-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в heregirl

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Моя_кулинарная_книга Только_для_женщин kayros
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Мой_цитатник kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2011
Записей: 16864
Комментариев: 21147
Написано: 46586




Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

В целях поддержания работы блога, в блоге публикуется рекламный материал. 

Для связи: личное сообщение, или почта - tawwu2@mail.ru

Если вам понравился пост, убедительная просьба нажмите кнопку "Нравится", так вы сможете отблагодарить автора за работу!


Кофейная косметика

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 22:31 + в цитатник

Кофейная косметика

Кофе, как напиток, содержит много антиоксидантов и в разумных дозах полезен. Но, к сожалению, принимая кофе вовнутрь, кожа не может ощутить всю оздоровительную силу этого напитка, поэтому мы предлагаем вам несколько рецептов домашних масок и скрабов на основе кофейной гущи.
Для косметических процедур вам понадобится кофе среднего и мелкого помола, без ароматизаторов и добавок. Можно использовать кофейную гущу, которая осталась после приготовления кофе, но она должна быть свежей и без сахара.

Кофейная маска для лица

Уменьшает отечность, тонизирует и подтягивает кожу, препятствует фотостарению и действует как легкий бронзат.

Заварите кофе так, чтобы получилась кашица. Смешайте полученную кашицу с 2 ч. л. муки из ядер грецких орехов. Нанесите маску на лицо легкими похлопывающими движениями. Время действия – 10-15 минут. После ополосните лицо сначала теплой водой, затем холодной. Дайте коже высохнуть самостоятельно.
Кофейный скраб для лица и тела

Густую кашицу смешать с йогуртом в пропорции (2:1), если у вас нормальная или жирная кожа; в тех же пропорциях с жирным творогом, если у вас чувствительная или сухая кожа. Нанесите на лицо или тело, массируйте несколько минут мягкими круговыми движениями до тех пор, пока не почувствуете тепло. Учтите, кожа должна слегка покраснеть! После массажа ополосните теплой водой.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и уход/Секреты красоты.

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 6 пользователям

Как прическа меняет лицо?

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 22:28 + в цитатник

Рубрики:  Интересное

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Краковский сырник. Очень вкусно!

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 22:24 + в цитатник

Краковский сырник

Ингредиенты:

Песочное тесто:
- 150г муки
- 50г сахара
- 75г масла сливочного
- 1 яйцо
- 0,25 ч.л. разрыхлителя
- 0,25 ч.л. соли

Творожная начинка:
- 500г жирного творога
- 4 крупных яица + 1 желток для смазывания
- 100г стакана сахара
- 1 ч.л. крахмала
- 200г сметаны
- 100г изюма (замоченный в коньяке/ яблочном или виноградном соке)
- 0,5 стручка ванили
- цедра лимона – по вкусу
- щепотка соли

Глазурь:
- 0,5 ст. сахарной пудры
- 1 ст.л. лимонного сока

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Десерты

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 4 пользователям

Пышные оладьи без яиц (жаренные на небольшом количестве масла)

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 21:20 + в цитатник

Пышные оладьи без яиц (жаренные на небольшом количестве масла)

Ингредиенты:

• кефир - 200 г
• сахар - 1 ч. л.
• соль
• растительное масло в тесто - 1 ч. л.
• сода - 1 ч. л.
• мука - около 100 г

Приготовление:

Кефир смешать с солью и сахаром, добавить соду и муку (муки около 100 г, но выходит по-разному, в зависимости от густоты кефира и качества муки). Быстро размешать тесто, чтобы не было комков. Можно размешать миксером, венчиком или вилкой. Добавить в тесто 1 ч. л. растительного масла. Тесто получается, как очень густая сметана.Сковорода должна быть с толстым дном. Разогреваем сковороду, в тесто добавляем еще 1 ч. л. растительного масла, быстро перемешиваем. Выкладываем небольшие оладьи в смазанную маслом горячую сковородку. Оладьи не размазывать. Жарить на небольшом огне под крышкой. Горячими подаем на стол.

Рубрики:  Кулинарные рецепты/Различные блюда

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 13 пользователям

Оборудование для СТО

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 16:00 + в цитатник
На сегодняшний день практически у каждого человека есть собственный автомобиль. И как бы не управлял бы им водитель, авто имеет свойство ломаться - а значит его нужно ремонтировать. Это приводит к большой востребованности и актуальности СТО. Несомненно, их уже открыто очень много, но открываются все новые и новые. Как и заправки - это выгодное дело. Но для того, что бы открыть свою СТО, помимо помещения и хороших работников необходимо качественное оборудование. А хорошее оборудование - это уже 50% того, что к вам непременно будут приходить люди. И если же у вас есть такая задумка, то я могу посоветовать отличное место, где можно приобрести качественное оборудование для станции. Это компания называется АТМ, она предоставляет только самое качественно и надежное оборудование по доступным ценам. Подробнее о ней можно узнать тут подробнее. Компания предлагает оборудование для любого вида автосервиса, будь то мойка, шиномонтажка, или станция техосмотра авто. Приобретая оборудование тут - вы выбираете надежность, стабильность и качество. Узнать в деталях про предоставляемое оборудование можно тут.
5725-Оборудование-для-СТО-jpg (500x363, 42Kb)
Рубрики:  Услуги в интернете.

Метки:  

Мир Круизов

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 00:55 + в цитатник
Вот уже прошло лето и закончилась теплая погода. Уже особо куда-то выбраться на море не получиться. Ну если конечно не на какие-то острова, где и зимой +30... Если же такой возможности нет, а хочется куда-то съездить отдохнуть, но вы не знаете куда и как можно съездить? Но не стоит расстраиваться, тот кто ищет, тот всегда найдет. На сегодняшний день существует огромное количество различных компаний, которые предлагают всевозможные виды отдыха. И сейчас мне бы хотелось рассказать про одну такую компанию под названием "Мир Круизов". Это агентство круизных путешествий по самым живописным местам Европы и Азии. Компания предлагает своим клиентам речные круизы в Западную Европу, в такие страны как Германия, Франция, Бельгия, Португалия. В Юго-восточном направление - Таиланд, Вьетнам, Камбоджа, Лаос, а также Китай. И это далеко не полный список городов, в которых вы сможете побывать. Путешествие происходит на шикарном лайнере, на котором есть все! Воплотите в мечту свои желания увидеть лучшие города Европы, скажем так, в винном круизе. Впечатления просто зашкаливают, это незабываемое путешествие будет еще очень долго вам напоминать о себе, и будут вспоминаться только приятные моменты, которых бессчетное количество.
И это далеко не все приятные моменты, которые вы сможете получить в речном круизе, их просто невозможно описать словами, их нужно только прочувствовать. Так что вперед за путевками, и отправляемся в плаванье!
Детали на сайте http://www.mirkruizov.ru
kopeng2(14) (700x560, 92Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Услуги в интернете.

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Kupideri

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 00:32 + в цитатник
Как обычно, холода приходят к нам неожиданно, и хорошо, если успел подготовиться к ним заранее, прикупив себе новенькую и теплую верхнюю одежду. Ну а что сделать, если этого не сделал? Срочно собираться и покупать качественную куртку! Но на сегодняшний день особо спешить в магазины и на рынок не нужно, ведь решить этот вопрос можно очень просто. Да и иногда у людей, которые далеко не худышки, возникают проблемы с подбором куртки больших размеров. Либо что-то не подходит, либо цена не устраивает, а так или иначе выглядеть хорошо хочется всем. Для мужчин в возрасте идеально подходит дубленки и кожаные куртки. И специально по этому поводу, я бы хотела посоветовать магазин в интернете под названием Kupideri. Данный магазин предлагает своим покупателям Зимние мужские куртки из кожи а также Дубленки больших размеров по самым выгодным ценам. Ассортимент товара настолько велик, что ни один обычный магазин просто не вместит его у себя в помещении. И вам всего лишь нужно усесться по удобнее перед компьютером и листать каталог товара. Поверьте, выбрать есть из чего. Даже самый привередливый покупатель найдет для себе достойный выбор. Я не спроста рассказываю про этот магазин. У меня папа сам крупный, и у него постоянно проблемы с подбором куртки. Так вот эти проблемы решились с тех пор, как мы открыли для себя этот магазин. Дубленки шикарны, качество просто на высшем уровне. Я в обычных магазинах такого не видела. Заявленное качество компании соответствует действительности. Так что смело идет в магазин и выбираем себе куртку! И хватит ходить мерзнуть, пора утепляться. Так что если вам необходимы Классические мужские дубленки и еще множество различного товара, то лучше всего будет обратиться в этот магазин. Вы будете выглядеть солидно!
IMG_9438-resize (466x700, 190Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Услуги в интернете.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Megas

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 00:18 + в цитатник
Очень большое количество людей работают в офисах, да и других помещениях, и их работа связано с компьютером - а это значит что нужно сидеть на кресле или стуле. И вот как раз про это и хочется сейчас поговорить. Я считаю, что на любом рабочем месте, для повышения работоспособности человека, ну а также для удобства, необходимо устанавливать только качественные и удобные кресла и стулья. Ведь на неудобном стуле долго не просидишь, будет болеть спина, и не будет никакого желания работать. Об это должен заботиться каждый начальник. Ну а если ваш начальник не позаботился об этом, или вам необходимо приобрести хорошее кресло домой, то Советуем: Кресло комьютерное в Харьковском магазине мебели Megas. Почему именно в нем, спросите вы? Тут все очевидно. Данный магазин уже длительное время выступает на рынке реализации кресел и стульев только высшего качества. Магазин предлагает широкий выбор кресел для персонала, офисных стульев, кресел для начальника, а также конференц-кресла. Вся продукция отличного качества и по доступной цене. Приобретая стулья в этом магазине - вы выбираете надежность, качество и удобство.
Так что выбирайте, либо постоянные мучения с неудобным стулом, либо Megas решит все ваши проблемы.
Удачи :)
chair_atlantis_chrom_artak (464x700, 30Kb)


Рекламное сообщение
Рубрики:  Услуги в интернете.

Метки:  

Натуральная косметика: косметические глины. Полезные свойства разной глины.

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 23:34 + в цитатник

Натуральная косметика: косметические глины

Идеальный компонент как для домашней косметики, так и для профессиональной. Выбираем по цвету!

Белая глина
Другое ее название – каолин. Именно она чаще всего используется в глиняных масках для лица для отбеливания, питания, восстановления, очищения кожи и сужения пор. Каолин богат кремнеземом, цинком и магнием. Он является мощным натуральным антисептиком, что делает его уникальным компонентом в масках для жирной и проблемной кожи. Белая косметическая глина хорошо подсушивает воспаления, отбеливает черные точки, стягивает поры, уменьшает жирность кожи, особенно в паре с оксидом цинка или серой. Его единственный минус масок из каолина: они могут сушить кожу.

Зеленая глина
Часто используется для укрепления волос и борьбы с повышенной жирностью кожи лица и головы. Маски из нее – отличное средство для глубокой очистки и одновременного тонизирования кожи. Эта косметическая глина содержит практически все необходимые для питания кожи минеральные вещества: марганец, фосфор, цинк, магний, кальций, медь, кобальт, молибден, серебро, железо. Она хорошо подходит как для жирной, так и для зрелой кожи, потерявшей упругость и тонус. Также маски из зеленой глины обладают лифтинг-эффектом, укрепляют овал лица.

Голубая глина
Как и зеленая, очень богата минеральными солями и микроэлементами, особенно медью и хромом, соли которых и придают ей этот оттенок. Хорошо очищает, питает и дезинфицирует кожу, разглаживает мелкие морщины, повышает увлажненность кожи. Улучшает кровообращение, а маски из голубой глины в области икр и лодыжек помогают избавиться от чувства тяжести в ногах. Часто используется для антицеллюлитных обертываний, а в народной медицине и домашней косметике – для борьбы с выпадением волос.

Красная глина
Улучшает питание и кровоснабжение кожи, снимает покраснение, раздражение и шелушение, предотвращает прогрессирование купероза. Уменьшает проявления аллергических реакций на коже. Так же как и розовая (по сути это смесь красной и белой глины) хорошо подходит для тонкой и чувствительной кожи.

Серая глина
Повышает тонус кожи, обладает лифтинг эффектом. Маски из косметической серой глины хорошо подходят для кожи всех типов, но особенно – для зрелой и увядающей.

Черная глина
Особенно богата углеродистыми соединениями, магнием, стронцием, кальцием, кварцем и железом. Как и белая глина, обладает сильными антисептическими свойствами и идеально подходит для жирной и проблемной кожи. Маски из черной глины делают волосы менее жирными. Также ее часто используют в программах коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом: например, для обертываний (глина разводится водой до консистенции сметаны) или глиняных ванн (в ванну добавляется 100-200 г сухой глины). Одна из самых насыщенных по минеральному составу – черная глина Мертвого моря.

Желтая глина
Содержит много железа и калия, обладает легким отшелушивающим эффектом, выводит токсины, улучшает цвет лица и способствует насыщению кожи кислородом. Кроме того, желтая косметическая глина хорошо питает сухие волосы и помогает избавиться от перхоти.


Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как перенести фото на ткань? Подробная инструкция!

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 23:26 + в цитатник

Как перенести фото на ткань? Подробная инструкция!

Способ действительно интересный, похож на знакомый мне декупаж, поэтому я решила разобраться в этом.
Перевод из источников: понадобится ткань, medium gel, кисть, изображение, пульверизатор с водой. Это может быть лазерная копия, как в первом источнике (фото из него), или любой старый журнал или газета, как во втором (декорируют карманы на юбке). Помните, что если изображение содержит слова вам нужно будет изменить его, напечатать слова зеркально.

1. Покрыть поверхность ткани гелем (во втором источнике гелем покрывают не ткань, а изображение).
2. Прижмите изображение к ткани и оставьте просохнуть на несколько часов или на ночь.
3. Увлажните обратную сторону бумаги из пульверизатора и аккуратно потрите пальцами пока бумага не начнет отходить. Продолжайте пока не удалите бумагу полностью и не останется одно изображение. Не трите слишком сильно чтобы не испортить изображение, но даже если это произойдет, не расстраивайтесь — это лишь придаст винтажный шарм вашему изделию.
4. Далее в первом МК покрывают тем же гелем, чтобы защитить изображение, во втором — не покрывают и рекомендуют очень аккуратно стирать руками. На некоторых тканях получается лучше, чем на других.

Рубрики:  Своими руками

Метки:  


Процитировано 63 раз
Понравилось: 11 пользователям

Ленивые вареники с творогом

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 23:23 + в цитатник

Ленивые вареники с творогом

Ингредиенты:

- Творог 5-9% жирности 600 г
- Сахар-песок 100 г
- Яйцо куриное 2 шт.
- Соль ½ ч.л.
- Манка, манная крупа 100 г
- Мука пшеничная 150 г

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 8 пользователям

Мясо в сырном соусе

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 20:55 + в цитатник

Мясо в сырном соусе

Ингредиенты:

1. Мясо (у меня 1,5 кг замороженной свиной шеи)
2. Шампиньоны (0,5 кг свежих или банка 400 г маринованных, лучше цельных)
3. Сыр плавленый 250 г.
4. Ложка томатной пасты
5. Приправы, зелень.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Блюда из мяса

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 13 пользователям

Ухаживаем за домом без вредной химии.

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 20:48 + в цитатник

Ухаживаем за домом без вредной химии.

1. Уксус.
Удаление известкового налета с любых поверхностей. Его также можно использовать для полоскания вещей, мытья окон и т.д.

2. Пищевая сода.
Мягкий абразив для чистки практически любых поверхностей.

3. Кожура цитрусовых (лимона, лайма, апельсина или грейпфрута).
Дезодорация и отбеливание разделочных досок, кухонной посуды, раковины и т.д., а также освежитель воздуха.

4. Пчелиный воск и свечи из натурального воска.
Полировка мебели и натирка полов.

5. Перикись водорода.
Дезинфекция, удаление плесени, удаление пятен с одежды.

6. Простое хозяйственное мыло.
Удаление пятен и стирка сильно загрязненной одежды.

7. Бура, которая входит в состав многих моющих средств.
Чистка сильно загрязненных поверхностей и помещений. Людям с чувствительной кожей рекомендуется избегать прямого контаката с бурой и работать в резиновых перчатках.

8. Пемза.
Удаление застарелого известкового налета. Если натереть пемзу на терке, то ее можно использовать как скраб или добавить в самодельное мыло.

9. Эфирные масла.
Эвкалиптовое, масло лаванды, сосновое, чайного дерева - дезодорация помещений и даже дезинфекция поверхностей.

10. Соль.
Антибактериальный абразив для дезинфекции и очистки поверхностей, который не царапает поверхность.

Ко всему прочему, любой человек сталкивается очень часто с таким вопросом, Как правильно выбирать мясо? И тут действительно нужно знать как это правильно делать, ведь кому хочется есть плохой продукт? Поэтому поводу рекомендую посетить отличный блог Magmen's для прочтения полезной статьи, о том как правильно выбирать мясо? Также на сайте есть еще очень много полезного и интересного! Рекомендую.

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 4 пользователям

Простой яблочный пирог

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 20:47 + в цитатник

Простой яблочный пирог

Ингредиенты:

150 гр пшеничной муки,
100 гр несолёного сливочного масла комнатной температуры,
100 гр сахара,
2 яйца,
1 ст.л. ванильной эссенции,
2 ч.л. разрыхлителя,
2 яблока

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Торты

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 11 пользователям

Салат "Нептун"

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 23:04 + в цитатник

Салат "Нептун"

Ингредиенты:

300 г креветок,
300 г кальмаров,
200 г крабовых палочек,
5 яиц,
130 г красной икры,
майонез.

Креветки и кальмары отварить. Все ингредиенты нарезать. Все перемешать, дрбавит майонез и снова перемешать, и уже в самом конце ввести красную икру, соль и перец.

Рубрики:  Кулинарные рецепты/Салаты

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 6 пользователям

19 заповедей современной девушки

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 23:03 + в цитатник

20 заповедей современной девушки

У современной девушки есть своя сводка правил, которая помогает ей всегда чувствовать себя отлично. Конечно, каждая из нас может корректировать их или изменять, но некоторые вещи невозможно оспорить.

1. Выглядеть красиво и ухоженно всегда и везде.
2. Нет времени болеть, страдать и впадать в депрессию.
3. Всегда следить за модой.
4. Знать о своих недостатках, но не афишировать их.
5. Знать о своих преимуществах и подчеркивать их.
6. Говорить правильно и красиво.
7. Быть профессионалом в своем деле.
8. Уметь отдыхать весело, приятно и шумно.
9. Прощать себе редкие женские слабости.
10. Никогда не сомневаться в своем обаянии.
11. Всегда следить за своими руками и волосами.
12. Иметь свои женские секреты.
13. Учиться помогать себе самостоятельно.
14. Улыбкой можно уладить многие проблемы.
15. Все всегда успевать.
16. Не жаловаться на здоровье, работу, друзей, любимого мужчину.
17. Уметь проявлять благодарность и говорить "прости".
18. Находить невозможное, делать невероятное.
19. Верить в любовь.


На правах рекламы.

Нужно быстро оформить визу или тур в какую-то страну? Не знаете где и как это лучше сделать? Могу посоветовать отличный визовый центр под названием "Визаворонеж". Очень быстро оформление любой визы по самым оптимальным ценам. Детали на сайте http://vlastelin-tur.ru/

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Аэробика для похудения!

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 23:01 + в цитатник

Аэробика для похудения!

Аэробика на сегодняшний день приобрела огромную популярность среди прекрасной половины человечества. Это неудивительно, ведь метод эффективен как в борьбе с лишним весом, так и для поддержания в тонусе всего организма.
Занятия аэробикой оказывают положительное влияние на весь организм. Преобладание танцевальных, а не силовых упражнений способствует снабжению клеток необходимым количеством кислорода. Итак, регулярно выполняемая аэробика для похудения:
1.Увеличивает выносливость, так как возрастает общий объем крови, а также налаживается поставка кислорода.
2.Укрепляется костная система: длительные интенсивные упражнения положительно сказываются на выработке кальция организмом.
3.Сердечная мышца укрепляется вследствие активных танцевальных упражнений, в процессе которых сердце сокращается чаще, а, следовательно, лучше обеспечивается кровью.
4.Растет продолжительность жизни в связи с увеличенным (вследствие регулярных занятий) объемом легких.
5.Снижается количество холестерина, и повышается объем липопротеидов, что уменьшает риск возникновения атеросклероза.
6.Исчезает стресс - как эмоциональный, так и физический.

Итак, в домашних условиях аэробика вполне возможна. Занятия аэробикой подразумевают нагрузку на разные группы мышц. Ниже предложен комплекс упражнений в домашних условиях.
1.Нужно встать прямо, свести стопы и колени вместе. Теперь нужно легко и быстро сгибать колени до прямого угла и одновременно убирать руки за голову. Повторяется упражнение 20-30 раз.
2.Нужно встать прямо, ноги расставить на ширину плеч, а руки разместить на талии. Теперь нужно сдвигать туловище то в одну, то в другую сторону. При этом, ноги и нижняя часть тела должны оставаться на месте, а темп должен быть ритмичным. Повторить 20 раз.
3.Нужно встать прямо, ноги должны находиться на ширине плеч, руки расставлены в сторону. Затем нужно быстро и как можно выше поднимать поочерёдно согнутые в коленях ноги. Проделать 20 раз.
4.Нужно сесть на пол и широко расставить ноги. Теперь нужно поворачивать туловище то в одну, то в другую сторону, как можно дальше, до упора. Делается по 10 поворотов в каждую сторону. Такие занятия аэробикой дома укрепят пресс.
5.Нужно лечь на пол, на спину. Теперь ноги поочерёдно сгибаются в колене и подтягиваются к груди. Каждой ногой нужно сделать по 15 подъёмов.
6.Нужно лечь на пол, на спину. Теперь ногами следует имитировать движения езды на велосипеде. Проделать 1-2 минуты.

Такие упражнения должны выполняться в энергичном быстром темпе, только в таком случае эффект будет заметен уже в самом ближайшем времени. Кстати, занятия аэробикой дома совсем не сложные, любой справится.

Рубрики:  Упражнения для фигуры/Упражнения для фигуры.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Маски из какао

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 23:00 + в цитатник

Маска из какао улучшает цвет лица, кожа после нее становится матовой и бархатистой, подходит для любого типа кожи.

Для приготовления маски необходимо 1 столовую ложку какао порошка разбавить теплой кипяченой водой так, чтобы получилась не очень густая масса. Нанесите ее на кожу лица на 10 минут, после чего смыть водой комнатной температуры.

При сухой коже можно использовать такой же рецепт, только разбавлять какао молоком, а не водой.

Рубрики:  Красота и уход/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 5 пользователям

Скраб для ног с солью.

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 22:58 + в цитатник

Скраб для ног с солью.

- 3 ст. ложки соли (мелкой)
- 3 ст. ложки соли (крупной)
- три четверти стакана геля для душа или жидкого мыла
- 5 капель масла розмарина

Перед тем как сделать скраб, распарьте ножки в теплой ванной. Теперь смешайте соль разной степени помола с жидким мылом, добавьте эфирное масло и сразу же разотрите еще теплые ножки этим средством. Хорошенько обработайте пяточки и область у основания пальцев. Остатки скраба можно сохранить для следующего дня, закрыв мыло с солью плотной крышкой.


Я достаточно сильно верю в сны и значение снов, поэтому стараюсь узнать про них по максимуму. Я нашла отличный онлайн сонник, в котором собрано огромное количество толкований различных снов. Взяла себе на заметку. И вам рекомендую.
Рубрики:  Красота и уход/Уход за ногами

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 2 пользователям

8 причин съесть хурму

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 22:57 + в цитатник

8 причин съесть хурму

Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный защитник здоровья и молодости.

1. Хурма богата калием, кальцием, магнием, фосфором, железом и другими полезными веществами, необходимыми для хорошей и здоровой работы всех систем организма.

2. Хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. Поэтому хурма – отличный способ наладить работу кишечника.
Благодаря пектину хурма является диетическим продуктом, который рекомендуют при расстройстве пищеварения.

3. В хурме содержится много антиоксидантов, которые продлевают молодость кожи, защищая от преждевременного образования морщин.

4. В хурме есть витамины А, С и P, которые отвечают за эластичность и упругость кожи, уменьшают хрупкость сосудов, повышают сопротивляемость организма и укрепляют иммунитет. Также говорят, что именно витамин А защищает от рака.

5. Благодаря большому содержанию глюкозы и фруктозы, хурма питает сердечную мышцу, поддерживая здоровье сердечно-сосудистой системы. При этом не повышает уровень глюкозы в крови. Хотя при диабете злоупотреблять хурмой не стоит (допустимая норма – не более одной в день, при отсутствии противопоказаний).

6. Хурма снижает вероятность образования камней в почках, благодаря высокому содержанию магния.

7. Хурма является отличным тонизирующим средством, быстро снимает усталость, успокаивает нервную систему и повышает работоспособность.

8. Хурма поможет при простуде и кашле. Рецепт: сок одного спелого плода смешать с 4 ст. ложками теплой воды и полоскать горло.

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 10 пользователям

Поиск сообщений в heregirl
Страницы: 843 ... 128 127 [126] 125 124 ..
.. 1 Календарь