов и листьев облепихи и 2 стаканов воды. Смесь кипятят несколько минут, после чего настаивают 3 часа и процеживают. Отвар принимают по 150 мл дважды в день перед едой и втирают ежедневно в кожу головы, оставляя на ночь. После мытья головы в кожу также втирают масло облепихи.

4. Облепиховое масло для ресниц

🔸 Используют облепиховое масло и для питания, укрепления и усиления роста ресниц. -Для этого используют как одно облепиховое масло, так и смесь нескольких масел. На предварительно очищенные ресницы наносят масло и оставляют.

🔸 Можно укреплять ресницы смесью оливкового масла с рыбьим жиром и масляным раствором витамина Е. Курс лечения – около месяца. При нанесении на ресницы нужно избегать попадания средств на слизистую глаза. Смывают маски для ресниц теплой водой.

5. Облепиховое масло для ногтей

🔸 Для ухода за слоящимися и ломкими ногтями втирают масло в роговицу в удобное время дня, например, вечером. Делают это в течение месяца или двух.

🔸 Для питания рук и ногтей добавляют несколько капелек масла в крем.

2 (604x400, 34Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Уход за волосами.
Красота и уход/Уход за лицом

Метки:  

Водная диета!

Дневник

Четверг, 10 Июля 2014 г. 13:33 + в цитатник

Водная диета!

Почему именно вода?

Потому что человек на 80% состоит из воды. Вода доставляет в клетки организма все питательные вещества, микроэлементы и кислород.

Потому что хронический недостаток воды приводит к замедлению метаболизма. В результате чего организм начинаем экономить каждую каплю, задерживая жидкость в межклеточном пространстве. Это приводит к отекам и накоплению лишнего веса.

Потому что американские ученые доказали, что женщины, выпивающие менее 1,5 литров воды в день, выглядят и чувствуют себя хуже, чем те, кто употребляет более 2 литров воды в день.

Потому что вода – прекрасный растворитель. С ее помощью можно очищать кровь и кишечник от накопившихся токсинов и продуктов распада.

Продолжительность водной диеты: от 3 до 12 дней
Потеря веса: 3-8 кг

Суть водной диеты – напоить организм, но не газировками и кофеиносодержащими напитками, а чистой водой. Именно поэтому на время диеты из рациона исключаются черный чай, кофе, алкоголь (в том числе и пиво), а также любые сладкие газированные напитки, которые «воруют» у нас воду. Вместо них следует выпивать до 3 литров чистой воды в день. Если вы активно занимаетесь спортом, тогда на каждый час тренировки следует накинуть еще по стакану воды, так как во время активного дыхания мы теряем больше 500 мл воды. Если к этому прибавить потери жидкости во время потоотделения, то в сумме получится около 1,2 л жидкости в день. При этом важно заметить, что во время диеты пить следует чистую, негазированную воду комнатной температуры, желательно за 15-20 минут до еды и через 40 минут после. В первом случае это позволит заполнить желудок и снизить чувство голода, а во втором – не будет мешать процессу переваривания пищи. Впрочем, диетологи предупреждают – пить через силу ни в коем случае не стоит, особенно людям склонным к повышению артериального давления и отекам. Употребляйте воду только тогда, когда вам этого действительно хочется. И помните, чувство жажды можно спутать с чувством голода. А потому перед каждым перекусом выпивайте полстакана или же полный стакан воды.

7 (625x416, 125Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Секреты красоты.

Метки:  

Маска для роста и питания волос, с потрясающим эффектом!

Дневник

Четверг, 10 Июля 2014 г. 13:19 + в цитатник

Маска для роста и питания волос, с потрясающим эффектом!

Состав: 1 яйцо, 1 чайная ложка меда, 10 капель сока лимона,и чуть меньше чайной ложки морской соли пищевой мелкой (именно морской пищевой!так как очень часто в питании используются натуральная морская соль,нежели в косметологии)

Все ингредиенты смешать и тщательно размешать,но так,чтобы в маске чувствовались слегка мелкие частички соли.Наношу я эту маску на сухие волосы,держу 30 минут под шапочкой для душа. Смываю сначала прохладной водой,потом теплой,так как если сделать наоборот,то яичко на голове свернется и его будут трудно из волос удалить:) Данная маска не сравнится с магазинными косметическими,сок лимона придает волосам блеск, яйцо всем известно укрепляющими свойствами для волос и сглаживанием чешуек сеченого волоса,мед-это целая кладезь пит. веществ
(он укрепляет,оздоравливает,ускоряет рост волос и увлажняет сухие кончики волос),а морская соль способствует отшелушиванию ороговевшего слоя кожи, а значит лучшему доступу кислорода к корням волос,стимуляции волосяных луковиц и лучшему росту волос абсорбции излишнего кожного сала, нормализации работы сальных желез, что особенно полезное, если у вас повышенная жирность кожи головы.

Но не беспокойтесь! Пищевая морская соль очень мелкая, она не повредит кожу головы. Делаю эту маску 2 раза в неделю. И результатом я очень довольна.

3 (448x559, 57Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Уход за волосами.

Метки:  

Для гладкости ног после бритья

Дневник

Среда, 09 Июля 2014 г. 17:06 + в цитатник

Для гладкости ног после бритья

Для приготовления потребуется:
- 2 таблетки аспирина без оболочки
- 1/4 чашки воды (чистой, советуют дистиллированную, но можно просто кипяченой)
- несколько капель глицерина

Растолките таблетки в порошок, разбавьте водой, добавьте глицерин. Перемешивайте тщательно, пока аспирин полностью не растворится.

Теперь побрейте ноги как обычно. А затем возьмите ватный хлопковый тампон и обработайте кожу ног.

tumblr_mk9rs3Mmjh1s7aky5o1_500 (500x500, 63Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Секреты красоты.

Метки:  

Чем полезно раздельное питание?

Дневник

Среда, 09 Июля 2014 г. 17:05 + в цитатник

Пару слов о раздельном питании

1. Никогда не ешьте в процессе одного приема пищи мучные и протеиносодержащие продукты.

Для переваривания этих видов пищи нужны разные желудочные соки. А если вы хотите, чтобы пищеварение у вас проходило нормально, то не стоит искусственно затруднять работу желудка. Хорошо переваривается пища одного вида (или сочетающаяся друг с другом). Протеины перевариваются в желудке с помощью высококислотных желудочных соков, тех, что затрудняют переваривание амидонов. Мучные же продукты в таком желудочном соке могут начать бродить… Не забывайте, что масличные содержат высокий процент протеинов.

Избегайте сочетаний:
рыба + рис;
курица + картофель фри;
бифштекс + макароны;
бутерброд с ветчиной;
бутерброд с сыром;
панированная рыба;
соусы на мучной основе к мясу;
ореховые пирожные.

2. Во время одного приема пищи следует есть только протеиносодержащие продукты из одной группы.

Избыток протеинов влечет за собой выработку мочевой кислоты, из=за которой, главным образом, возникают ревматизм и подагра.

Избегайте сочетаний:
омлет с ветчиной
омлет с сыром

3. Употребляйте только один мучной продукт во время одного приема пищи.

Даже одного мучного продукта вполне достаточно для пополнения энергетического запаса вашего организма. Слишком богатая пища вредна для организма, и это особеноо относится к людям, ведущим сидячий образ жизни.

4. Никогда не смешивайте во время одного приема пищи сахар или сахаросодержащие фрукты с животными протеинами.

Такое сочетание приводит к брожению в желудке. И сахар препятствует перевариванию протеинов.

5. Никогда не смешивайте во время одного приема пищи мучное и кислые фрукты.

Уровни переваривания мучного и фруктов — разные. И для переваривания мучных продуктов не подходят кислые желудочные соки, которые выделяются в желудке для переваривания фруктов.

6. Дыню, а также арбуз лучше есть за час до еды и ни с чем не сочетать.

Это плохо перевариваемы продукты, и они ни чем не сочетаются. Дыня переваривается окончательно только в кишечнике. Если же ее есть с чем-то еще, то она так и остается в желудке и провоцирует всяческие недомогания — гастритные боли, газы, отрыжку и т.д.

Избегайте сочетаний:
дыня + ветчина
дыня + хлеб
дыня + пирожное
дыня + фруктовый салат

7. Молоко лучше пить отдельно от любых сочетаний с другими продуктами.

Можно, однако, сочетать его с фруктами, салатами, свежими или отварными овощами.

Молоко — протеиносодержащий продукт, который будет плохо перевариваться вместе с другими протеинами или мучными продуктами.

Если вы не можете пить молоко, то йогурты, кефир, простокваша — прекрасный выход из положения.

8. Предпочтительно употреблять в пищу растительное масло, а не животное.

Оливковое, соевое, подсолнечное, кукурузное масло полезны для здоровья и содержат основные жирные кислоты. Кроме того, соевое, подсолнечное и кукурузное масло препятствуют образованию холестерола.

Растительное масло прекрасно сочетается с протеиносодержами продуктами и мучными изделиями, важно только протеины и мучное не есть одновременно.

9. Желательно избегать сухофруктов.

В сухофруктах есть и протеины, и окислы углерода (мучное), а это противоречит правилу 1 и плохо переваривается. Если вам без них не обойтись, ешьте сухофрукты вместе с зелеными овощами — свежими или отварными

6 (333x500, 49Kb)

Рубрики:  Красота и уход/Секреты стройности

Метки:  

Минус 1 размер одежды за 6 недель.

Дневник

Среда, 09 Июля 2014 г. 16:56 + в цитатник

У Вас есть возможность потерять от 4,5 до 7 кг (или 1 размер одежды) всего за 6 недель выполнения этого комплекса упражнений. В чем секрет? Двадцать минут кардио-нагрузки 6 раз в неделю, не больше 2300 калорий в день и обычная силовая тренировка, о которой мы расскажем ниже.

Эта простая тренировка подходит для всех фитнес-уровней. Основная цель нашей тренировки – проработать мышцы ягодиц, пресса, бедер, талии и предплечий.

- Перед занятиями, пожалуйста, сделайте пятиминутную разминку (быстрая прогулка или подъем по лестнице).
- Используйте пару гантелей от 1,5 до 2,5 кг каждая если вы новичок и от 3,5 до 4,5 кг если вы профи.
- Считайте до трех, когда делаете часть упражнения и возвращаетесь в исходное положение. Выдохните, когда используете силу, вдыхайте, когда расслабляетесь.
- Если вы не можете сделать более 8 повторений, значит используете слишком большой вес, а если вы делаете 15 повторений без проблем, значит вес гантелей для вас слишком легок.
- Давайте себе 48 часов отдыха между тренировками, чтобы мышцы успели восстановиться.

Упражнение 1.

Лягте на спину, колени согнуты, пятки как можно ближе к ягодицам. Держите гантели в руках, поднимите руки вверх перед грудью, ладонями от себя.
Согните руки в локтях, пока они не коснутся пола. Медленно вернитесь в исходное положение.
Повторите 10-15 раз.

Упражнение 2.

Стоя, ноги на ширине плеч, поднимите руки с гантелями над головой.
Медленно согните руки в локтях и опустите гантели за головой, над плечами. Вернитесь в исходное положение.
Повторите 10-15 раз.

Упражнение 3.

Поставьте левую ногу перед собой, в выпаде. Наклонитесь вперед на уровне поясе, спина ровная, левая рука на бедре. Держите гантель в правой руке, опустив ее вниз к полу.
Согните правую руку. Поднимая локоть к потолку. Медленно вернитесь в исходное положение.
Повторите 10-15 раз.

Упражнение 4.

Поставьте ноги на ширине плеч, руки в стороны с гантелями, ладони вовнутрь, спина прижата к стене.
Сгибая локти, поднимите гантели до уровня груди, ладонями к себе. Вернитесь в исходное положение.
Повторите 10-15 раз.

Упражнение 5.

Встаньте на четвереньки, руки прямо под плечами, а колени – под бедрами. Предплечья лежат на полу, так что вы опираетесь на локти. Убедитесь, что ваша голова находится наравне с позвоночником.
Напрягая пресс и лопатки, выпрямите ноги. Держитесь в таком положении от 30 до 60 секунд, затем вернитесь в исходное положение.
Повторите 3 раза.

Упражнение 6.

Поставьте ноги на ширину плеч. Согните ноги в коленях, как будто вы собираетесь сесть на стул. Бедра почти параллельны полу.
Не двигая ногами, выпрямите колени. Для увеличения сложности. Возьмите в руки гантели.
Повторите 10-15 раз.

1 (600x399, 44Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Секреты стройности

Метки:  

Абрикос для кожи и волос

Дневник

Вторник, 08 Июля 2014 г. 00:48 + в цитатник

Абрикос для кожи и волос

7 (700x492, 36Kb)

Абрикос является волшебным средством молодости и красоты. Абрикос подходит для любого типа кожи.

* Маска смягчающая и освежающая

Смешать 1 ст. ложку сметаны с 2 небольшими измельченными абрикосами. Затем в полученную смесь добавить 1 желток и пару капель растительного масла. Нанести на шею и лицо на 20 мин.

* Для жирной кожи

Смешайте 2 спелых измельченных абрикоса с 2 ч. ложками лимонного сока. Маску наносим на лицо, сверху прикрываем марлевой салфеткой и через 15 мин. смываем теплой водой.

* Омолаживающая
Смешать 2 ст. ложки йогурта и мякоть одного спелого абрикоса. Наносим на 15 минут.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и уход/Секреты красоты.

Метки:  

4 секрета красоты, которые помогут быть стройной и сияющей

Дневник

Понедельник, 07 Июля 2014 г. 22:07 + в цитатник

4 секрета красоты, которые помогут быть стройной и сияющей

1. Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи.
На одну ванну понадобится 200-250 г соды и 250-300 г морской соли для ванн. В такой ванне необходимо полежать и расслабиться в течение 15-20 минут, ополоснуться теплой водой и нанести крем для тела. После ванны отдохнуть и попить травяного чая, минералки. С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна способствует снижению веса, повышению упругости кожи, а сама кожа аж сиять как-то начинает. И да - это полный релакс! Курс 10 ванн через день, после перерыв месяц, после можно повторить.

2. Антицеллюлитный скраб стройности.
Все гениальное просто - смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, эфирное масло мандарина (либо апельсина, лимона) с водой, можно добавить по желанию немного геля для душа, если вы любитель пены. Этой смесью усердно натираемся, массажираем тело. Ополаскиваемся. После такого скраба даже крем наносить необязательно - оливковое масло прекрасно справляется с увлажнением, питанием кожи. Результат - никакого зловредного целлюлита, ровная упругая кожа.

3. Замедляем рост волос после эпиляции.
В этом важном деле нам поможет миндальное масло, масло чайного дерева и масло мяты. На 1 флакончик миндального масла добавляем 30 капель эфирного масла мяты, 30 капель эфирного масла чайного дерева. Этой смесью протираем ножки с помощью ватного диска после эпиляции. Процедура минутная, а волосы растут значительно медленнее.

4. А на десерт - шоколадное обертывание, которое просто взрывает мозг приятными эмоциями
Нам понадобится половина пачки какао (самого обычного, без сахара, сухого молока и прочих наполнителей), корица, аевит (можно сразу целый блистер использовать, на все тело ведь). Все смешиваем, разводим водой до состояния сметаны и наносим после душа. В таком шоколадном виде необходимо побыть минут 10-20 (на сколько хватит терпения), затем все смываем теплой водой и восхищаемся собственной красотой. Результат - кожа ровна-ровная, упругая, сияет. А настроение такое, что хочется петь песни.

Сделав все эти долгие процедуры, можно и побаловать себя отдыхом. А лучше всего это можно сделать, поиграв во флеш игры бесплатно на сайте Igraman. Только тут самые интересные и увлекательные игры! Приятной игры. 7 (604x381, 40Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Секреты красоты.

Метки:  

Маски для губ

Дневник

Понедельник, 07 Июля 2014 г. 15:01 + в цитатник

Маски для губ

Яблочная. Используй для смягчения кожи губ и лечения мелких трещинок. Смешай натертое на мелкой терке яблоко с 1 ложкой сливочного масла, затем наложи массу на губы на 15-30 минут. Смой прохладной водой.

Морковная. Эта маска смягчит нежную кожу губ и сделает ее эластичнее. Для приготовления этой маски смешай 5 капель морковного сока (или натертую на мелкой терке морковь – 1 чайную ложку) с четвертинкой чайной ложки меда и такой же порцией сметаны. Полученную массу нанеси на губы на 15-20 минут.
Огуречная. Идеальное средство от пересыхания губ. Смешай 5 капель выжатого огуречного сока с четвертинкой чайной ложки меда и такой же порцией творога. Полученную массу нанеси на губы на 15 - 20 минут.
Клюквенная. Чайную ложку клюквенного сока размешай с чайной ложкой картофельной муки. Нанеси смесь на губы на 15 минут, затем смой теплой водой.
Клубничная. Сделай пюре из крупной ягоды клубники и 1 ложки минеральной воды. Нанеси кашицу на губы. Через 20 - 30 минут смой прохладной водой, затем помассируй губы зубной щеткой, смоченной в холодной воде.

Шоколадный бальзам для губ

Тебе понадобится:
- небольшая стеклянная или керамическая посудинка для растапливания компонентов на водяной бане
- мисочка или кастрюлька для водяной бани
- пустой, хорошо вымытый и сухой футлярчик из-под губной помады.
Состав:
- 1 ч.л. пчелиного воска (не отбеленного)
- 1 ч.л. масла ромашки или авокадо (для зрелой кожи больше всего подойдет масло пшеничных зародышей)
- 1 ч.л. масла ши
- 1 ч.л. масла кокоса
- 1 ч.л. масла какао нерафинированного
- 0,25 ч.л. тёмного шоколада (лучше от 75%)
Как приготовить:
Поставь чашечку на водяную баню и растапливай ингредиенты по принципу от твёрдого к мягкому: сначала растопи воск, затем добавь масло какао, затем, когда оно растает,- натёртый шоколад, масло ши, кокоса, и в конце масло ромашки.
Смесь сними с бани и залей в закрученный футляр от помады, оставив немного смеси в чашке.
Аккуратно поставь футляр в морозилку. Достань через минут 10-15. При застывании в бальзаме образуется дырочка-воронка, замаскируй её, залив оставшуюся смесь, и снова помести в холодильник ещё на 10-15 минут.
Достав из холодильника бальзам, дай ему минутку постоять и только потом выкрути помадку.
Твой шоколадный, абсолютно 100% натуральный бальзам для губ готов!

1287221148_1287063129_beautiful_lips_09 (700x520, 170Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Уход за лицом

Метки:  

10 способов приумножить Вашу красоту с помощью пищевой соды!

Дневник

Понедельник, 07 Июля 2014 г. 14:57 + в цитатник

10 способов приумножить Вашу красоту с помощью пищевой соды!

3 (604x403, 40Kb)

Нет ничего проще, чем воспользоваться нашими советами, и просто открыть картонную коробочку с содой. Посмотрите, сколько вариантов! А ведь мы вспоминаем про соду исключительно тогда, когда нам нужно испечь ароматное рождественское печенье или мягкий, тающий во рту пирог, или же, наоборот, когда мы открываем холодильник и понимаем, как давно его не чистили…
Так что же делает соду и красоту идеальной парой? У соды есть много волшебных свойств, о которых Вы, возможно, раньше не знали, но которые сделают Вас ещё немного красивее.
Итак, читаем дальше и узнаем много нового про старый, пищевой ингредиент.

1. Элементарно – Скраб!
Просто смешайте молотую овсянку и пищевую соду, и вы получите идеальный питательный и освежающий скраб для лица и тела. Подобный скраб сделает Вашу кожу нежной и мягкой. Для приготовления скраба нужно приготовить пасту из трех частей соды, одной части воды и одной части молотой овсянки. Полученной пастой мягко проводим по телу круговыми движениями, затем смываем всё теплой водой. Эта процедура позволит очищать кожу от мертвых клеток, отшелушивать её, благодаря чему, кожа будет выглядеть гладкой, сияющей и бархатистой.

2. Сода – прекрасное начало процедуры маникюра.
Обмакните во влажную соду либо пилочку с острым концом, либо специальную плотную кисточку, и аккуратно вычистите загрязнения под ногтями и вокруг кутикулы. Затем, приготовьте пасту из трех частей соды и одной части воды, и нежно, круговыми движениями вотрите её в кожу рук, включая пальцы, для того, чтобы отшелушить мертвые клетки и сделать кожу рук гладкой, чистой и шелковистой. Затем, ополосните руки теплой водой и приступайте к дальнейшим действиям.

3. Используйте соду для смягчения мозолей и натёртостей, а также для процедуры педикюра.
Во-первых, для смягчения и удаления мозолей, а также наросших пяток, нужно некоторое время подержать ноги в следующей ванной: в тазик для ног наливаем теплую воду, добавляем две столовые ложки соды, и также несколько капель эфирного масла лаванды. Можно взять такой тазик в комнату, включить телевизор и просто расслабиться где-то на полчаса (если вода начнёт остывать, можно подливать по чуть-чуть горячую воду).
После размягчения кожи в содово-лавандовой ванне, нужно обязательно «отскрабить» ноги при помощи вот такого скраба: три части пищевой соды, одна часть воды и одна часть коричневого тростникового сахара. Круговыми движениями вотрите скраб в кожу ног, а затем, сполоснув их теплой водой, оберните мягким, тёплым полотенцем и посидите так ещё 5-10 минут. Это настоящее наслаждение!

4. Сода и Ваш любимый шампунь – большие друзья!
Для более тщательного очищения волос (например, после тяжелых физических нагрузок на открытом, пыльном воздухе), ополосните голову шампунем с четвертью от его количества соды. Просто смешайте на ладони соду и шампунь. После тщательного ополаскивания, Вы заметите, как искрятся чистотой Ваши волосы.

5. Используем соду в качестве дезодоранта.
Смешайте 4 столовых ложки соды с примерно 10-ю каплями Вашего любимого эфирного масла. Можно просто переложить смесь в пластиковый контейнер для минеральной косметики, и повторно наносить её в течение дня, например, после посещения спортзала, при помощи кисти Кабуки.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и уход/Секреты красоты.

Метки:  

Базовый гардероб современной девушки. Красавицам на заметку.

Дневник

Понедельник, 07 Июля 2014 г. 10:21 + в цитатник

Базовый гардероб современной девушки:

1. Идеальные джинсы - 2шт. Одни светлее, другие темнее. Главное, чтобы они были подходящей именно тебе модели, подчеркивали все достоинства и скрывали недостатки. И запомни - джинсы одна из тех вещей, на которых не стоит экономить!
2. Белая и черная майки-алкоголички. Есть в базовых коллекциях всех марок, от самых массовых, до самых дорогих. Старайся брать эту вещь из плотной ткани с эластаном - они наиболее выгодно смотрятся и наиболее носки.
3. Черные и бежевые туфли лодочки на среднем каблуке. Устойчивом! У тебя в гардеробе может быть 500 пар обуви, но эти две - просто обязаны быть, и обязаны быть качественными и дорогими. Во-первых потому что они универсальны и никогда не выходят из моды, во-вторых, удобная колодка и каблук точно сделают их постоянными обитетелями твоих ножек))
4. Юбка-карандаш. Идет всем. Мастхэв! Стройнит, облагораживает. Сейчас в моде юбки с завышенной талией - обрати внимание!
5. Брючный костюм - можно светлый! Летом это очень нежный, хоть и деловой образ. С распущенными волосами и контрастной майкой - смотрится просто шикарно! К тому же, пиджак можешь носить отдельно - с джинсами или даже шортиками. А брюки - с майками в морском стиле)
6. Черная вместительная сумка - без комментариев. Хотя нет: выбирай качественный кожзам или натуральную кожу.
7. Маленькое черное платье. Или... красное :) Или даже синее или белое. Главное чтобы оно было коктейльным, и ооооочень тебе шло :) комбинируй с накидками, пиджаками, объемными свитерами и джемперами. носи с босоножками, балетками и туфлями. Или с сапожками :)
8. Много красивого нижнего белья - в рюши, и со смешными рисунками (дада, они тоже нравятся мужчинам! точнее, они видят в этом наше чувство юмора и независимость от общественного мнения, - в любом случае, трусики со свинками тебе только на руку).
9. А еще обязательно купи себе красивую косметичку, обложку на документы, кошелек, ключницу, визитницу, ежедневник, ручку и прочие нужные мелочи. Стиль в деталях!

Кстати, если вы хотите прикупить себе качественную женскую обувь, то рекомендую посетить отличный интернет магазин http://ydg-bellini.com.ua/. Только тут вы сможете найти классную обувь по оптовым ценам! Детали на сайте.

Рубрики:  Красота и уход/Секреты красоты.

Метки:  

Солкосерил от морщин

Дневник

Воскресенье, 06 Июля 2014 г. 14:23 + в цитатник

Солкосерил от морщин

Как же достали эти морщины! Такую фразу изо дня в день повторяет 1000 женщин¸ поднявшись утром по звонку будильника и заглянув в зеркало. Особенно убивают те, что образуются возле губ. Со временем они превращаются в глубокие складки, и тут уж ничего не поделаешь.Это мнение ошибочно, потому что современная фармацевтическая промышленность выпускает уникальный препарат, который называется Солкосерил. От морщин его уже используют женщины и результаты просто потрясающие. Выпускается это лекарственное средство в двух консистенциях: мазь и гель.

Солкосерил как мазь

Цена продукта 150- 200 рублей и зависит от региона продаж. Если наносить его 2 или 3 раза в неделю перед сном, то получите к утру прекрасно увлажненную кожу. Это фармсредство много чего делает в организме: способствует улучшению клеточного дыхания, стимулирует глюкозообмен, заставляет регенерировать кожные покровы. И это малая толика того, на что способен Солкосерил.

Сразу, конечно, результат не заметен, но дней через 20 заметите, что вы, как Булгаковская Маргарита начнете светиться изнутри. При этом почувствуете, как ваша кожа станет атласной.

Солкосерил как гель с Димексидом

Процедуру омоложения с такой консистенцией надо проводить один раз в месяц и не чаще. Правда, Димексид не забудьте протестировать: у некоторых женщин он вызывает на аллергию. Если испытания небольшого участка тела прошли успешно, то разведите Димексид, придерживаясь пропорции 1 : 10. Иначе: 1 ч. л. препарата на 10 ч.л. воды. Ватный тампон смачиваете раствором, наносите на лицо и даете высохнуть.

Когда кашица высохнет, нанесите толстым слоем гель. Учтите, что состав будет периодически высыхать, поэтому приготовьте небольшой пульверизатор, чтобы смочить лицо водой. На всю процедуру уйдет минут 60, затем при помощи салфетки или тампона снимите остатки и нанесите гипоаллергеннный легкий крем . Такая процедура поможет выровнять кожу: мелкие морщины исчезнут, крупные складки заметно разгладятся. Регенерирующее воздействие, как говорится, на лицо!

Но и этого мало. Для тех, кто хотел бы достигнуть большего эффекта, Солкосерил от морщин – лишь часть борьбы с возрастом. Обязательно проводите глубокий пилинг. Этот голливудский рецепт дошел и до наших женщин.

Сходите в аптеку и купите жидкий хлористый кальций, он продается в ампулах. Там же можно приобрести детское мыло отечественного производства или заглянуть в магазин. Откажитесь от навороченных «Бэби микс» и прочих жиров с ароматизаторами. С ними процедура будет не эфффективна. Откройте 2-3 ампулы, обильно смочите тампон и протрите лицо раза 2-3. Если будет немного пощипывать, то это нормально. Даем высохнуть естественным путем, намыливаем руки до образования обильной пены и втираем его в кожу, пока хлорид кальция не начнет скатываться. Именно эти катышки уберут ороговевшие клетки, вычистят грязь и освободят поры для дыхания. После того, как соскребете все с лица, промокните теплым полотенцем лицо, смажьте его нежирным кремом. Лицо получите гладкое, шелковистое. Вот и весь пилинг!

6 (700x464, 189Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Уход за лицом

Метки:  

Маска для тусклых, сухих и жестких волос!

Дневник

Воскресенье, 06 Июля 2014 г. 14:20 + в цитатник

Маска для тусклых, сухих и жестких волос!

Волосы сухие, жесткие, тусклые? Эта проблема встречается у многих девушек, особенно когда волосы окрашены хной. В сегодняшнем посте я поделюсь с вами рецептом любимой маски, которая смягчает волосы и делает их сияющими.

Рецепт домашней маски является хорошим способом улучшить магазинную маску для волос, которая вас не впечатлила (оказалась недостаточно питательной и увлажняющей, в общем, ничего особенного). Время от времени каждая из нас сталкивается с такой продукцией и, если вы оставили средство (например, маска имеет хороший состав), можно попытаться обогатить ее при помощи других веществ.

Маска против тусклости волос имеет такой состав:
- 1 столовая ложка маски (которую мы собираемся обогатить питательными веществами)
- 1-2 яичных желтка (в зависимости от размера яйца, если они достаточно крупные, 1 яичного желтка достаточно)
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка масла для волос (например, оливкового масла, масла виноградных косточек, масла сладкого миндаля или масла против растяжек для беременных Babydream Für Mama).

В базу можно добавлять и другие питательные ингредиенты, такие как: увлажняющая гиалуроновая кислота, кератин. Я время от времени добавляю 1 столовую ложку натурального йогурта.

Маска имеет бархатистую текстуру. Наносите ее один раз в неделю на чистые волосы и держите час (или пол часа, в зависимости от наличия свободного времени), сверху надевайте пластиковый пакет и полотенце.

Смыть маску нужно теплой водой (она легко стекает с волос). Наконец, нанесите немного обычного кондиционера, втирая его по всей длине волос, ополосните.

Эта процедура восстанавливает тусклые волосы, особенно после окрашивания хной. Необходимо провести минимум 4-5 процедур для необходимого уровня увлажнения. В результате — волосы живые, мягкие, пушистые и шикарно блестят.
 

 

5 (460x690, 63Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Уход за волосами.

Метки:  

11 лучших трав для здоровья волос!

Дневник

Воскресенье, 06 Июля 2014 г. 14:17 + в цитатник

1. Ромашка - легкое осветление и укрепление.
2. Крапива - укрепление.
3. Аир - против выпадения и для укрепления.
4. Шишки хмеля - устранение перхоти, укрепление волос.
5. Липа - восстанавливает эластичность волос, блеск и упругость.
6. Береза - мягкость и улучшение роста волос.
7. Корень лопуха - укрепляет корни волос, усиливает их рост.
8. Семена льна - блеск, предотвращение сечения.
9. Хвощ полевой - уменьшает выпадение и ломкость волос, стимулирует рост.
10. Шалфей - блеск, устранение выпадения.
11. Кора дуба - предотвращает ломкость, слабость, выпадение, повышенную сальность, наличие перхоти.

3 (500x340, 32Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Уход за волосами.

Метки:  

Как убрать желтизну с ногтей?

Дневник

Суббота, 05 Июля 2014 г. 12:39 + в цитатник

Как убрать желтизну с ногтей?

Вы замечали желтизну на своих ногтях ? От нее можно избавиться и очень простым способом. На помощь придет зубная паста. Зубная паста отлично отбеливает пожелтевшие ногти всего за одно применение.

С помощью зубной щетки нанести маленькое количество зубной пасты на каждый ноготь. Затем начать чистить ногти зубной щеткой массажными движениями особенно в пожелтевших местах. Будьте осторожны и не повредите чувствительные участки вокруг ногтей и кутикуле. В конце смыть зубную пасту в теплой воде.

Вы такую процедуру проделывали когда нибудь? Нет? Стоит сделать - результат порадует.

6 (538x358, 55Kb)

Серия сообщений "Уход за руками. Маски для кожи рук.":
Часть 1 - Ванночки для рук и ногтей
Часть 2 - Идеальный крем для рук.
...
Часть 10 - Сахарный пилинг для рук
Часть 11 - Рекомендации мастера по уходу за ногтями и кожей рук
Часть 12 - Как убрать желтизну с ногтей?
Часть 13 - 3 экспресс-рецепта для грубой кожи рук и ног
Часть 14 - Средство против заусенец и для лечения кутикулы
...
Часть 25 - Маски и компрессы для рук
Часть 26 - Maзь от тpeщин на pyках
Часть 27 - Чудо- мазь "Ухоженные ручки" - убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках


Метки:  

Скраб из лимона и сахара

Дневник

Пятница, 04 Июля 2014 г. 17:55 + в цитатник
Скраб из лимона и сахара

Сегодня, я хочу поделится рецептом приготовления скраба в домашних условиях. Способ приготовления очень прост, при наличии нужных компонентов. Для приготовления этого скраба, нам понадобится следующее:

1) 1 столовая ложка жидкого мёда.
2) 2 столовые ложки лимонного сока.
3) 4 столовые ложки сахара.
4) 1 столовая ложка оливкового масла (можно добавить, если кожа склонна к сухости).

Немного расскажу, о входящих в этот скраб компонентах. Лимон- содержит огромное количество витаминов (С, А, Р, группа В, каротин). Также он содержит минеральные соли и органические кислоты, которые мягко отшелушивают кожу. Он регулирует выработку сальных желез и стягивает поры.

Мед, входящий в этот скраб, не менее полезен. Он отлично устраняет шелушение и сухость кожи, питает и смягчает её. В его состав, как и в лимон входят органические кислоты отшелушивающее кожу и витамины.

Оливковое масло- обладает омолаживающим действием, ускоряет регенерацию клеток. Оно содержит витамины Е, А, D и антиоксиданты. Ну и конечно сахар, входящий в этот скраб, он мягко и безопасно отшелушивает кожу.

Сочетание всех этих компонентов, отлично воздействует на кожу, делает её мягкой и бархатистой. Кожа лица обновленная. Цвет лица улучшается. Я делаю этот скраб один раз в неделю, очень довольна результатом! Советую всем, у кого нет индивидуальной непереносимости данных компонентов.

Как-приготовить-клубничный-скраб-для-лица-в-домашних-условиях (598x444, 299Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Уход за лицом

Метки:  

Индийские секреты красоты: 8 самых популярных рецептов масок из имбиря

Дневник

Пятница, 04 Июля 2014 г. 12:24 + в цитатник
Индийские секреты красоты: 8 самых популярных рецептов масок из имбиря

Вы обращали внимание на то, что у индийских женщин кожа лица и волосы всегда здоровые? Посмотрите внимательней. Все гениальное, как всегда, просто. Во-первых, индийские женщины правильно питаются, а во-вторых, они используют маски из имбиря для волос и лица.
Индийские секреты красоты: 8 самых популярных рецептов масок из имбиря
В «рогатом корне», то есть в имбире, содержится масса полезных веществ. Приведем здесь самые известные: кремний, железо, витамины группы В, цинк, магний, никотиновая кислота, марганец, эфирное масло, фосфор. Понятно, что такое средство быстро восстанавливает не только структуру волос и кожу лица, но и способно укрепить организм изнутри, если имбирь добавлять в блюда.

Но вернемся к нашей красоте. Неправильное питание, экология, стрессовые ситуации и недосыпание делают кожу лица сероватой и дряблой, а волосы – тусклыми и посеченными. Как показывает практика, нашумевшие брендовые средства по уходу за волосами и кожей зачастую оказываются малоэффективными. Без страха и упрека нужно испробовать «бабушкины» методы.

Маска для секущихся и слабых волос

Для такой маски нам понадобится:

- 1 ст. л. имбирного порошка,
- 1 ч. л. сока лимона и жидкого меда,
- 5 ст. л. кефира,
- 1 яичный желток

Все ингредиенты перемешивается, и наносятся на волосы по всей длине. После нанесения маски на голову следует надеть полиэтиленовую шапочку и укутать полотенцем. Маску держать не менее 40 минут. После чего 2 раза вымыть волосы шампунем.

Кстати, у косметологов есть один секрет. Для того, чтобы ваши волосы укреплялись не только при использовании масок, а и после мытья шампунем, нужно в шампунь, которым вы пользуетесь, добавить по 2 ампулы витамина B6 и B12 (продаются в любой аптеке, стоят – копейки). Таким образом, ваши волосы будут постоянно питаться витаминами, а луковички волос укрепляться.

Маска для жирных волос

В данной маске будет задействован лишь сок имбиря. Его нужно выжать из корней растения, и хорошенько втереть в кожу головы. Надеть полиэтиленовую шапочку, сверху обмотать полотенцем и оставить на 2 часа.

Общеукрепляющие маски для волос

Маска № 1

Для этой маски потребуется:

- 2 ст. ложки имбирного сока,
- 3 перепелиных яйца,
- 2 ст.л. меда,
- 2 ч.л. кофейной гущи.

Все ингредиенты перемешать, и нанести по всей длине волос. Через час маску смыть. Кстати, здесь может быть некий дискомфорт, потому что мед под воздействием температуры тела, начинает течь. Будьте аккуратны.

Маска № 2

Эта маска хороша для комбинированных волос – жирных корни и сухие кончики.

- 1 ст.л. молотого имбиря,
- 1 ст.л. лимонного сока,
- 1 яичный желток,
- 1 ст.л. натурального жидкого мела.

Молотый имбирь, лимонный сок и яичный желток следует смешать. Половину полученной смеси нанести на корни волос. В оставшуюся половину добавляем жидкий мел, и наносим на кончики волос. Маску нужно носить в течение получаса, затем смыть шампунем, желательно 2 раза. А для достижения лучшего эффекта, можно ополоснуть волосы крапивной настойкой или подкисленной яблочным уксусом водой.

Маски для лица

Прежде, чем рассказать о чудодейственных масках из имбиря, предлагаю запомнить важное правило - имбирь в чистом виде не применяется! Поэтому не нужно прибегать к созданию новых рецептов на основе всех полезных ингредиентов. Лучше использовать те маски, которые проверены временем.

Маска №1 (питательная)

Одну чайную ложку тертого имбиря смешать с одной чайной ложкой меда, добавить три чайных ложки нежирной сметаны, и пару капель витамина E (продается в любой аптеке). Все хорошенько перемешать, и на 15 минут нанести на кожу. Маска очищает поры, увлажняет кожу. Обладает отбеливающим эффектом, поэтому идеально подходит для тех девушек, у которых есть веснушки.

Маска № 2 (противовоспалительная)

Для этой маски понадобится одна чайная ложка сухой глины и одна чайная ложка тертого имбиря. В ингредиенты добавлять настой ромашки до получения сметаной консистенции. Носить маску следует не более 15 минут. Маска обладает антисептическим эффектом, очищает поры, выводит токсины.

Маска № 3 («вкусная» и полезная)

Одну чайную ложку тертого имбиря смешать с одной столовой ложкой тертого яблока и добавить спелый банан. Все тщательно перемешать, нанести на кожу лица на 15 минут. Маска подходит для всех типов кожи. Хорошо питает и смягчает кожу.

Вот наиболее популярные маски. Какую из них выбрать – решать вам! Преград для того, чтобы всегда быть красивой, у вас нет. Дерзайте!
84586266_maska_2 (640x427, 174Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Секреты красоты.

Метки:  

Макияж для пляжа

Дневник

Пятница, 04 Июля 2014 г. 12:22 + в цитатник
Макияж для пляжа

Как накраситься на пляж, чтобы это выглядело «в тему»? Вот бы накраситься так, чтобы нырнуть в море и вынырнуть с нетронутым макияжем, и чтоб никто вообще не заметил, что я накрашена. Все эти вопросы мучают почти каждую девушку, когда приходит лето, и она собирается на пляж.

Мы откроем несколько секретов.

В первую очередь в макияже для моря необходимо наносить все этапы без пудры, а еще этот макияж принято называть «мокрым», потому что в нем участвуют тона, румяна, тени - кремообразные.

1. Первое и самое главное - это крем с фактором защиты от солнца на все тело: ты все равно загоришь, но не обгоришь. У тебя будет ровный, красивый загар. А главное - здоровый, и ты избежишь эффекта облезлой кожи.

2. Оттенок тона подбираем под цвет всего тела, чтоб не получилось лицо - отдельно, тело - отдельно. И помни, что ты едешь на пляж загорать, значит, на следующий день твое тело может быть темнее. Тебе нужно иметь 2 тона, один - обычного твоего оттенка, а второй - намного темнее. Темный оттенок добавляй в свой тональный крем, когда загоришь. И, конечно, тон должен быть качественным, во избежание потеков отморской воды.

3. На веки нанеси кремовые тени, если в косметичке таких не оказалось, подойдет прозрачный блеск для губ. Он придаст глянцевый лоск и сексуальность взгляду. Вода только будет стекать по нему, но не размажет. Для придания цвета, можешь перемешать блеск с цветными тенями, которые сочетаются с цветом твоего купальника и, конечно, с цветом твоих глаз.

4. Брови подчеркни карандашом под цвет волос, даже если ты жгучая брюнетка, черным цветом не стоит пользоваться на бровях, возьми карандаш темно-коричневого цвета.

5.Тушь нужна водостойкая или сверхустойчивая. Если хочешь, чтобы макияж выглядел натуральным, нанеси коричневую тушь.

6. Румяна: если нет кремовых, то пойдет в ход помада: очень тщательно растушуй немного цвета на тех местах, где при улыбке появляются яблочки.

7. Губы подчеркни помадой или тем же блеском для губ.

Если ты хочешь, чтобы твой тон лица переливался, в тональный крем добавь шимер - это перламутр. Он бывает в виде крема и в виде пудры или теней - все, что есть у тебя дома перламутрового. Если ты решила применить перламутр, на тело нанеси масло, для законченного эффекта.

И самое главное, чтобы сохранить этот макияж. Не вытирай лицо полотенцем, пусть капли воды стекут сами и высохнут на солнце.

С насыщенностью цвета не переусердствуй, вечерние оттенки в визаже для пляжа будут выглядеть смешно. Вечерний макияж оставь для вечера, ведь на пляже обязательно тебя заметит твой принц и пригласит на свидание.

Желаем удачи и хорошего отдыха, и помни, что ты прекрасна всякий раз, есть ли на тебе макияж или его нет.

1_1qd_enl (578x326, 81Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Секреты макияжа

Метки:  

Кокосовое масло для красоты и здоровья!

Дневник

Четверг, 03 Июля 2014 г. 23:27 + в цитатник

Кокосовое масло для красоты и здоровья!

102437841_1346668172_kokos (515x385, 122Kb)

Если и существует универсальное питательное масло, это, конечно же, масло кокосового ореха. Оно подходит для всех типов кожи — молодой, зрелой, сухой, чувствительной, нормальной, в том числе жирной, так как масло полностью поглощается кожей, и не закупоривает поры. Используется для ежедневного ухода и лечения, даже в качестве солнцезащитного средства. Восстанавливает здоровый вид лица, тела, волос, ногтей и организма в целом.

Зубы

1. Домашняя зубная паста из кокосового масла
- 3 ст. л. кокосового масла
- 3 ст. л. пищевой соды
- 25 капель эфирного масла мяты
- 1 пакетик стевии (в порошке)
- 2 ч. л. растительного глицерина (по желанию)
Положите кокосовое масло и пищевую соду в миску и разомните вилкой до полного смешивания. Добавьте эфирное масло мяты, стевию и глицерин, продолжайте размешивать пюре, пока не достигнете консистенции зубной пасты.
Этот рецепт удивил меня! Я ожидала довольно противный вкус … но вместо этого получился свежий мятный вкус! Паста оставляет на зубах чувство чистоты, до скрипа.

Кожа

2. Кокосовое масло — идеальное средство для расслабляющего, романтического массажа.
Масло уменьшает количество морщин и не раздражает кожу. Кокосовое масло может помочь при кожных заболеваниях, таких как псориаз, дерматит, экзема и другие. На самом деле, оно часто используется в качестве ингредиента в дорогой косметике. В сочетании с медом дает лучшие результаты.

3. Смешайте масло с рассыпчатой минеральной пудрой — получите отличный бронзатор. Затем закончите макияж пудрой. Средство не для повседневного использования, а для особых случаев.

4. Увлажняющий скраб для душа:
- 1 стакан кокосового масла
- 1/2 стакана геля алоэ вера
- 1/4 чашки пищевой соды.
Кокосовое масло превосходно влияет на состояние кожи. Оно идеально для увлажнения всех типов кожи, особенно сухой или увядающей. Смягчение и увлажняющие свойства не имеют себе равных.

5. Натуральный дезодорант:
- 2-3 столовые ложки кокосового масла
- 1/8 чашки пищевой соды
- 1/8 чашки кукурузного крахмала
Нагрейте кокосовое масло в микроволновой печи в течение 30 секунд (или меньше), или просто пока оно не станет жидким. Затем смешайте соду и крахмал, и медленно добавьте кокосовое масло, пока не образуется густая паста. Добавьте эфирное масло лаванды для запаха. Храните дезодорант в холодильнике.

6. Положите в сумочку немного кокосового масла в емкости, в качестве увлажняющего крема для губ.

7. Средство для снятия макияжа с глаз:
- 1 стакан дистиллированной воды
- 1 с половиной ст. л. детского шампуня (без слез)
- 1 столовая ложка кокосового масла
- несколько капель эфирного масла (по желанию)
Сначала нагрейте воду в течение приблизительно минуты в микроволновой печи. Затем добавьте шампунь и твердое кокосовое масло. Кокосовое масло станет жидкостью в теплой воде. Затем добавьте несколько капель эфирного масла.
Налейте жидкость в маленькую стеклянную баночку. Мало того, что она быстро и легко снимет макияж с глаз … еще и отлично увлажнит кожу лица!

Читать далее...
Рубрики:  Красота и уход/Секреты красоты.

Метки:  

Рецепты восстанавливающих масок для лица!

Дневник

Четверг, 03 Июля 2014 г. 23:24 + в цитатник

Несколько рецептов восстанавливающих масок, которые помогут вам вернуть здоровье и красоту.

1. Виноградная маска

Перемешай в блендере виноград и 2 чайных ложки муки. Смесь подержи на лице 10 минут и смой теплой водой.

2. Банановая маска

Смешай 1 ложку овсяных хлопьев с 1 чайной ложкой сметаны и мякотью банана. Смесь толстым слоем наложи на лицо, оставь на 10 минут, затем смой теплой водой. Маска подходит для любого типа кожи.

3. Яичная маска

В белок одного яйца добавь каплю любого ароматического масла и кожуру апельсина, натертую на мелкую терку. Этот рецепт особенно подходит для жирной кожи: ингредиенты удаляют нежелательный блеск и очищают поры. Маску массажными движениями вотри в кожу, подержи 10 минут, после смой теплой водой.

4. Свекольная маска

К тертой свекле добавь 2 ложки кефира. Нанеси маску на чистую кожу, оставь на 10 минут, после чего смой водой.

5. Маска с витамином Е

Мякоть половины авокадо перемешай с 1 ложкой меда и одной капсулой витамина Е в масле. Подержи 20 минут, затем смой теплой водой. Маска прекрасно подпитывает кожу и выравнивает цвет лица.

vgstudio Как восстановить кожу после лета (700x700, 572Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Уход за лицом

Метки:  

 Страницы: 111 ... 36 35 [34] 33 32 ..
.. 1