-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в heregirl

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Моя_кулинарная_книга Только_для_женщин kayros
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Мой_цитатник kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2011
Записей: 16853
Комментариев: 21147
Написано: 46575


Заготовки для иммунитета

Среда, 15 Октября 2014 г. 14:08 + в цитатник
Заготовки для иммунитета
Итак наступила осень, помимо того, что это очень красивый сезон года, вокруг все играет желто-красными красками, к сожалению это пора простудных заболеваний. Поэтому стоит позаботиться о своем иммунитете заранее.
Понадобится.
Мед 150 г, тыква 200-300 г, лайм 1 шт. и 1 лимон (или 2 лимона), имбирь (корень) 1 шт, сахар (лучше коричневый) 150 г.

* Лимон и лайм ошпарить кипятком, чтобы излишняя горечь ушла (за неимением лайма, можно использовать только лимоны).

* Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками для дальнейшего измельчения блендером. Если вы не любите островатый привкус имбиря, тогда на такое количество ингредиентов понадобится только 1/2 корня имбиря, а то и меньше, но обязательно его добавлять, хоть немного.

* Лимон и лайм со шкурками нарезать, избавляясь от косточек.

* Все переложить в ёмкость для измельчения, добавить мёд и сахар.

* Перемолоть до однородности. Конечно, придётся приложить определённые усилия, чтобы корочки измельчились, но это того стоит.
Эту замечательную витаминную смесь можно хранить в холодильнике!
gi5EXr8J4JQ (604x477, 43Kb)
Рубрики:  Полезные советы
Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

Бетельгейзе-46   обратиться по имени Среда, 15 Октября 2014 г. 14:16 (ссылка)
Такую заготовку хочется кушать варенную.
Ответить С цитатой В цитатник
ТАМАРА_КАКУРИНА   обратиться по имени Среда, 15 Октября 2014 г. 14:20 (ссылка)
Благодарю за полезный совет!!!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку