-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в heregirl

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Мой_цитатник kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2011
Записей: 16547
Комментариев: 21091
Написано: 46208


Рецепт напитка для укрепления костей и суставов

Среда, 26 Декабря 2018 г. 22:24 + в цитатник
Рецепт напитка для укрепления костей и суставов

Чтобы приготовить напиток, необходимо взять следующие ингредиенты:

-1 ст.л. миндаля и столько же кунжута;
-1 ст.л. семян льна;
-Половину банана;
-Стакан кипяченой теплой воды;
-1 ст.л. натурального меда.

Сначала замачиваются орехи и семена в течение ночи, затем все ингредиенты измельчаются в блендере. По желанию в напиток разрешается добавить ваниль, корицу, имбирь или другие приправы для улучшения вкуса. Но в целом, напиток получается и без того неплохим и, главное, очень полезным. Продукты подобраны так, что от готового коктейля организм получит все необходимые витамины.

Употреблять напиток желательно по утрам, за один раз можно выпивать как целый стакан, так и половину. Но в день прием подобного лекарства должен составлять не менее 200 мл.
pfEcTltPoDM (700x552, 178Kb)
Рубрики:  Секреты здоровья
Метки:  

Процитировано 16 раз
Понравилось: 5 пользователям

Таточка-Танюша   обратиться по имени Четверг, 03 Января 2019 г. 15:20 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку