-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в heregirl

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2011
Записей: 11040
Комментариев: 18316
Написано: 37812

Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.


 

Читать в Яндекс.Ленте

Блог содержит материал рекламного характера. Рекламные посты помечены специальной надписью: "Рекламное сообщение".

Для связи: личное сообщение, или почта - tawwu2@mail.ru

Если вам понравился пост, убедительная просьба нажмите кнопку "Нравится", так вы сможете отблагодарить автора за работу!


Видео-запись: Интерны, 9 сезон, 2 серия (новые серии 2013)

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 22:31 + в цитатник
Обработка не удалась.
Интерны, 9 сезон, 2 серия (новые серии 2013)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Видео-запись: Интерны, 9 сезон, 1 серия (новые серии 2013)

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 22:30 + в цитатник
Обработка не удалась.
Интерны, 9 сезон, 1 серия (новые серии 2013)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 5 пользователям

Бухгалтерские услуги.

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 01:39 + в цитатник
Любая компания, вне зависимости от рода деятельности нуждается в бухгалтерском учете. Как по мне, это очень серьезная и ответственная работа, ведь я сама работала бухгалтером, и знаю что к чему. На бухгалтере держится все документация и все отчетности в государственные органы. И на сегодняшний день очень мало толковых людей, которые действительно соображают. Многие не выдерживают напряжения и увольняются. Там где я работала, сменилось за 2 месяца 5 человек. Поэтому найти на постоянную работу бухгалтера, который легко справлялся с работой трудно. А вести отчетность то надо кому-то? Поэтому в таком случае стоит задуматься об услугах специальных организаций, которые специализируются на предоставлении бухгалтерских услуг. Благо их на сегодня очень много, но не все оказывают свои услуги качественно. И специально по этому поводу, я бы хотела рассказать об одной такой организации, к которой обращалось мое начальство. Это компания называется ООО Ваша бухгалтерия, она уже более 5 лет оказывает услуги в этой сфере, и зарекомендовала себя только с лучшей стороны. Об этом свидетельствует огромное количество довольных компаний, которые пользовались ихними услугами. Компания имеет большой опыт работы с зарубежными предприятиями, что несомненно большой плюс. В штате фирмы работает большое количество только лучших специалистов, которые выполняют все работу максимально быстро и качественно. Пока в нашу компанию не пришли эти специалисты, у нас постоянно были проблемы с отчетами, даже было что штрафовали. Но фирма Ваша бухгалтерия наладила всю отчетность и ведение документации настолько хорошо, что лучше уже просто быть не может. Да, за предоставление таких услуг фирма берет немного больше стоимость чем другие, но поверьте, у никогда не будет проблем с документами. А это самое главное, так что эти деньги стоят того!
Так что, если вам необходимы бухгалтерские услуги в Киеве и региону, рекомендую только эту компанию! Не пожалеете.
1313938501_kopiya-buhgalter-2 (441x353, 81Kb)
Рубрики:  Услуги в интернете.

Метки:  

Упражнения для стройной талии

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 19:40 + в цитатник

Упражнения для стройной талии

Ниже представлены несложные и эффективные упражнения для похудения талии, которые вернут вам тонус и стройность. Другие упражнения для талии в картинках несложно найти в интернете или в публикациях по здоровому образу жизни.

Упражнение 1

Лягте на спину, ноги стоят на полу, согнуты в коленях. Руки скрестите за головой. Вдохните, а на выдохе оторвите плечи и грудную клетку от пола, на вдохе опустите обратно. Будьте внимательны - от пола отрывались не только плечи, но вся грудная клетка, а поясница была прижата к полу. Подбородок не должен быть прижат к груди, тянитесь им вперед и вверх. Пока выполняете упражнение, не опускайте голову на пол до конца. Выполняя упражнение, все время следите, чтобы локти не выходили вперед головы. За один подход вам нужно сделать 25-30 повторений.

Упражнение 2

Исходное положение такое же, как и в предыдущем упражнении. Вдохнув, поднимите плечи и разверните их вправо, выдохните. Сделайте вдох, возвращаясь в исходное положение. Повторите то же самое, но разворачиваясь влево. За один подход нужно развернуться 25-30 раз в каждую сторону.

Упражнение 3

Лягте на спину, скрестите вытянутые ноги и поднимите их вертикально вверх. Руки вытянуты вдоль корпуса и слегка упираются ладонями в пол. Поднимайте и опускайте таз. Для начала вам хватит 3-5 повторений за подход.

Упражнение 4

Сядьте на стул, руками возьмитесь за сидение. Поднимите подбородок, максимально выпрямите спину и поднимите ноги. Если вы почувствуете натяжение в нижней части спины, это значит, что ноги подняты слишком высоко, и их надо немного опустить. Поверните ноги сначала влево, потом вправо, затем подтяните колени к груди и опустите их в исходное положение. Для начала делайте 10 повторений за один подход, потом увеличивайте их количество.

Рубрики:  Упражнения для фигуры/Упражнения для талии

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 8 пользователям

Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 19:39 + в цитатник

Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам

Следуя этим пяти советам, вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании.

1) Заварите себе 300 мл. крепкого настоящего кофе (растворимый не подходит), добавьте в него побольше корицы, ванилина и красного перца. Одна такая смесь в день поможет вам серьёзно ускорить метаболизм. Это реально работает, но не пейте слишком много, помните о своем здоровье!

2) Съедайте по половинке грейпфрута перед каждым приёмом пищи, что бы это ни было. Даже, если собираетесь съесть маленькую конфетку! Грейпфрут - один из самых эффективных сжигателей жира.

3) Налейте в чашку (200 мл.) горячей воды, насыпьте туда корицы. Оставьте на полчаса остыть. В уже холодную (это важно!) жидкость добавьте мёд. Полчашки выпейте сразу перед сном, а оставшуюся половину - натощак с утра.

4) Выпивайте по 2 стакана чистой воды за 10-15 минут до еды. Это сильно ускоряет метаболизм, помогает пище правильно перевариваться, не откладываясь в жир.

5) Жуйте каждый кусочек не менее 50-ти раз. "Еду надо пить, напитки надо есть" - вот девиз древних буддийских монахов, которые отличались своей худощавостью в древности, когда этот обычай соблюдался.

Всего лишь соблюдая 1-2 из этих правил вы сможете сбросить 0,5-2 кг за неделю, не придерживаясь никаких ограничений в питании! Ну а если вы сможете придерживаться всех 5-ти пунктов, то вы неизбежно потеряете не меньше 3 кг всего за 7 дней! Чудо, не правда ли? А главное, без каких-либо усилий!

Рубрики:  Красота и уход/Советы для похудения

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 10 пользователям

Интернет магазин для взрослых

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 19:29 + в цитатник
На сегодняшний день очень много людей пользуются услугами магазинов для взрослых. Я считаю, что в этом нет ничего стыдно, ведь это говорит о том, что люди не стесняются пробовать новые ощущения, прочувствовать интимную жизнь в других красках. С развитием интернет, приобретать такие товары стало очень просто. Главное только знать куда обращаться за приобретением качественного товара. И по этому поводу, я бы хотела порекомендовать отличный секс шоп Sex-revolution.
Читать далее...
Рубрики:  Услуги в интернете.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Пять рецептов наивкуснейших сырников!

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 19:24 + в цитатник

Пять рецептов наивкуснейших сырников!

Казалось бы, пожарить сырники проще простого. Однако у каждой хозяйки свой рецепт. Секретами приготовления этого блюда делятся пять лучших столичных кулинаров.

– Почему именно сырники, – спросите вы, – вдруг стали предметом пристального внимания? Ведь кто же их не знает – сырники! Да любая хозяйка настряпает вам их целую гору за пять минут!

Настряпать, может и настряпает, конечно. Не спорим. Только, почему-то, у одной они получаются на «ура», а у другой – «спасибо, не надо». А ведь рецепт, казалось бы, один и тот же. Ему, кстати, уже много сотен лет. Правда, когда точно человечество вошло во вкус смешанного с яйцом и поджаренного в виде лепешек творога, доподлинно не известно. Но, судя по названию, случилось это о-очень давно. Как раз в те времена, когда сыра в привычном виде еще не было, а был, по исследованиям историков, только «сырный творог». Из него готовили массу вкусных вещей, называли которые не витиевато: сырными блюдами. Среди них оказались и наши «сырники». И лишь при Петре I из творога научились готовить сычужные сыры – аналогичные тем, что мы едим и сейчас. А словами «творог» и «сыр» стали обозначать разные продукты. Но сырники из творога так и остались «сырниками» – любимыми многими в горячем и холодном виде, со сметаной, медом и даже …с чесноком и укропом.

А чтобы, наконец, прояснить, в чем он – главный секрет вкусных сырников, мы побывали на кухнях пяти лучших столичных ресторанов и подсмотрели, как их готовят знаменитые шеф-повара.

РЕЦЕПТ 1

КЛАССИЧЕСКИЕ

Готовит Денис Перевоз, шеф-повар ресторана «Чехов»

– Не буду говорить, что этот рецепт мне передали мама или бабушка. Это просто проверенный, классический способ, на основе которого я готовлю фирменные сырники нашего ресторана. Для них беру творог 18% жирности, к которому добавляю манную крупу и ванильный сахар. Это делает их очень пышными, нежными и необыкновенно вкусными.

НАДО:

200 г творога 18% жирности
1 яйцо
2 ст. ложки муки
1 ст. ложка манной крупы
1 ч. ложка ванильного сахара
2 ст. ложки тростникового сахара
Масло для жарки

КАК ГОТОВИТЬ:

1. Творог, яйцо, манную крупу, ванильный и тростниковый сахар тщательно перемешать.
2. Сформовать нужные по размеру сырники, обвалять в муке и жарить с двух сторон до золотистого цвета.

СПЕЦИАЛЬНЫЕ СОВЕТЫ:

*Если хотите, чтобы сырники были более легкими и диетическими, готовьте их не на сковороде, а переложив в силиконовые формочки, запеките в духовке.

*Никогда не готовьте сырники из кислого творога. Если хотите в итоге получить вкусное блюдо, то используйте только качественный продукт.

* Если творог несколько суховат, смягчите его, добавив сметану, кефир или молоко. Так масса станет более эластичной.

Еще рецепты
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 35 раз
Понравилось: 19 пользователям

Упражнения для красивой груди

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 19:18 + в цитатник

Упражнения для красивой груди

Достаточно эффективным для красивой формы груди является специальный комплекс упражнений.

1. Встать, наклониться вперед и делать движения руками, имитируя плавание.

2. Наклониться вперед, дотронуться правой рукой до левого мыска и наоборот. 15-20 раз.

3. Соединить руки над головой «домиком». Согнуть локти, зафиксировав сгиб. Поворачивать голову налево, при этом медленно отводя левый локоть назад. 15-20 раз.

4. В быстром темпе поднимаясь на носки и поочередно сменяя руки, протягивать их вверх, будто хватая звезды. «Схватив»звезду, ладонь нужно сжать в кулак. 15-20 раз.

5. Встать ровно, слегка согнув ноги в коленях. Поднять руки вверх, скрестив их над головой. Ладони сжать в кулак. Развести руки в стороны. Упражнение будет более эффективным, если выполнять его с гантелями. 15-20 раз.

6. Наклониться вперед, отвести руки за спину, соединить ладони. Несколько раз потянуть соединенные ладони вверх. Выпрямиться, встряхивая руки. 15-20 раз.

7. Наклониться вперед, опустить руки. Применяя усилие, поочередно скрещивать руки. В этом упражнении можно использовать гантели. 15-20 раз.

8. Взять теннисный мячик и сжать его между ладонями. Посчитать до 10, расслабить руки. Повторить 20 раз.

9. Обхватить руками предплечья, слегка согнуть локти. Резко развести руки, напрягая мышцы груди. 5-7 раз.

10. Сесть по-турецки, напрячь живот. Спину держать прямо. Взять эспандер, держать его сложенным на уровне груди. Растягивать эспандер в стороны, пока руки полностью не выпрямятся. Вернутся в исходное положение, повторить упражнение 5-7 раз.

Рубрики:  Упражнения для фигуры/Упражнения для фигуры.

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 7 пользователям

Гороховая каша со свиными ребрышками.

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 19:15 + в цитатник

Гороховая каша со свиными ребрышками.

xinformation_items_13752.jpg.pagespeed.ic.-tltXQpG7q (500x338, 39Kb)

Популярный немецкий рецепт наши шефы привезли из Баварии. Побалуйте себя простой в приготовлении разваристой кашей!

Ингредиенты:

  • 400 г свиных ребрышек
  • 1 ст. гороха
  • 1 морковь
  • 1 средняя луковица
  • 2 ст.л. сливочного масла
  • 2 ст.л. растительного масла
  • Говяжий бульон

Приготовление
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 7 пользователям

Полезные советы для вашего здоровья

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 18:57 + в цитатник

Полезные советы для вашего здоровья


- От изжоги. Залейте 0,5 стакана геркулеса 1,5 стакана воды и поставьте вариться на средний огонь на 15 минут. Затем добавьте в кашу ст. л. мёда, перемешайте и съешьте утром натощак.

- При головных болях, бессоннице в течение дня съедайте 10 ягод рябины.

- Смазывайте ежедневно кожу вокруг воспалённой косточки на пальце ноги йодной настойкой в виде сетки.

- Небольшая порция любых орехов, съеденных ежедневно, помогает снизить уровень холестерина в крови.

- От ангины. Кладите кусочек прополиса на ночь за щеку, а днём жуйте его после еды. За 2—3 дня любая ангина проходит.

- Сломали руку? Вязание на спицах, после того как сняли гипс, сделает её послушной.

- Раз в день натирайте дёсны морской солью. Они перестанут кровоточить, а корни зубов укрепятся.

- Даже 30 минут в день, проведённых на улице, повышают иммунитет, способствуют лучшему усвоению кальция, а значит, укреплению костей, активизируют обмен веществ.

- Смешайте 1:1 сок каланхоэ и зверобойное масло. Смазывайте носовые ходы этой смесью несколько раз в день при хроническом рините. Хорошо сочетать с ингаляциями зверобоя.

- При блефарите, конъюнктивите и воспалении слёзного мешочка лучшим средством является настойка эхинацеи. Настойку на спирту принимают внутрь, а на масле — наружно.

- Высушенную траву льнянки стереть в порошок, 4 ст. л. залить 10 ст. л. растопленного свиного жира, 2 — 3 часа парить — не варить! — в горячей духовке или на слабо кипящей водяной бане, в горячем виде процедить. Тряпочку с этой мазью прикладывать к нарыву для быстрого созревания.

- Белизну рукам, потемневшим от работы на огороде, можно возвратить, если мыть их с мылом и ч. л. сахара.

- При сильном кашле капайте по 3—5 капель пихтового масла из пипетки на корень языка утром и перед сном.

- Пародонтоз можно вылечить при помощи прополиса. Он накладывается тонким слоем на дёсны с двух сторон, прижимается марлей и оставляется на всю ночь. Делать так нужно не менее 7 ночей подряд.

- Поднимается давление? Накапайте 3 капли пихтового масла на кусочек сахара и рассасывайте его. Делайте так 2 раза в день в течение месяца. Лечение повторяйте через 3—4 месяца.


На правах рекламы.

Ищите качественный магазин, где можно приобрести лакокрасочные изделия по самым оптимальным ценам, а самое главное отличного качества? Но не знаете где это можно сделать? Могу порекомендовать отличный магазин, под названием Do it yourself. Магазин находит в Екатеринбурге, заказывать и покупать можно как в интернете, так и в офф магазине. Магазин предлагает широкий ассортимент красок, эмали, лаков и еще огромный список всяких товаров. Более полный список товара тут http://i-diy.ru/shop/kraski

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 8 пользователям

Поиск сообщений в heregirl
Страницы: 1101 ... 232 231 [230] 229 228 ..
.. 1 Календарь