Запеканка "Капустное ассорти"
|
|
Вторник, 08 Ноября 2016 г. 13:47
+ в цитатник
Запеканка "Капустное ассорти"
Ингредиенты:
• Цветная капуста - 200 г
• Брокколи - 200 г
• Брюссельская капуста - 100 г
• Яйца - 3 шт
• Молоко 1% - 300 мл
• Сыр - 100 г (у нас российский)
• Специи - по вкусу
• Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Довела до кипения воду, подсолила, пустила брокколи, цветную и брюссельскую капусту. Отварила 10 минут. Откинула на дуршлаг, дала остыть. В отдельную посуду влила молоко, разбила сюда же яйца. Посолила и перемолола перцы. Я взяла белый, зелёный, чёрный и розовый. Взбила венчиком. 100-граммовый кусочек сыра разрезала пополам. Одну часть порезала меленькими кубиками, а вторую натёрла на мелкой тёрке. Форму смазала подсолнечным маслом. Соцветия брокколи и цветной капусты разделила на более мелкие, а вилочки брюссельской разрезала на несколько частей. Выложила в форму все три вида капусты и сыр, стараясь равномерно рассредоточить все ингредиенты. Залила яично-молочной смесью. Отправила в разогретую до 180' духовку на 20 минут. Вынула, припорошила сверху сыром. Вернула в духовку ещё на 15-20 минут.
Приятного аппетита!
Метки:
Запеканка "Капустное ассорти"
запенка
кулинарные рецепты
Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям
-
2
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-