-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в heregirl

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2011
Записей: 11040
Комментариев: 18316
Написано: 37812

Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.


 

Читать в Яндекс.Ленте

Блог содержит материал рекламного характера. Рекламные посты помечены специальной надписью: "Рекламное сообщение".

Для связи: личное сообщение, или почта - tawwu2@mail.ru

Если вам понравился пост, убедительная просьба нажмите кнопку "Нравится", так вы сможете отблагодарить автора за работу!


10 секретов стройности. Красавицам на заметку.

Пятница, 12 Июля 2013 г. 18:30 + в цитатник

1. Ходить по ступенькам.
Поднимаясь по лестнице, человек сжигает 11 калорий в минуту - именно столько ты бы потратила, бегая трусцой.
2. Помогать желудку.
Чашка мятного чая после еды способствует пищеварению и предотвращает вздутие живота.
З. Не забывать про ноги.
Чтобы стопы были мягкими, как у младенца, не ленись их отшелушивать и питать.
4. Качать пресс.
Чтобы живот стал плоским, не забывай выполнять специальное упражнение: ляг на пол, согни колени, стопы прижми к полу, руки - на затылке. Напрягая мышцы живота, приподнимай туловище так, чтобы от пола отрывались плечи и лопатки. Задержись в таком положении (медленно сосчитай до четырех), затем опускайся обратно. Вдыхай воздух лежа на спине, а поднимаясь - выдыхай.
5. Выпрямлять волосы.
Девушка с гладкими волосами выглядит стройнее за счет прямых вертикальных прядей.
6. Выбирать цвет.
Носи одежду одного оттенка. Неважно, какой она будет, - черной или цветной, - зрительно это создаст эффект более стройного силуэта.
7. Есть сухофрукты.
Например, курагу, чернослив, инжир - они богаты витаминами и микроэлементами.
8. Выбирать шоколад.
Имей в виду, что полезен только темный - в нем мало сахара и много какао-бобов (около 70%). Он помогает контролировать уровень сахара в крови и, соответственно, твое желание поедать сладкое в больших количествах.
9. Питаться регулярно.
Если ты не позавтракала, вместо обеда просидела на совещании у босса, а в перерыве быстро перекусила бутербродом, у твоего тела просто не будет сил оставаться красивым.
10. Подружиться со спортом.
Помни - важно качество, а не количество занятий. Даже короткие десятиминутные тренировки способны улучшить твою фигуру.

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 9 пользователям

Желатиновый крем против морщин!

Пятница, 12 Июля 2013 г. 18:28 + в цитатник

ЖЕЛАТИНОВЫЙ КРЕМ ПРОТИВ МОРЩИН!
ХВАТИТ "ВЫКИДЫВАТЬ" ДЕНЬГИ НА САЛОН КРАСОТЫ!



Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка?

Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

Желатиновый крем против морщин.

Нам понадобится:
- 1 ч. ложку желатина
- 100 мл воды
- 3 ст. ложки меда
- 0,5 стакана глицерина
- 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.
 

  • Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
  • Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 мин. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.


Полученного крема хватает на 1 месяц применения. Хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения, дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

Рубрики:  Красота и уход/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 47 раз
Понравилось: 16 пользователям

Имбирь для потрясающей кожи!

Пятница, 12 Июля 2013 г. 18:25 + в цитатник

Имбирь для потрясающей кожи!

Полезные свойства имбиря ценят все большее количество людей - он обладает антисептическим, антиоксидантным, успокаивающим свойствами. Его добавляют в напитки и блюда не только из-за его тонкого вкуса и свежего запаха, но и по причине его необычайной пользы.
Почему бы не воспользоваться им для нашей красоты?

Самое интересное, что имбирь из-за огромного количества своих полезных свойств совершенно универсален для любого типа кожи!

ВНИМАНИЕ! Имбирь может жечь, поэтому в чистом виде не рекомендуется для нанесения. Сначала лучше попробовать его на запястье. Осторожнее - не допускайте попадания в глаза.

1. Маска для жирной кожи - матирует и нейтрализует излишки кожного сала:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка отвара ромашки или несколько капель сока лимона, 1 столовая ложка белой глины.

2. Маска для проблемной кожи - подсушивает, снимает раздражение и уничтожает бактерии:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка крепко заваренного зеленого чая.

3. Отбеливающая маска - осветляет пигментные пятна, выравнивает цвет лица:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка любого цитрусового эфирного масла, 1 чайная ложка отвара петрушки.

4. Тонизирующая маска - улучшает цвет лица, подтягивает и освежает кожу:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка гранатового сока.

5. Эффективная маска от отеков - быстро и эффективно снимает отеки лица:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка тертого яблока или сырого картофеля.

6. Маска для коди головы - стимулирует рост волос, избавляет от перхоти, придает блеск:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка репейного масла, 1 чайная ложка лимона, 1 чайная ложка меда, яичный желток.

7. Антицелюллитный крем для массажа - подтягивает кожу, снижает эффект “апельсинового корки”:
2 столовые ложки тертого имбиря, 1 столовая ложка апельсинового сока, 100 г оливкового масла, 2 столовые ложки морской соли или коричневого сахара.

Маски для лица оставлять на 20 минут, маску для волос - поносить под пленкой 40 - 50 минут

Рубрики:  Красота и уход/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 13 пользователям

Магазин дестких товаров.

Пятница, 12 Июля 2013 г. 08:33 + в цитатник
Всем известно как важны игрушки в развитие ребенка. И чем интереснее и сложнее эти игрушки будут, тем быстрее и качественнее будет развиваться ваш ребенок. Но также известны такие факты, как некачественные игрушки, и недобросовестные производители. Большинство компаний гонятся за выручкой, и откровенно говоря делают ширпотреб из всего что попадется под руку. А ведь этими игрушками потом играют дети...
Поэтому стоит очень внимательно относиться к выбору игрушек, и к магазину в котором они покупаются.
Хочу порекомендовать отличный интернет-магазин DetiMag, который предоставляет только качественные и надежные игрушки. Данный магазин уже длительное время выступает на рынке детских игрушек, и успел зарекомендовать себя как отличный, качественный и надежный магазин. Широкий ассортимент товара представлен такими игрушками, как: конструкторы, настольные игры, игрушки для малышей, игры для развития, спортивные товары, куклы, мягкие игрушки и многое другое. Также в данном магазине можно приобрести такую отличную вещь, как радионяни, которые отлично подойдут молодым родителям, у которых ребеночек уже немного подрос, и его можно оставить на какой-то период самого в комнате, поставив рядом радиоприемник. И если что-то произойдет, или ребенок начнет плакать, то мама или папа услышат в другом приемнике эти звуки, и немедленно придут к малышу. Очень удобная штука. :)
В общем отличный магазин, в котором можно приобрести все необходимое для ребенка.
91169812 (600x407, 69Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Интересное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Wikimart

Пятница, 12 Июля 2013 г. 05:43 + в цитатник
С развитием интернета у людей появилось больше возможностей приобретать любые товары не выходя из дома. Единственное на что нужно обращать внимание, это на качество и надежность магазина, в котором собираешься совершать покупки. Либо приходить в магазин по совету людей, которые уже делали покупки в нем, и довольны качественным приобретением. Поэтому поводу хочу порекомендовать отличный торговый центр в интернете под названием викимарт. Данный магазин имеет огромный ассортимент товара на любого потребителя. В магазине представлены такие товары, как - бытовая техника, электроника, компьютерная техника, телефоны, товары детям, множество различного товара для дома и дачи, стройматериалы и все необходимое для ремонта, авто и так далее. Вся продукция имеет отличное качество, ведь магазин сотрудничает только с лучшими производителями. Среди всего этого большого количества товара на сегодня топом продаж являются спортивные батуты. Данное приспособление идеально подойдет для детей и взрослых. Широкий модельный ряд представлен батутами от самых маленьких размеров на одного человека, заканчивая огромными площадками, на которых может поместиться сразу несколько человек. Батуты оборудованные специальной защитной сеткой, во избежание травматизма.
Также на сайте магазина постоянно проходят различные акции, благодаря которым можно приобрести различную продукцию по доступным ценам, или выиграть приятный приз! Не пропустите!
Более детально по всем вопросам можно узнать на сайте магазина.
Удачных покупок.
a8bde77a15309cc3a3bd02d8e198de68 (180x240, 14Kb)


Рекламное сообщение

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Беспроводной интернет

Пятница, 12 Июля 2013 г. 02:44 + в цитатник
На сегодняшний день существует большое количество различных операторов мобильной связи, и компаний, которые предоставляют интернет, в частности беспроводной. Современное общество построено таким образом, что человек зависим от технического прогресса. Все больше людей используют современные технологии себе во благо. Некоторые даже не представляют себе жизнь без интернета, и им необходимо постоянно быть в сети, даже когда покидают дом. Для того, что бы быть постоянно подключенным к интернету, есть такая отличная возможность как подключить беспроводной интернет. Благо это функция не является какой-то особой новинкой, и ее можно заказать практически у любого оператора. Но не все операторы предоставляют ее качественно и по доступной цене.
Поэтому поводу, хочу порекомендовать всем обладателям телефонов со стандартом CDMA подключать мобильный интернет по самым выгодным ценам, что бы быть в любом месте и в любое время на связи и в сети. И даже могу посоветовать где это очень просто сделать. Данную услугу можно подключить у лучших операторов CDMA, таких как PeopleNet и Интертелеком. Ознакомиться более детально с таким понятием как 3G интернет, узнать детально тарифы на него, а также посмотреть карту покрытия интернета можно очень просто по ссылке, которая указа немного выше.
Помимо предоставления мобильного интернета, Goodok предлагает ряд других услуг, с которыми можно ознакомиться непосредственно на сайте. Также там можно получить у консультанта ответы на все интересующие вопросы.
wlan (450x297, 114Kb)


Рекламное сообщение

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Салон штор "Карниз"

Пятница, 12 Июля 2013 г. 01:24 + в цитатник
Основным элементом декора и украшения окон в любой квартире, несомненно, являются шторы. Данный атрибут необходим как просто для украшения, закрытия окон в ночное время. В основном люди не придают значения, какие шторы покупать и как они будут выглядеть, главное что бы висели. Но не стоит так просто решать данный вопрос, ведь шторы действительно очень сильно влияют на общий вид в квартире. Поэтому стоит тщательно выбирать красивые и качественные шторы, которые будут подходить под интерьер и общую цветовую гамму квартиры. Хочу порекомендовать отличный магазин, в котором можно купить как готовые шторы, так и оформить индивидуальный заказ на пошив штор. Это магазин Карниз.Ru. Данный магазин уже длительно время радует своих клиентов качественными и недорогими шторами и другими атрибутами для окон. Вы можете купить готовые шторы в новосибирске, выбрав понравившиеся из предложенного списка и очень легко оформить заказ на сайте. Также магазин предлагает широкий ассортимент штор в различные комнаты квартиры, такие как - спальню, гостиную, кухню, детскую. Помимо предлагаемых штор, в магазине можно купить алюминиевые жалюзи по самой выгодной цене за 1 метр. Цветовая гамма самая различная, так что подойдет на любое окно! Все жалюзи отличного качества, и прослужат очень долгий период времени.
На сайте очень часто проходит различные акции, участвуя в которых есть возможность приобрести любой товар по хорошей скидке. Помимо товара на сайте магазина можно почитать интересные статьи о шторах, ознакомиться с советами профессионалов и узнать как правильно оформлять комнаты в квартире.
В общем отличный магазин! Все это, и еще очень много чего другого можно узнать на сайте.
Так что если вам необходимо купить шторы для гостиной в Екатеринбурге, или любом другом городе, рекомендую данный салон. Выбирая салон Карниз - вы выбираете стабильность и качество!
shtora1 (550x546, 105Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Marex

Пятница, 12 Июля 2013 г. 01:20 + в цитатник
На сегодняшний день существует очень много различных компаний, исследовательский лабораторий, которые производят всевозможное высоковольтное испытательное оборудование. Данное оборудование используется во многих отраслях деятельности человека. Поэтому поводу хочу рассказать про одну из таких компаний Marex. Данная компания уже более 15 лет занимается разработкой и производством высоковольтного испытательного оборудования.
За это время был разработан большой перечень приборов и изготовлено более 100 лабораторий различного назначения.
На сегодняшний день все лаборатории работают и поддерживаются специалистами компании.
Основным приоритетом для фирмы служит – высокий профессионализм, что позволяет продукции быть надежной в различных условиях эксплуатации.
Компания предлагает такое оборудование как ударный генератор, который предназначен для кратковременной работы в режиме короткого замыкания (КЗ) Обычно ударный генератор выполняется в виде двухполюсной синхронной машины с воздушным охлаждением. Отличаются от обычных синхронных генераторов, рассчитанных на длительную отдачу электрической энергии, тем, что являются накопителями энергии, генерирующими большую мощность в течение весьма короткого промежутка времени, обычно исчисляемого долями секунды или секундами. Ударные генераторы применяются при испытаниях высоковольтной аппаратуры на включающую-отключающую способность, термическую и электродинамическую устойчивость, в физических экспериментах по управляемому термоядерному синтезу и т. д.
Также компания предлагает генератор импульсов по доступной цене. Генератор импульсов генерирует электрические импульсы заданной частоты (обычно прямоугольной формы) для синхронизации различных процессов в цифровых устройствах — ЭВМ, электронных часах и таймерах, микропроцессорной и другой цифровой технике.
Более детально про это, а также другое оборудование, можно узнать на сайте компании!


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

СанПремиум.

Пятница, 12 Июля 2013 г. 01:00 + в цитатник
Одной из самых посещаемых комнат в любой квартире по праву считается ванная комната. Я считаю что данная комната должны быть оборудована максимально качественно. Ведь в ванной постоянно стоит большая влажность, а там где есть вода и влага постоянно могут развиваться вредные бактерии и грибки. Поэтому нужно предотвратить попадание в межплиточные швы, на пол и стены ванной. Для этого используются специальные средства, которые можно приобрести практически в любом строительном магазине. Но в современном мире нет необходимости ходить по магазинам в поисках чего-то интересного. Можно просто зайти в интернет и найти нужный товар.
Поэтому поводу хочу порекомендовать отличный интернет-магазин сантехники под названием СанПремиум. Данный магазин предлагает широкий ассортимент ванных принадлежностей. Основным атрибутом для зашиты попадания воды на пол является штора для ванной. Магазин предлагает широкий выбор данной группы товара по качеству, по цветовой гамме, по различным рисункам на шторах. Весь товар предоставлен по доступной цене. Среди лидеров продаж можно отметить spirella шторы для ванной, которые отличаются отличным качеством и долгим сроком эксплуатации. Помимо защитных штор на ванну необходимы коврики на пол. Магазин предлагает наборы ковриков для ванны начиная от самых маленьки и дешевых, заканчивая большими ковриками по сравнительно большой цене. Но цена компенсируется отменным качеством товара.
Так что если вам что-то необходимо из сантехники по оптимальной цене, рекомендую обращаться в данный магазин! Посмотреть полный ассортимент товара, а также получить ответы на все интересующие вопросы можно на сайте http://san-premium.ru/
Kak-otkryit-magazin-santehniki (450x300, 62Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее

Четверг, 11 Июля 2013 г. 23:15 + в цитатник

3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее

1. Белковый разгрузочный день

Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.

Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.

На переработку белка тратится много калорий

Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса.

2. Салат "Щетка"

Натрите на терке 0,5 кг сырого сельдерея, 0,5 кг сырой моркови и 0,5 кг сырой свеклы. Разделите салат на 8-10 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.

Сырые овощи богаты грубыми волокнами, которые не перевариваются в кишечнике, а разбухают и как щетка очищают его.

Грубые волокна очищают кишечник

Употребление салата "Щетка" в течение дня позволит вам избавиться от 1 кг лишнего веса.

3. Горький разгрузочный день

В течение дня съешьте 5 грейпфрутов, выпейте 10 чашек зеленого чая и 2 литра простой воды (в 8 утра съешьте половинку грейпфрута и запейте его 1 чашкой зеленого чая, в 9 утра выпейте стакан воды, в 10 утра съешьте половинку грейпфрута и запейте его 1 чашкой зеленого чая, в 11 утра выпейте стакан воды и т. д.).

И грейпфрут, и зеленый чай имеют горьковатый привкус, благодаря которому блокируется чувство дикого голода.

Кроме того, грейпфрут – продукт с низким гликемическим индексом, богатый грубыми волокнами.

Горький разгрузочный день позволит вам избавиться от 1 кг лишнего веса.

Но! Горький разгрузочный день противопоказан людям, принимающим статины (препараты, снижающие уровень холестерина в крови). Дело в том, что вещества, содержащиеся в грейпфрутах, блокируют фермент печени, ответственный за разрушение статинов. Поэтому концентрация статинов в организме может резко увеличиться и привести к нарушению функции печени.

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в heregirl
Страницы: 1101 ... 180 179 [178] 177 176 ..
.. 1 Календарь