Идеальный загар – это легко

Летом большинство девушек хотят иметь красивое тело с ровным загаром шоколадного оттенка, но иногда вместо этого получают ожоги и облазившую кожу. Как же правильно загорать, чтобы этого не произошло?

Пользоваться солнцезащитной косметикой.

Перед процедурой загорания, необходимо нанести на кожу крем или лосьон с spf. Такое косметическое средство обеспечит коже защиту от вредных излучений, солнечных ожогов, и обеспечат загар равномерно по всему телу. Крем нужно нанести на все тело, включая лицо за 15 минут до появления на солнце, а также побрызгать волосы водой с лимоном. Чтобы загар получился с шоколадным оттенком, нужно через 25 минут, после нанесения крема, помазать кожу оливковым маслом. Кстати, приобрести лучшие крема и лосьоны для загара можно в магазине http://www.aroga.ru/catalogue/list.php?SECTION_ID=247. Отличное качество и низкая цена гарантирована!

Не переусердствовать.

Для первого загара, нужно находиться на солнце не больше 15 минут, после чего удалиться в тень. С каждым последующим разом добавлять по 5 минут. В тени также ложится загар, при этом вероятность ожогов будет исключена.

Кушать.

Не рекомендуется загорать на голодный желудок. От этого качества загара будет плохое, а также пострадает организм. Но переедать, также не стоит. Лучше всего перед тем, как идти загорать, съесть что-нибудь не тяжелое, к примеру, салат из овощей. Категорически нельзя употреблять на солнце спиртные напитки, так как это может вызвать солнечный дерматит.

Питать кожу.

После нахождения на солнце, обязательный прием душа. После него нужно нанести на тело питательный лосьон, чтобы сохранить здоровый и красивый вид кожи.

Пить морковный сок.

Для ровного шоколадного загара нужно перед выходом на улицу выпить стакан свежего сока из моркови или абрикос. Состав такого сока защищает кожу от ожогов и загар быстрее ложится.

Принимать витамины.

Комплекс витаминов благоприятно воздействует не только на загар, но и все тело и организм. Загорать лучше всего до 12 часов дня, когда солнце еще не так сильно печет. А время с обеда и до 2 часов дня лучше провести в тени. Загар быстро ляжет, если находиться возле водоема или купаться в нем. Солнечные лучи отражаются от воды, а ультрафиолет проникает в воду на 1,5 метра. После выхода из воды можно не вытираться полотенцем, а обсохнуть на солнце. Так быстро образуется загар, но есть большой риск обгореть. Существуют специальные крема, усиливающие загар, которые можно найти в отделах косметики или аптеке.

И самое главное, не выходить на солнце без очков и головного убора, иначе на лице могут появиться морщинки, а волосы станут ломкими и тусклыми.