-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в heregirl

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2011
Записей: 13574
Комментариев: 19801
Написано: 41892

Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

Читать в Яндекс.Ленте

В целях поддержания работы блога, в блоге публикуется рекламный материал. 

Для связи: личное сообщение, или почта - tawwu2@mail.ru

Если вам понравился пост, убедительная просьба нажмите кнопку "Нравится", так вы сможете отблагодарить автора за работу!

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

Картофель с грибами в микроволновке

Пятница, 02 Ноября 2018 г. 12:09 + в цитатник
Картофель с грибами в микроволновке

Захотелось мне сегодня картошечки, да не простой, а жареной, и, желательно ещё и не вредной. Оказалось, такая бывает!

картофель средний - 2шт.
грибы шампиньоны – 200-300г.
Лук - 1шт.
масло подсолнечное - капелька
Соль, специи по вкусу

1. Очистить картофель, нарезать как для фри (а вообще, как душа ваша пожелает).
2. Лук тоненько нарезать полукольцами.
3. Грибы помыть, нарезать по своему желанию.
4. Всё смешать, посолить, добавить любимые специи.
5. На салфетку капнуть подсолнечное масло и натереть форму для микроволновой печи. (больше масла нам не надо, картошка будет «жариться» в луково-грибном соку)
6. Выложить картофель с грибами и луком в форму, закрыть крышкой и выпекать около 15 минут.
7. На пол пути к готовности перемешать.
Хотелось сверху потереть сырок, но не оказалось.
Ингредиентов хватило на 2 порции.
На 100г. блюда оказалось около 60ккал, что ещё больше меня обрадовало, так как на 100г. обычной жареной картошки около 150.
2 (595x401, 119Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Овсяно - творожное печенье

Пятница, 02 Ноября 2018 г. 12:08 + в цитатник
Овсяно - творожное печенье. Идеально подойдет для завтрака или перекуса!

Всё ингредиенты на глаз. Зависит от того,сколько печенья захотите испечь. Главное чтобы масса была густой.

Ингредиенты:
Творог 2- 5%
Банан 1 шт
Хлопья овсяные
Мёд
Вода или молоко( по желанию)
Так же можно добавить орехи/сухофрукты/семечки.

Творог и хлопья выложить в миску ,добавить немного молоко/воды и мёда.Замешать в единую массу.
Банан потереть на терке и добавить. Получив однородную густую массу, выкладываем ложкой на противень предварительно намазав его маслом. Разогреть духовку и выпекать при 150' градусах ,минут 15-20.
Приятного аппетита!
1 (604x604, 207Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты


Понравилось: 3 пользователям

Крем Медовый Спас

Пятница, 02 Ноября 2018 г. 12:00 + в цитатник
Проблемы с суставами наблюдаются у большого количества людей, в основном, это, конечно, пожилые люди, но и люди с активным образом жизни и спортсмены, тоже подвержены этой проблеме. И, если вовремя не решить ее, то последствия могут быть печальными.
Читать далее...

Русская болонка

Пятница, 02 Ноября 2018 г. 11:51 + в цитатник
Присматриваете себе, или детям, декоративную собачку? Как вариант может подойти русская болонка цветная, ведь эти собачки очень добрые, веселы, жизнерадостные и полны любви ко всему окружающему! Эта собачка станет верным другом для ваших детей!

Но, как и за любой другой собакой, за болонкой нужен свой уход. Узнать все нюансы этой породы, включая диеты, уход, да и в целом почитать описание собаки можно на сайте "Decor Dog". Тут вы найдете исчерпывающую информацию по этой породе!
russkaya-cvetnaya-bolonka-opisanie-porody2 (700x466, 116Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Аренда лимузина

Пятница, 02 Ноября 2018 г. 11:46 + в цитатник
Если вы хотите арендовать лимузин в Тюмени для свадебного мероприятия, то сделать это можно здесь, в компании "Мята", которая предлагает широкий выбор лимузинов на любой вкус и кошелек. Тут вы сможете арендовать авто марок Шевроле, Крайслер, Форд и Хаммер. На сайте предоставлена детальная информация с фото по каждому авто. Так что, заходите, смотрите и выбирайте понравившийся. И пусть ваша свадьба пройдет громко, ярко и незабываемо!
wedding_limo_moscow_800x600_9 (700x466, 210Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Курочка на японский манер с соевым соусом и медом

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 10:59 + в цитатник
Курочка на японский манер с соевым соусом и медом

Ингредиенты:
600 г. филе курицы(оригинальный рецепт куриные ножки с кожей)
1 ст.л. меда
3 ст.л. соевого соуса
1 ст.л. белого сухого вина
соль, перец - по вкусу
растительное масло для обжарки

На гарнир
отварной рис
несколько соцветий брокколи (отварные или приготовленные на пару)

Приготовление:

Филе слегка отбейте, просто выровняв толщину куска, и обжарьте на небольшом количестве масла с обеих сторон.
Тем временем смешайте мед, соевый соус и вино. Влейте соус в сковороду к мясу. Готовьте филе в соусе на сильном огне, периодически переворачивая и поливая соусом до готовности (минут 10-15). Досолите и поперчите, если это необходимо (я добавила чуть-чуть белого перца, буквально пара поворотов мельнички)
Готовое филе порежьте небольшими пластиками, чтобы удобно было есть палочками. Подавайте с рисом и брокколи, полив оставшемся соусом.

Приятного аппетита!
3 (549x364, 132Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 3 раз

КОМПЛЕКС ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 10:58 + в цитатник
КОМПЛЕКС ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ

Хотите быстро похудеть, а диеты не помогают? Выполняйте этот комплекс упражнений рассчитанный на 13 минут в день и избавляйтесь от лишних жировых отложений!
Упражнение 1.
Приседания + наклоны в сторону. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки за головой, локти в сторону. Сделайте присение, встав наклонитесь вправо. Снова приседание и наклон влево. Чередуйте приседания с наклонами в течении 30 сек.
Упражнение 2.
Лодка + отжимания. Лягте на пол на живот, вытяните руки и ноги вверх и задержитесь в таком положении на 1 счет. Затем сразу же сделайте отжимание и вернитесь к упражнению лодка. Чередуйте движения в течении 30 секунд.
Упражнение 3.
Выпады + подъем согнутой ноги. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки в стороны. Правой ногой сделайте выпад назад. Затем поднимите эту же согнутую ногу так высоко к груди как сможете, можно даже подпрыгнуть. Чередуйте движения по 15 секунд на каждую ногу.
Упражнение 4.
Ножницы вверх-вниз. Лягте на пол поднимите ноги под углом 90 градусов и выполняйте упражнение ножницы (одна нога вниз, одна вверх) на протяжении 30 секунд.

Упражнение 5.
Стол. Станьте на руки и ноги так, чтобы поза напоминала стол. Поднимите бедра, колени согнуты. Согните локти и коснитесь ягодицами пола. Затем выпрямите руки и коснитесь левой ноги правой рукой. Вернитесь в исходное положение и повторите для другой ноги. Повторяйте упражнение 30 секунд.
Упражнение 6.
Отжимания + выпады руками. Примите положение упор лежа. Выполните отжимания, а затем выставите по-очереди руки вперед и задержитесь на 1 счет. Чередуйте отжимания и выпады руками в течении 30 секунд.
Упражнение 7.
Бег на месте. Встаньте прямо, бегите на месте, пытаясь ударить пятками по ягодицам. Выполняйте упражнение на протяжении 30 секунд.
Упражнение 8.
Перекрестный бой. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки в стороны. Присядьте и ответите правую ногу назад, правой рукой коснитесь пола за левой ногой. Поменяйте руки и ноги. Быстро двигайтесь из стороны в сторону в течении 30 секунд.
Упражнение 9.
Подпрыгивание на руках. Встаньте прямо, коснитесь руками пола, ноги можно согнуть. Не отрывая рук подпрыгивайте ногами так высоко как сможете в течении 30 секунд.
Упражнение 10.
Выпады + взмахи. Сделайте глубокий выпад назад правой ногой, затем, подпрыгивая, с силой поднимите ее вперед. Повторяйте выпады и подъемы в течении 15 секунд и повторите то же самое для левой ноги.
Упражнение 11.
Суперзвезда. Встаньте, ноги вместе, колени расслаблены, руки на груди. Прыгните вправо насколько сможете, затем сразу влево и опять вправо. В конце прыгните вверх, расставив руки и ноги в стороны. Вернитесь в начало и продолжайте так прыгать 30 секунд.
Упражнение 12.
Прыжки. Встаньте прямо, коснитесь руками пола и прыгните назад. Затем сразу же встаньте и подпрыгните вверх подтянув под себя ноги. Чередуйте такие пряжки в течении 30 секунд.
2 (560x700, 93Kb)
Рубрики:  Упражнения для фигуры

Метки:  


Процитировано 2 раз

ПРЯНЫЙ ДОМАШНИЙ ГЛИНТВЕЙН

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 10:52 + в цитатник
ПРЯНЫЙ ДОМАШНИЙ ГЛИНТВЕЙН

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● 750 мл красного сухого вина
● 60 грамм коричневого сахара
● 2 штучки корицы в палочках
● 3 штучки гвоздики
● 5 штучек душистого перца
● четверть лимона

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Налей в кастрюлю вино и нагрей его на среднем огне.

Добавь сахар и пряности, убавь огонь, размешай.

Не доводи его до кипения. Теперь его можно разливать по бокалам и подавать. Этот ароматный напиток идеален в холодную погоду.
2 (700x472, 210Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Мясо по-французски с яблоками

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 10:51 + в цитатник
Мясо по-французски с яблоками

Ингредиенты:

- свиная вырезка - 500 г
- лук - 3 шт
- яблоки (несладкие) - 2 шт
- сыр - 200 г
- майонез, соль и черный молотый перец - по вкусу
- масло - для жарки

Способ приготовления:

Свинину нарежьте на порционные куски, отбейте.

На смазанный маслом противень выложите мясо, посолите, поперчите и смажьте майонезом.

Лук порежьте кольцами. Яблоки - тонкими ломтиками.

На мясо выложите лук, затем яблоки. Смажьте майонезом, посыпьте тертым сыром.

Запекайте в разогретой до 200 ° С духовке 70 минут.
1 (633x388, 133Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 2 раз

Nissan X-Trail

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 09:25 + в цитатник
Если вы присматриваете себе новый автомобиль, да такой, что бы надежный, с хорошими данными по ходовой, вместительный, компактный и удобный, то для вас Nissan X-Trail nissan-motorland.ru/models/x-trail/ должен стать самым лучшим вариантом.
Читать далее...


Поиск сообщений в heregirl
Страницы: 1352 1351 [1350] 1349 1348 ..
.. 1 Календарь