Хороший сон – обязательное условие здоровой и полноценной жизни. Одним из решающих факторов определяющих качество сна является выбранный вами матрас. Причем качественный матрас не обязательно должен быть дорогим. Вполне можно подобрать себе и дешевый матрас, который будет соответствовать всем необходимым критериям для создания комфортных условий для сна.

ВИДЫ МАТРАСОВ

Все матрасы условно можно разделить на два вида пружинные и беспружинные. Причем выбрать дешевые матрасы можно в любом из вариантов.

Пружинные матрасы в свою очередь можно разделить еще на 2 вида:

1. Классический, который представляет собой конструкцию из пружин закрепленных вверху и внизу изделия, тем самым создавая друг с другом единый механизм. Такой матрас прослужит достаточно длительное время, и обладает не высокой ценой.

2. С блоком независимых пружин. Такое изделие представляет собой более современную модификацию предыдущего варианта. В таком случае каждая пружина закрепляется изолированно от других, тем самым увеличивая ортопедический эффект. Но цена на такие матрасы значительно выше.

Беспружинные матрасы различаются по типу наполнителя.

1. Вата. Такой наполнитель придает изделию пышность и мягкость, является экологически чистыми. Причем является одним из самых дешевых материалов.

2. Поролон или пенополиуретан. Матрасы с таким наполнителем бывают как мягкими так и жесткими. Все зависит от способа изготовления материала. Можно найти как дорогие поролоновые матрасы, так и достаточно дешевые.

3. Искусственный латекс. Плюсы этого материла в том, что он хорошо проявляет свои ортопедические свойства и не впитывает влагу. Небольшая цена, так же является плюсом таких матрасов.

КАК ВЫБРАТЬ МАТРАС

Не зависимо от цены, всегда нужно помнить основные показатели, на которые стоит обратить внимание при покупке матраса.

1. В зависимости от возраста человека меняются требования к необходимой жесткости матраса. Так молодым людям до 27 лет лучше использовать жесткие матрасы, после 50 стоит отдать предпочтения более мягким изделиям, а вот в период от 27 до 50 лет можно позволить себе любую жесткость матраса, в зависимости от личных предпочтений.

2. Так же стоит обратить внимание на свой вес. Для людей с маленьким весом, меньше 60 кг лучше выбирать мягкие изделия, а вот людям, страдающим от избыточного веса, стоит отдать предпочтение более жестким моделям.

3. Ну, и, конечно же, учитывайте особенности вашего здоровья. Если у вас бывают боли в области шеи или спины все-таки стоит обратить внимание на ортопедические матрасы.

Больше информации о матрасах тут. Выбирайте себе матрас с большим вниманием, ведь от него зависит ваш сон, а от качества последнего во многом зависит и то, как вы себя будете чувствовать во время бодрствования. И помните, качественно, не обязательно дорого.