Пирожное «Картошка» по Дюкану
|
|
Среда, 26 Октября 2016 г. 10:05
+ в цитатник
Пирожное «Картошка» по Дюкану
🔸на 100грамм - 122.64 ккал🔸Б/Ж/У - 12.94/4.57/7.03🔸
Ингредиенты:
2 ст.л отрубей овсяных и 1 ст.л пшеничных,
200 г обезжиренного творога,
какао порошок по вкусу,
ванилин,
2 сырых желтка,
обезжиренное молоко 1,5%
Приготовление:
Отруби перемолоть в кофемолке в муку. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао-порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1,5 часа.
Приятного аппетита!
Метки:
Пирожное «Картошка» по Дюкану
Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям
-
2
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-