Вторник, 09 Июня 2020 г. 22:15
+ в цитатник
Киш с рыбкой.
Ингредиенты:
Для основы:
-1 яйцо
-100 гр.кукурузной муки
-30 гр. овсяных отрубей
-50 мл ряженки 2,5%
-Соль
-Специи
Приготовление:
Все смешиваем, мокрыми руками или мокрой ложкой выкладываем в силиконовую форму и делаем бортики, делаем вилочкой дырки и в духовку на 15 минут при 180 градусах.
филе форели готовое (можно сырое)
замороженный зеленого горошка (у меня уже приготовленный
брокколи (у меня уже приготовленный)
1 яйцо
100 мл молока 2,5%
соль
черный перец
Сухой укроп
Взбить яйцо с молоком и специями! Вынуть основу из духовки,уложить в него кубики форели,горошек, капусту,залить яично-молочный смесью и запекать в разогретой духовке при 180 градусах на 30 минут!
Метки:
Киш с рыбкой.
Процитировано 1 раз
-
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-