-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в heregirl

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2011
Записей: 14174
Комментариев: 20073
Написано: 42773

Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

В целях поддержания работы блога, в блоге публикуется рекламный материал. 

Для связи: личное сообщение, или почта - tawwu2@mail.ru

Если вам понравился пост, убедительная просьба нажмите кнопку "Нравится", так вы сможете отблагодарить автора за работу!


Печать баннеров

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 07:45 + в цитатник
Реклама - очень важная составляющая любой компании, которая хочет добиться успеха или продать свою продукцию. Без рекламы любая фирма обречена на закрытие. Поэтому так много денег и средств вкладывается именно в рекламу. Благо, на сегодняшний день, способов прорекламировать себя хоть отбавляй.
Читать далее...

Метки:  

Препараты для повышения потенции

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 07:05 + в цитатник
Вопрос повышение потенции у женщин и мужчин особенно актуален на сегодняшний день. Как показывает статистика, более 50% мужского населения старше 40 лет страдают от этого недуга.
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Шоколадный сироп

Суббота, 18 Июля 2015 г. 19:56 + в цитатник
Шоколадный сироп
Ингредиенты:

1,25 стакана сахара
1 стакана несладкого какао-порошка
1 стакан воды
1/4 чайной ложки соли
2 чайных ложки экстракта ванили

Приготовление:

В небольшой кастрюльке смешайте какао и сахар, вымешивайте пока не исчезнут комочки. Далее добавьте воду и положите на огонь. Варите до кипения, периодически помешивая. Когда наш сироп свариться и немного загустеет, снимите его с плиты, добавьте немного ванилина. Можно поставить его в холодильник.

Приятного аппетита!
webWztIG1DI (604x505, 61Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Десерты

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ

Пятница, 17 Июля 2015 г. 12:36 + в цитатник
МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ

Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды.
Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в
сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её
целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

Эффект медовой воды

Нормализуется пищеварение . Улучшается работа всех звеньев
ЖКТ.

Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки,
бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через
кишечник).

Все виды паразитов в ЖКТ не любят желтый цвет. Если их
облучать лучами жёлтого цвета, они перестают размножаться.

Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые
массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится
в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи
увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое:
каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.

Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.
далее
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 10 пользователям

Всегда мечтала сесть на шпагат? Тогда не упускай ни секунды!

Пятница, 17 Июля 2015 г. 12:33 + в цитатник
Всегда мечтала сесть на шпагат? Тогда не упускай ни секунды!

✔Растяжка бедра-1
Тянем заднюю поверхность бедра, икроножную мышцу.
ИП: Ляг на спину, выпрями ноги, одну ногу возьми за щиколотку или голень и медленно потяни к себе. Зафиксируй положение, с каждым выдохом старайся приблизить ногу к туловищу. Вернись в ИП и повтори другой ногой.

✔Растяжка бедра-2
Тянем внутреннюю поверхность бедра.
ИП: Встань на колени, одну ногу выпрями и вытяни в сторону, таз смести в середину. Опирайся либо на прямые руки, либо на предплечье (более сложный вариант). С каждым выдохом старайся опустить таз как можно ниже.

✔Растяжка ягодиц
Тянем внешнюю поверхность бедра.
ИП: Ляг на спину, положи стопу на бедро, прими положение сидя, руками обопрись за спиной на пол. Колено направлено в сторону, стопа как можно ближе к корпусу, спина прямая. Если при этом упражнении округляется низ спины, необходимо подложить подушку под таз.

✔Растяжка спины
Расслабляем позвоночник, мышцы спины, плеча.
ИП: Встань на колени, опусти таз на пятки, руки вытяни вперед, грудью ляг на пол. С каждым выдохом тяни руки все больше вперед, растягивая позвоночный столб.

✔Растяжка шеи
Расслабляем шейный отдел.
ИП: Сядь на ягодицы, ноги скрести в коленях, выпрями спину. На выдохе легонько потяни рукой голову в сторону и зафиксируй положение. На вдохе вернись в ИП и повтори в другую сторону.
J5p58p4m7DU (640x422, 37Kb)
Рубрики:  Упражнения для фигуры/Упражнения для фигуры.

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 2 пользователям

Огурцы с мясом по корейски.

Пятница, 17 Июля 2015 г. 12:32 + в цитатник
Огурцы с мясом по корейски.

Вкуснейшая закусочка, радует правильно сочетание мясо-овощи, блюдо нравится всем, кто уже успел к нему приложиться :).

Нам понадобится:

2 тонких длинных огурца
400 гр. (или немного меньше) мяса говядины
1 средняя луковица
1 сладкий красный перец
2 зубчика чеснока
1 ч.ложка без горки красного острого перца

1/2 ч.ложки сахара
1 ч.ложка молотого кориандра
2 ст.ложки уксуса 5%
3-4 ст.ложки соевого соуса
1 ч.ложка соли
3-4 ст.ложки растительного маслa

Приготовление:

У огурцов отрезаем кончики, разрезаем пополам или на три части, каждую часть на половинки вдоль, а половинки на 3-4 ломтика:
Складываем их в миску, пересыпаем солью и оставляем на 15-20 минут, чтобы пустили сок:
Мясо (лучше недоразмороженное) режем тонкой соломкой:
Лук шинкуем полукольцами:
Огурцы немного отжимаем и сливаем сок. На них кучкой выкладываем красный острый перец, кориандр, выдавленный чеснок и сахар:
Хорошенько разогреваем сковородку с растительным маслом, огонь должен быть сильным всё время готовки. Обжариваем мясо. Когда жидкость испарится, немного подрумяниваем, постоянно помешивая (1 минуту), сразу же добавляем лук, перемешиваем. Затем соевый соус, жарим ещё пару минут, перемешиваем...
... и тут же выливаем всё содержимое сковороды на огурцы:
Отставляем. Перец нарезаем тонкой соломкой, выкладываем на мясо и заливаем уксусом:
Через 5 минут перемешиваем. Подавать салат можно сразу или охладить до комнатной температуры.

Приятного аппетита!
fWtOCIEungA (600x600, 52Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Блюда из мяса

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Картофельная запеканка с мясными шариками

Пятница, 17 Июля 2015 г. 12:30 + в цитатник
Картофельная запеканка с мясными шариками
ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 г готового мясного фарша,
1 кг картофеля,
200-300 г помидоров черри,
2 яйца,
1 большая луковица,
1 морковь,
3 зубчика чеснока,
3 ст. ложки манной крупы,
5 ст. ложек майонеза,
1 ч. ложка куркумы,
2 ч. ложки горчицы,
соль, перец – по вкусу,
небольшой пучок укропа,
растительное масло.

Пассеруем в растительном масле мелко порезанную луковицу, измельченный чеснок и тертую на средней терке морковь, присыпав все куркумой. Даем немного остыть.

Сырой картофель очищаем и натираем на терке. Соединяем с майонезом, горчицей, яйцами, манкой, солью, перцем, измельченной зеленью и перемешиваем. Добавляем в картофельную массу зажарку из моркови, лука и чеснока, все тщательно перемешиваем. Из фарша смоченными в воде руками формируем шарики (фрикадельки).

Массу выкладываем в смазанную растительным маслом форму и разравниваем. По поверхности, слегка вдавливая, равномерно выкладываем мясные шарики и помидоры черри.

Ставим форму в предварительно нагретую до 180° С духовку и запекаем до готовности.
_WDYhFo2Zs0 (500x332, 42Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Рецепты

Метки:  


Процитировано 4 раз

Столешницы из искусственного камня

Пятница, 17 Июля 2015 г. 07:48 + в цитатник
На сегодняшний день, современный человек, нуждается во многих вещах, для комфортного существования. И это не только свет, вода и газ. Сюда можно отнести еще и различную мебель. Без нее мы тоже не представляем возможным нашу жизнь.
Читать далее...

Метки:  

«ЭкоПластика» - качественные и недорогие пластиковые окна

Пятница, 17 Июля 2015 г. 07:25 + в цитатник
На сегодняшний день, практически все современные люди меняют старые окна, на новые, пластиковые. И это не удивительно, ведь пластиковые окна на много надежнее и практичнее обычных, хотя некоторые больше доверяют деревянным окнам нового образца. Кроме того, пластиковые отлично сберегают тепло в квартире, не пропускают прямые солнечные лучи, а также имеют отличную звуко и шумоизоляцию.
Читать далее...

Тренировка на сжигание

Четверг, 16 Июля 2015 г. 11:41 + в цитатник
Тренировка на сжигание

Упражнение 1. Приседания + наклоны в сторону. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки за головой, локти в сторону. Сделайте приседание, встав наклонитесь вправо. Снова приседание и наклон влево. Чередуйте приседания с наклонами в течение 30 сек.

Упражнение 2. Лодка + отжимания. Лягте на пол на живот, вытяните руки и ноги вверх и задержитесь в таком положении на 1 счет. Затем сразу же сделайте отжимание и вернитесь к упражнению "Лодка". Чередуйте движения в течение 30 секунд.

Упражнение 3. Выпады + подъем согнутой ноги. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки в стороны. Правой ногой сделайте выпад назад. Затем поднимите эту же согнутую ногу так высоко к груди, как сможете, можно даже подпрыгнуть. Чередуйте движения по 15 секунд на каждую ногу.

Упражнение 4. Ножницы вверх-вниз. Лягте на пол и поднимите ноги под углом 90 градусов и выполняйте упражнение ножницы (одна нога вниз, одна вверх) на протяжении 30 секунд.

Упражнение 5. "Стол". Станьте на руки и ноги так, чтобы поза напоминала стол. Поднимите бедра, колени согнуты. Согните локти и коснитесь ягодицами пола. Затем выпрямите руки и коснитесь левой ноги правой рукой. Вернитесь в исходное положение и повторите для другой ноги. Повторяйте упражнение 30 секунд.

Упражнение 6. Отжимания + выпады руками. Примите положение упор лежа. Выполните отжимания, а затем выставите по очереди руки вперед и задержитесь на 1 счет. Чередуйте отжимания и выпады руками в течение 30 секунд.

Упражнение 7. Бег на месте. Встаньте прямо, бегите на месте, пытаясь ударить пятками по ягодицам. Выполняйте упражнение на протяжении 30 секунд.

Упражнение 8. "Перекрестный бой". Встаньте, ноги на ширине плеч, руки в стороны. Присядьте и ответите правую ногу назад, правой рукой коснитесь пола за левой ногой. Поменяйте руки и ноги. Быстро двигайтесь из стороны в сторону в течение 30 секунд.

Упражнение 9. Подпрыгивание на руках. Встаньте прямо, коснитесь руками пола, ноги можно согнуть. Не отрывая рук подпрыгивайте ногами так высоко, как сможете в течение 30 секунд.

Упражнение 10. Выпады + взмахи. Сделайте глубокий выпад назад правой ногой, затем, подпрыгивая, с силой поднимите ее вперед. Повторяйте выпады и подъемы в течение 15 секунд и повторите то же самое для левой ноги.

Упражнение 11. "Суперзвезда". Встаньте, ноги вместе, колени расслаблены, руки на груди. Прыгните вправо насколько сможете, затем сразу влево и опять вправо. В конце прыгните вверх, расставив руки и ноги в стороны. Вернитесь в начало и продолжайте так прыгать 30 секунд.

Упражнение 12. Прыжки. Встаньте прямо, коснитесь руками пола и прыгните назад. Затем сразу же встаньте и подпрыгните вверх подтянув под себя ноги. Чередуйте такие пряжки в течение 30 секунд.
eZ6oqHDQvRk (604x604, 58Kb)
Рубрики:  Упражнения для фигуры/Упражнения для фигуры.

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 6 пользователям

Три эффективные маски для здоровья ногтей

Четверг, 16 Июля 2015 г. 10:24 + в цитатник
Три эффективные маски для здоровья ногтей

💧 Маска из соли и йода для укрепления
Столовая ложка соли + несколько капель йода. Втирать несколько раз в день.
💧 Маска из красного молотого перца для роста. Половинку чайной ложки перца + 10 капель кипячёной воды. Добавить смесь в жирный крем для рук и подогреть на водяной бане. Нанести и релаксировать 15 минут, не больше!
💧 Лимонный сок для отбеливания Приложите дольки лимона к ногтям на 10 минут и насладитесь эффектом
pgCsdAqXdZM (604x403, 41Kb)
Рубрики:  Красота и уход/Уход за ногтями

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Пышки на сгущенке

Четверг, 16 Июля 2015 г. 10:19 + в цитатник
Пышки на сгущенке

Ингредиенты:

Яйца куриные — 2 шт.
Сгущенка — 1 банка
Соль, сода — на кончике ножа
Мука — сколько возьмет тесто

Приготовление:

1. Взболтать яйца со сгущенкой.
2. В муку добавить соль, соду и просеять все вместе.
3. Замесить крутое тесто (тесто будет немного липкое, так что слегка присыпьте мукой).
4. Раскатать тесто, вырезать кружочки (а можно вырезать фигурки).
5. Обжарить на растительном масле до румяности.
3knEVN5uJQE (604x547, 59Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Рецепты

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 2 пользователям

Тирамису с ананасами

Четверг, 16 Июля 2015 г. 10:17 + в цитатник
Тирамису с ананасами

Ингредиенты:

Бисквитное печенье "савоярди" - 200 гр.,
Ананасы консервированные - 400 гр. (чистый вес, я брала банку = 800 мл.),
Сметана 20% - 400 гр.,
Сливки 35% - 400 мл.,
Сахарная пудра - 150 гр.,
Лимонная цедра с одного лимона,
Экстракт ванили - 1 ст.л. (или ванильный сахар),
Ликёр (Бейлиз, Сливочный, или просто коньяк) - 2-3 ст.л.,
Желатин - 2 ч.л.(+ 4 ст.л. воды)

Приготовление:

Вынуть из банки ананасы на сито, дать стечь лишнему соку, слегка обсушить бумажной салфеткой, нарезать кубиками.
Ананасовый сироп не выливать, он нам ещё пригодится.
2 ч.л. желатина замочить в 4 ст.л. воды на 10 минут.
Взбить сливки до мягких пиков.
Ковшик с замоченным желатином поставить на слабый огонь, распустить желатин до полного растворения, и убрать с огня, не в коем случае не доводя до кипения!
Венчиком смешать сметану, сахарную пудру, лимонную цедру, ванильный экстракт, ликёр.
К сметанной массе тонкой струйкой добавить распущенный желатин, взбить венчиком до однородной массы. Добавить туда же взбитые сливки, аккуратно размешать всё силиконовой лопаткой. Крем готов!
Теперь будем собирать наш торт.
Для него взяла стекляную форму Pyrex, размером 18см. на 28 см., высотой 5 см.
Ананасовый сок налить в мелкую тарелку.
Савоярди окунаем, по-быстрому, в ананасовый сок. Окунаем только донышком, не доходя до середины печенья, иначе, они быстро размокнут.
Замоченное печенье выкладываем одним слоем на дно формы. Поверх печенья выкладываем одну часть нарезанных ананасов. На фрукты равномерно выливаем половину крема.
Поверх крема выкладываем ещё один слой печенья, смоченного в ананасовом соке, сверху кусочки ананасов, крем.
Торт накрыть крышкой, убирать в холодильник на ночь, подаём к чаю.
Приятного!

***Вместо консервированных ананасов можно использовать любые свежие фрукты, кроме свежих - ананасов, киви, папайи, т.к. в них много кислоты и они не дадут желатину зажелировать крем.
ACCOmzooBGI (604x452, 50Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Десерты

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 4 пользователям

Доставка цветов в Киеве

Четверг, 16 Июля 2015 г. 07:42 + в цитатник
Цветы - это невероятно красивый дар природы, которые мы привыкли дарить нашим близким и значимым людям на различные праздники и поводы.
Читать далее...

Метки:  

Достопримечательности Тулы

Четверг, 16 Июля 2015 г. 07:34 + в цитатник
Кстати, если вы собираетесь в Тулу, или будете тут проездом несколько дней, то советую погулять по этому замечательному и красивому городу, и посмотреть на его достопримечательности!
Читать далее...

Метки:  

Ford Transit

Четверг, 16 Июля 2015 г. 07:30 + в цитатник
Если вы хотите купить качественный и надежный автомобиль, для перевозки негабаритных грузов, то рекомендую обратить внимание на Ford Transit.
Читать далее...

Метки:  

Магазин товаров из Китая

Четверг, 16 Июля 2015 г. 07:02 + в цитатник
На сегодняшний день китайские товары заполонили практически все прилавки и магазины в мире. И это не удивительно, ведь такие товары значительно дешевле своих аналогов, и не уступают им по качеству.
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Домашний пятновыводитель

Среда, 15 Июля 2015 г. 15:18 + в цитатник
Домашний пятновыводитель
Рецепт прост до невозможности:

берем 1 стакан горячей воды
пол-стакана пищевой соды
пол-стакана перекиси водорода

Все смешиваем и сливаем в бутылку-спрей (вот только у меня отчего-то сода не полностью растворилась, как я не трясла…подозреваю, что нужно было дождаться сначала растворения соды в воде, а потом уже добавлять перекись (в рецепте ведь не оговаривается этот момент, вот я и просчиталась малость. По этой причине не стала в спрей-бутылку наливать, все равно распылитель забьется (так что, если будете готовить, учтите это!).

Отыскала кухонное полотенце с пятнами (от производства самодельной бумаги остались) и давай испытывать новое средство! Как не бывало пятнышек!!! И очень быстро все отошло. Чудесное средство, друзья мои.

Кстати, если старые пятна, то можно оставить на ночь!.
02DYWqDY8Dk (520x300, 29Kb)
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 109 раз
Понравилось: 30 пользователям

Подтянутое тело за 3 дня в неделю.

Среда, 15 Июля 2015 г. 12:23 + в цитатник
Подтянутое тело за 3 дня в неделю.

🔸1 День:

🔹 Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
🔹 Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
🔹 Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
🔹 Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
🔹 Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
🔹 Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

🔸2 День:

🔹 Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)
🔹 Прыжки - 100 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
🔹 Приседания - 30 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
🔹 Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
🔹 Наклоны в сторону - 60 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

🔸3 День:

🔹 Пресс - 100 раз по 2 подхода (утром и вечером)
🔹 Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
🔹 Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 100 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
🔹 Приседания - 50 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 2 мин)
🔹 Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
🔹 Наклоны в сторону - 70 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
KtI61-TTaEc (468x536, 35Kb)
Рубрики:  Упражнения для фигуры/Фитнес дома!

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 3 пользователям

«Розы» из яблок в тесте

Среда, 15 Июля 2015 г. 12:21 + в цитатник
«Розы» из яблок в тесте

ингредиенты:
пачка (500 г) бездрожжевого теста,
2 красных яблока,
сахарная пудра по вкусу,
3 ст. ложки сахарного песка,
растительное масло для смазывания противня.

Мы готовили из двух упаковок, соответственно, ингредиентов взяли вдвое больше. Тесто освободили от упаковки и разморозили. Яблоки помыли, разрезали на четвертинки, вырезали сердцевину и порезали на дольки толщиной несколько миллиметров.

Вскипятили 1 стакан воды с 3 ложками сахарного песка. Положили яблоки в кипящую воду и варили 2-3 минуты, затем воду слили, яблочным долькам дали высохнуть.

Тесто раскатали в длину на 30 см. Разрезали острым ножом с помощью линейки на полоски шириной 3 см. На каждую полоску положили 4-5 долек яблок так, чтобы они примерно на 1/3 выступали за край теста. Клали их слегка внахлест, а в конце полоски оставляли немного свободного теста без яблок, чтобы было за что соединить «розу», чтобы она не разворачивалась. Аккуратно завернули тесто с яблоками в трубочку. Нижние края теста подвернули вовнутрь, формируя основание «розочки», стараясь, чтобы оно было ровным.

Поставили «розочки» на смазанный маслом противень и выпекали в духовке при температуре 180-200° С около получаса.

Готовые «розочки» слегка остудили и посыпали сахарной пудрой. Из двух упаковок теста у нас получилось 28 «розочек».
tqDglpLME90 (470x312, 57Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Сладкая выпечка

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в heregirl
Страницы: 708 ... 391 390 [389] 388 387 ..
.. 1 Календарь