Любите пить чай. Ознакомьтесь с 10 чайных китайский запретов.

Запрет первый – чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце».

Запрет второй – на обжигающий чай. Слишком горячий чай сильно раздражает горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов. По данным зарубежных исследований, частое употребление чая температурой выше 62 градусов ведет к повышенной ранимости стенок желудка и дает симптомы различных болезней желудка. Температура чая не должна превышать 56 градусов.

Запрет третий – на холодный чай. В то время, как теплый и горячий чай придают бодрость, делают ясным сознание и зрение, холодный чай дает побочные эффекты: застой холода и скопление мокроты.

Запрет четвертый – на слишком крепкий чай. Высокое содержание кофеина и танина в крепком чае может стать причиной головной боли и бессонницы.

Запрет пятый – на долгое заваривание чая. Если чай заваривать слишком долго, чайные полифенолы и эфирные масла начинают самопроизвольно окисляться, что не только лишает чай прозрачности, вкусовых качеств и аромата, но и значительно снижает питательную ценность чая за счет окисления содержащихся в чайных листьях витаминов С и Р, аминокислот и других ценных веществ. Кроме того, настаиваясь, чай подвергается воздействию окружающей среды, если чай долго томится в тепле в нем значительно увеличивается содержание микроорганизмов (бактерий и грибков).

Запрет шестой – на многократное заваривание. Обычно после третьей-четвертой заварки в чайных листьях уже мало что остается. Эксперименты показывают, что первый настой вытягивает приблизительно 50% полезных веществ из чайных листьев, второй – 30%, а третий всего лишь около 10%, четвертая заварка добавляет еще 1-3%. Если же продолжать заваривать чай дальше, то в настой могут выходить и вредные составляющие, поскольку вредные элементы, содержащиеся в очень небольшом количестве в чайных листьях, выходят в настой в последнюю очередь.

Запрет седьмой – на чай перед едой. Большое количество чая, выпитое перед едой, ведет к разжижению слюны, пища начинает казаться безвкусной, кроме того, может временно снизиться усвоение протеина пищеварительными органами. Следовательно, пейте чай за 20-30 минут до еды.

Запрет восьмой – на чай сразу после еды. Любое обильное питье сразу после еды приводит к значительному снижению концентрации желудочного сока, и это замедляет пищеварение и нарушает работу всех органов пищеварения. Если хотите попить чай после еды, подождите 20-30 минут.

Запрет девятый – на запивание чаем лекарств. Дубильные вещества, содержащиеся в чае, расщепляясь, образовывают танин, от которого многие лекарства дают осадок и плохо усваиваются. Поэтому китайцы говорят, что чай разрушает лекарства.

Если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!
Свойства маски: улучшает тонус, подтягивает, убирает дряблость кожи, выравнивает.
Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.

Готовим так: в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем что бы не было никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше). Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно что бы банан был очень мягким), всё это вымешиваем постепенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть густее сметаны (так удобней, что бы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.
И так для начала нужно очистить лицо, я обычно делаю это так: завариваю ромашку, минут 7-10 распариваю лицо и потом очищаю мягким скрабом. потом налаживаем нашу маску минут на 20-25. И смываем тёпленькой кипячёной водой (не из под крана, иначе хлорка убьёт все наши старания), затем умываемся очень холодной кипячёной водой.

Внимание так как маска имеет свойство очень хорошо подтягивать кожу, то вы можете ощущать стянутость, для этого используйте немного увлажняющего крема на лицо или сбрызните термальной водой!

Хозяин погладил рукою
Лохматую рыжую спину:
- Прощай, брат! Хоть жаль мне, не скрою,
Но все же тебя я покину.

Швырнул под скамейку ошейник
И скрылся под гулким навесом,
Где пестрый людской муравейник
Вливался в вагоны экспресса.

Собака не взвыла ни разу.
И лишь за знакомой спиною
Следили два карие глаза
С почти человечьей тоскою.

Старик у вокзального входа
Сказал:- Что? Оставлен, бедняга?
Эх, будь ты хорошей породы...
А то ведь простая дворняга!

Огонь над трубой заметался,
Взревел паровоз что есть мочи,
На месте, как бык, потоптался
И ринулся в непогодь ночи.

В вагонах, забыв передряги,
Курили, смеялись, дремали...
Тут, видно, о рыжей дворняге
Не думали, не вспоминали.

Не ведал хозяин, что где-то
По шпалам, из сил выбиваясь,
За красным мелькающим светом
Собака бежит задыхаясь!

Споткнувшись, кидается снова,
В кровь лапы о камни разбиты,
Что выпрыгнуть сердце готово
Наружу из пасти раскрытой!

Не ведал хозяин, что силы
Вдруг разом оставили тело,
И, стукнувшись лбом о перила,
Собака под мост полетела...

Труп волны снесли под коряги...
Старик! Ты не знаешь природы:
Ведь может быть тело дворняги,
А сердце - чистейшей породы!

Учёные снова напоминают нам, что отсутствие физической активности плохо сказывается на состоянии нашего здоровья. Вред пассивного образа жизни уже встал на одну ступень с вредом от курения, так как приводит ко многим тяжёлым заболеваниям.
Журнал The Lancet приводит весьма неутешительные показатели смертности в результате гиподинамии — 5,3 миллиона человек в год, в то время как от курения умирает 5 миллионов человек.
Статью выпустила группа учёных из Медицинской школы Гарварда (Harvard Medical School), которая проанализировала данные с 2008 года включительно, касающиеся смертей в результате болезней так или иначе связанных с пассивным образом жизни. В одни ряд встали ишемическая болезнь, сахарный диабет второй степени, рак толстого кишечника и рак груди.
Полученные показатели были сопоставлены с данными по спортивности разных стран. Исследователи выяснили, что 6% тех, кто умер от инфаркта, 7% тех, кто умер от сахарного диабета второй степени, и 10% тех, кто умер от рака, могли бы выжить при условии регулярного выполнения нормы физических упражнений.
Не зря говорят, что лень — двигатель прогресса. Технический прогресс облегчает нашу жизнь, делает её более удобной и менее энергозатратной. Однако торжество технической мысли негативно сказывается на нашем здоровье: мы меньше ходим пешком, предпочитая транспорт, дома наши напичканы разнообразными электроприборами, которые сделают за нас всё необходимое. Мало кто сегодня работает в огороде – мы предпочитаем овощи из магазина.
Согласно данным Федерального университета Пелотас в Бразилии (Universidade Federal de Pelotas), 42% мирового населения проводит более четырёх часов подряд в сидячем положении, две трети подростков смотрят телевизор в среднем 2 часа непрерывно, а для многих лучшим отдыхом и развлечением являются компьютерные игры.Чтобы повернуть вспять грустную статистику в некоторых странах на государственном уровне проводят политику, направленную на приобщение к здоровому образу жизни.
Например, в Колумбии 72 дня в году улицы Боготы общей длиной 100 километров закрывают для проведения велосипедного марафона. В Китае школьники в обязательном порядке делают зарядку в течение учебного дня. В некоторых кантонах Швейцарии детей добровольно-принудительно отправляют в зимние горнолыжные школы. В России на прогулки-пробежки со своими пациентами выходят самые именитые врачи.
Врачи утверждают, что людей нет смысла винить в отсутствии мотивации — необходимо создавать комфортные условия для занятий, условия, которые будут стимулировать человека двигаться.
Кроме того, необязательно во что бы то ни стало превозмогать себя, ходить на тренировки или записываться в бассейн. Хорошей мотивацией к движению может стать простой шагомер — цифры на экране позволяют чётко понять, сколько шагов вы уже сделали, и сколько ещё готовы сделать.

16 способов сделать прическу пышной
1. Специальные средства
Продукты, в состав которых входят кератин, керамиды или пан-тенол - незаменимая помощь для тонких и ослабленных волос. Обволакивая волосы тончайшей пленкой, они делают прическу более пышной.
2. Смените пробор
Если в течение длительного времени вы делаете пробор в одном и том же месте, волосы привыкают к нему и ложатся плоско на этом участке головы. Разделите волосы на пробор с другой стороны, и они вновь станут пышными у корней.
3. Шампунь-пилинг
Если раз в неделю делать специальный пилинг для волос, тонкие волосы станут более легкими и пышными. Одновременно волосыо свобождаются от остатков средств для ухода за волосами и укладки.
4. Слегка подсушите
Средство для укладки нельзя наносить на мокрые волосы - это в два раза уменьшает его эффект. Сначала все волосы немного подсушите феном, направляя струю в разные стороны, затем вотрите в волосы пену для объема. После этого используйте фен, как обычно.
5. Чем реже, тем лучше
Старайтесь как можно реже пользоваться продуктами, созданными по принципу "два в одном". Входящие в их состав вещества после многократного применения начинают оседать на волосах, отчего они распадаются на отдельные пряди, становятся более тяжелыми.
6. Легкий спрей
Воск, гель или бальзам не годятся для тонких волос, так как оказывают обратный эффект. Как только вы выйдете на улицу, волосы станут тусклыми, тяжелыми, потеряют форму. Во время обработки волос феном отдельные пряди опрыскивайте спреем для увеличения объема.
7. Снизу вверх
Если у вас волосы средней длины или длинные, не следует наносить спрей сверху. Немного наклоните голову и сбрызните волосы снизу вверх - и они будут лучше держаться.
8. Ежедневное мытье
Редкие волосы быстро становятся жирными, поэтому их следует мыть ежедневно. На тонких и редких волосах грязь и кожное сало становятся заметными уже через день. Шампунь для увеличения объема вернет тонким, слабым волосам энергию и объем.
9. Никакой нагрузки!
Средства для лечения часто бывают слишком сложными по составу и не годятся для редких, тонких волос - они заметно утяжеляют их. Специальные ультра-легкие средства для увеличения объема волос наделяют их силой, не давая чрезмерной нагрузки.
10. Светлые прядки
Так как при колорировании поверхность волос становится менее гладкой, они перестают рассыпаться и становятся более послушными, создавая иллюзию большей пышности.
11. Обновление
В течение дня волосы можно увлажнить с помощью пульверизатора, нанести маленькую порцию легкого крема или пены для укладки и дать волосам высохнуть самостоятельно.
12. Завязываем "хвост"
Длинные гладкие волосы на ночь завяжите в тугой "конский хвост", расположив его как можно выше, - тогда на следующее утро у вас на голове "появится" великолепная пышная шевелюра.
13. С помощью диффузора
Теплый воздух, выходящий из множества мелких отверстий диффузора, подсушивает волосы у самых корней.
14. Легкое охлаждение
После обработки волос феном им нужно сначала дать остыть и только после этого приступать к укладке. Тогда волосы останутся пышными и прическа не потеряет форму.
15. Бигуди
Волосы до плеч и более длинные подсушите феном так, чтобы они были почти сухими, затем сбрызните сверху спреем-фиксатором и после этого накрутите на толстые бигуди (совет: располагайте бигуди не вплотную, а на некотором расстоянии друг от друга). Немного подсушите феном, дайте волосам остыть.
16. Опора
Укороченные опорные волосы позволят лишенным упругости волосам, подстриженным до подбородка, лучше держаться и выглядеть более пышными.

Я уже писала что очень люблю животных, особенно котов. У меня дома британец.
Нашла интересный блог, посвященный этой породе - http://respublica-felina.ru/
Добавила новые фото моего любимого котика. Присоединяйтесь.

В наше время появляется очень много всяких технических новинок. Планшеты, айподы, айпады, айфоны... Можно долго перечислять. Кто б не хотел себе купить такие прибамбасы? Но к сожалению не у всех есть на это средства. Но не нужно отчаиваться. Если хорошо поискать в интернете, можно наткнуться на сайты, на которых очень часто проходят скидки на различные товары, которые можно приобрести по относительно не большой цене.

Свадьба – это особое событие в жизни каждой девушки, которое с нетерпением ждет не только она, но и все ее близкие. Именно в этот день невеста будет расцветать, словно бутон. И каждый лепесток этого чудесного цветка должен быть безупречен.
Одной из важнейших деталей такого грандиозного события, как свадьба, является свадебный маникюр. Недаром специалисты со всего мира ежегодно придумывают новые, совершенные формулы и ультрамодные цвета лаков, дизайн и способ обработки ногтей. Ведь они знают, что маникюр – это визитная карточка любой девушки.
Замечательно, если дизайн ногтей будет сочетаться со свадебным платьем, а также перекликаться с дизайном букета невесты. В сезоне 2012 в свадебном маникюре это считается бонтоном. Помните, здесь работает простая формула: нейл-арт и маникюр должны быть выполнены не только в концепции наряда, но и букета, а также (в идеале) формата свадьбы. Тогда образ невесты будет гармоничным и целостным.
Когда стоит делать свадебный маникюр?
Выбор мастера
Выбор мастера маникюра не должен зависеть только от ценовой политики салона. Очень важно, чтобы между вами сложились доверительные отношения. Он должен понимать, чего именно вы ожидаете от свадебного маникюра. Так что лучше обойти два-три салона красоты и пообщаться со специалистами лично. Сделать это лучше минимум за месяц.
Когда стоит делать свадебный маникюр
Этот вопрос встает перед каждой невестой ребром. Лучший вариант - посетить за две недели мастера (для консультации). А время для самого маникюра планируйте, исходя из того, что именно вы будете делать.
Если вы собираетесь нарастить ногти, какой бы вариант вы ни выбрали (акрил, гель или биогель), сама процедура займет достаточно много времени, поэтому опрометчиво будет идти на процедуру красоты за сутки, и тем более за несколько часов до свадьбы. В этом случае лучше записаться на маникюр за 2-3 дня до события. Особенно если вы делаете наращивание впервые. За это время вы успеете привыкнуть к длине ногтей и не будете бояться сделать неосторожное движение.
Если же вы выбрали простой маникюр, можно прийти в салон и за сутки. Но помните, лето – пора свадеб, у мастеров маникюра все расписано. Поэтому учтите этот момент и договоритесь со специалистом заранееОпределившись с тем, какой маникюр вы хотите, выберите форму ногтей. Классическим вариантом по-прежнему остается овальная. Также популярны квадратная и прямоугольная формы.
В 2012 году в свадебной моде появился новый тренд – заостренный маникюр или форма ногтя «кошачий коготь». Она сама по себе агрессивна, но может выглядеть довольно нежно. Этого легко добиться при помощи нейтральных кремовых, розовых оттенков лака и принта в виде нежных цветов.
Что касается размера ногтей, то в 2012 году они не должны быть слишком длинными. Скромность и естественность – признак истинной красоты. Ногти средней или минимальной длины не доставят дискомфорта невесте, и при желании она сможет поучаствовать во всех праздничных конкурсах и развлечениях, не опасаясь испортить маникюр.
Помните, что форма ногтя подбирается индивидуально, учитывается особенность строения кистей рук и формы самих пальцев. Поэтому поинтересуйтесь у профессионала, какая форма подходит именно вамВ этом году для невест все так же актуальны лаки пастельных цветов. Это выбор большинства звезд Голливуда, таких как Ева Лонгория, Ким Кардашян, Ева Мендес и Джессика Альба. Палитра здесь разнообразна – от перламутровых и персиковых до бежевых оттенков. Если ваш выбор пал на беж, то подбирайте лак под цвет кожи. Такой прием позволит зрительно удлинить пальцы и создать гармоничный маникюр. Романтичным особам понравятся нежные розовые, голубые и, возможно, придутся по вкусу пастельно-желтые цвета лаков.
Другой актуальный вариант в сезоне 2012 - выбрать любой цвет, подходящий под элементы и оттенки, присутствующие в свадебном наряде. Но покрывать ногти ярким лаком можно только в виде фан-френча. Мастера так называют френч-перевертыш, когда ногтевое ложе непрозрачного плотного цвета, а свободный край прозрачный или полупрозрачный (можно с блестками). При этом разрешается использовать любую гамму, даже в виде люминесцентных цветов.
Еще один тренд сезона – золотой оттенок лака. Но такой вариант подойдет лишь в том случае, если платье невесты декорировано элементами золотого цвета или вышивкой.

1.


2.


3.

Нам часто снятся сны, значению которым мы особо не придаем. Иногда ничего не снится, иногда сон может быть даже вещим. У меня было не однократно такое, что-то приснилось, не придала этому значение, а потом эта ситуация произошла. К чему сниться семья, еда, животные, различные люди и ситуации? Я недавно стала об этом задумываться, ведь все же что-то такое есть, ведь наука до сих пор мало что знает о сне. Нашла интересный сайт-сонник, на котором собрана информация о снах, сонниках Нострадамуса (16 век н.э.), мисс Хассэ и сонник Дэвида Лоффа, сонник известнейшего психиатра Зигмунда Фрейда, и еще очень многих... Описывается к чему что сниться. В общем очень полезный сайт.

Во Франции молодой парень решил совершить самоубийство. Он встал на вершину высокого утеса и завязал петлю на шее. Другой конец веревки он привязал к камню, выпил яд и поджег свою одежду. Затем он прыгнул вперед и выстрелил в висок из пистолета. Пуля миновала голову и разрезала веревку над французом. Теперь висеть стало не на чем, и он упал в море. Вода погасила одежду, а от морской воды неудачника вырвало. Добрый рыбак вытащил его и отвез в больницу, где горе-самоубийца умер от простуды.

БАКЛАЖАНЫ ЗАПЕЧЕННЫЕ С ГРИБАМИ

Ингредиенты:

2 шт. – баклажан
1 большая луковица
2 шт. – больших плода спелых помидоров
300 гр. – шампиньонов
200 гр. – сметаны или майонеза
100 гр. – твёрдого сыра
3-4 шт. – зубчика чеснока

Баклажаны запечь в духовке при не высокой температуре,
около 80 – 100 градусов примерно 30 минут, периодически их,
переворачивая, что б ни пригорела шкурка.

Репчатый лук очистить, порезать полукольцами, помидоры
кубиками, баклажаны очистить от кожуры и нарезать кубиками,
шампиньоны порезать дольками, чеснок мелко порубить или
пропустить через пресс.

В подготовленное блюдо для запекания выложить овощи,
тщательно перемешать, сверху полить сметаной (майонезом),
и посыпать тёртым сыром и поставить в духовку, разогретую
до 200 градусов на 30-40.

Приятного аппетита!!!

Как мужчине понять беременную жену:

1-3 месяца
1. Каждый вечер устраивайте себе отравление - например, ешьте просроченную рыбу и запивайте молоком. Потом узнаете, зачем.
2. На следующее утро вставайте, выпейте снотворного и идите на работу. Если сильно тошнит - оставайтесь дома, но извольте прибраться и приготовить обед.
3. К ногам привяжите мешочки с песком - по полтора килограммма.
4. Ешьте творог. Если не хочется - по чуть-чуть.
5. Это не ешьте, вам нельзя. Это - тоже. И это. Лучше - яблочко.
6. Бросьте газировку, вы что?
7. Прилягте и съешьте еще йогурт.
8. Вытирайте, раз стошнило. Не зовите жену - она занята.
9. Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены на СПИД и сифилис.
10. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога.
3-6 месяцев
1. К животу спереди привяжите матрац с водой.
2. Когда одеваетесь - не отвязывайте его,
так и пяльте на себя ботинки.
3. Спать тоже с матрацем. Как-как? На боку!
4. Не забудьте выпить снотворного с утра.
5. А перед уходом на работу - литр воды.
6. На ночь же выпейте литр воды и мочегонного.
7. В нос вставьте ватку так, чтобы воздух проходил,
но была бы легкая одышкаа. Ватку носите постоянно.
8. Тяжело дышать? Проветривайте комнату чаще - некоторым помогает.
9. Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены.
Как на что? На СПИД и сифилис. Неважно, что вы уже сдавали.
10. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога. Матрац не отвязывайте.
6-9 месяцев
1. Каждое утро садитесь на вертящийся стул и крутитесь 10 минут.
Когда вестибулярный аппарат окончательно откажется с вами сотрудничать - вставайте и собирайтесь на работу. Ах, вас качает? Сочувствую, это пройдет.
2. Матрац накачайте посильнее.
3. Выпейте мочегонного, а на работе пейте по стакану воды каждый час.
4. Постарайтесь не отлучаться с рабочего места очень часто.
Будьте бодрым и работоспособным в течении всегор рабочего дня.
Если у Вас это получается слишком легко - увеличьте свою
ежедневную дозу снотворного.
5. Увеличьте также вес мешочков с песком, которые вы привязываете к ногам:
пусть будут теперь по 2 килограмма каждый.
6. Вечером, не отвязывая матрац, ложитесь в постель и будьте потрясающим любовником!
7. Если же вам кажется, что у Вашей жены появился другой мужчина - будьте снисходительны.
8. Уделяйте жене больше вашего времени и внимания. Представьте - ведь и ей тоже тяжело!
9. Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены. Как на что? Да все на тоже - на СПИД и сифилис.
10. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога. Конечно с матрацем, что за вопрос?

Сейчас все думают, как заработать деньги, как заработать в интернете? Очень много рекламируют биржу Forex. Кто-нибудь пробовал работать на ней? Говорят если с умом подойти, то можно не плохо зарабатывать. Нашла интересный сайт форекс для женщин, где можно почитать основы торговли, почитать обучающий материал. Различные программы, советники. Надо будет попробовать как-нибудь. :)

В Канаде в обычной семье живет необычная собака – уиппет (это разновидность гончих – прим. ред.) по клички Венди, которая совсем не похожа на своих сородичей. Собака имеет огромную мускулатуру, схожую с той, что имеют бодибилдеры, и весит почти в два раза больше, чем другие собаки ее породы.
Ученые говорят о том, что причиной столь мощно развитой мускулатуры, которая вовсе не соответствует характеру Венди, является генные нарушения – это-то и привело к тому, что собака весит более 27 килограммов.
Правда, Венди несмотря на свой грозный вид, довольно мирная собака, которая не любит бегать – предпочитая поваляться в ногах у хозяйки.

1.


2.


3.

В наше время большая часть женского населения сталкивается с проблемой образования целлюлита. И как многие привыкли считать логической цепочку переедание-пассивный образ жизни-целлюлит, это не всегда так. Часто образованием целлюлита служит гормональный фон женского организма( а на него влияют и продукты питания и образ жизни). Хорошо,что медицина развивается, и есть способы избавиться от "апельсиновой корки". Одним из них является антицеллюлитная одежда.
Например - антицеллюлитные бриджи. Предназначены для лечения целлюлита, снижения лишнего веса, противодействия варикозу. Оказывая деликатное компрессионное воздействие, препятствуют возникновению отеков и проблем с венами (варикоза). Бриджи создают эффект минисауны, что приводит к уменьшению жирового шара, растягивает кожу, возвращая ей упругость. Носить их можно каждый день, в повседневной жизни, при занятии спортом. Результат – сжигание жиров, восстановление эластичности и упругости кожи.

Ниацин (также витамин В3, никотиновая кислота, витамин PP) стимулирует кровоснабжение кожи головы и участвует в образовании пигмента. Никотиновая кислота действует как катализатор для надлежащего функционирования организма, улучшая доставку питательных веществ к корням волос. В результате, их рост заметно увеличивается, цвет волос становится более глубоким, блестящим. Витамин РР снимает зуд и уменьшает перхоть.

Никотиновая кислота, она же витамин B3, является одним из видов коэнзимов, необходимых для обменных процессов в клетках организма. Дефицит никотиновой кислоты может привести к нарушению клеточных функций. Его источником в продуктах питания являются: печень, молоко и молочные продукты, дрожжи и цельные зерна. Как мы уже сказали выше, никотиновая кислота вызывает расширение кровеносных сосудов, а значит, улучшает кровообращение.Втирание никотиновой кислоты в ампулах в кожу головы улучшает ее кровоснабжение и, таким образом, улучшает обмен веществ в волосяных фолликулах. Если при применении никотинки наблюдается зуд, жжение, покраснение волосистой части головы, это может оказаться побочным эффектом, вызванным ниацином. Некоторые отмечают, что это единственный препарат, который реально ускорил рост волос. Чтобы заметно улучшить внешний вид волос, в то же время рекомендуется пить поливитамины, например Витрум, Перфектил или Компливит. Рост волос ускоряется в два раза.

Что понадобится:

Вам понадобится раствор для инъекций «Никотиновая кислота» – в одной упаковочке 10 капсул; обычная пилочка для ногтей и ватные диски для того, чтобы открывать ампулы; стеклянная емкость, куда мы будем выливать никотинку. На один месячный курс необходимо 3 упаковки.

Инструкция по применению никотиновой кислоты

Перед процедурой проверьте реакцию на кислоту на коже руки.

Втирайте никотинку в кожу головы каждый вечер, не смывая. Никакой шапочки, как для различных масок, одевать не нужно. После того, как открыли ампулу, нужно сразу же ее использовать, так как свойства кислоты теряются уже через пол часа.

Наносим так: разделяем волосы на нечастые проборы и наносим никотиновую кислоту, при этом растирая ее по коже головы. Никакой жирности волос витамин не вызывает.

После месячного курса – 30-дневный перерыв, чтобы не появилась аллергия или перхоть.

Запах

Смешивать кислоту с какими-либо маслами не нужно. Если вам не нравится запах никотинки, попробуйте распылять на волосы после втирания витамина воду с добавлением эфирных масел. Для этого возьмите обычный флакончик с распылителем, наполните до половины водой и добавьте 10 капелек масла, можно сделать 5 капель лавандового и 5 капель масла иланг-иланг. Хорошенько встряхните, спрей готов.

1.

Сегодня дизайн ногтей является визитной карточкой самых модных барышень. Наряду с тенденциями в одежде, обуви и макияже, тренды в маникюрном деле не оставляют моду за бортом!

Наконец-то прошли времена длинных нарощенных ногтей – в моде по-прежнему короткие ухоженные ноготки. Во-первых, смотрятся они аккуратно, ухаживать за ними легче, да и сам принцип натуральности ваших ноготков, согласитесь, греет душу. Что же предлагают нам самые передовые дизайнеры мира?



Классика на все времена – французский маникюр и все оттенки пастели. Модный нынче nude look или естественный натуральный вид переметнулся и на сторону маникюрной моды. Самое главное – добиться совпадения оттенка кожи и цвета лака на ногтях. Выбирайте пастельно-бежевый, грязновато-розовый, пыльный беж, жемчужно-белый.



Цветной французский маникюр «вверх ногами» уверенно и легко покорил уже не одно женское сердце. Помимо прокрашивания самого кончика ногтей как в классическом случае (причем делать это нужно черным лаком), не забывайте про полосочку вдоль основы ногтей (она может быть любого цвета) – она также прокрашивается в тот же самый тон. Смотрится – безупречно.



Металлический лак – фишка этого лета. Ваши ноготки должны выглядеть так, как будто их покрыли тонким слоем фольги. Покрытие может быть как однородным, так и частями, создавая причудливый узор.



Авангардный маникюр – основа для летних экспериментов в этом году. Смело комбинируйте различные оттенки, добиваясь необычных переходов - например, цветовая растяжка от изумрудно-синего до глубокого черного, от жемчужно-белого до ярко-розового…



Ноготки в горошек и мелкий цветочек подойдут романтичным девушкам, ярко неоновые – спортивным и активным, узоры, например, футбольного мяча, в клеточку или полоску помогут выделиться и запомниться своей индивидуальностью.



Кружево и прозрачность. Очень нежный и безумно современный летний тренд спустился с подиумов в массы. Основа – нежнейший узор молочных оттенков, прорисованный поверх прозрачного ноготка, выступающего немного вперед.

1.


2.


3.


4.

Вчера посмотрела, наконец-то, фильм Белоснежка: месть гномов, который вышел в марте этого года. Понравился, такая легкая, приятная сказка на новый лад, для семейного просмотра. Хорошая игра актеров, да и снят красиво. В общем, рекомендую посмотреть.
Вот трейлер к фильму:

Как вы считаете, влияет ли имя на жизнь человека? Женские имена, я считаю, имеют очень большое значение. Особенно при выборе имени новорожденной девочки. Есть мнения что, как девочку назовешь, так она и проживет жизнь. Ведь если так задуматься, то действительно, у каждого имени есть свой определенный характер. У меня есть много подруг с одинаковыми именами. У каждой, безусловно, разные жизни (работа, дом, отношения), но характер, повадки у них схожи.
На сайте, ссылка на который немного выше, есть список очень большого количества женских имен, с их описаниями, происхождением.

Маникюр не сложен в технике и не потребует от Вас затрат времени. Для него нам понадобится:

1. Белый лак;

Не обязательно, но рекомендуется именно белый цвет, чтобы был хороший контраст с черными буквами.

2. Газета любой давности;

3. Закрепляющий прозрачный лак.
4. Спирт или спиртосодержащая жидкость

Сначала необходимо определиться с рисунком на Вашем ногтях, а именно печатным текстом. На каждом пальце он получится разным, правда если у Вас нет 10 копий одного фрагмента газеты. Но от непохожести друг на друга наносимых элементов на ногти, маникюр с помощью газеты становится ещё более привлекательным.

Подготовьте кусочки бумаги с текстом, вырезав их по форме и размеру ногтей.

Теперь пора подготовить ногти к маникюру с помощью газеты. Для этого специальной пилочкой обработайте, выровняйте их края и отделите кутикулу от ногтя примерно на 1 миллиметр.

Нанесите один равномерный слой белого лака и дайте ему высохнуть.

Смочите клочок бумаги спиртом со стороны печатного текста, но не дайте бумаге полностью ей пропитаться. Приложите к ногтю намоченной стороной бумагу( можно намочить ноготь на 5 сек спиртом и приложить полоски газет). Подождите 10-30 секунд пока буквы зеркально отпечатаются на ногте. При этом нельзя двигать бумагу, иначе типографская краска смажется и маникюр с газетой не получится.

Аккуратно отделите газету от ногтя. Если буквы хорошо пропечатались, то подождите, пока его поверхность высохнет. Иначе повторите попытку, пока не получите необходимый фрагмент текста на ногте.

После сушки можно смело наносить прозрачный закрепляющий слой лака. Он защитит типографскую краску на ногтях от смазывания. Повторите все операции с остальными пальцами рук. Теперь Вы можете хвастаться, что сделали маникюр с помощью газеты.

1.


2.