-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в heregirl

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2011
Записей: 14515
Комментариев: 20126
Написано: 43172

Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

В целях поддержания работы блога, в блоге публикуется рекламный материал. 

Для связи: личное сообщение, или почта - tawwu2@mail.ru

Если вам понравился пост, убедительная просьба нажмите кнопку "Нравится", так вы сможете отблагодарить автора за работу!


Купить сайт

Суббота, 18 Мая 2013 г. 01:45 + в цитатник


Рекламное сообщение




На сегодняшний день одним из очень распространенных способов заработка в интернете является - заработок на своем сайте. Зарабатывать можно по разному, об этом я не буду сейчас рассказывать. Хочу поговорить непосредственно о сайтах. Что бы создать свой собственный сайт, нужно иметь определенные навыки программирования. Что, к сожалению, не каждому дано. В таких случаях есть несколько вариантов. Можно заказать создание сайта у какой-нибудь компании, которая занимается этом вопросом. А есть более простой вариант - купить уже готовый, работающий сайт с доходом. Согласитесь, это очень удобный вариант. Это конечно стоит приличных денег, но оно стоит того, сайт с доходом достаточно быстро отобьет себе. Чего нельзя сказать о новом сайте, его еще надо правильно умудриться раскрутить, что занимает много времени. По этому хочу порекомендовать отличную биржу сайтов под названием "Битус". На этой бирже, такой вопрос как куплю сайт, решается в два счете. На ней собрано огромное количество всевозможных сайтов. Также на бирже есть возможность продать стартап по самым выгодным ценам. Так что есть вы хотите удачно купить или продать сайт, то вам дорога на Битус. Вы не пожалеете!
Более подробную информацию можно посмотреть на сайте компании. Успехов всем!
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Интернет магазин электроники.

Суббота, 18 Мая 2013 г. 01:35 + в цитатник


Рекламное сообщение




На сегодняшний день у человека существует очень много способов приобрести различные вещи или электронные приборы. В мире цифровых технологий и интернете это сделать очень просто. Я уже давно перешла на покупки в интернет магазинах. Это намного удобнее что ходить в душным рынкам и магазин где толпы людей. Единственно к чему нужно подходить с ответственностью, так это к выбору магазина. Их сейчас очень много. Из последних покупок, которые я совершила, это был новый мобильный. Вопрос где купить мобильный телефон, что бы он был качественный и долго прослужил? По этому поводу я хочу порекомендовать отличный магазин, в котором я уже совершала покупки. Это интернет магазин цифровой электроники под названием "Позитроника". Данный магазин мне понравился широким ассортиментом товара, и не только телефонов, а и всей техники в целом. Есть из чего выбрать, по доступным ценам. Хочется отметить оперативную работу сотрудников - быстрое оформление заказа, и такая же быстрая доставка. Пока что я покупкой довольна, все работает отлично. Советую заглянуть туда, уверена каждый для себя подыщет что-то интересное.
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Hello-style

Суббота, 18 Мая 2013 г. 01:28 + в цитатник


Рекламное сообщение




Как ни крути, а большинство женщин старается следить за последними новостями из моды и стиля. Это конечно не говорит о том, что все бегут сразу скупать новые какие-то коллекции, но для общего развития можно. И я не исключение. Мне порой очень интересно посмотреть какой стиль сейчас в моде. Для этого я часто ищу разные модные сайты, на которых можно посмотреть самые свежие новости моды и стиля. Последнее что я нашла, и что мне очень понравилось - это сайт http://hello-style.ru На нем собрана самая последняя информация о модных трендах 2013 года, показы мод 2013, фотосессии. Также на сайте очень много полезной информации о красоте и здоровье, много статей о макияже, уходе за волосами и кожей, обзор лучшей косметики. Из интересного еще можно отметить сбор кулинарных рецептов, искусство, путешествия а также жизнь знаменитостей. Еще для меня очень интересно было почитать какая сейчас уличная мода звезд и знаменитостей. Иногда попадается довольно таки стоящие примеры, в которые не плохо и самой приодеться.
В общем масса полезной и интересной информации, рекомендую посетить сайт. Уверена, вам он понравится.
Рубрики:  Интересное
Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как помочь собственным ногтям после снятия нарощенных?

Суббота, 18 Мая 2013 г. 00:36 + в цитатник
Как помочь собственным ногтям после снятия нарощенных?

Рецепт 1. Защитное покрытие ногтевой пластинки.
После снятия искусственного материала в салоне Вам могут предложить процедуру запечатывания ногтей. Её суть заключается в нанесении на ноготь различных питательных составов, которые наносят на ноготь периодически и защищают его до восстановления.
Такие средства вы можете приобрести и самостоятельно, посетив ближайшую аптеку. Большая часть лечебных средств для восстановления ногтей, после снятия нарощенных, содержит не только питательные, но и целебные травяные экстракты.

Рецепт 2. Остерегайтесь бытовой химии.
Помните, ваши ногти итак слишком слабые. Воздействие хлора, ацетона и прочих химических соединений, содержащихся в бытовой химии, далеко не лучшим образом скажется на их состоянии. Поэтому защищайте руки резиновыми перчатками при выполнении домашней работы. А лак для ногтей, при необходимости, выбирайте без содержания ацетона. После каждого контакта с водой наносите на руки и ногти специальный питательный крем.

Рецепт 3. Массаж ногтей в домашних условиях.
Укрепить ослабленные ногти после снятия нарощенных поможет питательный массаж. Для этих целей можно воспользоваться питательным кремом с содержанием витаминов, который каждый вечер массажными движениями нужно втирать в ногтевую пластину.
Заменить крем можно несколькими каплями растительного масла для ногтей, оливкового или репейного. Перед применением масло следует немного разогреть. Растительное масло перед непосредственным втиранием в ногтевую пластинку можно обогатить масляным раствором витаминов А и Е.

Рецепт 4. Целебные ванночки для ногтей.
Свежий лимонный сок, например, помогает справиться с такой проблемой, как желтизна ногтей. Ежедневное втирание лимонного сока в ногтевую пластинку уже через несколько недель даст видимый результат.
Эффективно зарекомендовали себя и морские ванночки для ногтей. Для этого несколько ложек морской соли разводят в 200 мл. теплой воды. И погружают в такую ванночку кончики пальцев на 15-20 минут. Разумеется, что ванночка эффективна при ежедневном применении.
Можно устроить и молочную или сметанную ванночку для ногтей, смыв с пальцев целительную маску теплой водой через 10-15 минут.
Ну и несомненные лидеры – травяные отвары для ногтей, в частности – отвар цветков ромашки. Для приготовления отвара 2-3 столовых ложки сухих цветков ромашки заливают 200 мл. горячей воды и настаивают 30-40 минут. Перед применением отвар процеживают.

Рецепт 5. Парафиновый компресс.
В заключении хочется сказать о пользе косметического парафина для поврежденных ногтей. Парафиновый компресс не только питает, но и восстанавливает правильный водный баланс.
Для его приготовления косметический парафин растапливают на водяной бане и погружают в него пальцы рук на 15-20 минут. Подобную процедуру косметологи рекомендуют проводить 2-3 раза в неделю в течение месяца. Перчатки из воска оказывают благоприятное воздействие не только на ногти, но и на кожу рук.
Xx51qrtF0Bg (500x336, 23Kb)
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Маска для волос из меда и йогурта при сильном выпадении волос

Пятница, 17 Мая 2013 г. 20:23 + в цитатник

Маска для волос из меда и йогурта при сильном выпадении волос:

Эта натуральная маска для волос из меда применяется при сильном выпадении волос, укрепляет и восстанавливает волосы.
Ингредиенты:
- желток;
- 1 ч.л. йогурта;
-1 ч.л. меда;
- 1 ст.л. бальзама для волос;
-6 капель коньяка;
- 6 капель сока лука или чеснока;
Все смешать нанести на волосы, выдержать 1 час, затем смыть.
Применение:
Все очень легко и просто мои дорогие читательницы, берем смесь из вышеперечисленных ингредиентов и наносим на волосы, затем ожидаем ровно час и смываем! Данная маска очень хорошо укрепит и восстановит ваши волосы!!!!
1 (453x604, 60Kb)

Рубрики:  Красота и уход/Уход за волосами.

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 14 пользователям

Раздельное питание для похудения (совместимость продуктов)

Пятница, 17 Мая 2013 г. 19:57 + в цитатник

Раздельное питание для похудения (совместимость продуктов):


- Никогда не ешьте концентрированный белок и концентрированный углевод в один прием (мясо с лапшой, рыбу с хлебом ит.д.).

- Никогда не ешьте два концентрированных белка в один прием (мясо с сыром или орехами).

- Не ешьте жиры с белками (сливки с мясом, сливочное масло с сыром и т.п.).

- Не ешьте кислые фрукты с белками.

- Не ешьте крахмалы и сахар в один прием пищи (джем с хлебом).

- Ешьте лишь один концентрированный крахмал в один прием пищи.

- Не рекомендуется употреблять одновременно углеводные и кислые продукты (картофель со свежими помидорами).

- Арбузы, дыни, молоко всегда употребляйте отдельно от других продуктов (через два часа после еды или за полтора - перед приемом пищи).

- Кисломолочные продукты (сметана, сыр, брынза) совместимы. В них можно добавлять чуть-чуть свежих ягод или фруктов.

- Хлеб - самостоятельное блюдо. Но хлеб с отрубями можно есть с различными салатами, независимо от их состава.

- Сладкие фрукты и ягоды (кроме арбузов) - абрикосы, груши, клубника, манго, персики, свежий инжир, сладкая вишня, сладкая слива, сладкое яблоко, смородина, черника - сочетаются с орехами, но в небольшом количестве. А еще лучше кушать их в отдельный прием.

- Бутерброды, макароны по-флотски, котлеты, пицца с курицей, пельмени, колбаса, салаты типа оливье - смешанные блюда, а значит, вредные.

- Нельзя есть фасоль с мясом, грибы с рыбой, мясо с сыром.

- Для мяса всех видов благоприятно сочетание с зелеными и некрахмалистыми овощами, т.к. такое сочетание нейтрализует вредные свойства животных белков, помогает их перевариванию и выведению излишнего холестерина из крови.
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Шугаринг в домашних условиях. Гладко, чисто и без раздражения!

Пятница, 17 Мая 2013 г. 19:54 + в цитатник

Шугаринг в домашних условиях. Гладко, чисто и без раздражения!

Девочки! Недавно открыла для себя шугаринг! Я очень довольна. Гладко, чисто, никакого раздражения! Менее болезненно, чем воск и гигиеничней! Не оставляет следов, а ощущение липкости смывается обычной водой. Всем рекомендую.

Шугаринг в домашних условиях
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 8 пользователям

6 секретов ухода за требовательной орхидеей!

Пятница, 17 Мая 2013 г. 17:31 + в цитатник

6 секретов ухода за требовательной орхидеей!

1. Освещение для домашних орхидей

Освещение - основной фактор ухода за орхидеями, определяющий, будет ли ваша орхидея цвести. При недостатке света орхидее не хватит питания для нормального цикла вегетации, а при слишком интенсивном освещении растение просто сгорает. 

Признаком недостатка света у орхидеи являются темно-зеленые листья (вместо светло-, ярко-зеленых или красноватых у здоровых растений), признаком его избытка – пожелтение листьев и появление на них бурых или сухих пятен.


2. Полив орхидей в домашних условиях

Полив – не менее значимый фактор для успешного роста и цветения орхидей. Подавляющее большинство орхидей в природе никогда не находятся в воде, их корни не могут выносить застоя влаги и воздействия растворенных в воде солей. 

Каждая разновидность орхидей нуждается в особенных условиях полива. Фаленопсис, Пафиопедилум, Одонтоглоссум, Цимбидиум предпочитают немного влажный грунт все время, а субстрат для Онцидиума, Дендробиума, Каттлеи должен фактически пересохнуть между поливами. На интенсивность полива орхидеи влияют такие факторы, как температура и сухость воздуха, интенсивность освещения, фаза сезонной вегетации орхидеи и размер горшка. 

В целом орхидеи намного более терпимы к пересыханию, чем к переувлажнению. На недостаток влаги орхидея отреагирует сморщенными псевдобульбами и увядшими, морщинистыми листьями, а на переувлажнение – пожелтевшими листьями и размокшими, потемневшими и загнившими корнями. 

Усиленные поливы требуются орхидеям лишь в фазе активного роста, выброса цветоносов и цветения. Сокращенные – в период покоя после цветения, а также в зимний период, когда прохладно и мало света.

Правильный полив орхидеи заключается в том, чтобы поставить растение в горшке в емкость с теплой водой на 10-15 мин, или интенсивно полить его теплой водой из душа, чтобы грунт промок полностью и вода вышла из дренажных отверстий. В обоих случаях после полива растение нужно подержать на решетке, чтобы остатки воды могли полностью стечь, только потом можно опять поставить орхидею в декоративное кашпо.


3. Грунт и горшки для орхидей

Основная задача субстрата и горшка для орхидеи-эпифита – поддерживать растение в вертикальном положении, сохранять минимум влаги вокруг корней, а также легко пропускать воздух к корням. Именно поэтому грунт для эпифитных орхидей обычно не содержит вообще садовой земли. 

Грунт для эпифитов состоит из смеси коры, натуральных волокон, угля, мха, гранулированной глины, пробки, крупного песка с добавлением перлита или вермикулита. В качестве горшков для орхидей-эпифитов подойдут корзины, сетки, проволочные кашпо и другие контейнеры, способные задержать субстрат внутри.

Общие правила для наземных орхидей - субстрат из вышеперечисленных элементов, хорошо измельченный, с добавлением небольшого количества сухих листьев и садовой земли. Такой состав лучше сохраняет влагу и полезные вещества между поливами. 

Контейнер для земных орхидей лучше использовать самый обычный пластиковый, прозрачный, со множеством отверстий для слива воды (чтобы скрыть дешевый пластиковый горшок, держите орхидею в красивом кашпо).


4. Температура содержания орхидей

Популярные виды орхидей отлично чувствуют себя дома в амплитуде дневных температур от +18 до +27 и ночных – от +13 до +24. Необходимым условием для цветения большинства орхидей является разница дневных и ночных температур.

 Если ваша квартира отапливается централизованно, постарайтесь обеспечить орхидеям более прохладные ночи. Часто перенос орхидей, привыкших к теплу, в более прохладные условия на ночь, отлично работает в качестве выгонки: вскоре растение может выпустить новый цветонос.

Большинство орхидей вполне способны выдержать умеренные отклонения температурного режима. Не забывайте, что при понижении температуры следует сократить полив орхидных, а при повышении – увеличить. 


5. Влажность и циркуляция воздуха

Влажность воздуха, необходимая большинству орхидных, составляет 60-80%. Если у вас дома влажность воздуха ниже, используйте специальные поддоны с решетками (продаются в садовых центрах). Такой поддон легко сделать самому, налив на дно воды, а сверху уложив большой слой гравия или дренажных камешков. 

Главное, чтобы корни орхидей и днища контейнеров никогда не касались воды. В жаркую погоду орхидеи порадуются опрыскиванию из пульверизатора, которое следует делать утром или днем, чтобы растение успело высохнуть до ночи.

Орхидеи только выиграют от небольшого движения воздуха (но не от сильного сквозняка!). Если в комнате нет хорошей естественной вентиляции, можно установить и периодически включать слабый электрический вентилятор. Особенно важно движение воздуха для относительно холодолюбивых орхидей (Цимбидиум), которые вынужденно находятся в жарких условиях. 

При использовании вентилятора не забудьте увеличить полив.


6. Удобрение комнатных орхидей

Для цветения орхидеи нуждаются в регулярных (в среднем, раз в две недели) и сбалансированных подкормках. Самое лучшее – приобрести специальное удобрение для орхидей в садовом центре и разводить его в пропорции, указанной на упаковке (для Мильтонии уменьшите пропорцию в два раза).

 Специалисты Ботанического сада Нью-Йорка рекомендуют удобрение для орхидей с равной пропорцией макроэлементов: NPK 20/20/20. Не удобряйте орхидеи специальными удобрениями для других растений, а также сокращайте удобрения в период покоя и в холодный сезон.

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 8 пользователям

Тапочки для гостей своими руками, очень просто!

Пятница, 17 Мая 2013 г. 14:24 + в цитатник
Рубрики:  Своими руками

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 15 пользователям

Фотоконкурс «Весенняя мозайка»

Пятница, 17 Мая 2013 г. 01:54 + в цитатник


Рекламное сообщение



Мы с мужем все продолжаем делать ремонт в своей квартире. Уже почти все доделали, как вдруг решили добавить интересный элемент в ванной комнате. Долго думали, что же сделать такого. Решили что очень оригинально и необычно будет выложить мозаику, а так как сейчас весна, решили сделать красивые цветы.
Получилось очень даже ничего, красиво.
Так как мы делам практически все сами, посещаем много различных сайтов связанных с ремонтами. И вот на одном из таких сайтов я случайно нашла интересный Фотоконкурс "Весенняя мозаика", в котором разыгрывают полезные предметы. И я вот подумала поучаствовать в конкурсе, а что, это ни к чему не обязывает. Выложила фотографию. Будем ждать розыгрыша)
Кому будет интересно, или кто захочет тоже поучаствовать в конкурсе, сделать это можно тут http://ideas.vdolevke.ru/contest/vesna/ Также на сайте можно узнать более подробную информацию по поводу конкурса, и что для этого надо.
Участвуйте и побеждайте)
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Пейнтбол в СПб

Пятница, 17 Мая 2013 г. 01:13 + в цитатник


Рекламное сообщение



Я любительница активного отдыха, и всегда когда есть возможность и время, стараюсь проводить его с максимальной пользой. Несколько месяцев назад я ездила с друзьями за компанию в Санкт-Петербург. Они там делали какие-то дела по работе. Справились достаточно быстро, и оставалось еще несколько дней до отъезда назад. Первый день я полностью проходила по городу, насмотрелась, очень красиво. На следующий день ребята предложили мне поиграть в пейнтбол. Я сначала отказывалась, но потом все же согласилась, и не напрасно. Они уже обо все договорились, осталось только приехать на место игры. Играли мы в заброшенном и полуразрушенном здании, компания также там наставила различных препятствий и заграждений. В общем идеальное место. В пейнтбол играть до этого мне не доводилось, но после небольшого инструктажа я достаточно быстро сориентировалась что к чему. Весь процесс игры я рассказывать не буду, но в вкратце - это было просто великолепно и захватывающе. Море эмоций. Я даже подстрелила несколько раз противников :) В общем очень довольна проведенным днем.
Расскажу немного про компанию, которая организовывает игры. Это фирма под названием Panda PaintBall. Данная фирма уже очень долго занимается этим видом активного отдыха, и зарекомендовала себя с хорошей стороны. Хочется отметить четкую работу организаторов мероприятия. Ребята очень часто играют в эту игры, и сказали что такого отличного оборудования и снаряжения они еще не видели. Очень довольны.
Так что если вы решили устроить на работе корпоратив или отметить с друзьями какой-то праздник, кто советую пейнтбол СПб, и в частности эту компанию. Вы не пожалеете, это лучший способ отлично отдохнуть.
На сайте компании можно узнать более детальную информацию по всем организационным вопросам, посмотреть цены на услуги, а также глянуть галерею фотографий с прошлых игр.
logo (700x134, 29Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

10 хитростей по уходу за собой. Полезные советы.

Четверг, 16 Мая 2013 г. 23:02 + в цитатник

10 хитростей по уходу за собой. Полезные советы.

1. Сухой шампунь
Некоторые фирмы стали предлагать «сухие шампуни», которые выглядят как порошок, впитывающий жир и оставляющий волосы более свежими. Сода может заменить такую штуку.
Если у тебя нет времени на полноценное мытье головы, насыпь щепотку пищевой соды на корни волос. Осторожно вычеши обратно кристаллики соды. Вместо соды некоторые используют муку, но тут надо иметь светлые волосы и действовать очень аккуратно.

2. Размягчи натоптыши (сухие мозоли)
Перед тем, как лечь спать, нанеси толстый слой вазелина на проблемные места на стопах и затем надень носки. Наутро загрубевший слой кожи будет мягким, ты легко сможешь его убрать.

3. Быстро исправляем макияж на глазах
Окуни ватную палочку в средство для снятия макияжа и пройдись там, где тушь осыпалась, или стрелка вышла неровной, или теней слишком много. Когда времени в обрез, это намного проще, чем переделывать весь макияж.

4. Сделай волосы ароматными
Слегка брызни парфюмом на зубцы расчёски. Расчеши волосы от корней до кончиков. Теперь они будут источать аромат духов на протяжении всего дня: волосы отлично держат запахи.

5. Быстро смой искусственный загар
Иногда после применения искусственного загара кожа светлеет неравномерно, остаются пятна. Насыпь немного пищевой соды на мочалку или губку (предпочтительнее мочалка из люфы) и слегка «отполируй» проблемные области, тёмные места исчезнут.

6. Расчёска с лаком
Чтобы зафиксировать волосы после того, как ты уложила их феном, брызни лаком на расческу и быстро расчеши волосы, от корней и до кончиков.

Причёска станет объёмной, а волосы — блестящими, но не будет излишней жёсткости и эффекта зацементированных волос, как если бы ты брызгала лаком непосредственно на волосы.

7. Совершенствуем лосьон для тела
Если твоя кожа быстро высыхает и шелушится, смешай свой повседневный лосьон с небольшим количеством масла для детей, это даст необходимое увлажнение твоей коже.

8. Предотврати появление сухих мозолей
Абрикосовое масло, которое обычно продаётся в аптеках, способно предотвратить затвердение свежих мозолей: просто капни на проблемную область и дождись, когда масло впитается.

9. Идеальная подводка для глаз
Если подводка для глаз осыпается и мажет, положи её в морозилку холодильника на 15 минут. Кончик затвердеет, линия будет тоньше и ровнее.

10. Избавься от прыщей
Нанеси на мелкий прыщик с горошину зубной пасты и оставь на 15 минут, чтобы паста его подсушила и впитала жир, забивающий пору. Затем смой.

 

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 6 пользователям

Мой кот, фотосет забавных и смешных поз :)

Четверг, 16 Мая 2013 г. 22:35 + в цитатник

Предлагаю посмотреть на моего кота, который порой занимает очень смешные позы)



1.
Фото0169 (525x700, 503Kb)

2.
Фото0171 (525x700, 521Kb)

Еще фотографии
Рубрики:  Красивые фото, интересные картинки
Из моей жизни

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Календарь определения пола ребенка

Четверг, 16 Мая 2013 г. 19:36 + в цитатник
Календарь определения пола ребенка

1.
cr5SwbVTu6k (423x604, 75Kb)
Рубрики:  Интересное
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 121 раз
Понравилось: 28 пользователям

Упражнения от «второго подбородка»

Четверг, 16 Мая 2013 г. 19:28 + в цитатник
Упражнения от «второго подбородка»
Такая ежедневная зарядка поможет убрать намечающийся второй подбородок и станет отличной профилактикой его появления.

Максимально вытяните шею и подбородок вперед и вверх. Нижней челюстью совершайте активные «жевательные движения» в течение 1-2 минут.

Также вытягивая шею и подбородок вперед нараспев произносите гласные «а», «о», «у», «ы», «э», стараясь вытягивать губы (смотрите в зеркало и следите, чтобы вокруг рта на образовывались морщинки).

Сядьте прямо за столом, держа голову прямо, подоприте подбородок скрепленными в замок ладонями (локти удобнее опереть на стол) и медленно пытайтесь опустить его вниз, преодолевая сопротивление ладоней. Повторите упражнение 8-10 раз.

Держа голову прямо (сидя или стоя) выдвигайте вперед нижнюю челюсть (так далеко, как получится. важно почувствовать напряжение мышц шеи и подбородка). Это упражнение от второго подбородка одно из самых эффективных, делайте его 1-2 минуты, и лучше всего - дважды в день.

1.
G2mvY1I9V7Q (449x307, 21Kb)
Рубрики:  Упражнения для фигуры/Упражнения для фигуры.

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

10 хитростей, которые должна знать каждая хозяйка

Четверг, 16 Мая 2013 г. 19:23 + в цитатник
10 хитростей, которые должна знать каждая хозяйка
1. Пятна от апельсинов и других цитрусовых выводятся с помощью горячего молока. Для этого вскипятите молоко, налейте в емкость с таким расчетом, чтобы часть вещи с пятном можно было положить прямо туда, и оставить на двадцать минут. Затем вещь нужно постирать как обычно.

2. Чтобы избавиться от накипи в электрическом чайнике, вскипятите воду, добавив туда пакетик лимонной кислоты. Таким же образом чистят от накипи стиральные машины и утюги.

3. Убрать шерсть домашнего любимца с ковра вам поможет широкий упаковочный скотч (коричневого цвета). На его липкую сторону очень легко собирается шерсть и мелкие соринки.

4. Грязь и жир с кафельной плитки на кухне можно отмыть содой: дешево, надежно и практично.

5. Прочие кухонные поверхности, сильно загрязненные, легко отмываются водой с нашатырным спиртом. Конечно, запах этого раствора оставляет желать лучшего, зато чистота гарантирована!

6. Чтобы в комнате собиралось меньше пыли, тряпочку, которой вы вытираете пыль, слегка намочить кондиционером для стирки белья, и протереть пыль со столов, шкафов и полок. В результате пыль будет меньше садиться на эти поверхности.

7. Грязные стекла легко очистит разрезанная пополам луковица. Просто протрите ею стекло! Запаха лука при этом не остается. А чтобы стекла окон загрязнялись не так быстро, протирайте их следующей смесью: 30 мл воды, 70 мл глицерина и пару капель нашатырного спирта.

8. Чернильное пятно на линолеуме можно зачистить наждачной бумагой — «нулевкой»; затем следует смазать это место подсолнечным маслом и тщательно потереть кусочком шерстяной ткани.

9. Чтобы отмыть с ковра жир, натрите пятно смесью стирального порошка и бензина и оставьте на несколько часов, после чего промойте горячей водой.

10. Часто на посуде остаются следы от ценников и наклеек, которые очень сложно удалить. Это можно сделать, «помыв» липкое пятно растительным маслом, а затем — обычной жидкостью для мытья посуды.
L-Dw0qQYl1M (659x329, 48Kb)
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 7 пользователям

Модельные агентства.

Четверг, 16 Мая 2013 г. 01:56 + в цитатник


Рекламное сообщение



Наверно не найдется ни одной девушки, которая не мечтала бы стать моделью. Я сама немного работала в этой сфере, это с одной стороны очень интересно, а с другой достаточно тяжелая работа. Но она того стоит.
Сейчас конечно очень трудно устроиться и пробиться в какие-та модельные агентства, но попробовать все же стоит. Ведь получается у того, кто пробует. По этому если у вас отличная внешность, хочу порекомендовать отличную организацию, ко которой проходит кастинг моделей. Называется оно Models Podium4you. Это электронное модельное агентство, которое составляет единые базы моделей, и в которой модельные агентства москвы и других городов могут искать и выбирать моделей прям на сайте. Для регистрации моделей необходимо заполнить анкету на сайте и выслать фотографии. Если все подходит, то следующим шагом становится кастинг в москве и после него трудоустройство в модельное агентство. Все очень просто! Так что девочки, кто обладает хорошей внешностью, рекомендую заполнить и отправить не сложную анкету. Не упустите свой шанс! А вдруг повезет и все получить (:
Желаю удачи.
Рубрики:  Разное

Метки:  

Магазин "ProFishing"

Четверг, 16 Мая 2013 г. 01:13 + в цитатник


Рекламное сообщение



Рыбалка. Что девушка можешь сказать про нее? Для нас это темный лес. Хотя есть и исключения. Достаточно много женщин тоже увлекаются этим занятием. Я допустим терпеть ее не могу. Да я и рыбу то не особо люблю. Зато мой отец помешан на ней. Он каждые выходные ездит с мужиками с работы на рыбалку. Где только уже не был. Но зато в этом есть свои плюсы, в доме есть всегда свежая рыба.
У отца очень много различных приспособлений для рыбалки. Конечно же, самым основным прибором для ловли рыбы является удочка или спиннинг. Их на сегодняшний день огромное количество, что все и не перечислить. Последнее что приобрел папа, это были спиннинги шимано. Он все мне хвастался, какие отличные спиннинги. По этому поводу я хочу поделиться информацией о том, где он их покупал. Вдруг кому будет интересна эта информация. Есть конечно очень много магазинов, но хочется выделить один из них. Это магазин под названием ProFishing. Данный магазин уже очень долгое время специализируется на продаже лучших удилищ от компании шимано. Эта компания считается одной из лидирующих в мире по производству всевозможных устройств для рыбалки. В магазине представлено огромное количество различных удочек и спиннингов, которые подойдут для любого, даже самого привередливого рыбака. В магазине работают исключительно профессионалы - бывшие рыбаки со стажем. Так что для начинающих будет у кого проконсультироваться по этому не простому вопросу. В общем если вы собрались на рыбалку, то лучшим выборам станет - шимано.
Более подробную информацию по всем вопросам можно узнать на сайте компании.
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ремонт квартир.

Четверг, 16 Мая 2013 г. 01:07 + в цитатник


Рекламное сообщение



Нет наверно ни одного человека, который бы не сталкивался с таким вопросом, как ремонт в квартире. Это достаточно трудоемкий процесс, на который уходит очень много времени и сил. Чего себе некоторые люди не могут позволить, а ремонт то делать надо. В таких случаях есть выход обратиться в специальные строительные компании, которые специализируются на качественных ремонтах квартир. Но стоит отнести со всей ответственность к выбору компании, ведь если ремонт будет выполнен не качественно - это будет напрасная трата денег и времени. По этому поводу хочу порекомендовать отличную компанию, которая уже очень давно выступает на рынке оказания таких строительных услуг, и успела себя зарекомендовать как очень серьезная и ответственная фирма. Данная компания называется ООО "ОтделРемонтСтрой" и специализируется она на безупречном ремонте по доступной цене. В чем разница между другими компания спросите вы? А разница в том, что цена действительно ниже чем у других. Экономия средств получается за счет того, что закупка материала идет только у лучших поставщиков по оптовым ценам. Лучшие специалисты с огромным опытом выполнят работу любой сложности в указанные сроки. Бесплатная консультация специалиста и замерщика гарантирована каждому клиенту.
Убедитесь в этом сами. Вы не пожалеете о сотрудничестве с ними! Более детальную информацию по всем вопросам можно посмотреть на сайте компании www.or-stroy.ru. Так там можно глянуть прайс лист на все оказываемые услуги.
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Gloss

Четверг, 16 Мая 2013 г. 01:07 + в цитатник

Я люблю искать различную интересную и полезную информацию. Читаю последние новости в кино индустрии, музыке, шоу бизнесе, и т.д. Для этого приходится просматривать очень много сайтов, что не сильно удобно. Но совершенно случайно, я недавно наткнулась на один полезный сайт, на котором как раз собрана такая информация в полной мере. Сайт содержит в себе журналистские материалы о развлечениях, кино афиши ближайших премьер в кинотеатрах во всех крупных городах Украины. Также, непосредственно на сайте можно купить билеты в любой кинотеатр, что согласитесь очень удобно. Непосредственно на сайте можно зайти в магазин оригинальных товаров, в котором можно приобрести различные товары, которые идеально подойдут на подарок. Еще есть рубрика "Фотоальбомы" в которой собраны фотографии из самых лучших и известных ресторанов и салонов красоты. Также можно на сайте посмотреть и почитать отзывы про различные рестораны. Есть еще раздел, посвященный детям, который предлагает самые интересные и необычные вещи для самых маленьких.
В общем очень много всевозможной полезной информации. Рекомендую взять себе на заметку.
Кому будет интересно на сайте можно узнать более подробную информацию.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в heregirl
Страницы: 724 ... 63 62 [61] 60 59 ..
.. 1 Календарь