Я покупала простые витамины аэвит, там есть не только витамин е, делала маленькую дырочку иголкой, выдавливала содержимое и аккуратно втирала в кожу массируя. Только проводить процедуру прям перед сном не стоит, иначе все останется на подушке, так и не успев впитаться в кожу.