Шоколадно-банановый высокобелковый утренний коктейль
|
|
Четверг, 31 Августа 2017 г. 15:18
+ в цитатник
Шоколадно-банановый высокобелковый утренний коктейль
Кто на массе добавьте 1-2 банана, кто на сушке- без бананов!
Ингредиенты:
1 спелый банан
2 чайных ложки какао-порошка
2 стакана молока
1 пачка творога
По желанию:
1/2 чайной ложки ванилина
Щепотка корицы
Приготовление:
Смелите в блендере банан и творог добавьте какао, молоко, ванилин и корицу. Взбейте до однородной массы. Разлейте по бокалам и подавайте к завтраку.
Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям
-
2
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
0
Сохранили
-