Ох непростое это дело - похудеть. Слишком много возможных факторов. Одна знакомая, Ольга Советова, что только не перепробовала. И диеты, и голодание, и коктейль Гербалайф - ничего не помогало. А все дело оказалось в щитовидной железе и простой состав с морской водорослью - https://bioterapy.ru/marina-plus помог сбросить 12 кг.

А еще бывает,что лишний жир совсем не лишний, а выполняет роль еще одной гормональной железы. Это бывает после родов или в период возрастной перестройки. Его просто так удалять нельзя - сначала нужно скорректировать гормональный фон. Иногда удается обойтись без гормонов специальным растительным средством для женщин - https://bioterapy.ru/woomanbalance

Еще ученые недавно обнаружили, что жир спасает от инфекции. В этом случае сначала нужно удалить инфекцию, а уже потом снижать вес. Лучше конечно не химией.
Какой именно случай у вас не так просто бывает выяснить. Многое можно прояснить вот по этому старому советскому тесту - https://bioterapy.ru/testcleaner
Непростое это дело - похудеть...