-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в heregirl

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2011
Записей: 14335
Комментариев: 20104
Написано: 42967

Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

В целях поддержания работы блога, в блоге публикуется рекламный материал. 

Для связи: личное сообщение, или почта - tawwu2@mail.ru

Если вам понравился пост, убедительная просьба нажмите кнопку "Нравится", так вы сможете отблагодарить автора за работу!


Фото знаменитостей

Четверг, 27 Октября 2016 г. 07:35 + в цитатник
Знаменитости - это люди, которые постоянно находятся в центре внимания. И если где-то получается запечатлеть пикантные фото, то это сразу становится сенсацией, особенно на просторах интернета.
Читать далее...

Метки:  

Что необходимо знать о медицинских шкафах?

Среда, 26 Октября 2016 г. 23:07 + в цитатник

Хранение лекарственных препаратов должно соответствовать специальным требованиям. Важную роль играют стерильная среда, оптимальные показатели температуры, влажности. Шкаф медицинский одностворчатый или другие модели позволят решить данный вопрос. В них можно хранить лекарственные вещества, больничную документацию.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Многослойность – стиль и практичность

Среда, 26 Октября 2016 г. 11:15 + в цитатник

Многослойность – стиль и практичность


large_2 (660x371, 164Kb)

 

Ох, как же стильно смотрятся многослойные комплекты на худеньких девушках, фотографиями которых пестрят модные журналы! И, кажется, что все очень просто: стоит надеть джемпер поверх длинной рубашки, накинуть сверху объемное пальто – и можно покорять мир!

 

Быть или не быть?


Pravilo-1.-Ne-nadevajte (700x364, 204Kb)

 

Но на практике все оказывается совсем не просто. Тщательно продуманный образ смотрится нелепо, а за слоями одежды теряется тонкая талия, над которой вы долгие месяцы трудились в тренажерном зале. И все-таки, ставить крест на многослойных комплектах рано! Действительно, составить их довольно сложно. Но не забывайте и о преимуществах. А их не так уж и немало!

 
  • Во-первых, многослойные образы всегда смотрятся гораздо интереснее, чем просто платье или джинсы со свитером.

  • Во-вторых, осенью 2016 многослойность на пике популярности.

  • А главное, в комплекте, составленном из нескольких вещей, обязательно будет тепло, а ведь осенью так хочется уюта!

 

4 шага к идеальному образу

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Пирожное «Картошка» по Дюкану

Среда, 26 Октября 2016 г. 10:05 + в цитатник
Пирожное «Картошка» по Дюкану

🔸на 100грамм - 122.64 ккал🔸Б/Ж/У - 12.94/4.57/7.03🔸

Ингредиенты:
2 ст.л отрубей овсяных и 1 ст.л пшеничных,
200 г обезжиренного творога,
какао порошок по вкусу,
ванилин,
2 сырых желтка,
обезжиренное молоко 1,5%

Приготовление:
Отруби перемолоть в кофемолке в муку. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао-порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1,5 часа.

Приятного аппетита!
AJIC2q4VcVc (700x468, 158Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Отличная программа тренировок для спортивного тела!

Среда, 26 Октября 2016 г. 10:04 + в цитатник
Отличная программа тренировок для спортивного тела!

Девочки, вот вам примерная программа тренировок.

ПОНЕДЕЛЬНИК
Наша цель: ягодицы, ноги и пресс.

Что делать:
- 20 минут кардионагрузки
Если вы занимаетесь в зале, пробуете заниматься на беговой дорожке или на велосипеде, только нагрузку нужно сделать небольшой и избегать всякого сопротивления. Если вы разминаетесь дома - вам подойдет оживленная ходьба, бег трусцой, или мнимая борьба.
- 20 приседаний
Как делать: встаньте прямо, руки расположите по бокам. Приседайте, вытягивая руки вперед для баланса, пока бедра не станут параллельны полу. Вернитесь в исходное положение.
- 20 выпадов
Как делать: встаньте, руки расположите по бокам. Сделайте шаг вперед, пока бедро не станет параллельно полу. Вернитесь в исходное положение, затем проделайте то же самое с левой ногой.
- 25 подъемов
Как делать: встаньте прямо, в каждую руку возьмите 1 – 1,5 килограммовую гантель и расположите их впереди. Наклоняйтесь вперед от талии до суставов пальцев, касаясь пола. Вернитесь в исходное положение.
- 40 подъемов на пресс
- 40 обратных скручиваний
Как делать: лягте на спину, руки расположите по бокам. Поднимите ноги вверх, пока они не станут перпендикулярны потолку. Поднимайте, а затем опускайте торец на расстоянии 5 – 10 сантиметров от пола.

ВТОРНИК

Наша цель: руки и грудная клетка.

Что делать:
- 20 минут кардионагрузки
- От 15 до 20 отжиманий. Как бы вы себя не чувствовали, вы должны их выполнить.
- 20 подходов на грудной жим
Как делать: лягте на пол с 1 – 1,5 килограммовыми гантелями в каждой руке. Руки согните так, чтобы кисти находились около плеч, а ладони смотрели друг на друга. Толчком поднимайте руки вверх, ладони смотрят на пальцы ног. Медленно возвращайтесь в стартовое положение.
- 20 наклонов со стулом
Как делать: сядьте на край стула, колени согнуты, ступни расположите так, чтобы пальцы ног были подняты, а весь вес концентрировался на пятках. Обхватите переднюю часть сидения, направляя пальцы рук снизу. Спину держите прямо, помогайте руками, чтобы ниже опустить туловище перед стулом до тех пор, пока локти не сравняются с уровнем плеч. Вернитесь в исходную позицию.
- 40 жимов на бицепсы (по 20 на каждую руку) с 2 – 4 килограммовыми гантелями.

СРЕДА

Наша цель: спина и плечи

Что делать:
- 20 минут кардионагрузки
- 25 подскоков с 0,5 – 1 килограммовыми гантелями
- 20 боковых подъемов
Как делать: встаньте, ноги на ширине плеч, в каждой руке по 1 – 2х килограммовой гантеле. Ладони разверните друг к другу, затем поднимайте прямые руки в стороны, пока они не станут параллельны полу. Медленно опускайте.
-40 передних подъемов (по 20 на каждую руку)
Как делать: встаньте, руки по бокам, в каждой руке по 2-килограммовой гантеле. Поднимайте правую руку вперед до уровня плеч. Медленно опустите. Затем так же поднимите и опустите левую руку.
- 20 подъемов на плечи
Как делать: встаньте, руки лежат по бокам, и в каждой руке - по 1 – 2-килограммовой гантеле. Согните руки и расположите их перед плечами, ладони смотрят вперед. Поднимайте руки вверх над головой, пока они не выпрямятся, затем медленно опускайте.

ЧЕТВЕРГ

Наша цель: ягодицы, ноги и пресс.

Что делать:
- 20 минут кардио нагрузки
- 30 подъемов ног (по 15 на каждую)
Как делать: встаньте на четвереньки, спину держите прямо. Правое колено приближайте к груди, а затем резко выпрямляйте и одновременно поднимайте ногу вверх. Сделайте подход, вернитесь в исходное положение и переключитесь на другую ногу.
- 15 приседаний (как в понедельник)
- 20 тазовых подъемов
Как делать: лягте на спину, ноги согнуты, ступни зафиксированы на полу, руки лежат по сторонам. Поднимайте таз вверх к потолку (примерно на 8 – 12 сантиметров над полом) и медленно опускайте вниз.
- 40 наклонных изгибов (по 20 на каждую сторону)
Как делать: лягте на пол, колени согнуты, руки за головой. Напрягая мышцы пресса, отрывайте голову и плечи от пола, направляя корпус вправо. Поменяйте стороны.

ПЯТНИЦА

Наша цель: закрепить результат
"Это день тренировки ваших уязвимых мест"

Что делать:
- 20 минут кардионагрузки
"Если ваши руки нуждаются в большей рельефности, чем остальные части тела, повторите тренировку вторника. Если у вас слабая спина и плечи – тренировку среды. Если ваши ягодицы, ноги и пресс нуждаются в большей нагрузке, чем той, которую они получили в понедельник и четверг, тогда сегодня повторите эту разминку еще раз",
"Вы не должны выполнять те упражнения, которые делали вчера, так как это может быть жестоким для ваших мышц".
super-model-justin-moore (566x700, 155Kb)
Рубрики:  Упражнения для фигуры



Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям

Шампиньоны по-корейски! Очень вкусно!

Среда, 26 Октября 2016 г. 10:02 + в цитатник
Шампиньоны по-корейски! Очень вкусно!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Шампиньоны - 400 грамм;
● Чеснок - 4 зубчика;
● Семена кунжута - 1,5 ч.л.;
● Рафинированное растительное масло - 50 мл;
● Яблочный уксус - 3 ст.л;
● Молотый кориандр - 1/4 ч.л.;
● Соевый соус - 2 ст.л;
● Петрушка - 0,5 пучка;
● Перец черный горошком - 6-7 штук;
● Перец душистый горошком - 3 штуки;
● Лавровый лист - 2 штуки;
● Соль по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Сегодня хочу предложить вам рецепт вкусной холодной закуски из шампиньонов по-корейски. Готовится такая закуска быстро и легко, из доступных продуктов. Остроту блюда можно регулировать, учитывая ваши вкусовые предпочтения. По желанию черный перец горошком можно заменить на небольшой стручок перца чили, а петрушку - любой другой зеленью, например, укропом или кинзой. Шампиньоны выбирайте мелкие и свежие, с белыми шляпками и крепкими ножками. Подготовьте необходимые продукты. Грибы тщательно промойте кухонной щеткой под холодной водой. Петрушку промойте под холодной водой, просушите. Чеснок почистите.

Зелень и чеснок мелко нарежьте.В миске соедините растительное масло, соевый соус, яблочный уксус, специи, чеснок и зелень. Кунжут обжарьте на сухой сковороде. Добавьте к маринаду. Опустите грибы в кипящую подсоленную воду и варите после закипания 15 минут на среднем огне. Затем откиньте на дуршлаг и остудите.Переложите грибы в стеклянную миску и залейте маринадом. Перемешайте. Накройте крышкой и уберите в холодильник на ночь. Вкусная закуска готова. Угощайтесь! Приятного аппетита и вкусных вам экспериментов.
VNVxk9XSGe8 (600x450, 205Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 3 пользователям

42 совета по стилю от Эвелины Хромченко

Среда, 26 Октября 2016 г. 10:00 + в цитатник
42 совета по стилю
e02ddcb142d6487a7008f59e55d136b4 (700x532, 183Kb)
1. Обязательно в гардеробе должны быть туфли телесного (натурального) цвета. Они отлично подходят к любой одежде, к тому же визуально удлиняют ногу.

2. Еще один must have – несколько белых рубашек. Приталенные рубашки мужского типа отлично подчеркивают красивую грудь, бедра и талию.

3. В гардеробе обязательно имейте комплект одежды «для себя». Его можете надевать в свое удовольствие – для общения и встреч с друзьями. Спокойные тона, многослойность без подчеркивания талии – все это способствует вашему комфорту.

4. Купите обязательно классические черные брюки, черный джемпер с V-образным вырезом и черные строгие лодочки на удобном каблуке. Брюки обязательно должны на вас хорошо и правильно сидеть, джемпер с таким вырезом подчеркнет линию шеи. Этот наряд можно сотни раз обыгрывать разными аксессуарами, и он будет выглядеть всегда шикарно и по-разному.

5. Помните, что тесемки и ремешки на обуви укорачивают ногу. А классические лодочки фигуру вытягивают. Это нужно учитывать особенно женщинам невысокого роста.

6. Вещи одного фасона, стиля и цвета в гардеробе – скучно! Настоящая модница должна быть разнообразна: разные стили, разная одежда, обувь и аксессуары.

7. Правило однотонного костюма – наличие ярких аксессуаров и макияжа! Расставьте акценты в виде туфель, сумки, броши, платка.

8. Одной расцветки туника и сумка – только для пляжа. Этот комплект предусматривает обнаженные ноги, вьетнамки, большую сумку из соломки и массивные солнцезащитные очки.

9. В гардеробе обязательно должна быть хоть одна пара туфель на каблуке. Каблук придает женщине некоторую неустойчивость, которая притягивает мужчин, чтобы поддержать ее.

10. Одевая яркое, броское платье, сделайте гладкую неброскую прическу, чтобы не отвлекать внимание от платья.

11. Яркие туфли с ремешками выбирайте такими, чтобы щиколотка была открытой.

12. Помните, если верх одежды – объемный и громоздкий, то низ должен быть легким и воздушным. Ищите гармонию!

13. Яркие, нетрадиционные и откровенные вещи носите на знойных курортах, там они смотрятся великолепно.

14. Для эффектного вида откройте зону декольте, удлините линию ноги за счет хорошо сидящих брюк и добавьте интересные аксессуары. С повседневным платьем будут хорошо смотреться клатч, большие солнцезащитные очки и яркий шелковый платок.

15. Не стоит бояться модных брюк с заниженной линией между ног. Вопреки распространенному мнению, что они укорачивают ноги наоборот отлично сидят и стройнят.

16. Соблазнительную и кокетливую походку Мэрилин Монро можно повторить, надев юбку чуть ниже колена, которая будет немного мешать ходить.

17. Светлые юбки, например, бежевого цвета, стоит носить стройным длинноногим женщинам.

18. Привлечь внимание окружающих можно просто: накрасить губы яркой помадой, надеть огромные солнцезащитные очки и яркую сумку.

19. Пальто не обязательно должно облегать. Это верхняя одежда, а значит, может быть свободной.

20. Для полных бедер идут юбки и платья длиной чуть ниже колена.

21. Для демонстрации декольте в пиджаке с глубоким вырезом, обязательно наденьте контрастного цвета топ.

22. В гардеробе должны быть вещи на все случаи вашей жизни. Это одежда для дома, шопинга, работы, нарядная одежда. Все эти вещи должны быть уместными, стильными и хорошо сидящими на вас.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Договоры и соглашения - нотариальное оформление

Среда, 26 Октября 2016 г. 10:00 + в цитатник

Многие люди убеждены, что к нотариусу обращаются, только чтоб заверить копии документов или для составления завещания. Более продвинутые в этих вопросах полагают, что без него не обойтись, для решения затруднений в получении наследства, при оформлении сделок купли-продажи, чтоб подтвердить законность доверенности, чтоб утвердил и официально заверил нотариус договор. Т.е. решение большинства вопросов гражданского права с буквы закона.

Читать далее...

Метки:  

Красивые и пушистые ресницы: советы по уходу!

Среда, 26 Октября 2016 г. 09:58 + в цитатник
Красивые и пушистые ресницы: советы по уходу!

О длинных красивых ресницах мечтает каждая девушка, ведь именно они делают взгляд выразительным, сексуальным и завораживающим.

Что только мы не делаем, чтобы придать своим глазам потрясающую выразительность: покупаем супердорогие туши, специальные косметические средства, наращиваем ресницы в салонах красоты.

Конечно, эффект от таких действий иногда очень даже не плохой, но если ты не располагаешь свободными финансами и временем, но хочешь отрастить ресницы, придать им объем и здоровый вид, тогда тебе будут интересны следующие народные методы.

🔸 1. Ежедневно наноси на ресницы оливковое (касторовое, облепиховое или репейное) масло. Наносить необходимо с помощью косметической щеточки. Эффект от данной процедуры потрясающий, так как масла содержат массу питательных веществ и витаминов, что способствует активному выздоровлению и росту ресниц.

🔸 2. Если твои ресницы тусклые и безжизненные, тогда следует в масло добавлять витамин А и Е в виде масляных растворов. Масляные растворы витаминов ты можешь купить в аптеке, как правило, они продаются в капсулах. Хранить масляно-витаминое лекарство нужно в хорошо вымытом и просушенном флаконе от туши. Наносить смесь на ресницы необходимо кисточкой от туши ежедневно, желательно перед сном. Обрати внимание, что наносить средство необходимо аккуратно по всей длине ресниц.

🔸 3. Если ты подвержена постоянным стрессам, тогда твоим ресницам необходимы успокаивающие компрессы из отваров трав. Для приготовления компресса завари ромашку, шалфей, василек, зеленый или черный чай. Остуди отвар, смочи в нем полотенце, и приложи к глазам. Во время проведения процедуры постарайся отвлечься от всех проблем и хлопот и максимально расслабиться.

🔸 4. Для ресниц полезны все те же маски, что и для волос, ведь, по своей структуре они абсолютно схожи. Поэтому для оздоровления ресниц, придания им объема и длинны ты можешь использовать различные маски из растительных экстрактов. Так, например, ты можешь сделать маски для ресниц на основе сока из алоэ. Для этого тебе необходимо смешать сок алое, массажное масло и измельченную зелень петрушки, нанести на ресницы. Держать маску рекомендуется 15 минут, после чего смыть теплой водой.
uhod-za-resnicami (700x612, 108Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 10 раз

Как правильно делать присед, что бы накачать попу?

Среда, 26 Октября 2016 г. 09:25 + в цитатник
Как правильно делать присед, что бы накачать попу?

Кстати, если у вашего мужчины наблюдается эректильная дисфункция, попробуйте Левитра Софт купить. Это инновационный препарат, который поможет быстро и на долгий срок избавиться от этой проблемы!

Основные правила:

- Челюсть всегда параллельна полу. Смотри прямо вперед или чуть вверх, но только не вниз.

- Колени движутся в направлении носков. То есть не своди их и слишком сильно не разводи, а еще не выводи за проекцию пальцев ног.

- Пятки не должны повисать в воздухе в нижней точке упражнения. Если у тебя не получается всегда держать их прижатыми к полу, можно поставить непокорных на возвышение – например, на диски от штанги по 2,5 кг или бруски. Еще вариант – раздобыть штангетки (специальная обувь на каблуке для пауэрлифтинга). Но параллельно занимайся стретчем ахиллова сухожилия и задней поверхности бедра, чтобы со временем поставить пятки на место.

- Спина прямая, с прогибом в пояснице, благодаря которому снимается негативная нагрузка с позвоночника.

- Таз не должен подкручиваться вперед в нижней точке приседа. Попа всегда выпячена (лучше и не скажешь).

- Носки разведены в стороны на 45 градусов или поуже. Не ставь стопы параллельно друг другу.


kak-nakachat-nogi-i-popu (528x604, 118Kb)
Рубрики:  Упражнения для фигуры

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Онлайн магазин «ПокупкаЛюкс»

Среда, 26 Октября 2016 г. 07:40 + в цитатник
Добрый день, дорогие друзья! Я как-то вам рассказывала про отличный онлайн магазин верхней одежды «ПокупкаЛюкс», и о том, как я там выбирала себе куртку на осень.
Читать далее...

Метки:  

Хранилище для документов

Среда, 26 Октября 2016 г. 07:39 + в цитатник
На любом предприятии, которое имеет крупные товарообороты, всегда возникают проблемы с документацией, в частности с ее хранением и обработкой. В таких компаниях документация собирается крайне быстро, и через какое-то время возникает вопрос с ее хранением.
Читать далее...

Метки:  

Социальная сеть писателей

Среда, 26 Октября 2016 г. 07:27 + в цитатник
На сегодняшний день социальные сети пользуются небывалым спросом, и в них нет только самым антисоциальных и ленивых людей. Социальные сети объединяют миллионы людей по всеми миру, как просто для общения, так и для получения какой-то важной информации.
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Быстрый завтрак: 3 вкусные идеи

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 09:22 + в цитатник
Быстрый завтрак: 3 вкусные идеи

Горячие бутерброды с грибами и помидорами

Бутерброды — самое универсальное блюдо, которое к тому же быстро готовится. Чтобы еще больше ускорить процесс, можно грибы и лук предварительно обжарить

Ингредиенты:

Шампиньоны — 100 г
Помидоры — 200 г
Ломтики хлеба — 4 шт.
Тертый сыр — 50 г
Репчатый лук — 1 шт.
Соль — по вкусу
Растительное масло — по вкусу
Зелень — для украшения

Приготовление:

1. Репчатый лук мелко нарезать и слегка спассеровать в горячем растительном масле. Шампиньоны нарезать тонкими ломтиками, добавить в сковороду, посолить и жарить до готовности.
2. Помидор нарезать тонкими кружочками.
3. Выложить лук с грибами на кусочки хлеба, накрыть помидорами и посыпать тертым сыром.
4. Запекать в микроволновой печи, пока сыр хорошо не расплавится. Подавать, украсив зеленью.

Творог с изюмом и киви

Ингредиенты:

Изюм — горсть
Киви — 1 шт.
Творог — 200 г
Сахар — 2 ст. л.
Сметана — 2 ст. л.
Ванилин — на кончике ножа

Приготовление:

1. Изюм промыть под проточной водой. Киви почистить и нарезать небольшими кусочками.
2. Творог размять вместе с сахаром, сметаной и ванилином.
3. Добавить изюм и киви, перемешать. По желанию подавать творог вместе с хлебцами.

Яичница с колбасой и помидорами

Ингредиенты:

Помидоры — 1-2 шт.
Вареная колбаса — 100 г
Яйца — 4 шт.
Тертый сыр — 50 г
Растительное масло — 2 ст. л.
Зелень — для украшения
Соль — по вкусу

Приготовление:

1. Помидоры помыть и нарезать небольшими кусочками.
2. Вареную колбасу нарезать кружочками.
3. Разогреть сковороду с маслом, обжаривать помидоры и колбасу в течение 1-2 минут.
4. Разбить в сковороду яйца, посолить желтки и жарить до готовности. Посыпать тертым сыром и подавать к столу, украсив зеленью.

Приятного аппетита!
screenshot_730 (557x383, 322Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

38 клавиатурных сокращений, которые работают в любом браузере

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 09:21 + в цитатник
38 клавиатурных сокращений, которые работают в любом браузере

Работа с вкладками:
Ctrl+1-8 — Переключение на вкладку, положение которой на панели вкладок соответствует нажатой вами цифре.
Ctrl+9 — Переключение на последнюю вкладку независимо от ее номера.
Ctrl+Tab — Переключение на следующую вкладку, то есть на одну вправо.
Ctrl+Shift+Tab — Переключение на предыдущую вкладку, то есть на одну влево.
Ctrl+W, Ctrl+F4 — Закрыть текущую вкладку.
Ctrl+Shift+T — Открыть повторно последнюю закрытую вкладку.
Ctrl+T — Открыть новую вкладку.
Ctrl+N — Открыть новое окно браузера.

Навигация:
Alt+Стрелка Влево, Backspace — Назад.
Alt+Стрелка Вправо, Shift+Backspace — Вперед.
F5 — Обновить.
Ctrl+F5 — Обновить с игнорированием кэша, то есть загрузить страницу по новой.
Escape — Остановить загрузку.
Alt+Home — Открыть домашнюю страницу.

Масштабирование:
Ctrl+"+", Ctrl+Колесо мышки вверх — Увеличить.
Ctrl+"-", Ctrl+Колесо мышки вниз — Zoom out.
Ctrl+0 — Вернуть исходный масштаб.
F11 — Полноэкранный режим.

Скроллинг:
Space, Page Down — На один экран вниз.
Shift+Space, Page Up — На один экран вверх.
Home — В начало страницы.
End — В конец страницы.

Адресная строка:
Ctrl+L, Alt+D, F6 — Выделить текст в адресной строке.
Ctrl+Enter — Автоматически добавит www. в начало и .com в конце введенного вами слова и откроет эту страницу.
Alt+Enter — Откроет набранный адрес в новой вкладке.

Поиск:
Ctrl+K, Ctrl+E — Фокусировка на встроенном в браузер поле поиска для ввода запроса.
Alt+Enter — Открыть результаты поиска в новой кладке.
Ctrl+F, F3 — Открыть инструмент поиска по текущей странице.
Ctrl+G, F3 — Найти следующее значение при поиске по странице.
Ctrl+Shift+G, Shift+F3 — Найти предыдущее значение при поиске по странице.

История & закладки:
Ctrl+H — Открыть просмотр истории.
Ctrl+J — Открыть загрузки.
Ctrl+D — Сохранить закладку на текущий сайт
Ctrl+Shift+Del — Открыть инструмент очистки истории, кэша, загрузок и т.д.

Другие функции:
Ctrl+P — Печать текущей страницы.
Ctrl+S — Сохранить страницу на жесткий диск.
Ctrl+O — Открыть файл.
Ctrl+U — Посмотреть код текущей страницы. (Кроме IE).
129840275_3085196_YT20ldOLIkQ (604x403, 121Kb)
Рубрики:  Интересное

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 9 пользователям

Лучшие рецепты для идеальной кожи лица

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 09:20 + в цитатник
Лучшие рецепты для идеальной кожи лица

Омолоди кожу лица за 15 минут!

Делай омолаживающие маски для лица 2-3 раза в неделю. Выбирай рецепт маски для красивой кожи лица.
Лучшие маски для лица

1. Маска из овсяных хлопьев
3-4 ст. ложки хлопьев залей горячим молоком или сливками. Полученную массу наложи на лицо. Подержи 15-20 минут. Смой теплой водой. Эта маска поможет смягчить сухую, обветренную и огрубевшую кожу.

2. Кефирная маска
Для процедуры тебе потребуется 100-200 мл жирного кефира (простокваши или сметаны). В течении 15-20 минут несколько раз смазывай лицо выбранным тобой кисломолочным продуктом. Затем умойся теплой водой.
Обрати внимание: если выбрала сметану высокой жирности или сливки, нанеси ее на кожу лица один раз, толстым слоем, и подержи 10-15 минут.

3. Маска из творога
2 ст. ложки творога, 2 ст. ложки морковного сока, 2 ст. ложки оливкового масла, 2 ст. ложки молока (все компоненты должны быть в одинаковом соотношении; при необходимости размер порции можно увеличить или уменьшить) тщательно перемешай и разотри. Затем нанеси на кожу лица плотным слоем. Подержи 15 минут. Смой теплой водой.

4. Медовая маска
2 ст. ложки меда смешай с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев, добавь 2 чайные ложки молока. Смесь нанеси на кожу лица и подержи 15-20 минут.
Учти: маска противопоказана при аллергии на мед.

5. Банановая маска

Разомни один средний банан, добавь 1 чайную ложку питательного крема, 1 чайную ложку оливкового масла, пол чайной ложки лимонного сока и тщательно перемешай. Нанеси на лицо на 15-20 минут. Смой теплой водой.
maski-dlja-lica-ot-morshhinjpg-3 (640x427, 74Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 10 раз

10 женских хитростей, чтобы привести вещи в порядок

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 09:16 + в цитатник
10 женских хитростей, чтобы привести вещи в порядок


Колющийся свитер, пятна от соли на новых сапогах, заевшая молния — больше у вас не будет этих проблем.

1. Чтобы свитер не «кусался» и не «обрастал» катышками

Чтобы избавиться от двух проблем сразу, новый свитер следует намочить, сложить и на подносе или в пакете отправить в морозилку примерно на 10 часов. После следует опустить его в теплую воду, чтобы он «оттаял». Пряжа станет намного мягче, и катышки не будут образовываться.

2. Как избавить от запаха одежду

Чтобы избавиться от запаха, вам понадобится смешать водку и воду в пропорции 1 к 3 и распылить из пульверизатора на вещь. Запах исчезнет в буквальном смысле слова на глазах.

3. Способ очистить пятно от тонального крема

Перед стиркой обработайте запачканный участок кремом (пеной) для бритья.

4. Как удалить пятно о помады

Используйте лак для волос, чтобы удалить пятно от помады. Нанесите его и оставьте на несколько минут. Затем промокните пятно и отправьте вещь в стиральную машину.

5. Чтобы почистить замшевые туфли

Аккуратно почистить замшевую обувь можно мягкой пилкой для ногтей.

6. Как убрать разводы с кожаной обуви

Обувь, испытавшую вредное воздействие снега и соли, можно очистить мягкой зубной щеткой и разведенным в воде уксусом в соотношении 2:1.

7. Чтобы вернуть вид лакированной обуви

Обработайте потертости на лакированной обуви с помощью ватного тампона с вазелином. А для придания блеска воспользуйтесь средством для чистки стекол.

8. Как вернуть вид поцарапанной и тусклой кожаной обуви

Если рядом не оказалось специальных средств, можно воспользоваться увлажняющими средствами. Возьмите кусочек салфетки или ткани и протрите обувь с небольшим количеством лосьона, чтобы вернуть ее к жизни.

9. Чтобы закрепить пуговицу

Если вы заметили, что у одной из пуговиц ослабла нитка и она вот-вот оторвется, а иголки с ниткой поблизости нет, — закрепите нитку прозрачным лаком.

10. Как закрепить винтик на очках

Быстро закрепить винтик можно прозрачным лаком для ногтей. Это временно вас выручит.

11. Чтобы косточки на бюстгальтере не врезались

Воспользуйтесь полоской пластыря, чтобы устранить эту проблему.

12. Способ быстро убрать жирное пятно

Используйте средство для мытья посуды. Достаточно нанести небольшое количество и потереть. Есть еще способы: присыпать мелкой солью или нанести небольшое количество мела и оставить на час, после чего просто сдуть.

13. Чтобы справиться с заевшей молнией

Ватная палочка и вазелин вам помогут быстрее решить эту проблему. Нанесите немного вазелина прямо в отверстие бегунка и по ходу молнии.

14. Способ избавиться от пятен пота на одежде

Стереть неприглядные пятна подмышками можно лимонным соком или пищевой содой. Потрите пятна смесью лимонного сока и воды. Для стойких пятен используйте смесь соды и воды, которую нужно оставить на несколько минут, а затем ополоснуть и начать стирку. Еще с успехом можно использовать аспирин и перекись водорода.

15. Как нейтрализовать запах в кроссовках

Насыпьте немного соды в кроссовки после тренировки, чтобы она впитала запахи. А затем хорошенько ее вытряхните.
KikEj2wAwVw (604x362, 154Kb)
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 12 пользователям

Багажники для велосипеда

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 08:10 + в цитатник
Велосипед не только отличное средство передвижения, но и средство, благодаря которому можно перевозить различные негабаритные грузы.
Читать далее...

Метки:  

Malina Property - аренда и продажа недвижимости

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 07:22 + в цитатник
На сегодняшний день, очень много людей стремиться организовать свое дело, открыть бизнес и зарабатывать на нем. Даже сейчас, в так называемый кризис...
Читать далее...

Метки:  

Восстановление трудовой книги

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 07:01 + в цитатник
Трудовая книжка - очень значимый документ, особенно сейчас, когда наблюдается ярко выраженная проблема на трудовом рынке. Молодым людям, без опыта, или с маленьким опытом работы, достаточно проблематично найти достойную работу...
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в heregirl
Страницы: 715 ... 500 499 [498] 497 496 ..
.. 1 Календарь