Во-первых, куриное мясо из супермаркетов сегодня напичкано антибиотиками, а печень тем более.
Во-вторых, обезжиренные продукты не гарантируют похудения. Вот результаты исследования.
ЛОНДОН, 13 декабря. Жиры в пище не имеют никакого отношения к избыточной массе тела. Сотрудники Кембриджского института исследований метаболизма на базе больницы Адденбрук в течение 10 лет наблюдали за 90 тыс. пациентов из разных стран. Они сравнивали динамику массы тела с содержанием жиров в питании участников исследования.
Специалисты пришли к выводу, что люди оставались в хорошей форме или набирали лишний вес независимо от объема потребляемых жиров (животных и растительных, насыщенных и ненасыщенных и т.д.).
Нормальный вес зависит не от жиров, а от общего числа потребляемых килокалорий.
Кроме того, причин лишнего веса может быть несколько:
- нарушение гормонального фона
- нарушение пищеварения
- некоторые жировые отложения нужны организму -
https://bioterapy.ru/immunitet-pro/zhirovye-otlozheniya
- нарушение метаболизма
Поэтому для снижения веса целесообразно использовать курс, где все факторы учтены по максимуму -
https://bioterapy.ru/slim-complex