Кокосовый чизкейк с кусочками ананаса

Ингредиенты:

• 300 г шоколадного печенья
• 75 г сливочного масла
• 600 г сливочного сыра
• 2/3 стакана сахара-песка
• 3 яйца
• ½ стакана кокосового молока
• 440 г свежего или консервированного ананаса
• Стакан кокосовой стружки

Приготовление:

1. Разогреть духовку до 160 градусов. Подготовить форму для выпечки диаметром 22 см.
2. Растопите сливочное масло и оставьте охлаждаться. Печенье измельчите и добавьте к нему растопленное сливочное масло. Тщательно перемешайте. Выложите эту массу на дно формы и плотно утрамбуйте. Поставьте форму с основой в морозилку на время, пока будет готовиться начинка.
3. Слейте ананасы (если используете консервированные) и мелко нарежьте.
4. Смешайте сыр с сахарной пудрой. Вбейте яйца, перемешивая после каждого. Добавьте кокосовое молоко (если используете консервированное, необходимо взболтать хорошенько банку перед тем, как открывать).
5. В самом конце добавьте кусочки ананаса и 3/4 стакана стружки, перемешайте последний раз. Перелейте начинку в застывшую форму и выпекайте около 50 минут. Сперва дайте чизкейку остыть в духовке с открытой дверкой, затем доставайте. Присыпьте оставшейся кокосовой стружкой.

Храните в холодильнике.

© heregirl

Очень вкусная квашенная капуста быстрого приготовления!

Ингредиенты:

• 2 кг - капусты
• 0,4 кг - моркови
• 4 дольки - чеснока
• можно добавить яблоко, свёклу

Маринад:

• 150 мл - раст.масло
• 150 мл - 9 % уксуса
• 100 г - сахара
• 2 ст.л. - соли
• 3 шт. - лавр.листа
• 5-6 горошин - черного перца
• 0,5 л - воды

Приготовление:
1. Всё нашинковать, морковь натереть, чеснок порезать пластинками. Уложить плотно в банку.
2. В кастрюлю залить все компоненты для маринада и всё прокипятить 5 мин. Залить кипящим маринадом капустку.
3. Утром готово! Можно кушать.

 

© heregirl

Банановые бурфи с орехами, курагой и изюмом

Ингредиенты:
- 200 мл воды
- 200 г сахара
- 400 г бананов
- 50 г кураги
- 50 г изюма
- 50 г миндля
- примерно 200г сухого молока
- 100г сливочного масла

Читать далее...

Маска для лица: 5 в 1

Для приготовления универсальной маски для лица потребуется овсянка, мед и оливковое масло.

Смолоть в кофемолке 1,5 ст. ложки овсяных хлопьев. Овсянку заварить до консистенции густой сметаны, дать настоятся 5-7 минут, после чего добавить 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку оливкового масла. Нанести на лицо руками, либо при помощи силиконовой кисточки. Смыть через 15 минут после нанесения прохладной водой без мыла.

Такая маска успокаивает кожу лица, отбеливает, питает, увлажняет и снимает покраснения после косметологических процедур. Овсяную маску можно делать 2-3 раза в неделю.

 

© heregirl

Нежные мясные косички

Ингредиенты:

• 500 гр филе свинины
• 1 головка репчатого лука
• половинка лимона
• 1 ч. ложка горчицы
• соль, перец
• 50 гр муки для обваливания
• 50 гр растительного масла для жарки

Читать далее...

Иногда случается такое, что нужно срочно какое-то лекарство. Обходишь все аптеки, а его просто нет. И что же делать в такой ситуации? Не стоит отчаиваться, на помощь в таком случае может придти интернет. Есть одна замечательная аптека под названием "ГудАп". Данная аптека является сетью по самым крупным городам. Аптека предлагает огромный ассортимент лекарственных препаратов. Тут можно найти все что угодно. Удобный поиск, препараты разбиты на группы, так что вы с легкостью сможете найти нужный. Кроме того, заказывая тут лекарства, вы можете оформить их доставку себе в любое место. Так что даже идти никуда не придется. Так что рекомендую взять эту аптеку себе на заметку. Ну и, конечно же, желаю вам крепкого здоровья, не болейте!

_{На правах рекламы}

---

Хотите разнообразить свою интимную жизнь, или же разжечь новый огонь страсти? Тогда эта информация для вас. На сегодняшний день у каждого человека есть отличная возможность пользоваться услугами таких магазинов, как секс шопы. В них можно приобрести все что угодно. И сейчас не нужно ходить в магазины, достаточно просто зайти на сайт и выбрать нужный товар.

Читать далее...

Хотите открыть для себя новое хобби или просто интересное занятие, но не знаете что же лучше? Станьте кладоискателем! Это очень увлекательное занятие, которое может поглотить вас целиком. Кроме того, иногда это занятие приносит свои плоды в виде ценных находок, которые даже стоят приличных денег.
Но для того, что бы стать кладоискателем, вам понадобиться металлоискатель. Это специальное приспособление, благодаря которому можно с легкостью найти металлические предметы под землей. И для того, что бы научиться выбирать качественный металлоискатель, рекомендую посетить форум кладоискателей goldgrube. Тут вы сможете узнать как правильно выбрать металлоискатель, как им пользоваться, где лучше искать клад и так далее. В общем очень много полезной и интересной информации. Удачи!

Сан-Себастьян — самый крупный город и административный центр провинции Гипускоа Страны Басков, на баскском языке называемый Доностия. Город был основан в 12 в. и долгое время оставался маленькой рыболовецкой деревней близ оживленного порта, импортирующего вино и масло во Францию и Англию.

Называемый «жемчужиной Кантабрийского побережья» Сан-Себастьян снискал славу одного из наиболее элегантных и фешенебельных морских курортов в Испании. Его расцвет пришёлся на Первую мировую войну, в которой Испания не участвовала. В этот период Сан-Себастьян стал самым модным аристократическим курортом, принимавшим Изабеллу II Католическую, Альфонса XII и Франко.

Климат в Сан-Себастьяне умеренно атлантический. Летом не бывает сильной жары, температура редко поднимается выше +25 °C. Максимальное количество туристов приходится на период с мая по сентябрь.

Знаменитый Плайя-де-ла-Конча в форме полумесяца располагается в тихой бухте, окруженной буйной тропической растительностью, — он любим многими туристами не только за идеальную чистоту и оснащение, но и за фантастические пейзажи.

Плайя-де-Ондаретта — более тихий и спокойный чистый пляж. Это популярное место для размеренного семейного отдыха. Неформальный пляж Плайа-де-Гросс посещается людьми открытых взглядов. Кроме того, он весьма популярен у серфингистов. На живописный пляж Плайя-де-Сурриола также часто приходят серфингисты и шумные компании отдыхающих.

И, конечно же, для проживания в этом удивительном месте, вам понадобится номер в отеле. А поэтому рекомендую недорогие отели Сан-Себастьяна, полный список которых можно посмотреть на сайте туризм.ру

Несмотря на то, что Сан-Себастьян за всю свою историю неоднократно сгорал практически дотла, некоторые архитектурные памятники здесь всё-таки сохранились. В Старом городе, называемом Альде-Сахарра, стоит побывать в базилике Санта-Мария-дель-Коро, покровительницы Сан-Себастьяна, выстроенной в стиле барокко, церкви Св. Винсента, неоготическом здании 19 века, и в этнографическом музее Сан-Тельмо, в здании которого у подножия горы Ургуль в 16 веке находился монастырь. Сегодня здесь хранятся исторические свидетельства богатейшей культуры басков, а сами стены музея расписаны фресками по мотивам истории региона и баскских легенд. Ещё один заслуживающий внимания музей — Морской дворец-аквариум близ порта. На самом деле это два небольших музея в одном — один об истории баскского рыболовства, другой — о славной военно-морской истории региона.
5 вещей, которые надо сделать в Сан-Себастьяне

1.Заглянуть в туристический офис за бесплатными советами по отдыху в городе.
2.Вне зависимости от погоды помочить ноги в Бискайском заливе.
3.Забраться на холм к статуе Христа.
4.Обойти как можно больше тапас-баров за вечер.
5.Разогревшись сангрией, отправиться на дискотеку и веселиться до утра.

Ещё один старый квартал города — Парте-Вьейя — представляет площадь Конституции, некогда становившуюся ареной для корриды. На площади взор приковывает старинное здание библиотеки — прежде здесь размещалась городская ратуша. Неподалёку размещаются Дворец Айете в неоклассическом стиле — бывшая резиденция Франко, и Дворец Мирамар, что находится между пляжами Плайя-де-ла-Конча и Плайя-де-ла-Ондаретта, — бывшая резиденция королевы Марии-Кристины.

Визитной карточкой города, ее символом стала набережная Ла-Конча с знаменитыми балюстрадами и фонарями. Кроме того, более новые кварталы Сан-Себастьяна благодаря близости Франции пронизаны мотивами французской романтической архитектуры — здания в стиле ар-нуво, бель-эпок и даже футуристические кубы конгресс-центра Курсааль, который был признан лучшим зданием Европы в 2001 г.

Для пиратов это была стоянка кораблей, для сельджуков — город-крепость с удобной гаванью, для Клеопатры — подарок, полученный от Антония, а для современных туристов Аланья — курорт с интересной историей, мягким климатом, тёплым морем и разнообразием развлечений. Можно пройти вдоль стен старого города, а потом восстановить силы маленькой чашечкой турецкого кофе, а можно доплыть до грота Долматаш и сказать "ау" летучим мышам, висящим на разноцветных сталактитах, или провести весь день в весёлом аквапарке.

В Аланье субтропический средиземноморский климат и не менее 310 солнечных дней в году. Таврские горы не пропускают на курорт холодные северные ветры, большую часть года здесь тепло или жарко. Летом температура колеблется от +23°С до +36°С, зимой в среднем +15°С.

Курортный сезон в Аланье длится с апреля по октябрь, на зиму большинство отелей закрывается. Купаться можно уже в середине мая. Температура воды становится +20°C…+ 21°C. Максимально море прогревается июле и августе вода (+27°C…+ 28°C).

Самое благоприятное время для отдыха в Аланье — с конца апреля по июнь и с сентября по октябрь.

В Аланье есть небольшие семейные отели с доброжелательным обслуживанием и традиционной турецкой кухней, большие гостиничные комплексы, в том числе работающие по принципу "всё включено", отдельные виллы только для вашей семьи.

Цены на проживание ниже, чем на других крупных курортах, вероятно, из-за значительного расстояния от международного аэропорта. Например, номер в отеле 3* стоит от 20 евро за ночь, в отеле 4* — от 40 евро рублей за ночь, в отеле 5* — от 100 евро рублей за ночь. Уровень местных отелей не уступает другим турецким курортам. Если хотите выбрать отели Алании 5 звезд, то рекомендую заглянуть на сайт туризм.ру. Тут очень много предложений, также тут можно сразу забронировать себе номер в отеле.

Нужно знать

Состав водопроводной воды в Турции отличается от российского. Не пейте сырую воду, чтобы избежать отравления. Даже когда вы заказываете воду в кафе, просите принести бутылку воды, в стакане вы рискуете получить обычную воду из-под крана.

В Аланье очень жаркое лето. Если вас привлекают местные достопримечательности, а не море, лучше приехать весной или осенью.

Если во время прогулки по городу вам потребуется туалет, помните, что мужской называется "Bay" или "Erkek", туалет для женщин — "Bayan" или "Kadin".

На рынках можно и нужно торговаться. Если делать это с улыбкой, можно "срезать" цену вдвое.

Тунис – маленькая сказочная страна с бархатным песком Средиземноморского побережья, запоминающимся ароматом жасмина, нежной лаской морских бризов и свежевыловленной рыбой на вашей тарелке, которая всегда незабываема на вкус. Тунис – территория вечного праздника жизни, где правят яркое восточное солнце и теплое южное море. Этот маленький кусочек Северной Африки имеет богатую историю и восхищает разнообразием естественной природной красоты.

Но вы глубоко заблуждаетесь, если думаете, что Тунис – это только восхитительные пляжи с мягким песком и лазурная морская гладь. Тунис — это также и весьма интересное место для любопытных исследователей и любителей древней истории. Здесь встречаются и перемешиваются между собой самые разные и необычные культуры, а невероятные крайности местных пейзажей поражают воображение своей спецификой и уникальностью.

Самые популярные и многолюдные курорты – Хаммамет, Сусс и Джерба. Многие владельцы отелей, ресторанов и магазинов Туниса перенимают лучшие черты высокого уровня Марокко, и создают прекрасные места отдыха в истинном тунисском стиле. Но уровень звездности отелей в Тунисе не соответствует общим европейским стандартам, и 4-звездочные отели Туниса эквивалентны 3-звездочным в любом другом месте.

Отправляясь сюда на отдых, стоит заранее забронировать себе номер в отеле. Для этого рекомендую недорогие отели Туниса 5 звезд со всеми удобствами!

Столица Тунис смешала в себе черты запада и востока. Притягательный хаос запутанных улицы Старого Города (Медины), переполненных торговцами и ароматами специй и пряностей, заставляет ощутить весь колорит чуждого нам необыкновенного мира. Почти бесконечный лабиринт Медины сменяется усаженной деревьями центральной улицей Хабиб Боергуиба, по которой местные жители и туристы прогуливаются по вечерам среди кафе и магазинов.

Главная достопримечательность столицы - Музей Бардо, который находится во дворце Дар Хуссейн, неподалеку от тунисского Парламента.
Читать далее...

Отели Пхукета, Таиланд

Если вы хотите отдохнуть на острове Пхукет с максимальным комфортом и удовольствием, любая 4-звездочная гостиница – именно то, что вам нужно. Расположившиеся на разных пляжах острова, эти гостиничные комплексы пользуются среди туристов повышенным спросом.

На Пхукете огромное множество отелей. Стоимость их зависит от уровня, предлагаемых услуг, расположения относительно пляжа. Например, если комплекс расположен практически возле самого пляжа, вы сможете снять номер с кондиционером приблизительно за 1200 бат. Схожие же условия, но в отдалении от пляжа обойдутся уже в 500 бат.

Гостиницы Пхукета 4 звезды несколько дороже, чем на других курортах Таиланда по той причине, что сам остров в принципе считается недешевым. В высокий сезон, стоимость, ответственно, становится ещё выше. Однако, озаботившись бронированием номера за 2-3 месяца до поездки, вы сможете не только выбрать один из лучших, но и выгадать в цене.

В целом же отели Пхукета уровня 4 звезды предлагают достойный сервис, внимательное предупредительное отношение персонала. Многие также предоставляют услуги экскурсионного бюро на случай, если вы решите разбавить размеренный сибаритский отдых поездкой к достопримечательностям или природным красотам.

Выбрать отели в Пхукете не оставляет труда. Тут их такое огромное количество, что можно растеряться в выборе. И если же собрались сюда на отдых, то рекомендую выбрать отели Пхукета 3 звезды. Так вы сможете сэкономить на жилье, и больше уделить время отдыху и покупкам. Посмотреть полный список отелей и забронировать в них номер вы сможете на сайте лучшей туристической компании туризм.ру

Таррагона – древний испанский город, расположенный на берегу Средиземного моря, в 98 км к юго-западу от Барселоны. Это ближайший крупный город на юг от Барселоны. Таррагона будет отличным выбором, если вы хотите выбраться из Барселоны на пляжи на 1-2 дня. Кроме отличных пляжей, в Таррагоне вы сможете насладится и множеством исторических достопримечательностей: церквей разный периодов и хорошо сохранившимся римским колизеем. Население составляет примерно 130 тысяч человека.

Климат средиземноморский. Средняя температура зимой составляет +6С, летом – около +20С. Среднегодовая температура составляет +10- 16С. Осадки максимальны весной и осенью, минимальны - летом и зимой.

Интересной достопримечательностью города является старинная римская крепость, которая была разрушена варварами и восстановлена испанцами в 13-14 вв. Ее сохранившиеся фрагменты представляют собой постройки древнеримского и средневекового времен (например, Архиепископская башня 14 века постройки).

На Королевской площади стоит "Дворец Пилата" или Эль Преторио, который в 1813 году был разрушен войсками Наполеона. В его сохранившейся части сейчас находится Археологический музей.

Эпохе раннего христианства посвящен одноименный музей, основанный в 1923 году. В своих коллекциях он хранит более 2000 христианских надгробий 3-4 вв., найденных во время реконструкции табачной фабрики на глубине 1,8 м. Надгробия представляют собой редкое собрание свидетельств эпохи первохристиан. Также, в музее находятся различные мозаики, археологические находки и другие предметы той поры.

В районе бульвара Лас Рамблас интересны многие отреставрированные пешеходные улицы, на которых расположено множество торговых центров, ресторанов и баров.

Город Таррагона претендует на внесение в список особо важных мировых памятников под названием "Достояние человечества", учрежденный ЮНЕСКО.

Ну а для тех, кто собрался сюда на отдых, рекомендую заранее посмотреть отели Таррагоны и забронировать себе номер в лучшем отеле. Сделать это можно без проблем на сайте туризм.ру

Лифтинг-маска из корня имбиря, яблока и банана

Имбирь весьма полезен и в косметологии. Он известен своим антимикробным действием и моментально подтягивает кожу.

Для приготовления лифтинг-маски измельчите 100 г свежего корня имбиря, яблоко, банан. Все смешайте с 1 столовой ложкой оливкового масла.

Наносить на очищенную кожу лица, кроме зоны вокруг глаз и губ. Маску оставить на 20 минут, смыть теплой водой.

 

© heregirl

Отправляемся в аптеку – за красотой!

Финансовые кризисы бывают разные, и общемировые и в масштабах конкретно взятой семьи. Но следить за собой и ухаживать мы, женщины, обязаны при любых финансовых обстоятельствах. В этом посте даю наводки как это сделать.

Вот моя подборка из 12 средств .

1.Перекись водорода

Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна.

Если вы любите поковырять на лице прыщики, или сами выдавливаете черные точки, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью водорода. Она хорошо разрыхляет роговой слой кожи, и они будут очень легко выходить на поверхность при нажатии вместе со всем стержнем.

После удаления этой нечисти с кожи, еще раз протрите эти места – таким образом, вы закроете и продезинфицируете поры, и на следующий день на лице не будет никаких следов.

У вас неожиданно закончился дезодорант? – протрите подмышки перекисью водорода, потливость это конечно не снизит, но вот запаха длительное время точно не будет. Кстати, если вы хотите продлить на пару часов действие своего дезодоранта, например, если предстоит долгая дорога, и чтобы уж наверняка остаться свежей, этот совет тоже поможет. Только наносите дезодорант уже на подсохшую кожу.

И если у вас под рукой нет никакой косметики, перекись вас выручит. Перекись водорода может заменить лосьон и тоник, т.к. отлично очищает, сужает и отбеливает поры. Подходит для любой кожи, а для жирной – просто идеально, т.к. уменьшает салоотделение, и может использоваться ежедневно.

2.Бадяга

Из всех масок с добавлением перекиси водорода, маска с бадягой – самая известная.

Пресноводная губка по имени бадяга, в порошкообразном виде продается практически в каждой аптеке. Многие считают, что пилинг с помощью бадяги, мало чем уступает по эффекту салонным процедурам. В принципе, это так, но есть один минус – бадяга, при длительном применении вызывает рост волос. Если волосы на лице у вас уже имеются, то маски с бадягой вам не подходят.

Согласитесь, недостаток незначительный. И если противопоказаний у вас нет, то бадяга способна волшебным образом изменить вашу кожу. Верхний слой мертвых клеток, после нескольких масок, практически полностью снимается. А в этом слое и угри, и комедоны, и прыщики разные. Делать такие маски лучше, если знаете, что ближайшие 12 часов никуда не пойдете, так как лицо будет красным как у индейца.

Короче, просто разводите порошок перекисью, и через минуту наносите на влажную кожу. Чтобы краснота быстрее спала, можно потом нанести цинковую мазь. После этого в течение 3 – 4 дней кожа может шелушиться, и как только всё восстановиться, можно сделать такую маску – пилинг еще раз. Курс масок всегда лучше одной, единственной. Но тут вы сами, по состоянию кожи решайте, сколько вам надо их сделать.

3.Настойка календулы

Настойка календулы совершенно необходима в каждой аптечке. Доказано, что она является более эффективной, чем препараты йода, для лечения ран и порезов, поскольку календула обладает уникальной способностью ускорять регенерацию тканей, уменьшать воспалительные процессы и вызывать заживление ран.

Если это средство помогает излечить от фурункулов и язв, то от угрей точно избавит. Я вообще считаю настойку календулы лучшим лосьоном. Если вас пугает спирт, то разведите её водой в пропорции 1 к 1.

Еще, настойка календулы здорово подсушивает кожу головы, и если вы будете периодически её втирать, волосы будут грязниться заметно меньше. Для укрепления волос можно добавить к настойке календулы касторового масла. Втирать надо на протяжении месяца, и это неплохо помогает при себорее.

Читать далее...

Применение яблочного уксуса для ухода за внешностью

Половину его столовой ложки разбавляют стаканом холодной воды и полощут волосы каждый раз после мытья.

2. Уход за лицом и кожей
Очень эффективно применение яблочного уксуса в качестве регулятора pH баланса кожного покрова. Разбавьте его водой в пропорции 1:2 и нанесите ватным тампоном на лицо. Это можно делать на ночь, после мытья или утром, перед нанесением увлажняющего крема. Раствор хорошо обесцвечивает пигментные пятна – для этого его наносят непосредственно на пятна и оставляют на ночь.

3. Если ваша кожа плохо загорает, рекомендуем ежедневное применение ванн с яблочным уксусом: достаточно одной - двух чашек уксуса на ванну с теплой водой.

4. Если ваши ноги и руки устают и опухают, после трудного дня, побалуйте их массажем с применением яблочного уксуса.

5. Яблочный уксус снимает раздражение кожи после эпиляции и бритья. Перед применением его смешивают с водой в пропорции 1:1.

6. Уход за зубами
Яблочный уксус является отличным природным средством для отбеливания и удаления пятен с зубов. После каждой чистки зубов полощите рот яблочным уксусом, а затем, хорошенько – водой.

7. Оздоровление организма
Применение яблочного уксуса - очень эффективное средство для потери веса и поддержания pH баланса организма: одну его столовую ложку разбавляют в стакане воды и принимают каждое утро натощак.

8. Для детоксикации организма после отравлений разбавляют две столовые ложки этого прекрасного средства в литре питьевой воды и принимают в течение дня.

 

© heregirl

17 эффективных способов избавления от разных видов кашля

Сохраните обязательно!

1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.

Вырежьте в черной редьке сердцевину, влейте в выемку немного меда. Через несколько часов редька пустит сок. Образовавшийся сок пейте 3 раза в день:

взрослые — по 2 ст. л.,

дети 4—14 лет — по 1 ст. л.

На ночь пейте по 200 мл теплого молока, растворив в нем 1 ст. л. меда.

2. Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 минут. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

3. Для облегчения отделения мокроты пейте брусничный сок с медом или брусничный сироп по 1 ст. л. несколько раз в течение дня. Одновременно пейте вместо чая отвар из листьев или сушеных плодов клубники.

4. При сухом кашле проводите ингаляции. Измельчите и смешайте 1 ст. л. листьев эвкалипта, 1 ст. л. цветков календулы и 1 ст. л. корня солодки. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл крутого кипятка. Настаивайте 5—10 минут, затем вдыхайте пар. Детям первых лет жизни ингаляции делать нельзя, не рекомендованы они и при высокой температуре!

5. Для лечения застарелого кашля применяйте компрессы. Смешайте 1 ст. л. муки, 1 ст. л. сухой горчицы, 1 ст. л. подсолнечного масла, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. водки. Подогрейте смесь на водяной бане, постоянно помешивая. Получившееся «тесто» нанесите на марлевую повязку и приложите к груди. Сверху накройте полиэтиленом, укутайте теплым шарфом. Держите до остывания компресса.

6. Измельчите 2 спелых банана, залейте 200 мл горячей воды, кипятите 10 минут. Процедите, добавьте мед. Пейте в теплом виде.

7. 100 мл свежего сока редьки или моркови смешайте со 100 мл молока или медового напитка. Пейте по 1 ст. л. 6 раз в день.

Читать далее...

8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой

1. Универсальное средство – парацетамол (7 рублей). Это самое популярное лекарственное средство в мире. На его основе выпущено несколько десятков лекарств (Панадол, Эффералган). Парацетамол оказывает обезболивающий эффект (головная и зубная боль), жаропонижающий и незначительный противовоспалительный. В определенных дозировках считается безопасным для детей. Нельзя принимать людям с больной печенью. Ибупрофен (10 рублей) обладает лучшим обезболивающим эффектом, однако признается ВОЗ в качестве средства второго порядка для лечения жара у детей и взрослых. На первом – все-таки парацетамол, так как он более эффективен.

2. Диарея – лоперамид (15 рублей). По эффективности не уступает Имодиуму, зато в несколько раз дешевле. Примите 4 мг лоперамида при острой диарее, затем по 2 мг после каждого бесформенного стула. При хронической диарее детям старше 5 лет лоперамид назначают в суточной дозе 2 мг.

3. Аллергия – диазолин (50 рублей). Действует не хуже популярного Эриуса. Является одним из старейших антигистаминных препаратов. Оказывает противоаллергическое, противоотечное действие, снимает боли в животе и зуд. Противопоказаний почти нет. Диазолин детский выпускается в виде драже с количеством действующего вещества 0,05 г.

4. Успокоительное – валерьянка (10 рублей). Старая добрая валерьянка дает стабильный седативный эффект. Впрочем, он приходит не очень быстро. Некоторые клинические исследования указывают на то, что эффект валерьянки не превышает плацебо. Детям до 12 лет валерьянка противопоказана.

5. Боли в сердце – нитроглицерин (40 рублей). Не только является мощным взрывчатым средством, но и успокаивает сердечную боль. Расширяет сосуды и улучшает кровоток. Таблетка нитроглицерина быстро купирует приступ стенокардии. Однако есть одно «но»: это лекарство является причиной головных болей.

6. Повышенное давление – папазол (15 рублей). Основными показаниями к применению папазола являются гипертоническая болезнь и стенокардия. Папазол принимают внутрь по 1 таблетке 2-3 раза в день. Детям до 12 лет не давать.

7. Отравление – активированный уголь (7 рублей). Самый популярный в мире сорбент. Адсорбирует яды и токсины из желудочно-кишечного тракта до их всасывания. Эффективен при лекарственных отравлениях. Проблема активированного угля в том, что с собой нужно носить две пачки таблеток, потому что надо принимать из расчета 1 таблетка на 10 кг. Его можно заменить на более дорогой и более компактный Фильтрум (70 рублей).

8. Спазмолитик – дротаверин (10 рублей). Какой такой дротаверин? Да это же старая но-шпа (50 рублей), только без накруток! Примите 1-2 таблетки, если у вас сильные спазмы в животе. Для детей в возрасте до 6 лет разовая доза составляет 10-20 мг внутрь, максимальная суточная – 120 мг.

Итоговая цена: 206 рублей без стоимости таблетницы. Аптечка составлялась для здоровых людей, которые не страдают серьезными хроническими заболеваниями, требующими регулярного приема специфических лекарств. Если у вас есть такой недуг, составляйте список с учетом индивидуальных особенностей.

 

© heregirl

Мясной рулет в тесте по-домашнему

Ингредиенты:

- 50 г сливочного масла
- 1 нарезанная крупная луковица
- 1 зубок чеснока
- 2 столовые ложки рубленой петрушки
- 700 г свиного фарша
- 2 чайные ложки горчицы
- 1 яйцо
- 450 г слоеного теста
- 3 сваренных вкрутую яйца
- соль, перец

Читать далее...

20 заповедей современной девушки

У современной девушки есть своя сводка правил, которая помогает ей всегда чувствовать себя отлично. Конечно, каждая из нас может корректировать их или изменять, но некоторые вещи невозможно оспорить.

1. Выглядеть красиво и ухоженно всегда и везде.
2. Нет времени болеть, страдать и впадать в депрессию.
3. Всегда следить за модой.
4. Знать о своих недостатках, но не афишировать их.
5. Знать о своих преимуществах и подчеркивать их.
6. Говорить правильно и красиво.
7. Быть профессионалом в своем деле.
8. Уметь отдыхать весело, приятно и шумно.
9. Прощать себе редкие женские слабости.
10. Никогда не сомневаться в своем обаянии.
11. Всегда следить за своими руками и волосами.
12. Иметь свои женские секреты.
13. Учиться помогать себе самостоятельно.
14. Улыбкой можно уладить многие проблемы.
15. Все всегда успевать.
16. Не жаловаться на здоровье, работу, друзей, любимого мужчину.
17. Уметь проявлять благодарность и говорить "прости".
18. Находить невозможное, делать невероятное.
19. Верить в любовь.
20. Знать, как осчастливить любимого мужчину.

 

© heregirl