Обработка не удалась.

3dfda243498b51a30e1d98cec12dcb61 Сериал "Деффчонки", 2 сезон, 10 серия (новые серии 2013)

Различные полезные фитнес-коктейли (ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ, протеиновые, гейнеры), которые вы легко можете приготовить дома.

Банановый коктейль с медом и корицей

62 ккал/100 гр

Ингредиенты:
1 банан
150 мл молока (обезжиренного)
150 г натурального йогурта
1 ч л прозрачного меда
щепотка корицы

Приготовление:

Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.

Кокосовый коктейль:

Соевое молоко - 300мл
Творог - 300г
Какао - 2-3 ст. ложки
Грецкий орех - 10
Кокосовая стружка - 1 щепотка
Калории - 730
Белок - 62,5г
Углеводы - 21г
Жиры - 36,5г

Коктейль «Витаминный заряд»

Ежевика замороженная — 500 г
Клубника замороженная — 500 г
Бананы — 2 штуки
Сок апельсиновый — 1 стакан
Сок гранатовый — 1 стакан
Сахар — по вкусу

Замороженные фрукты (не размораживая!) перемолоть в блендере.
Добавить бананы, сахар и разбавить соком до нужной Вам консистенции (сок 1:1)

ФИТНЕС РЕЦЕПТ: Яблочно - кефирный коктейль

Ингредиенты на 2 порции:
- Кефир – 150 мл
- Яблоко – 3 шт.
- Специя: корица молотая по вкусу
- Мед 1 ст. ложка

Приготовление:

1. Яблоки помойте и очистите от кожуры, удалите сердцевину. Потрите их на мелкой терке или сделайте пюре с помощью блендера.

2. Яблоки залейте холодным кефиром и взбейте миксером. Добавьте в коктейль немного корицы и мед, снова взбейте.

3. Подача. Разлейте коктейль по бокалам, при желании можете украсить ломтиками яблок.

Приятного аппетита!



Еще рецепты коктейлей!

1. Пломбир. Налейте в кастрюлю 1 л. молока и поставьте ее на огонь. Добавьте 100 г сливочного масла. Пока молоко закипает, смешайте 2 ст. сахара, 1 ч. ложку крахмала и 5 яичных желтков. Разотрите смесь ложкой до однородности, а затем добавьте молоко, чтобы смесь стала по консистенции как растаявшее мороженое. Медленно вливайте яично-сахарную смесь в закипевшее молоко, постоянно помешивая. Когда содержимое кастрюли снова закипит, снимите ее с огня. Продолжайте помешивать смесь, пока она не станет теплой. Затем разлейте смесь в формочки и поставьте их в морозилку, установленную на самую низкую температуру. Через 3 часа мороженое будет готово.

2. Крем-брюле. Взбейте 500 мл жирных сливок (33-35%). Смешайте взбитые сливки с банкой сгущенки. Добавьте 2 ст. ложки коньяка. Поставьте смесь в морозилку на 1-2 часа. Затем выньте и тщательно перемешайте ее вилкой или венчиком. После этого снова поставьте смесь в морозилку до полного замораживания.

3. Лимонный сорбет. Смешайте в кастрюле цедру одного лимона, стакан воды и пол стакана сахара. Доведите смесь до кипения, уменьшите огонь и подержите смесь на медленном огне еще 5 минут. Снимите кастрюлю с огня. После того как сироп остынет, вмешайте в него полстакана лимонного сока и полстакана газированной минералки. Вылейте смесь в высокий контейнер. Поставьте контейнер в морозилку на 1-2 часа. Выньте сорбет, перемешайте и снова поставьте в морозилку. Перемешивайте десерт каждый час в течение 4 часов, чтобы он получился легким и однородным.

Смешать пару столовых ложек густой сметаны с третью размятого вилкой банана, добавить половину чайной ложки молотой корицы и столько же лимонного сока. Смесь хорошо перемешать и наложить на области лица, шеи и декольте. Держать маску нужно минут 15, после чего смыть теплой водой и увлажнить кожу кремом, которым вы обычно пользуетесь.

Для владельцев автомобиля Mazda, и для тех кто ищет запчасти на этот автомобиль, рекомендую посетить сайт «все запчасти мазда». Тут можно найти Мазда cx 9 запчасти по самым низким ценам. Быстрая обработка заказа, и такая же быстрая доставка запчастей. Организация работы на высшем уровне!

Свадьба - одно из самых замечательных и знаменательных событий в жизни человека. Это событие должно быть запечатлено в лучшем качестве и виде. Ведь свадебная фотография и видеосъемка останется у молодоженов на всю жизнь, и будет приятным воспоминанием! Поэтому данный вопрос должен стоять на первых местах в организации свадьбы, ведь если фотограф плохо выполнит свою работу, уже не повторить всех событий заново, а это значит испорчено все.
Я рекомендую одного хорошего фотографа, услугами которого пользовалась моя двоюродная сестра, когда выходила замуж. Его зовут Владимир Игнатенков. Отличная работа, выполненная на высшем уровне, качественно обработанные и подобранные фотографии... Данный список можно долго продолжать. Посмотреть работы, и убедиться в их совершенстве, можно сайте http://ignatenkov.com/svadby/
И пусть самые приятные моменты останутся у вас в лучшем виде)

367 просмотров

Видео пролетающего метеорита. Падение метеорита в России! Видео снято на видеорегистратор в машине!

ДЕЛАЕМ СВЕТЯЩИЕ ОБЛАКА
Своими руками необычайной красоты облака - прямо у вас в комнате!
Нам понадобится:
Вата (столько, сколько хотите облаков); крахмал; вода; стакан; кастрюлька или ковшик,
чайная ложка; газовая или электроплита.

1. Приготовьте клейстер: налейте в ковшик стакан ХОЛОДНОЙ воды.
2. Равномерно размешайте две чайных ложки крахмала, и эту смесь доведите до кипения, но не кипятите. Все время помешивать! Клейстер будет готов, когда станет такой густоты, чтобы его можно было намазывать потом руками, примерно как сметана.
3. Сваренный клей оставьте охлаждаться до чуть теплой температуры.
4. Сформируйте из ваты облака нужных размеров.
5. Подготовьте емкость, удобную для обмакивания облаков, налейте в нее клейстер.
6. Сформированные облака ненадолго окунайте по одному в клейстер и вынимайте. Не пропитывайте, а как-бы обмазывайте комки.
7. Клей более равномерно распределите пальцами по поверхности ватного комка.
8. Получившиеся заготовки выложите на ровную большую поверхность.
9. Оставьте облака сушиться. Для равномерного высыхания периодически переворачивайте их.
10. После высыхания получившиеся облака необходимо чуть-чуть помять.
11. Привяжите ниточки, развесьте облака.
Вуаля!

Специально для людей, которые пользуются домашним интернетом от компании "Киевстар", у вас есть хорошая возможность получить скидки на бытовую технику в магазинах партнерах компании, либо использовать эти бонусы для мобильной связи.
Бонусы начисляются на Ваш бонусный счет в системе «Мой Киевстар» 4 числа каждого месяца.
Их количество равняется оплаченной в предыдущем месяце абонентской плате за услугу «Домашний Интернет».
Например, если Вы пользуетесь тарифным планом «Быстрый», то ежемесячно будете получать 100 бонусов.
Для получения более подробной информации по поводу данной акции, рекомендую посетить сайт - http://www.kyivstar.ua

Обработка не удалась.

Интерны, 145 серия, 8 сезон серия (новые серии 2013)

Соусы к мясным блюдам

-------Первый вариант / доступный - Из того что есть всегда дома/------
2 ст.л. майонеза
2 ст.л. кефира
1 ст.л. сметаны
2 зуб.чеснока
щепотка красного перца
щепотка чёр. перец
пучок зелени кинзы или укроп, петрушка,базилик на ваш вкус травки
Все смешать, зелень измельчить, чеснок через пресс

-------Второй вариант /тип майонеза/ ЧЕСНОЧНЫЙ-----
Готовим в блендере
Кладем в чашку блендера:
2 яйца
2 столовые ложки соли
чеснока / по вкусу/
чёрный и красный перец / по вкусу/
1-2 ст.л. раст. масла
сок лимона или немного уксуса
1/3 ст. кефира

Взбить все ингредиенты до однородной массы и начинаем вливать очень тонкой струйкой растительное масло. Добавляем сок лимона по вкусу(по желанию)
Соус хранить в холодильнике, перед подачей заправить соус кефиром хорошо смешав.

Еще соусы

Один известный психолог начал свой семинар по психологии, подняв вверх 500-рублевую купюру. В зале было около 200 человек. Психолог спросил, кто хочет получить купюру. Все, как по команде, подняли руки. Прежде чем один из вас получит эту купюру, я кое-что с ней сделаю, — продолжил психолог.

Читать продолжение

Обработка не удалась.

Сериал "Деффчонки", 2 сезон, 9 серия (новые серии 2013)

Остренькая капуста быстрого приготовления.

Капуста получается очень вкусной и моментально "сметается" с стола!

Приготовление:

Итак, нашинковать 2 кг свежей капусты, натереть 3-4 морковки на крупной терке,4 зубчика крупного зимнего чеснока порезать.

Залить маринадом немного остывшим: на 1 литр воды - 1/2 стакана сахара,2ст.л крупной соли с горкой, 10 штучек перца горошком, 5 гвоздичек, 4 шт. лаврового листа - прокипятить 10 минут, добавить 1/2 стакана растительного масла и 1/2 стакана 9% уксуса.

Придавить гнетом до полного остывания, переложить в 3-х литровую банку и убрать в холодильник на сутки. Затем капуста готова к употреблению. В холодильнике она хорошо хранится под обычной крышкой,но ей этого не потребуется -)

На сегодняшний день существует огромное количество различных азартных игр, к ним относятся карточные игры, игры в рулетку, слоты и многое другое. Такое же множество и игровых заведений. Но зачем куда-то ходить? Ведь поиграть можно не выходя из дома. Речь пойдет об игровых автоматах, в которые можно поиграть совершенно бесплатно на сайте http://www.free-slots-hall.com. Для любителей данного вида игровых развлечений, хочу порекомендовать Горячие бесплатные игровые автоматы Hot City, ссылка на игру - http://www.free-slots-hall.com/netent/hot-city.html, а также бесплатный игровой аппарат Fortune Teller - ссылка http://www.free-slots-hall.com/netent/fortune-teller.html. Очень легко разобраться с правилами игры. Игра интересная и увлекательная!
Приятного времяпровождения.

Современное телевидение предлагает огромное количество различных каналов любого содержания и тематики. Но большим минусом кабельного телевидения является реклама. Смотришь любимый сериал, который идет 20 минут, по телевизору это все 40 иногда даже больше, ибо реклама длиться очень долго.
На сегодняшний день становится очень популярным такая вещь, как кардшаринг. Данная услуга позволяет подключаться к кардшаринг серверу с помощью цифрового ключа, который покупается у поставщика услуги, что дает возможность просматривать платные спутниковые каналы.
Данная услуга является не совсем легальной, но и не нарушает закон. Ведь если посудить логически, если у вас в квартире несколько телевизоров в разных комнатах, зачем платить дважды за телевидение, если можно установить шаринг сервер, и просматривать тоже самое на 2-м телевизоре бесплатно. Шаринг услуга новая, и неизвестно что ее ждет впереди, но с уверенностью можно сказать, что у нее есть преимущество - маленькая цена. Обычно она не привышает 5 долларов за пакет. Hd кардшаринг дает возможность людям с хорошим интернетом наслаждаться просмотром качественных и самых лучших каналов онлайн, не мучаясь в поисках каналов, и не подключая сомнительные пакеты.
Для получения более детальной информации, рекомендую посетить сайты: http://cardsharing-server.ru, http://gomel-sat.net/cardsharing.html, https://cbilling.net/ на них можно получить более детальную информацию по данному вопросу. Для тех кто заинтересовался, вы безусловно найдете все ответы на ваши вопросы на этих сайтах.

Я думаю многие из любителей качественного спутникового ТВ слышали про такие понятия как настройка шаринга и кардшаринга, поэтому вдаваться в подробности и блистать терминологическими знаниями скорее всего не стоит. Преступлю сразу к делу и расскажу вам про примечательный и наверное даже замечательный сервис которым лично я пользуюсь, его адрес и название "gomel-sat.net". Здесь вы можете все разузнать, про настройку кардшаринга, а также получить очень подробное описание по работе с самыми распространенными ресиверами, что как по мне очень удобно и практично, а порой и жизненно необходимо. Очень приличный сервис, поэтому настоятельно вам его рекомендую мои дорогие читатели, а также выражаю благодарность за ваше внимание!

Сейчас такое врем, что диплом о высшем образовании очень необходимая вещь для продвижения по службе. Ведь руководящую должность не дадут без высшего образования. Можно конечно пойти отучиться на заочном отделение в институт, но это же все время, которого порой так не хватает. В таких случаях можно купить диплом о высшем образовании, и сразу занять должность. Да это не совсем легальных выход, но и криминального тут нет ничего. Вопрос только заключается в том, что бы не попасть на мошенников, ведь удовольствие не из дешевых. По этому поводу я рекомендую посетить сайт www.tebe-diplom.com Проверенная контора, организация работы на высшем уровне. Для получения более детальной информации посетите сайт, уверена, для тех, у кого данный вопрос актуален, найдет решение там!

Обработка не удалась.

Сериал "Деффчонки", 2 сезон, 8серия (новые серии 2013)