2 литра воды, я 1,5 то с трудом в себя вжимаю. Но почти получается. Может со временем до 2-х дорасту. Я сейчас стараюсь много таких вот вещей делать, чищу организм, восстанавливаю. Подсела на натуральную косметику. Даже для ресниц приобрела Magic Glance, дорогое, но натуральное средство, которое очень длине ресниц помогает.