-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в heregirl

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2011
Записей: 12534
Комментариев: 18951
Написано: 39974

Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Читать в Яндекс.Ленте

В целях поддержания работы блога, в блоге публикуется рекламный материал. 

Для связи: личное сообщение, или почта - tawwu2@mail.ru

Если вам понравился пост, убедительная просьба нажмите кнопку "Нравится", так вы сможете отблагодарить автора за работу!

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

Видео-запись: «Х-фактор-4» (Четвертый прямой эфир 16.11.13) Александр Порядинский

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 00:46 + в цитатник
Просмотреть видео
15 просмотров

«Х-фактор-4» (Четвертый прямой эфир 16.11.13) Александр Порядинский
Рубрики:  Видео

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Видео-запись: «Х-фактор-4» (Пятый прямой эфир 23.11.13) - Сергей Гладыр

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 00:45 + в цитатник
Просмотреть видео
15 просмотров

«Х-фактор-4» (Пятый прямой эфир 23.11.13) - Сергей Гладыр
Рубрики:  Видео

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Видео-запись: «Х-фактор-4» (Пятый прямой эфир 23.11.13) - Дуэт «Two Voices»

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 00:41 + в цитатник
Просмотреть видео
13 просмотров

«Х-фактор-4» (Пятый прямой эфир 23.11.13) - Дуэт «Two Voices»
Рубрики:  Видео

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Видео-запись: «Х-фактор-4» (Пятый прямой эфир 23.11.13) - Дарья Ковтун

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 00:40 + в цитатник
Просмотреть видео
35 просмотров

«Х-фактор-4» (Пятый прямой эфир 23.11.13) - Дарья Ковтун
Рубрики:  Видео

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Видео-запись: «Х-фактор-4» (Пятый прямой эфир 23.11.13) - Александр Порядинский

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 00:40 + в цитатник
Просмотреть видео
30 просмотров

«Х-фактор-4» (Пятый прямой эфир 23.11.13) - Александр Порядинский
Рубрики:  Видео

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Компания "Полные Деловые Решения"

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 17:19 + в цитатник
На сегодняшний день все больше и больше людей стараются ухать в другую страну, и не только на заработки, а вообще, сменить гражданство. И одной из таких стран является, конечно же, Россия. Ежедневно в нее въезжают сотни, а то и тысячи людей. Большинство из них приезжает просто на заработки. Но это очень накладно, да и не редки случаи когда работодателя кидают людей, и не платят деньги потому, что они не являются гражданином России. Самым оптимальным вариантом решения этой проблемы является подача документов на гражданство РФ. Но стоит сразу заметить, что не рекомендуется подавать документы без должной юридической подготовки. А такую подготовки имеет далеко не каждый, и поэтому при решение данного вопросу нужно доверять дело профессионалам. Я же хочу порекомендовать отличную юридическую компанию под названием "Полные Деловые Решения". Данная компания основана в 1996 году, и на протяжении всего этого времени успешно помогает своим клиентам в решение юридических вопросов, а также помогает в оформление гражданства и других документов.
Для компании нет разницы какой национальности их клиент, ко всем индивидуальный подход. Самыми распространенными заказами на сегодня является получение гражданства РФ гражданами Белоруссии и стран СНГ. Компания помогает всем желающим в этом вопросе. Составляются все необходимые документы для дальнейшей их подачи в эмиграционную службу. Все действия компании проходят исключительно в рамках действующего законодательства, поэтому все легально и законно. В дальнейшем фирма осуществляет контроль над ходом рассмотрения документов, получение документов в служба и дальнейшая их передача лично в руки клиента. Ко всему прочему компания предоставляет дальнейшее консультирование клиента по оформлению всех необходимых документов.
Доверяя ваше вопросы компании Полные Деловые Решения - вы доверяете лучшим из лучших, а взамен получаете надежность, качество и стабильность во всех отношениях. Так что если вам нужно подать документы на разрешение на временное проживание либо на постоянно жительство, то оптимальным вариантом будет обратиться в эту компанию. Более детальную информацию можно узнать на сайте.
2 (700x225, 34Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Услуги в интернете.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Лучший подарок - шарж

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 14:31 + в цитатник
Рубрики:  Услуги в интернете.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Эксклюзивные торты

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 14:05 + в цитатник
Ни для кого не секрет, что ни одно большое мероприятие не обходится без праздничного торта. Конечно, по этому поводу можно не заморачиваться, и купить обычный торт, но это как просто и банально. Другое дело заказать уникальный торт с оригинальным изображением или фигуркой. Например, свадебный торт с фигурками молодоженов, или прекрасная белая карета с запряженной двойкой коней. Такой торт будет всегда оценен по достоинству не только на свадьбе, а и на любом торжестве. Так что если вы хотите удивить своих близких, или порадовать сотрудников на кооперативе, то отличным вариантом станет заказ эксклюзивного торта.
И где же его заказать спросите вы? А я могу подсказать отличное место, где без труда можно заказать такой торт. Сделать это можно на сайте http://vlad-chuvashev.ru - Душевные торты. Тут можно заказать как готовый торт, так и по индивидуальному заказу. Отличный мастера кондитерского искусства Владислав Чувашев воспроизведет любую задумку заказчика в реальность. Все работы выполняются максимально качественно и быстро. Посмотреть выполненные работы можно в галерее на сайте. Также там можно узнать всю дополнительную информацию об изготовлении тортов!
А вот пример уже выполненной работы. По ней можно с уверенность сказать что мастер высшего качества!
2_521794adb2a19 (375x500, 70Kb)
Рубрики:  Услуги в интернете.

Метки:  

Неприятный запах от обуви. Как от него можно избавиться?

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 01:24 + в цитатник

Неприятный запах от обуви. Как от него можно избавиться?

Ноги в закрытой обуви особенно сильно потеют. От этого наша обувь приобретает неприятный запах. Особенно когда ноги промокают во время сырой и промозглой погоды, или во время оттепели зимой. Так что, эта проблема, можно сказать, актуальна круглый год. Давайте учиться её решать.

Итак, для улучшения (а лучше вообще для его предотвращения) неприятного запаха, который со временем начинает исходить от обуви (вернее сказать, от её внутренней стороны) и, соответственно, в целях избежания поражения грибком, прежде всего советуем Вам, правильно ухаживать за ступнями ног. Если всё же неприятного запаха избежать не удаётся, то существует несколько способов его устранить. Для этого нужно протереть внутреннюю поверхность обуви раствором перекиси водорода, а затем уже протереть сухой щёткой.

  • Неприятный запах также возможно вывести, если помыть обувь изнутри слабым раствором марганцовки. Достаточно будет растворить пять или шесть кристалликов этого препарата на один литр воды. После обработки марганцовкой, следует протереть ещё и перекисью водорода.
  • Ещё вариант, можно тщательно промыть ботинки или кроссовки, а после этого надеть старый носки, которые Вам  не жалко, предварительно пропитайте их водкой или, если есть, спиртом. Наденьте обувь и ходите до тех пор, пока носки не просохнут.
  • Ещё от запаха вполне может избавить простая пищевая сода. Её нужно засыпать в обувь, оставить её на ночь, а после этого вытряхнуть её из обуви, ну или извлечь её оттуда при помощи пылесоса. Правда, с чёрной обувью здесь не всё так просто, как было написано. После подобной обработке, немного позже,  на ней могут появиться белые разводы. Поэтому этот метод скорее подойдёт для белых кроссовок, чем для чёрных туфлей.

   Вот такими вот способами Вы сможете решить эту проблему.

© heregirl

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 8 пользователям

Отличный комплекс упражнений для красивой попы.

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 01:22 + в цитатник

Если от природы у тебя плоская попа, не расстраивайся, придать ей приятную округлую форму помогут специальные упражнения. Следующий комплекс можно выполнять дома

• Приседания.

Это, пожалуй, одно из самых действенных упражнений, которое реально может увеличить попу. Начинаем с полуприседаний и постепенно увеличиваем нагрузку. Делаем 2 подхода по 10-15 раз.

• Ходьба по стенке

Тебе нужно лечь на пол, вытянув руки, ноги сгибаем в коленях и упираемся в стену. И потихоньку начинаем идти по стене вверх, а потом вниз с отрывом ягодиц от пола. Делаем 10-15 раз.

• Выполняем приседания с мячом, зажатым между колен. Удерживаем мяч в сжатом состоянии примерно 30 секунд.

• Садимся на пол и делаем упор руками, которые отводим назад. Используя ягодицы начинаем передвигаться по полу. Сначала вперед, а потом назад. Примерное время выполнения составляет 2-3 минуты.

• Это упражнение поможет укрепить большую ягодичную мышцу. Для этого тебе потребуется опереться двумя руками на спинку стула и начать отводить ногу в сторону как можно выше. Одной ногой нужно выполнять около 10-15 раз. А для того чтобы укрепить внутреннюю поверхность бедра, нужно выполнять махи ногами, но уже в сторону.

• Принимаем следующую позу: становимся на четвереньки, локтями и коленями делаем упор в пол. Затем выпрямляем спину так, чтобы получалась ровная линия вместе со спиной. Остаемся в этом положении и начинаем делать махи ногой вниз и вверх. На каждую ногу должно приходиться около 10-15 раз, которые выполняются в два подхода.

Если ты хочешь сохранить идеальный вид своих ягодиц, то выполнять упражнения нужно постоянно, не ленясь и не пропуская тренировки. Для получения еще лучшего результата также можно делать пробежки или кататься на роликах, велосипеде.

© heregirl

Рубрики:  Упражнения для фигуры/Упражнения для фигуры.

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в heregirl
Страницы: 1250 ... 326 325 [324] 323 322 ..
.. 1 Календарь