Пятница, 07 Сентября 2012 г. 14:02
+ в цитатник
Каждая девушка не раз задавалась вопросом, какие же
самые эффективные методы похудения ? Сейчас очень много рекламируют всяких диет, таблеток, приборов для похудения. Как по мне, все это ерунда. Диеты вообще нельзя никакие проходить без совета диетолога. Это же в первую очередь вредно для здоровья! Организму для нормальной работы нужны витамины, белки, жиры, углеводы. А от куда же их получать, если вы ничего не едите?
Я считаю что лучшим методы похудения это: ходить в тренажерный зал или фитнес зал, не есть все подряд и не объедаться едой. Соблюдать режим питания. Отказаться от сладкой и жирной пищи. Ну и конечно же посоветоваться с врачем. Я все будет и хорошая фигура, и хорошее здоровье.
Метки:
как похудеть
полезная пища
как стать красивой
веса
как быстро похудеть
как сбросить вес
как не набрать вес
советы диетологов
самые эффективные методы похудения
спортивные занятия для снижения
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-